🗒 Мнение врача

Профилактика поллиноза у детей

👩🏻‍⚕️ Врач Городского детского центра аллергологии и иммунологии ГБУ "Городская детская клиническая больница №1 г. Донецка" Анна Двойных в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" рассказала о профилактике поллиноза у детей.

💐Весна и лето - прекрасное время пробуждения природы. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений.

🌾Период, когда в воздухе появляется пыльца растений-аллергенов, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:
1️⃣ Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
2️⃣ Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
3️⃣ Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:
• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос;
• избегайте употребления в пищу свежих фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.
4️⃣ Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.
5️⃣ Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР

🗒 Мнение врача

Что делать, чтобы избежать отравления

🦠Как не допустить отравлений и что делать, если отравление уже произошло, спросили у врача-терапевта Перинатального центра города Макеевка Виолетты Гнедаш.

‼️Необходимо соблюдать ряд обязательных правил:
👇👇👇

📌используйте раздельные полки в холодильнике для хранения мяса и других продуктов;
📌нельзя хранить мясо и рыбу вместе с фруктами, овощами, молочными продуктами;
📌хорошо прожаривайте мясо;
📌овощи , фрукты, ягоды и другие продукты перед едой нужно тщательно промывать;
📌перед едой мойте руки и протирайте стол, используйте антисептические средства;
📌защищайте пищевые продукты от мух и других насекомых.

‼️При отравлении в организм попадают патогенные бактерии и вырабатываемые ими токсины.

Симптомы отравления:
👇👇👇

⏺тошнота и позывы на рвоту
⏺повышенная температура
⏺снижено артериальное давление
⏺слабость, боли в животе

💦Обезвоживание – одно из серьезных осложнений пищевого отравления.
‼️
Поэтому важно пить много жидкости.

💊Энтеросорбенты и обволакивающие препараты можно принимать только под контролем врача. Никогда не занимайтесь самолечением!

‼️При первых симптомах как можно быстрее обратиться к врачу!

Будьте здоровы!

#МедицинаДНР #МинздравДНР #ЗдоровьеДНР

Акцию "Здоровое сердце" провели медики детской больницы Донецка

🗓 Сегодня в поликлинике Городской детской клинической больницы №1 г. Донецка для посетителей проведена акция «Здоровое сердце», приуроченная ко Всемирному дню кардиолога, который ежегодно отмечается 6 июля.

👨‍👩‍👧‍👦 Участникам акции стали более 30 детей, которым сделали электрокардиограмму, а также дали рекомендации родителям по ведению здорового образа жизни.

❤️Чтобы иметь здоровое сердце необходимо:

🚭 отказаться от табакокурения и злоупотребления алкогольными напитками;
🚴‍♀️больше двигаться, сбросить лишний вес, усиливающий нагрузку на сердце и сосуды, вызывающий боли за грудиной, одышку и аритмию при движении;
🥗 отдать предпочтение сбалансированному рациону. Употребляйте в пищу растительную клетчатку, овощи, фрукты, ягоды, а сладостям и выпечке скажите «нет», ведь именно они одна из главных причин воспаления в сосудистых стенках и отложения на них холестериновых бляшек.
🙅‍♀️стараться избегать стресса, который способствует выбросу адреналина, вызывающего учащённое сердцебиение и спазмы сосудов, гипертензию и изнашивание миокарда;
🍎 принимать натуральные витамины для сердца, поддерживающие его работу в норме;
👩🏻‍⚕️ один раз в год посещать кардиолога.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР

Уважаемые жители Донецкой Народной Республики!

📲 Всю информацию о деятельности государственных учреждений здравоохранения вы можете узнать из госпабликов медицинских организаций в социальных сетях "Вконтакте" и "Одноклассники", телеграм-каналов и официальных сайтов.

Для того чтобы найти нужное вам учреждение:

1️⃣ Введите в поисковой строке вашего браузера название медицинской организации.

2️⃣ Выберите удобный для вас вариант интернет-ресурса учреждения, где вы можете найти необходимые вам адреса, телефоны и графики работы врачей.

💻 Напоминаем, что у всех учреждений здравоохранения созданы телеграм-приемные главного врача, где вы можете задать интересующие вас вопросы.

