Forwarded from Минздрав России
Цифровая трансформация здравоохранения позволяет увеличить скорость и качество многих процессов в системе здравоохранения, а также реализовать персонализированный подход, который в свою очередь, позволяет таргетно профилактировать факторы риска у каждого человека для достижения максимальной продолжительность жизни и сохранения здоровья. Информационные системы введены уже во всех регионах.
Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в лекции в рамках проекта «Знание. Первые» для участников Всемирного фестиваля молодежи, который проходит сейчас в Сириусе.
— Наша задача к 2024 году, к концу, подтянуть их до общих правил, для того, чтобы дальше внедрять и программы с искусственным интеллектом, и аналитику, и систему поддержки принятия решений. Внедряются программы с ИИ, они приобретены, где-то больше, где-то меньше, но каждый субъект в это вошел. Новые субъекты пока создают инфраструктуру под цифровую трансформацию, но, подчеркну, они также включаются в этот процесс, — сказал министр.
— Сегодня активно стали внедряться сервисы с голосовыми интерфейсами, всевозможные роботы, дозвон, чат-боты и так далее. Все то, что сегодня уже в медицине, раньше было сложно себе представить. И все это пандемия сделала просто колоссальный толчок в спину — вперед и не отставать, — сказал министр.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥В Городской больнице №2 Горловки прошëл День уха и слуха
👩⚕️О профилактике заболеваний органов слуха рассказала врач-отоларинголог Нелля Умрихина:
🩺Ношение берушей.
Если часто ощущаете воздействие излишнего шума, старайтесь пользоваться средствами защиты слуха.
🩺Отдых в тишине.
После шумного дня – проведите время в тишине и спокойствии.
🩺Отказ от прослушивания громкой музыки.
Следите за тем, как часто вы слушаете музыку, старайтесь не прибавлять громкость. Сократите время ношения наушников.
🩺Выключайте телевизор.
Не включайте телевизор как «фон».
🩺Ограничьте время нахождения в местах повышенного шума.
Не задерживаться на подобных мероприятиях надолго и не посещайте их слишком часто.
🩺Регулярно проводите диагностику слуха.
Проверяйте слух каждые несколько лет, если проблем с ним никогда не было, и каждый год, если находитесь в зоне риска.
❗️Нарушения слуха могут возникнуть в любом возрасте.
👂Своевременная защита и лечение помогут предотвратить его дальнейшее ухудшение.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
👩⚕️О профилактике заболеваний органов слуха рассказала врач-отоларинголог Нелля Умрихина:
🩺Ношение берушей.
Если часто ощущаете воздействие излишнего шума, старайтесь пользоваться средствами защиты слуха.
🩺Отдых в тишине.
После шумного дня – проведите время в тишине и спокойствии.
🩺Отказ от прослушивания громкой музыки.
Следите за тем, как часто вы слушаете музыку, старайтесь не прибавлять громкость. Сократите время ношения наушников.
🩺Выключайте телевизор.
Не включайте телевизор как «фон».
🩺Ограничьте время нахождения в местах повышенного шума.
Не задерживаться на подобных мероприятиях надолго и не посещайте их слишком часто.
🩺Регулярно проводите диагностику слуха.
Проверяйте слух каждые несколько лет, если проблем с ним никогда не было, и каждый год, если находитесь в зоне риска.
❗️Нарушения слуха могут возникнуть в любом возрасте.
👂Своевременная защита и лечение помогут предотвратить его дальнейшее ухудшение.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Forwarded from Лариса Толстыкина
Вот уже девять месяцев в ДНР работает филиал фонда «Защитники Отечества».
За это время помощь была оказана нескольким тысячам участников боевых действий и членам их семей. Работа организована на 34 площадках в городах и районах Республики. Социальные координаторы трудятся практически без выходных, чтобы оказать своим подопечным всю возможную помощь.
Приняла участие в организованном для них семинаре. Рассказала о деятельности Донецкого республиканского протезно-ортопедического центра и о той колоссальной работе, которая была проведена по его реконструкции и модернизации по поручению Президента Российской Федерации.
