МЫ РАЗАМ
110 subscribers
15.1K photos
2.37K videos
12 files
19.1K links
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ
Download Telegram
⚡️Выдавецтву «Мастацкая літаратура» — 50! 🎉

Міністр інфармацыі павіншаваў калектыў «Мастацкай літаратуры» з 50-годдзем стварэння выдавецтва.

«Вашай установай робіцца шмат для папулярызацыі беларускай літаратурнай спадчыны, для таго, каб творы Купалы, Коласа, Багдановіча і іншых нашых класікаў працягвалі сваё жыццё і сёння, выклікаючы ў сэрцах новых пакаленняў чытачоў самыя светлыя і шчырыя пачуцці.

Вялікая заслуга выдавецтва і ў падтрымцы сучасных майстроў прыгожага пісьменства. Дзякуючы гэтаму, у беларускую літаратуру прыйшло шмат паэтаў і празаікаў, якія ўнеслі немалы ўклад у яе развіццё»
, — сказаў Уладзімір Пярцоў і пажадаў аўтарскаму калектыву выдавецтва новых высокамастацкіх кніг, напоўненых глыбокай духоўнасцю і патрыятызмам.

@mininform
🔥🔥 ТВОРЧЕСТВО СПАСАЕТ МИР!
Рукодельницы мира включаются в флэшмоб против вражды между людьми и дарят бесплатные МК и другие подарки. В Инстаграм их можно найти по хештегу #творческомумиру_да

Творите на радость людям!
Макей обсудил с Лавровым открытие гуманитарных коридоров для эвакуации иностранных граждан из Украины

Министр иностранных дел Беларуси Владимир Макей обсудил с российским коллегой Сергеем Лавровым открытие гуманитарных коридоров для эвакуации иностранных граждан из Украины, сообщила пресс-служба белорусского МИД.
"Главы внешнеполитических ведомств обсудили обстановку в регионе и ситуацию, складывающуюся в связи с проведением российской стороной специальной военной операции в Украине", - говорится в сообщении.
В ходе беседы они также коснулись вопросов открытия гуманитарных коридоров для эвакуации иностранных граждан из зон боевых действий либо оказавшихся в сложной ситуации на территории Украины.
"Собеседники также затронули актуальные вопросы взаимодействия на международной арене, в том числе сотрудничество в целях противодействия информационным атакам и распространению заведомо ложной информации", - сообщили в МИД.
https://smartpress.by/news/19432/
🌾 Тимофей-весновей

Ожидали, что с Тимофея должны задуть южные ветры. Если так и произошло, то весна придет вовремя.

Согласно поверью, начавшаяся на Масленицу весна в этот день окончательно вступала в свои права. Отсюда и название дня «весняк», «весновей».

🍂 Если весна ранняя, то и осень рано наступит;
☀️ Если к этому дню прилетят ласточки, значит, вскоре будет потепление;
💨 Западный ветер дует на протяжении нескольких дней – жди сырую погоду.

#приметы
Унесенные санкциями: 18 международных брендов, которые покинули Беларусь

Сообщения о том, что очередная международная компания приостанавливает деятельность в Беларуси или вовсе уходит с нашего рынка, появляются практически каждый час. За неделю ушли десятки крупных брендов. Конечно меньше, чем в России, где счет идет на сотни, однако и этого достаточно, чтобы жизнь простого белоруса изменилась кардинально. Смартпресс собрал 18 самых заметных примеров.
Кроме того, некоторые бренды официально приостановили свою деятельность только в России, но это решение больно ударит и по белорусам. Например, практически все автопроизводители из Европы и США заявили об остановке своих заводов в России и прекращении поставок новых машин. Но не стоит забывать, что абсолютное большинство новых автомобилей попадало в Беларусь именно с российских заводов.
В других случаях бренды, сообщая о приостановке своей деятельности в России, автоматически распространяют это решение и на Беларусь. Например, решение крупнейших голливудских киностудий (среди которых Paramaunt, Sony, Warner Bros., Disney, Universal Pictures) не предоставлять в прокат в России свои новые фильмы, автоматически распространилось и на  Беларусь.
https://smartpress.by/idea/biznes/19457/
Россия разрешила поставки молока, мяса и кормов с 19 предприятий Беларуси

Россельхознадзор с 6 марта отменяет ранее введенные временные ограничения и возобновляет поставки на территорию России продукции, произведенной 19 предприятиями Беларуси, сообщается на сайте ведомства.

https://smartpress.by/news/19459/
МИД подписал соглашение с Белорусским обществом красного креста соглашение о помощи мигрантам

