📣Сегодня, 14 апреля, Народные Дружинники провели массовые тренировки по самообороне 💪🏻
Под руководством призера Кубка мира по боевому самбо, профессионального бойца смешанных единоборств Владислава Михайлишина на стадионе «Энергетик» в пгт Новый Свет состоялась тренировка для дружинников и всех желающих. Мероприятие собрало порядка 300 активистов Народной Дружины из Старобешевского, Тельмановского и Амвросиевского районов, а также Иловайска и Докучаевска.
В ходе тренировки участники осваивали тактику самообороны, на практике отрабатывая базовые приемы.
«Именно массовые тренировки в первую очередь учат воспринимать информацию и корректно взаимодействовать в большой группе людей. А отработка физических упражнений в таких условиях направлена не только на физическую нагрузку, но и становится хорошим упражнением на дисциплину и внимательность», - отметил
Владислав Михайлишин.
Наряду с этим в Шахтерске проходила тренировка для активов местных штабов Шахтерска, Енакиево и Харцызска. Около 100 будущих дружинников собрались на стадионе «Олимп», где с приемами самообороны их познакомили чемпион Европы и Мира по кикбоксингу, руководитель Народной Дружины Роман Трошин и мастер спорта по боевому самбо Даниил Сидоренко.
«Мне очень нравятся такие тренировки, не каждый день выпадает возможность позаниматься с такими именитыми спортсменами, и тем более научится у них чему-то. Я вступил в Народную Дружину в своем городе одним из первых. Считаю, что те цели и задачи, которые стоят перед дружинниками, очень важны для нашей Республики», - рассказал активист штаба Народной Дружины в Шахтерске Сергей Соколов.
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Самозащита #Тренировка#РоманТрошин
Под руководством призера Кубка мира по боевому самбо, профессионального бойца смешанных единоборств Владислава Михайлишина на стадионе «Энергетик» в пгт Новый Свет состоялась тренировка для дружинников и всех желающих. Мероприятие собрало порядка 300 активистов Народной Дружины из Старобешевского, Тельмановского и Амвросиевского районов, а также Иловайска и Докучаевска.
В ходе тренировки участники осваивали тактику самообороны, на практике отрабатывая базовые приемы.
«Именно массовые тренировки в первую очередь учат воспринимать информацию и корректно взаимодействовать в большой группе людей. А отработка физических упражнений в таких условиях направлена не только на физическую нагрузку, но и становится хорошим упражнением на дисциплину и внимательность», - отметил
Владислав Михайлишин.
Наряду с этим в Шахтерске проходила тренировка для активов местных штабов Шахтерска, Енакиево и Харцызска. Около 100 будущих дружинников собрались на стадионе «Олимп», где с приемами самообороны их познакомили чемпион Европы и Мира по кикбоксингу, руководитель Народной Дружины Роман Трошин и мастер спорта по боевому самбо Даниил Сидоренко.
«Мне очень нравятся такие тренировки, не каждый день выпадает возможность позаниматься с такими именитыми спортсменами, и тем более научится у них чему-то. Я вступил в Народную Дружину в своем городе одним из первых. Считаю, что те цели и задачи, которые стоят перед дружинниками, очень важны для нашей Республики», - рассказал активист штаба Народной Дружины в Шахтерске Сергей Соколов.
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Самозащита #Тренировка#РоманТрошин
Стартовали массовые тренировки по самообороне для будущих народных дружинников
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Самозащита #Тренировка #РоманТрошин
Источник - https://dnr-online.ru/2019/04/14/startovali-massovye-trenirovki-po-samooborone-dlya-budushhih-narodnyh-druzhinnikov/
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Самозащита #Тренировка #РоманТрошин
Источник - https://dnr-online.ru/2019/04/14/startovali-massovye-trenirovki-po-samooborone-dlya-budushhih-narodnyh-druzhinnikov/
https://telegra.ph/Sovety-kotorye-pomogut-vam-povysit-svoyu-produktivnost-i-derzhat-svoj-mozg-v-tonuse-04-15
#ндднр #народнаядружина #ндружина #развитие
#ндднр #народнаядружина #ндружина #развитие
Telegraph
Советы которые помогут вам повысить свою продуктивность и держать свой мозг в тонусе!
Бегайте, резвитесь, занимайтесь спортом. Развивайте критическое мышление. Опровергайте распространенные заблуждения. Рисуйте, чертите автоматически. Вам не нужно быть для этого художником. Займитесь каким-нибудь видом искусства — скульптурой, живописью…
📢Народная Дружина продолжает встречи с молодежью Республики☝🏻
В течение двух дней – 15 и 16 апреля – местные штабы Народной Дружины в Горловке и Докучаевске провели ряд рабочих встреч со студенческой молодежью Республики.