Также обсудили с социальными координаторами работу Межведомственной комиссии по реализации трудовых, пенсионных и социальных прав отдельных категорий лиц.
Одним из основных направлений работы комиссии является подтверждение статуса ветерана боевых действий или члена семьи погибшего ветерана, включая установление фактов участия в боевых действиях.
Говорили о механизме взаимодействия регионального филиала фонда «Защитники Отечества» с комиссией. Также обсудили проблемные вопросы, которые возникают в процессе этого взаимодействия. Каждый из них будем тщательно прорабатывать, чтобы участники боевых действий, ветераны и члены их семей получали всю возможную поддержку.
@tolstykina_dnr
За это время помощь была оказана нескольким тысячам участников боевых действий и членам их семей. Работа организована на 34 площадках в городах и районах Республики. Социальные координаторы трудятся практически без выходных, чтобы оказать своим подопечным всю возможную помощь.
Приняла участие в организованном для них семинаре. Рассказала о деятельности Донецкого республиканского протезно-ортопедического центра и о той колоссальной работе, которая была проведена по его реконструкции и модернизации по поручению Президента Российской Федерации.
Также обсудили с социальными координаторами работу Межведомственной комиссии по реализации трудовых, пенсионных и социальных прав отдельных категорий лиц.
Одним из основных направлений работы комиссии является подтверждение статуса ветерана боевых действий или члена семьи погибшего ветерана, включая установление фактов участия в боевых действиях.
Говорили о механизме взаимодействия регионального филиала фонда «Защитники Отечества» с комиссией. Также обсудили проблемные вопросы, которые возникают в процессе этого взаимодействия. Каждый из них будем тщательно прорабатывать, чтобы участники боевых действий, ветераны и члены их семей получали всю возможную поддержку.
@tolstykina_dnr
Уход за ушами
👨⚕️Врач-оториноларинголог Тельмановской центральной районной больницы Анатолий Тасбаш, в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", рассказал, как правильно чистить уши.
👂🏻Неграмотный подход может привести к повреждению органов слуха или развитию инфекционных заболеваний.
Регулярное мытьё:
💧вспеньте в ладонях небольшое количество мыла;
💧намыльте кончиком пальца ушную раковину;
💧наклоните голову и промойте ухо тёплой водой;
💧удалите влагу при помощи ватного диска или мягкой ткани.
💧не допускайте попадания воды внутрь уха.
Как правильно чистить уши?
👂🏻Серные пробки чаще всего образуются у пациентов, которые каждый день чистят уши при помощи ватных палочек.
🩺Из-за постоянного удаления секрета он начинает вырабатываться более активно. Ватные палочки проталкивают серу вглубь слухового прохода, где она накапливается, уплотняется и превращается в пробку.
❗️Ватные палочки для ухода за ухом использовать нельзя. Если вы не уверены в своих силах, то лучше доверить чистку специалисту.
🔽🔽🔽
👨⚕️Врач-оториноларинголог Тельмановской центральной районной больницы Анатолий Тасбаш, в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", рассказал, как правильно чистить уши.
👂🏻Неграмотный подход может привести к повреждению органов слуха или развитию инфекционных заболеваний.
Регулярное мытьё:
💧вспеньте в ладонях небольшое количество мыла;
💧намыльте кончиком пальца ушную раковину;
💧наклоните голову и промойте ухо тёплой водой;
💧удалите влагу при помощи ватного диска или мягкой ткани.
💧не допускайте попадания воды внутрь уха.
Как правильно чистить уши?
👂🏻Серные пробки чаще всего образуются у пациентов, которые каждый день чистят уши при помощи ватных палочек.
🩺Из-за постоянного удаления секрета он начинает вырабатываться более активно. Ватные палочки проталкивают серу вглубь слухового прохода, где она накапливается, уплотняется и превращается в пробку.
❗️Ватные палочки для ухода за ухом использовать нельзя. Если вы не уверены в своих силах, то лучше доверить чистку специалисту.