Соглашения о сотрудничестве в сфере оказания гуманитарной помощи мигрантам между Министерством иностранных дел Беларуси, Госпогранкомитетом и РОО "Белорусское общество красного креста" подписано в субботу.
"Целью данного соглашения является обеспечение эффективной координации совместных действий для оказания помощи мигрантам", - говорится в сообщении МИД.
Соглашение, в частности, предусматривает взаимный информационный обмен, планирование совместных действий по оказанию экстренной и долгосрочной помощи мигрантам, содействие в доставке и распределении гуманитарных грузов для мигрантов, а также восстановление связей между членами семей, пострадавших в результате миграции.
https://smartpress.by/news/19436/
👨‍👩‍👧‍👦СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

​​Чем опасны для детей семейные скандалы? 💁


Ссоры, недоразумения и спорные вопросы возникают в каждой семье. Все знают, что кричать и выяснять отношения при детях нельзя, но в момент гнева или истерики благополучно об этом забывают.

Но… любые конфликтные ситуации, свидетелями которых становятся дети, откладывают на их незрелую психику серьезный отпечаток.

✔️ Появляются страхи, тревожность, замкнутость, отчужденность

✔️ Развивается невнимательность, снижается самооценка и успеваемость в школе

✔️Теряется чувство защищенности — базовый ресурс, связанный с глубинными представлениями о себе, других людях и мире в целом

✔️ Утрачивается эмоциональная связь с родителями или с одним из них и, как следствие, возникает стремление больше времени проводить вне дома.

#советыродителям
#психологиЯ
Лукашенко: Беларусь будет иметь порты на российской Балтике через два года

Президент Александр Лукашенко рассчитывает, что в течение двух лет у Беларуси будут порты на российской Балтике.
"Мы с президентом России обсуждали в последний раз этот вопрос. Еще до этого конфликта (в Украине- Смартпресс). Речь идет о строительстве портового хозяйства. Нам нужны порты свои. Поэтому в оперативном порядке были определены места. Места очень хорошие. Мне уже доложили", - сказал Лукашенко журналистам в субботу. Его слова приводит пресс-служба президента.
"Вместе поедем весной. Может, в июне месяце. Посмотрим, как там идет строительство. В течение двух лет у нас там будут порты. Мы будем грузить свои грузы там в своих портах", - добавил он.
Он также сослался на слова президента РФ Владимира Путина, что любой белорусский проект в России будет всячески поддерживаться. "Это было до конфликта. А сейчас и бог велел. Потому что вы ж видите, эти безумные в Европе: санкции против России, и нас туда за компанию. Чтобы Россия не обошла санкции через Беларусь. Ну что тут скажешь, кошки отдыхают", - добавил Лукашенко.
https://smartpress.by/news/19434/
#естьмнение
Мне стыдно, что со стороны бандеровцев воюют мои соплеменники, хоть и беглые

Малюк Ольга
https://t.iss.one/piatrouski/4627
Иванец: в планах повысить уровень зарплаты профессоров и преподавателей на 150 % от средней по стране

В планах на пятилетку вывести уровень зарплаты профессорско-преподавательского состава на 150 % от средней по стране, учителей — на 100–106 % от средних цифр. Об этом заявил министр образования Андрей Иванец, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на сайт sb.by.
При повсеместном создании качественной и доступной системы образования, по мнению главы ведомства, особое внимание необходимо уделить подготовке педкадров, созданию мотивации для их прихода, особенно в регионы и по специальностям, наиболее востребованным в определенных сферах.
— Если мы развиваем индустриальный комплекс, нам необходимы талантливые преподаватели — физики, математики, информатики. С этими специалистами есть определенные сложности. Молодой человек, получивший профильное образование, скорее пойдет в IТ или реальный сектор экономики с более высоким уровнем дохода, нежели выберет педагогическую деятельность, — подчеркнул А. Иванец.
Он также добавил, что очень важный шаг — воспитание патриотизма на фундаменте белорусской истории.
— Мы за 30 лет независимости создали то, чего не было сделано на протяжении многих веков до этого. Через историческую призму стоит показать, что в наших руках — хрустальный сосуд, который очень легко разбить, — заключил министр образования.
https://minsknews.by/ivanecz-v-planah-povysit-uroven-zarplaty-professorov-i-prepodavatelej-na-150-ot-srednej-po-strane/
Минобороны: в ВС Беларуси мероприятия по мобилизации не проводятся