🗒 Мнение врача

Правила безопасного поведения с животными

👧🏻 Дети должны знать, как вести себя с нашими четвероногими друзьям. Некоторые дети очень сильно боятся собак, другие, наоборот, проявляют удивительную храбрость.

👩🏻‍⚕️ Во избежание недоразумений при общении с животными врач-педиатр амбулатории № 3 Центра первичной медико-санитарной помощи г.Шахтерска Вита Божкова рассказала чего делать нельзя:

❗️ подходить к животным, если поблизости нет взрослых;
❗️ трогать животных и близко подходить к ним, если они едят или спят. Нельзя трогать их еду и миску;
❗️ подходить к собакам и кошкам с потомством;
❗️ подходить к дерущимся собакам и кошкам и не разнимать их;
❗️ дразнить животных;
❗️ убегать если собака сердится (показывает зубы, рычит);
❗️ тыкать животным в глаза, тянуть их за хвост и уши, трогать морду;
❗️ подходить к собакам, которые странно себя ведут;
❗️ приближать свое лицо к собачьей или кошачьей морде;
❗️ приближаться бегом, на движущемся велосипеде или других видах транспорта.

✅ Если ребенку хочется потрогать животное (погладить), он должен спрашивать разрешение у взрослых, лучше всего у родителей.
✅ Собаку надо гладить по голове, за ушами или под подбородком, по телу гладить собаку не рекомендуется.
✅ Подходить к животным нужно спокойным шагом,

🐩🐈Животных нужно любить. Но при этом надо помнить, что даже домашние животные могут быть опасны.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР

🗒 Мнение врача

Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!

👨‍👩‍👧‍👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", врач-педиатр Центра первичной медико- санитарной помощи г.Тореза Наталья Анохина рассказала родителям о правилах поведения на воде и возле водоемов.

🌞С наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к вам с убедительной просьбой соблюдать лично правила безопасности при купании в водоемах и провести разъяснительную работу о правилах поведения детей на природных и искусственных (в бассейнах, аквапарках и проч.) водоемах, и о последствиях их нарушения. Этим вы предупредите несчастные случаи с вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь ваших детей сегодня и завтра!

📌Категорически запрещено купание детей:

❗️без надзора взрослых;
❗️в местах, не предназначенных для купания и местах, оборудованных предупреждающими надписями: «Купание запрещено»;
❗️в незнакомых местах, под мостами и у плотин;
❗️на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах
(без надзора взрослых);
❗️нырять с высоты.

📌Необходимо соблюдать следующие правила:
🌊прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений;
🌊постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела;
🌊не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
🌊соблюдайте продолжительность купания (не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут);
🌊при купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
🌊не приближайтесь к судам, плотам и иным плавсредствам;
🌊не хватайте друг друга за руки, ноги, туловище во время игр в воде;
🌊 отдыхайте на пляже в головном уборе, пейте чистую воду во избежание перегревания и получения солнечного и теплового удара;
🌊не допускайте ситуации неоправданного риска, шалости на воде, не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов.

❗️❗️❗️Научите детей тому, что нарушение правил безопасности может стать непоправимым проступком, который может унести их жизнь! Пусть купание и приближение к воде без разрешения и без взрослых станут одним из главных табу.

#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР

🗒Мнение врача

Как уберечь себя от летней жары во время беременности

👩🏻‍⚕️Рассказывает врач акушер-гинеколог Перинатального центра города Макеевка Светлана Ничке.

🤰Основная проблема летнего периода это обезвоживание, отеки беременных и возможные солнечные ожоги, обмороки, связанные с духотой.

📝 Меры профилактики осложнения течения беременности в жаркое время года:

🥵 В самое жаркое время суток – с 10 до 17 часов – старайтесь находиться а помещении, а на улице держитесь в тени.

❄️ Не находитесь в непосредственной близости от кондиционеров, держите температурный режим в пределах 10 градусов ниже той, что на улице, и в целом не ниже 20 градусов тепла по Цельсию.

🛁 Старайтесь принимать душ чаще, а вне дома вы можете использовать термальную воду и влажные салфетки.

👙Нижнее бельё и верхняя одежда должны быть произведены из натуральных тканей, быть свободными по крою, предпочтительно светлых тонов. Надевайте головной убор при выходе на улицу. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.

