#нана_рекомендует #адыгея

Как вы, метеозависимые?🌞

Очередная магнитная буря обрушилась на Землю. Бушует она с утра, но пика активности достигнет к 21:00. Такие геомагнитные удары могут сопровождаться головной болью, апатией, головокружениями и отсутствием аппетита.

Как справляемся?
✅При сильной головной боли, примите обезболивающее и постарайтесь поспать
✅Если проявляется нервное перевозбуждение, пьем успокоительное
✅Измеряйте давление и держите под рукой необходимые лекарства

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует #адыгея

«Тихая охота» может убить🔪

🍄Грибной сезон в Адыгее подходит к концу, но, к сожалению, статистика показывает, что многие люди не умеют отличать съедобные грибы от их ядовитых двойников.

🍄Союз грибников России бьет тревогу, ведь каждый год в стране фиксируется до 2 тысяч отравлений грибами, в том числе смертельных.

О главном правиле похода за грибами - наш мультфильм. Сохраняйте и делитесь с друзьями!✈️

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

Фильм о старинном черкесском обряде «Тылей»📽

⚔️Перед ключевой схваткой с врагом более сильным и многочисленным, в бой шел доброволец, который автоматически становился смертником.

🏹Храбрые воины снимали защитные доспехи и надевали красную черкеску, которую должна была сшить сестра или любая другая представительница рода. От старшего на совете они получали лучшее оружие. А перед боем произносили клятву «Тылей и Iуагъэ».

Без надежды вернуться живыми черкесские смертники атаковали врага, нанося ему максимальный урон. Иногда их атаки меняли ход битвы в пользу адыгов, а сам «Тылей» оставался в живых.

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

И снова здравствуйте!🌟

🌕Сегодня начался последний в этом году ретроградный Меркурий. Продлится он до 15 декабря.

Астрологи советуют в этот период воздержаться от начала новых проектов и крупных покупок, особенно техники, так как возможны сбои и непредвиденные ситуации.

Но в случае чего, вы знаете кого винить😏

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

Мамы и папы, лайфхак для вас💡 Теперь, когда дети будут просить очередные полчаса компьютерных игр, разрешайте без сомнений новую игру «Миссия Безопасность» пусть совместят интересное с полезным

Квест-бродилка для детей и взрослых от МЧС России, Авито и Диалог научит правильно действовать в различных чрезвычайных ситуациях:
⚡️что делать, если на кухне пахнет газом?
⚡️как безопасно совершать онлайн-покупки?
⚡️куда звонить если разбился градусник?

🎁Лучшие игроки смогут получить промокод на бесплатную Авито Доставку и попасть на экскурсию в пожарную часть МЧС России или офис Авито

Поиграем?
❤️ Конечно
👍 Да
🔥 Уже начали

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

Для тех, кто я…🤩

Если в новогодней суете вы еще не успели украсить елочку по канонам наступающего года, то эти подсказки для вас. Они помогут привлечь в жизнь определенные вещи

🌟Гармония и мудрость
Зеленый - главный цвет года связан с мудростью Змеи, поэтому украшаем:
⏺шары всех оттенков зелёного - от яркого изумруда до пастельного
⏺украшения в виде листьев и веточек
⏺деревянные или текстильные фигурки змеек, звездочек или шишек

🌟Богатство и процветание
Привлечь в дом процветание и финансовую стабильность помогут:
⏺золотые гирлянды и бусы
⏺шары с глянцевым или матовым покрытием
⏺фигурки ангелов или звёзд

🌟Спокойствие и стабильность
Идеальный выбор для тех, кто хочет привнести в дом атмосферу умиротворения:
⏺шары с блестками или узорами
⏺гирлянды с холодным белым светом

А какая елочка вам нравится больше? Голосуйте реакциями !

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

Классика новогоднего стола❄️

А хотите, чтобы ваша селедка под шубой была не только красивым украшением стола, но еще приготовлена из лучших ингредиентов. Для этого собрала для вас список самых качественных продуктов по версии Роскачества. Сохраняйте, чтобы не потерять!🔖

А какие салаты вы готовите на Новый год? Делитесь идеями в комментариях ✏️

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует #майкоп

Хотите прокачать свои навыки в фотографии?📷

⤴️ января в 16:00 в Картинной галерее Адыгеи пройдет мастер-класс с гуру фотодела Аркадием Кирносом.

🤩 Он научит вас воплощать идеи в снимках и передавать эмоции через объектив. Для сведения: Аркадий - основатель знаменитого фотоклуба «Лагонаки», чьи выпускники работают в ведущих СМИ. А работы самого фотографа выставлялись в 33 странах мира!

Не упустите эту уникальную возможность! 🌟

Фото: архив Аркадия Кирноса

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

В преддверии ⚡️февраля захотели порадовать ваших защитников и побеспокоились об их поздравлении🎁

🌟Раздали праздничные открытки со знаковыми местами Майкопа. Среди них Центральный мемориал воинской славы, «Солдатский родник», площадь дружбы, бульвар 55-летия Победы и др.

Хотите полный набор из 9 эксклюзивных открыток? ⬇️
Участвуйте в конкурсе по ссылке и оригинально поздравьте ваших мужчин с Днем защитника Отечества!🤪

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

В преддверии 8 Марта все ломают голову над подарками😂

В это день мы хотим угодить всем дорогим нам женщинам: мамам, женам, бабушкам, дочерям, сестрам, подругам и коллегам. А идей все меньше…😱

Давайте поможем друг другу, голосуйте за лучший вариант подарка или предложите свой:
❤️- парфюм
👍- сертификат в спа-салон
🔥- цветы
👏- ювелирное украшение
😍- халюж
🤝- все вместе
💘- свой вариант напишу в комментариях

Нана сказала | Подписаться

#нана_рекомендует

Жители Адыгеи могут принять участие в акции «Кавказский первоцвет-2025»🌿

Проявить свой талант можно в двух номинациях:
🌿агитплакаты и листовки «Не дадим исчезнуть первоцветам!»
создайте яркий плакат или листовку с призывом беречь первоцветы;
🌿проект «Защити первоцвет!»
расскажите о своем личном или коллективном вкладе в защиту первоцветов, используя фотографии, видеоролики, мультфильмы или презентации.

🔤Присылайте свои работы до 31 марта на почту: [email protected]. Подробные условия акции читайте в Положении.

Нана сказала | Подписаться