🔽🔽🔽
🔼🔼🔼
Массаж для ушей:
✅сожмите мочку между пальцами, проведите несколько раз сверху вниз и в обратном направлении;
✅сожмите всю ушную раковину пальцами и мягко проведите сверху вниз несколько раз;
✅потрите пальцами область за ушами, но не слишком интенсивно;
✅загните ушную раковину вперед, подержите и отпустите.
❗️Все движения должны быть мягкими и плавными. Действуйте предельно осторожно, чтобы не доставить дискомфорта.
💎Если вы носите серёжки, то не забывайте давать ушам отдыхать. Тяжёлые украшения лучше не носить дольше 3-4 часов.
🪡Проколы в мочках следует промывать ежедневно. Также не забывайте очищать серёжки.
👶🏻 Мамам не стоит забывать об уходе за ушами младенцев. Новорождённые имеют высокую потливость.
🦠Среда, которую создаёт пот, является идеальной для развития патогенных микроорганизмов.
❗️Игнорирование регулярной гигиены ушных раковин является наиболее распространённой причиной развития отитов у детей в младенческом возрасте.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
Массаж для ушей:
✅сожмите мочку между пальцами, проведите несколько раз сверху вниз и в обратном направлении;
✅сожмите всю ушную раковину пальцами и мягко проведите сверху вниз несколько раз;
✅потрите пальцами область за ушами, но не слишком интенсивно;
✅загните ушную раковину вперед, подержите и отпустите.
❗️Все движения должны быть мягкими и плавными. Действуйте предельно осторожно, чтобы не доставить дискомфорта.
💎Если вы носите серёжки, то не забывайте давать ушам отдыхать. Тяжёлые украшения лучше не носить дольше 3-4 часов.
🪡Проколы в мочках следует промывать ежедневно. Также не забывайте очищать серёжки.
👶🏻 Мамам не стоит забывать об уходе за ушами младенцев. Новорождённые имеют высокую потливость.
🦠Среда, которую создаёт пот, является идеальной для развития патогенных микроорганизмов.
❗️Игнорирование регулярной гигиены ушных раковин является наиболее распространённой причиной развития отитов у детей в младенческом возрасте.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
Forwarded from Гарцев Дмитрий
В ДНР прибыла бригада врачей из шефа-региона Республики "Саха" (Якутия).
Специалисты уже приступили к работе в Центральной городской больнице Докучаевска.
В состав бригады вошли: травматологи, хирурги и анестезиолог-реаниматолог.
Такие мероприятия помогают оказывать своевременную, качественную, квалифицированную медицинскую помощь населению Республики. А для врачей это возможность обмена опытом со специалистами из других регионов России.
Благодарю коллег за поддержку в оказании медицинской помощи населению Донецкой Народной Республики!
Специалисты уже приступили к работе в Центральной городской больнице Докучаевска.
В состав бригады вошли: травматологи, хирурги и анестезиолог-реаниматолог.
Такие мероприятия помогают оказывать своевременную, качественную, квалифицированную медицинскую помощь населению Республики. А для врачей это возможность обмена опытом со специалистами из других регионов России.
Благодарю коллег за поддержку в оказании медицинской помощи населению Донецкой Народной Республики!
Не подвергайте слух опасности!
👩⚕️Врач Центра первичной медико-санитарной помощи Тореза Оксана Пахно провела беседу с пациентами.
Причины, приводящие к ухудшению или потере слуха:
🧬генетические факторы,
🤰внутриутробные инфекции и патологии перинатального периода,
🩺острые и хронические воспаления,
🦠инфекционные заболевания (корь, менингит и другие),
🚭вредные привычки (курение),
👵возрастная сенсоневральная дегенерация,
📉внезапная сенсоневральная потеря слуха,
👂серная пробка,
⚡️травмы уха и головы,
💊ототоксичные лекарственные препараты,
📣чрезмерное воздействие шума и громких звуков,
⚙️производственные факторы.
Потеря слуха приводит к:
📌социальной изоляции,
📌одиночеству,
📌нарушению речи и общения,
📌инвалидизации
📌имеет социально-экономические последствия,
📌влияет на образование и занятость человека.
❗️Ежедневно слуховой аппарат подвергается многочисленным раздражителям, часто превышающим допустимые значения. Будьте осознанными по отношению к своему здоровью.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
👩⚕️Врач Центра первичной медико-санитарной помощи Тореза Оксана Пахно провела беседу с пациентами.