🧴Избегайте резких ароматов духов и прочих косметических средств, в душном помещении это может спровоцировать головокружение.

🥛🍵 Следите за количеством выпитой жидкости. Пейте достаточное количество чистой воды. Это профилактика развития отеков, повышенного тонуса матки, нарушения кровотока в венах ног, осложнения варикозного расширения вен - тромбозов.

🍏🥒 Придерживайтесь правильного рациона питания. Ограничьте себя летом в соленой, острой, жирной и жареной пище, особенно внимательно выбирать мясные и молочные продукты. Ешьте больше свежих овощей, фруктов и зелени.

😴 В летнее время вам необходим регулярный дневной сон. Он поможет не только справиться с изнурительной жарой, но и сохранить эмоциональное спокойствие.

#МедицинаДНР #МинздравДНР #ЗдоровьеДНР

🗒Новое оборудование

🏥 В Городской психоневрологической больнице №2 г. Донецка открыли кабинет ультразвуковой диагностики.

«Важно, что появилась возможность делать качественную ультразвуковую диагностику на новом современном аппарате нашим пациентам. Открытие кабинета послужит новым шагом для развития учреждения. Это очень востребованный вид обследования.  Многие психические расстройства могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов. Кроме того, многие психические расстройства сопровождаются поражением внутренних органов -расстройства пищевого поведения, последствия употребления алкоголя, расстройства психики позднего возраста, поражение психического здоровья впоследствии инфекций», - рассказала Елена Киреева, главный врач ГПНБ №2 г. Донецка.

✅Открытие кабинета стало возможным благодаря Министерству здравоохранения Донецкой Народной Республики. В новом кабинете УЗИ созданы все условия для проведения обследования пациентов.

«Проводим ультразвуковое исследование брюшной полости, забрюшинного пространства, органов малого таза, щитовидной железы, молочных желез. Кабинет приспособлен для маломобильных граждан, что важно при наличии на территории геронтологического отделения» – поделилась  врач ультразвуковой диагностики Лада Олексенко.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

🏥 📱По поручению Главы ДНР Дениса Пушилина публикуем телефоны горячей линии Министерства Здравоохранения Донецкой Народной Республики:

📲 +7 (949) 737-24-11
📲 +7 (949) 737-24-12

⏰ График работы горячей линии:

Пн-пт с 09:00 до 17:00
перерыв с 13:00 до 13:45

🗓Мнение врача

Гельминты у детей

👩‍⚕️В продолжение темы профилактических медицинских осмотров школьников и установленных диагнозов, врач педиатр амбулатории № 3 Центра первично медико-санитарной помощи г. Снежное Елизавета Мурашко, делится своими наблюдениями.

🪱Несмотря на развитие гигиенических навыков в современном мире проблемы гельминтозов у детей остаются актуальны и сейчас.

☝️Обращайте внимание на такие симптомы:

🔹боли в животе любой интенсивности
🔹высыпания на коже
🔹утомляемость, раздражительность, плохой сон
🔹бледность, тёмные круги под глазами
🔹различные диспепсические проявления ( изжога, тошнота, проблемы со стулом)
🔹снижение аппетита
🔹неприятный запах изо рта
🔹потеря веса
🔹у маленьких детей стойкий дерматит в анальной зоне, зуд по ночам
🔹частые ОРВИ, стоматит, гингивиты
🔹вульвовагиниты у девочек
🔹случайно выявленные анемия, эозинофилия и изменения в биохимических анализах крови

☝️Главная причина заболеваемости гельминтами заключается в широкой распространенности личинок и яиц паразитов в окружающей ребенка среде и несоблюдении правил личной гигиены.

👉Данная причина наиболее распространена среди детей до трёх лет, у которых не выработаны гигиенические навыки.

👉Чаще всего дети заражаются в местах скопления большого количества людей (в детских садах, школах, на детских площадках). Заражение происходит через совместное использование игрушек, спортивного инвентаря и т.д.

☝️Помимо этого выделяются следующие причины, более характерные для детей старшего возраста и взрослых:

🔹Употребление плохо очищенной или плохо термически обработанной воды и пищи
🔹Тесный контакт детей с домашними животными
🔹Использование чужих предметов личного пользования( полотенце, бельё).