Так, в Горловке собрания проходили со студентами автомобильно-дорожного института и колледжа промышленных технологий и экономики. В ходе мероприятий молодых людей ознакомили с правилами вступления в Народную Дружину и открывающимися при этом возможностями для личного роста и самореализации.
«На встречах с молодежью мы, в первую очередь, рассказываем, что Народная Дружина – это сплоченный коллектив, основанный на идеях взаимовыручки и социальной ответственности, говорим о нашей деятельности и о том, что нужно сделать, чтобы пополнить наши ряды», - отметил старший дружинник горловского штаба Народной Дружины Руслан Баталин.
Аналогичная встреча прошла в Докучаевском техникуме Донецкого национального университета экономики и торговли имени Михаила Туган-Барановского. Старший дружинник местного штаба Дружины Руслан Ганиев отметил высокую заинтересованность у молодежи.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Горловка #Докучаевск #Актив
Источник - https://dnr-online.ru/2019/04/16/naro...
В течение двух дней – 15 и 16 апреля – местные штабы Народной Дружины в Горловке и Докучаевске провели ряд рабочих встреч со студенческой молодежью Республики.
Так, в Горловке собрания проходили со студентами автомобильно-дорожного института и колледжа промышленных технологий и экономики. В ходе мероприятий молодых людей ознакомили с правилами вступления в Народную Дружину и открывающимися при этом возможностями для личного роста и самореализации.
«На встречах с молодежью мы, в первую очередь, рассказываем, что Народная Дружина – это сплоченный коллектив, основанный на идеях взаимовыручки и социальной ответственности, говорим о нашей деятельности и о том, что нужно сделать, чтобы пополнить наши ряды», - отметил старший дружинник горловского штаба Народной Дружины Руслан Баталин.
Аналогичная встреча прошла в Докучаевском техникуме Донецкого национального университета экономики и торговли имени Михаила Туган-Барановского. Старший дружинник местного штаба Дружины Руслан Ганиев отметил высокую заинтересованность у молодежи.
#НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Горловка #Докучаевск #Актив
Источник - https://dnr-online.ru/2019/04/16/naro...
Сегодня, 18 апреля, на стадионе им. Дудинского, в Макеевке состоялась массовая тренировка Народных Дружинников.
Активисты 33-х местных штабов Народной Дружины со всех городов и районов Республики приняли участие в масштабной тренировке от титулованных спортсменов Республики и соревновались между собой в скоростных и силовых испытаниях.
Зарядку и тренировку по отработке правильной техники выполнения приемов самообороны для дружинников проводили чемпион Европы и Мира по кикбоксингу, руководитель Народной Дружины - Роман Трошин, призер Кубка мира по боевому самбо, профессиональный боец смешанных единоборств, старший Дружинник Тельмановского района - Михайлишин Владислав и мастер спорта по боевому самбо, профессиональный боец смешанных единоборств, старший Дружинник Горняцкого района Макеевки – Сидоренко Даниил.
"Наша цель – сплотить Дружинников, научить их взаимодействовать в команде, и что самое главное, оставаться сосредоточенными в критической ситуации и уметь оказать первую необходимую помощь людям", - отметил Роман Трошин.
В свою очередь Владислав Михайлишин подчеркнул, что просто заниматься спортом до изнеможения - это неправильно, и на тренировках они учат актив в первую очередь корректно выполнять упражнения что бы правильно распределять нагрузку по организму и рационально рассчитывать свои силы.
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Спорт #Тренировка #РоманТрошин#ВладиславМихайлишин
Активисты 33-х местных штабов Народной Дружины со всех городов и районов Республики приняли участие в масштабной тренировке от титулованных спортсменов Республики и соревновались между собой в скоростных и силовых испытаниях.
Зарядку и тренировку по отработке правильной техники выполнения приемов самообороны для дружинников проводили чемпион Европы и Мира по кикбоксингу, руководитель Народной Дружины - Роман Трошин, призер Кубка мира по боевому самбо, профессиональный боец смешанных единоборств, старший Дружинник Тельмановского района - Михайлишин Владислав и мастер спорта по боевому самбо, профессиональный боец смешанных единоборств, старший Дружинник Горняцкого района Макеевки – Сидоренко Даниил.
"Наша цель – сплотить Дружинников, научить их взаимодействовать в команде, и что самое главное, оставаться сосредоточенными в критической ситуации и уметь оказать первую необходимую помощь людям", - отметил Роман Трошин.
В свою очередь Владислав Михайлишин подчеркнул, что просто заниматься спортом до изнеможения - это неправильно, и на тренировках они учат актив в первую очередь корректно выполнять упражнения что бы правильно распределять нагрузку по организму и рационально рассчитывать свои силы.
#НДружина #НароднаяДружина #НДДНР #Спорт #Тренировка #РоманТрошин#ВладиславМихайлишин