В Вооруженных силах Беларуси не проводятся мероприятия по мобилизации.
Об этом проинформировала пресс-служба Министерства обороны Беларуси в Telegram.
Минобороны сообщает, что все сборы носят плановый характер, они заблаговременно утверждены специальными правовыми актами.
Приходящие гражданам из военкоматов по месту жительства уведомления (повестки) информируют их об участии в плановых мероприятиях, пояснили в оборонном ведомстве
https://www.belnovosti.by/obshchestvo/minoborony-v-vs-belarusi-meropriyatiya-po-mobilizacii-ne-provodyatsya
5 фруктов, которые вредят фигуре сильнее, чем сладкое

Хочется есть фрукты без вреда для фигуры?
Возможно, из-за большого разнообразия непонятно, что выбрать.
Давайте разберем, употребление каких фруктов желательно уменьшить в период снижения веса. 
Рассказывает Елена Кален — психолог, эксперт в психологии снижения веса, автор тренинга похудения “Красивые привычки. Красивое тело”.
Абрикос

Богат углеводами и сахаром. При снижении веса не рекомендуется употреблять этот фрукт в больших количествах. Кроме того, лучше всего включить его в отдельный прием пищи, а не есть в качестве десерта. Альтернативой абрикосу станет клубника. В ней гораздо меньше сахара и калорий.

Виноград

В кожуре винограда содержатся вещества, которые усиливают брожение в кишечнике и замедляют процесс переваривания пищи. Это может привести к неполадкам в работе ЖКТ. А чем хуже работает кишечник, тем медленнее уходит вес. Лучше всего заменить виноград на яблоки. В них много клетчатки и гораздо меньше сахара. 

Груша

Обладает вяжущим эффектом. Ее избыточное употребление может привести к проблемам с кишечником. Также в ней содержится высокая концентрация глюкозы. Вместо груши в период снижения веса лучше есть арбуз. Он обладает мочегонным эффектом и помогает организму быстрее вывести шлаки и токсины. 

Банан

Имеет большую калорийность и обладает высоким гликемическим индексом. В одном среднем банане почти 100 калорий. Лучше заменить этот сладкий фрукт на грейпфрут, который содержит всего 30 калорий. 

Дыня

В ее мякоти содержится очень много сахара. Несмотря на то что дыня считается низкокалорийным продуктом, ее употребление в период снижения веса может негативно отразиться на результатах. Лучше заменить ее на апельсины или ананас. Эти продукты доступны в любой сезон и содержат гораздо меньше сахара. 
Уменьшение или замена этих фруктов способствует снижению веса и помогает сохранить стройность. Полностью отказываться от фруктов не стоит. Ведь в них много полезных витаминов и минералов. Однако, как и другие продукты, их рекомендуется есть только по голоду и до его утоления. 
https://www.belnovosti.by/diety/5-fruktov-kotorye-vredyat-figure-silnee-chem-sladkoe
​​Клубничный тирамису

📖 Ингредиенты:

- Печенье савоярди - 150 гр.
- Маскарпоне - 300 гр.
- Сливки 33% - 250 гр.
- Сахарная пудра - 40 гр.
- Клубника замороженная - 300 гр.
- Сахар - 2 ст. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Клубнику сахаром прогреваем в сотейнике до первого кипения. Пробиваем блендером до однородности и полностью охлаждаем.
2. Для крема соединяем холодные сливки, маскарпоне и сахарную пудру и немного взбиваем.
3. В форму выкладываем печенье, обмакнув его с одной стороны в клубничной начинке. Затем выкладываем и равномерно распределяем половину крема.
4. Затем выкладываем ещё один слой печенья, обмакнув его полностью в клубничной начинке.
5. Снова выкладываем крем и равномерно распределяем. Украшаем по желанию. Отправляем в холодильник как минимум часов на пять.
#погода на 7 марта

Минск
Облачно с прояснениями. Небольшой кратковременный снег, мокрый снег (вероятность осадков 70-80%). На отдельных участках дорог гололедица. Температура воздуха 0..+2°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

Брест
Облачно с прояснениями. Без существенных осадков (вероятность осадков 5-10%) Температура воздуха +2..+4°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

Витебск
Облачно с прояснениями. Небольшие кратковременные осадки (снег, мокрый снег) (вероятность осадков 60-70%). На отдельных участках дорог гололедица. Температура воздуха 0..+2°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

Гомель
Облачно с прояснениями. Без существенных осадков (вероятность осадков 5-10%). Температура воздуха +1..+3°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

Гродно
Облачно с прояснениями. Небольшие кратковременные осадки (мокрый снег, дождь) (вероятность осадков 70-80%). Температура воздуха +2..+4°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

Могилев
Облачно с прояснениями. Без существенных осадков (вероятность осадков 5-10%). Температура воздуха +1..+3°C. Ветер северный, 5-10 м/с.

https://youtu.be/cRbWK85x-sY