Причины, приводящие к ухудшению или потере слуха:
🧬генетические факторы,
🤰внутриутробные инфекции и патологии перинатального периода,
🩺острые и хронические воспаления,
🦠инфекционные заболевания (корь, менингит и другие),
🚭вредные привычки (курение),
👵возрастная сенсоневральная дегенерация,
📉внезапная сенсоневральная потеря слуха,
👂серная пробка,
⚡️травмы уха и головы,
💊ототоксичные лекарственные препараты,
📣чрезмерное воздействие шума и громких звуков,
⚙️производственные факторы.
Потеря слуха приводит к:
📌социальной изоляции,
📌одиночеству,
📌нарушению речи и общения,
📌инвалидизации
📌имеет социально-экономические последствия,
📌влияет на образование и занятость человека.
❗️Ежедневно слуховой аппарат подвергается многочисленным раздражителям, часто превышающим допустимые значения. Будьте осознанными по отношению к своему здоровью.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Специалисты Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академики Е.И. Чазова Минздрава России провели выездное образовательное мероприятие на территории Донецкой Народной Республики по актуальным вопросам плановой и неотложной кардиологии по следующим темам:
- «Клинические рекомендации по лечению пациентов с острым коронарным синдромом», «Острая сердечная недостаточность и кардиогенный шок», лектор - врач кардиолог ПРИТ отдела неотложной кардиологии Аветисян Эрик Арменович;
- «Лечение стабильной ИБС. Как снизить риск осложнений и улучшить качество жизни», лектор - врач рентгенэндоваскулярный хирург, заведующий приемным отделением Широков Роман Олегович;
- «Современные подходы к лечению пациентов с хронической сердечной недостаточностью», «Фибрилляция предсердий. Основные тезисы клинических рекомендаций», лектор - врач кардиолог, младший научный сотрудник отдела сердечно-сосудистой хирургии Ганаев Камиль Гаджимурадович.
В образовательном мероприятии принимали участие врачи участковые терапевты, врачи кардиологи, врачи и фельдшеры скорой медицинской помощи учреждений здравоохранения ДНР.
Кроме того, главный врач Института Клинической Кардиологии им. А.Л. Мясникова НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И.Чазова Минздрава России Олег Милько обсудил с коллегами из ДНР возможности для дальнейшего сотрудничества Центра и медиков из ДНР. Специалисты совместно провели оценку обеспеченности кадрами, медицинским оборудованием, оценили возможности инструментальной и лабораторной диагностики при организации медицинской помощи больным с инфарктом миокарда во всех медицинских учреждениях, включенных в маршрутизацию пациентов с острым коронарным синдромом (ОКС), а также рассмотрели возможности взаимодействия со службами скорой медицинской помощи (СМП), медицины катастроф, федеральными медицинскими организациями, находящимися на территории ДНР, вопросы развития телемедицины.
Во время рабочей встречи с и.о. Министра здравоохранения Донецкой Народной Республики Дмитрием Гарцевым наметили приоритетные направления в развитии кардиологии на ближайшую перспективу: изменение маршрутизации пациентов с ОКС, другими острыми кардиологическими состояниями, приоритизация первичного чрескожного коронарного вмешательства при ОКС, формирование преемственности между стационарами и поликлиниками, развитие телемедицины с профильными НМИЦ, развитие сети региональных сосудистых центров на 2025-2026 годы.
По предварительным результатам выезда обозначены стратегические задачи по дальнейшему совершенствованию оказания медицинской помощи пациентам с болезнями системы кровообращения и организационно-методическое сопровождение в организации профильной медицинской помощи, образовании врачебных кадров, а также фельдшеров СМП, развитии телемедицины и становлении нормативной базы в регионе. Подчеркнута готовность к дальнейшему развитию взаимовыгодного сотрудничества с целью реализации национального проекта «Здравоохранение».