😊Способы профилактики:

👐Мытье рук после прогулки, туалета, общения с животными
🍑Тщательное мытье фруктов и овощей
🥩Употребление термически обработанного мяса, рыбы и очищенной воды.
🐈Профилактика гельминтов у домашних питомцев
🪥Использование только индивидуальных предметов личной гигиены.
🧴Формирование навыков личной гигиены у малыша как можно раньше.
🙌Следить за чистотой рук у маленького ребенка.

🏥 При подозрении на гельминты обратитесь к врачу, он назначит наиболее оптимальные виды обследования при указанных вами жалобах, так как они могут отличаться в зависимости от вида паразита.

❤️Берегите себя и своих детей!

#МедикиДНР #МинздравДНР #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР

Доктор Арман Амаякович Залян широко известен не только в Краснодарском крае, где он руководит медицинским центром нового поколения по диагностике и лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и далеко за его пределами.

В его клинику в Краснодаре приезжают лечиться из Грузии, Армении, Сирии, Канады, Израиля, ОАЭ и других стран.

Доктор занимается как консервативным, так и хирургическим лечением заболеваний суставов позвоночника, конечностей, а также последствий травм. Он обладает уникальными методиками и большим опытом работы в области ортопедии и травматологии.

Понимая, как могут пригодится его знания нам, жителям Донецкой Народной Республики, Арман Амаякович приехал в Донецк и посетил Донецкий республиканский протезно-ортопедический центр. Обсудили с ним ту помощь, которую он и его специалисты могут оказать центру. Это и программное обеспечение для оборудования и тренажеров, и обучение специалистов новым методикам, которые не только смогут улучшить оказание медицинской помощи, но и выведут ее на более высокий уровень.

Арман Амаякович, имея большой опыт и знания в протезно-ортопедической помощи и детской ортопедии, выразил готовность помогать нам в этих направлениях. И я искренне благодарю за такое решение.

Надеюсь, что наше сотрудничество будет долгим!

@tolstykina_dnr

🗓Мнение врача

Факторы риска меланомы

👨‍⚕️Врач дерматовенеролог Торезской центральной городской больницы Александр Луканов рассказал о признаках и факторов риска меланомы.

Основные признаки, которые помогают заподозрить неладное, выглядят следующим образом:
✔️появление сильного зуда в области родинки или появившегося пятна, не стихающего длительное время;
✔️выпадение волос с этого места, особенно, если подозрительный участок расположен на руке или ноге, где волосяной покров особенно заметен;
✔️изменение цвета уже имеющегося образования буквально до черного или темно-коричневого;
✔️появление на поверхности образования болезненных язв;
✔️увеличение пятна в размере за короткий промежуток времени;
✔️изменение границ родинок – они становятся неровными, появляется асимметричность;
✔️время от времени можно заметить, что такая родинка начинает кровоточить, особенно, если пациент старается успокоить зуд расчесами.

Факторами риска ненаследственных форм меланомы кожи могут быть:

✅воздействие на кожу ультрафиолетового излучения;
✅наличие на кожном покрове более 10 диспластических невусов (диспластический невус является переходной формой от родинки к меланоме);
✅наличие на коже более 100 обычных приобретенных невусов (невус (родинка, родимое пятно) – это доброкачественное опухолевидное новообразование, состоящее из меланоцитов);
✅периодические солнечные ожоги кожи в детстве и юношестве;
✅наличие гигантского или крупного врожденного невуса (более 5% площади поверхности тела);
✅семейный анамнез меланомы кожи;
✅использование PUVA-терапии (по поводу псориаза и других хронических дерматозов);
✅пигментная ксеродерма (ксеродерма — наследственное заболевание кожи, для которого свойственна повышенная чувствительностью к ультрафиолетовому облучению);
✅врожденный или приобретенный иммунодефицит (после трансплантации органов, приема иммунносупрессоров).

Чтобы не пропустить развитие меланомы кожи, необходимо регулярно проводить
самообследование кожных покровов и родинок. При изменениях формы, цвета,
поверхности родинки, необходимо незамедлительно обратиться к онкологу или
дерматологу.

#МедикиДНР #ЗдоровьеДНР