Источник:
Минздрав России
- «Клинические рекомендации по лечению пациентов с острым коронарным синдромом», «Острая сердечная недостаточность и кардиогенный шок», лектор - врач кардиолог ПРИТ отдела неотложной кардиологии Аветисян Эрик Арменович;
- «Лечение стабильной ИБС. Как снизить риск осложнений и улучшить качество жизни», лектор - врач рентгенэндоваскулярный хирург, заведующий приемным отделением Широков Роман Олегович;
- «Современные подходы к лечению пациентов с хронической сердечной недостаточностью», «Фибрилляция предсердий. Основные тезисы клинических рекомендаций», лектор - врач кардиолог, младший научный сотрудник отдела сердечно-сосудистой хирургии Ганаев Камиль Гаджимурадович.
В образовательном мероприятии принимали участие врачи участковые терапевты, врачи кардиологи, врачи и фельдшеры скорой медицинской помощи учреждений здравоохранения ДНР.
Кроме того, главный врач Института Клинической Кардиологии им. А.Л. Мясникова НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И.Чазова Минздрава России Олег Милько обсудил с коллегами из ДНР возможности для дальнейшего сотрудничества Центра и медиков из ДНР. Специалисты совместно провели оценку обеспеченности кадрами, медицинским оборудованием, оценили возможности инструментальной и лабораторной диагностики при организации медицинской помощи больным с инфарктом миокарда во всех медицинских учреждениях, включенных в маршрутизацию пациентов с острым коронарным синдромом (ОКС), а также рассмотрели возможности взаимодействия со службами скорой медицинской помощи (СМП), медицины катастроф, федеральными медицинскими организациями, находящимися на территории ДНР, вопросы развития телемедицины.
Во время рабочей встречи с и.о. Министра здравоохранения Донецкой Народной Республики Дмитрием Гарцевым наметили приоритетные направления в развитии кардиологии на ближайшую перспективу: изменение маршрутизации пациентов с ОКС, другими острыми кардиологическими состояниями, приоритизация первичного чрескожного коронарного вмешательства при ОКС, формирование преемственности между стационарами и поликлиниками, развитие телемедицины с профильными НМИЦ, развитие сети региональных сосудистых центров на 2025-2026 годы.
По предварительным результатам выезда обозначены стратегические задачи по дальнейшему совершенствованию оказания медицинской помощи пациентам с болезнями системы кровообращения и организационно-методическое сопровождение в организации профильной медицинской помощи, образовании врачебных кадров, а также фельдшеров СМП, развитии телемедицины и становлении нормативной базы в регионе. Подчеркнута готовность к дальнейшему развитию взаимовыгодного сотрудничества с целью реализации национального проекта «Здравоохранение».
Источник:
Минздрав России
В Горловке возобновила работу "Площадка здоровья"
🏥"Площадка здоровья" организована по инициативе Городского центра здоровья Горловки и функционирует на базе благотворительного фонда «Витязь».
👩⚕️Специалистами центра был подобран оптимальный комплекс оздоровительных физических упражнений, подходящий как людям молодого возраста, так и людям старшей возрастной категории.
🧘♀️Для участников проводится утренняя зарядка, в ходе которой выполняется суставная гимнастика, дыхательные и общеукрепляющие упражнения, а также упражнения, направленные на улучшение работы головного мозга и профилактику деменции.
🩺Кроме того специалисты Центра здоровья проводят с участниками беседы на темы профилактики различных заболеваний и здорового образа жизни.
✅Физические нагрузки помогают сохранить здоровье, продлить молодость, укрепить опорно-двигательный аппарат.
✅Регулярные умеренные нагрузки повышают жизненный тонус, оказывают положительное влияние на все системы организма.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
🏥"Площадка здоровья" организована по инициативе Городского центра здоровья Горловки и функционирует на базе благотворительного фонда «Витязь».
👩⚕️Специалистами центра был подобран оптимальный комплекс оздоровительных физических упражнений, подходящий как людям молодого возраста, так и людям старшей возрастной категории.
🧘♀️Для участников проводится утренняя зарядка, в ходе которой выполняется суставная гимнастика, дыхательные и общеукрепляющие упражнения, а также упражнения, направленные на улучшение работы головного мозга и профилактику деменции.
🩺Кроме того специалисты Центра здоровья проводят с участниками беседы на темы профилактики различных заболеваний и здорового образа жизни.
✅Физические нагрузки помогают сохранить здоровье, продлить молодость, укрепить опорно-двигательный аппарат.
✅Регулярные умеренные нагрузки повышают жизненный тонус, оказывают положительное влияние на все системы организма.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
6 марта - Всемирный день борьбы с глаукомой
👩⚕️О заболевании рассказала врач-офтальмолог Тельмановской центральной районной больницы Юлия Линник.
👁Глаукома - большая группа заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления, с последующим развитием типичных дефектов зрения и атрофией зрительного нерва.
Факторы риска развития:
🧬возраст (обычно развивается после 40 лет),
🧬наследственная предрасположенность,
🧬близорукость и дальнозоркость более 4 диоптрий,
🧬ранее перенесенные заболевания глаз,
🧬травмы и операции глаз,
🧬сахарный диабет,
🧬воспалительные заболевания,
🧬гипертоническая болезнь,
🧬длительное применение стероидных препаратов (глазные капели, ингаляции, таблетки),
🧬иногда развивается как осложнение катаракты.
Когда нужно пройти проверку?
📌до 40 лет каждые 2-4 года,
📌от 40 до 60 каждые 2-3 года,
📌после 60 лет каждые 1-2 года.
❗️Своевременное обращение к врачу и ранняя диагностика помогут сохранить зрение.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
👩⚕️О заболевании рассказала врач-офтальмолог Тельмановской центральной районной больницы Юлия Линник.
👁Глаукома - большая группа заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления, с последующим развитием типичных дефектов зрения и атрофией зрительного нерва.
Факторы риска развития:
🧬возраст (обычно развивается после 40 лет),
🧬наследственная предрасположенность,
🧬близорукость и дальнозоркость более 4 диоптрий,
🧬ранее перенесенные заболевания глаз,
🧬травмы и операции глаз,
🧬сахарный диабет,
🧬воспалительные заболевания,
🧬гипертоническая болезнь,
🧬длительное применение стероидных препаратов (глазные капели, ингаляции, таблетки),
🧬иногда развивается как осложнение катаракты.
Когда нужно пройти проверку?
📌до 40 лет каждые 2-4 года,
📌от 40 до 60 каждые 2-3 года,
📌после 60 лет каждые 1-2 года.
❗️Своевременное обращение к врачу и ранняя диагностика помогут сохранить зрение.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Глаукома: симптомы и профилактика
👩⚕️Врач-офтальмолог Шахтерской центральной городской больницы Анастасия Павлова рассказала о заболевании.
👁Глаукома – хроническое глазное заболевание, основным проявлением которого является повышение внутриглазного давления (до 40 мм рт. ст. и выше).
Симптомы:
🩺зрение постепенно ухудшается,
🩺добавляется утомляемость, дискомфорт и затуманивание,
🩺распирание в глазах по утрам,
🩺боли в зоне бровей,
🩺радужные круги при взгляде на источники света.
Чтобы минимизировать риск появления глаукомы необходимо:
🧬Контролировать глазное давление: 25-60 лет - 1 раз в 3 года, 60-80 лет - 1 раз в год.
🧬Спать не менее 8 часов в сутки на высокой подушке.
🧬Делать гимнастику для глаз.
🧬Употреблять в пищу продукты молочного и растительного происхождения. Соблюдать питьевой режим - не менее 1,5 л воды в день.
🧬Избегать нервных напряжений, стрессов.
🧬Воздерживаться от физических перегрузок. При работе за компьютером каждый час делать перерыв на 15 мин.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
👩⚕️Врач-офтальмолог Шахтерской центральной городской больницы Анастасия Павлова рассказала о заболевании.
👁Глаукома – хроническое глазное заболевание, основным проявлением которого является повышение внутриглазного давления (до 40 мм рт. ст. и выше).
Симптомы:
🩺зрение постепенно ухудшается,
🩺добавляется утомляемость, дискомфорт и затуманивание,
🩺распирание в глазах по утрам,
🩺боли в зоне бровей,
🩺радужные круги при взгляде на источники света.
Чтобы минимизировать риск появления глаукомы необходимо:
🧬Контролировать глазное давление: 25-60 лет - 1 раз в 3 года, 60-80 лет - 1 раз в год.
🧬Спать не менее 8 часов в сутки на высокой подушке.
🧬Делать гимнастику для глаз.
🧬Употреблять в пищу продукты молочного и растительного происхождения. Соблюдать питьевой режим - не менее 1,5 л воды в день.
🧬Избегать нервных напряжений, стрессов.
🧬Воздерживаться от физических перегрузок. При работе за компьютером каждый час делать перерыв на 15 мин.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Forwarded from Лариса Толстыкина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На рабочей встрече с представителем губернатора Ямало-Ненецкого автономного округа Александром Кусенко говорили о той работе, которую регион проводит в подшефном Волновахском муниципальном округе.
За два года ЯНАО восстановил более 270 пострадавших объектов. В их числе множество объектов социальной сферы, которой регион-шеф уделяет повышенное внимание.
Помимо ремонтно-восстановительных работ, Ямал регулярно доставляет гуманитарную помощь для малоимущих и малообеспеченных граждан. Хочу отметить, что Александр Викторович лично взаимодействует с местными жителями, поэтому ему хорошо известны те проблемы, с которыми они сталкиваются.
Обсудили наше дальнейшее сотрудничество в развитии социальных направлений Волновахского муниципального округа. Будем совместно работать и решать все возникающие вопросы.
Искренне благодарю всю команду Ямало-Ненецкого автономного округа и лично губернатора региона Дмитрия Артюхова за помощь!
@tolstykina_dnr
За два года ЯНАО восстановил более 270 пострадавших объектов. В их числе множество объектов социальной сферы, которой регион-шеф уделяет повышенное внимание.
Помимо ремонтно-восстановительных работ, Ямал регулярно доставляет гуманитарную помощь для малоимущих и малообеспеченных граждан. Хочу отметить, что Александр Викторович лично взаимодействует с местными жителями, поэтому ему хорошо известны те проблемы, с которыми они сталкиваются.
Обсудили наше дальнейшее сотрудничество в развитии социальных направлений Волновахского муниципального округа. Будем совместно работать и решать все возникающие вопросы.
Искренне благодарю всю команду Ямало-Ненецкого автономного округа и лично губернатора региона Дмитрия Артюхова за помощь!
@tolstykina_dnr
Что важно знать об иммунитете у детей?
👩⚕️Главный врач Детской городской больницы Енакиево Наталья Козленко провела тематический час с пациентами.
✅Иммунитет - способность организма защищать себя от болезней. Он включает в себя сложную систему клеток, тканей и органов, которые работают вместе для борьбы с инфекциями.
🧬Иммунная система детей начинает развиваться еще в утробе матери. После рождения она продолжает созревать в течение первых нескольких лет жизни.
💉Вакцинация и воздействие микробов помогают стимулировать и укреплять иммунную систему.
Крепкий иммунитет помогает детям:
✅Бороться с инфекциями, такими как простуда, грипп и ветряная оспа.
✅Защищаться от серьезных заболеваний, таких как корь, свинка и краснуха.
✅Уменьшать риск развития хронических заболеваний, таких как астма и аллергия.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
👩⚕️Главный врач Детской городской больницы Енакиево Наталья Козленко провела тематический час с пациентами.
✅Иммунитет - способность организма защищать себя от болезней. Он включает в себя сложную систему клеток, тканей и органов, которые работают вместе для борьбы с инфекциями.
🧬Иммунная система детей начинает развиваться еще в утробе матери. После рождения она продолжает созревать в течение первых нескольких лет жизни.
💉Вакцинация и воздействие микробов помогают стимулировать и укреплять иммунную систему.
Крепкий иммунитет помогает детям:
✅Бороться с инфекциями, такими как простуда, грипп и ветряная оспа.
✅Защищаться от серьезных заболеваний, таких как корь, свинка и краснуха.
✅Уменьшать риск развития хронических заболеваний, таких как астма и аллергия.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР