🧪 رنگ‌آمیزی گرم

"رنگ‌آمیزی گرم"، یکی از کاربردی‌ترین روش‌ها در علم میکروبیولوژی است که در تشخیص نوع باکتری‌ها و همچنین تجویز آنتی بیوتیک موثر، کاربرد دارد.

در طی رنگ‌آمیزی، با افزودن مواد شیمیایی خاص به پروتوپلاست(بخش زنده سلول که توسط غشای سلول احاطه شده است)، باکتری‌ها به دو دسته گرم مثبت(آبی) و گرم منفی(قرمز)،تقسیم می‌شوند. آبی یا قرمز شدن باکتری‌ها، به ویژگی خاصی در دیواره سلولی آنها بستگی دارد.

در این روش، ابتدا از رنگ قلیائیِ "کریستال ویوله" استفاده‌ می‌شود، سپس محلول ید افزوده می‌شود. در این مرحله تمام باکتری‌ها به رنگ آبی درمی‌آیند. سپس با شستشوی باکتری‌ها توسط الکل، باکتری‌های گرم مثبت رنگ آبی را حفظ کرده، و باکتری‌های گرم منفی، بی‌رنگ می‌شوند. سپس با اضافه کردن رنگ قرمز به باکتری‌های بی‌رنگ، باکتری‌ها به دو رنگ آبی و قرمز تقسیم می‌شوند.

همانطور که گفته شد، این روش کمک بزرگی به دسته‌بندی باکتری‌ها می‌کند و می‌تواند در تشخیص بیماری‌ها و کشف باکتری‌های ناشناخته سودمند باشد.

#مغزفود
#میکروبیولوژی

📃منابع مطلب📋

تکست بوک:

Jawetz Melnick & Adelbergs Medical Microbiology 20E, 1995


https://microbiologyinfo.com/gram-staining-principle-procedure-interpretation-examples-and-animation

📌از طریق لینک زیر، می‌تونید مراحل رنگ‌آمیزی گرم رو مشاهده کنید. با این توضیح که ممکنه ویدیو، دارای توضیحات اضافه‌تری هم باشه.

https://youtu.be/--OvDvS-Pec

📚جستجوی دقیق‌تر در اینترنت: توصیه‌هایی برای "سرچ گوگل"

🔹 در اولین ویدیو و مقاله #مکتب‌خانه، درباره استفاده موثر از "سرچ گوگل" حرف می‌زنیم و اینکه چطور نتایج مرتبط و معنی‌دارِ جستجو را از نتایج نامرتبط و گمراه‌کننده تفکیک کنیم. نکاتی که ممکن است بعضی‌شان را بدانید، اما لزوما نه همه آنها را.

🔹در این ویديوی آموزشی مشخصا را‌ه‌های محدود کردن ابتدایی نتایج و فرمول‌های جستجو در گوگل را با ذکر مثال‌هایی مرور می‌کنیم.

👈 در فکت‌نامه بخوانید

👈 در تلگرام بخوانید

✅ @Factnameh

🧠در مغز کسی که با اعتقادات سیاسی او مخالفت می‌شود، چه می‌گذرد؟💭



مناظرات و نزاع‌های سیاسی، یکی از بارزترین محل‌ها برای مشاهده تعصب بر اعتقادات سیاسی هستند. اغلب، ما تعجب می‌کنیم که چطور ممکن است شخصی، چنین بر اعتقادات سیاسی خود پافشاری کند. جالب است که دانشمندان علوم اعصاب، با بررسی مغز، سرنخ‌هایی پیدا کرده‌اند.

برای درک بهتر این موضوع، آزمایشی از طرف دانشگاه کالیفرنیای جنوبی طراحی شد که شامل ۴۰ فرد سالم و بالغ بود. این افراد قبلا از طریق نظرسنجی، به عنوان افرادی متعصب در سیاست شناخته شده بودند و خود را متعلق به ایدیولوژی "لیبرالیسم افراطی" می‌دانستند. همچنین از هر فرد در مورد اعتقادات غیر سیاسی، مانند اعتقادات مذهبی یا اخلاقی نیز پرسیده شده بود.

برای تصویربرداری از مغز، از شیوه "fMRI" استفاده شد. درون دستگاه، شرکت‌کنندگان، پنج اعتقاد سیاسی و غیرسیاسی خود را مشاهده کردند که به آن عمیقأ اعتقاد داشتند. شرکت‌کنندگان سپس با ادعاهایی رو به رو شدند که این اعتقادات را نقض می‌کرد. در حین تماشای این ادعاها، مغز دستخوش تغییر در نواحی مختلفی شد. تغییر کارکرد مغز، قبل و بعد از مشاهده دلایل نقض، به عنوان میزان تغییر ایدیولوژی شناخته شد.

نتیجه بررسی این آزمایش و تصاویر مغز، چنین شد که میزان تعصب افراد به اعتقادات سیاسی، بیشتر از اعتقادات غیر سیاسی است. چرا که به نظر می‌آید که سیاست، مقدار بیشتری به هویت و در نتیجه پرورش مغز افراد مربوط است. تصویربرداری از مغز نشان داد که برخی نواحی مغز افراد، در حین مواجه شدن با مخالفت با اعتقادات سیاسی خود، به طور قابل توجهی فعال تر است. برای مثال، افرادی که در مقابل تغییر ایدیولوژی سیاسی مقاومت می‌کردند، در ناحیه قشر جزیره‌ای مغز، فعالیت بیشتری نشان دادند.

این آزمایش، نقش مغز و احساسات در تغییر یا حفظ اعتقادات را مشخص می‌کند. این آزمایش همچنین می‌تواند مشخص کند که پافشاری‌ها و نزاع‌ها بر سر اعتقادات و باورها، دارای مکانیزم خاص خود در مغز است.

#مغزفود
#مغز

📑 رفرنس مطلب 📄

https://www.nature.com/articles/srep39589

🧗‍♀ کوهنوردان پایین‌ترین میزان اکسیژن خون را دارند!🏔️


دانشمندان دریافته‌اند که اکسیژن خون کوهنوردانی که به قله اورست صعود کرده‌اند، به حدی پایین است که تنها تفاوت اندکی با افراد در حال مرگ دارد.

برای اثبات این موضوع، یک تیم پزشک-کوهنورد، در ارتفاع ۸۴۰۰ متری کوه اورست، از سرخرگ پای ده کوهنورد نمونه خون گرفتند؛ به این شکل که به کوهنوردان گفته شد که ماسک اکسیژن خود را درآورده و اتمسفر اطراف خود را تنفس کنند. سپس نمونه خون چهار نفر از افراد گروه،به پایین قله فرستاده شد تا در یک آزمایشگاه برپا شده، بررسی شود.

نتایج این آزمایش نشان داد که میزان اکسیژن خون در این افراد، حدود ۳.۲۸ کیلو‌پاسکال است. در حالی که این میزان در یک فرد سالم، بین ۱۲ تا ۱۴ کیلوپاسکال است.

اگرچه شاید این موضوع، نگران کننده باشد، اما دانشمندان معتقد هستند که با درک این موضوع که افرادی با این میزان اکسیژن خون پایین، همچنان سالم هستند، می‌توان به افرادی که در کلینیک‌ها تحت درمان کاهش اکسیژن خون هستند، کمک شایانی کرد.

#مغزفود
#کوهنوردی

📑منابع مطلب📃

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa0801581

https://www.ucl.ac.uk/news/2009/jan/mountaineers-measure-lowest-human-blood-oxygen-levels-record

این لیست بچه‌های فعال انجمن در تلگرامه.
می‌تونید دنبالشون کنید و از اطلاعاتی که می‌ذارن استفاده کنید. از بچه‌ها می‌خوام که تا جای ممکن از رفرنس‌های معتبر استفاده بکنن و چت چنلشون رو باز بذارن یا آیدیشون رو قرار بدن تا اگر نقدی وارد بود، گفته بشه.
کسانی هم که نقد می‌کنن موظف به رعایت اصول نقد هستن، اگر موردی مشاهده کردید که باعث آزار می‌شه به من بگید تا اطلاع رسانی بشه و اقدامات لازم صورت بگیره.
اگر دوست‌دارید جزوی از انجمن باشید کافیه توی پیج یا همین چنل هشتگ‌ راهنمایی و قوانین رو سرچ کنید و شروع کنید ♡

https://t.iss.one/littlelunefromthemoon
https://t.iss.one/Epignosis78
https://t.iss.one/ablaqet
https://t.iss.one/Braingrowth
https://t.iss.one/sayewavy
https://t.iss.one/Sohralesh
https://t.iss.one/mytinyplacetothink
https://t.iss.one/sciencedaydream
https://t.iss.one/Holy_Macaronii
https://t.iss.one/apprendre2
https://t.iss.one/avaaann
https://t.iss.one/brainstormingchannel
https://t.iss.one/kimiaye_shaqavat
https://t.iss.one/bornwithabrain
https://t.iss.one/barmaan2
https://t.iss.one/varesh_daily
https://t.iss.one/hesskhobman https://t.iss.one/niloufarts
https://t.iss.one/sabxic
https://t.iss.one/Nyctophylya

یکی از بهترین انگیزه‌ها برای ادامه دادن، حضور فعال دیگرانه.
لیست بالا، دوستانی هستند که مثل من، سعی می‌کنند که محتوای مفید تولید کنند و در راستای آگاهی دادن قدم بردارند.
حتماً حمایتشون کنید.💚

امروز در حال جست و جو در اینستاگرام بودم که یک صفحه جالب دیدم.
این صفحه انیمیشن‌های جالبی از مباحث پزشکی منتشر می‌کنه که بنظرم برای کسی که علاقه داره، کمک خوبی هست.
🔴 مثلا پست زیر، یه انیمیشن از بیماری خونی "هموفیلی" هست.

#مغزفود

https://www.instagram.com/p/Cfjsw3upAeI/?igshid=MDJmNzVkMjY=

این وبسایت هم یکی از بهترین گزینه‌ها برای مشاهده آناتومی بدن به صورت 3D هست. دقت و طراحی بی‌نظیری داره.

🔴نکته: برای استفاده، سعی کنید از مرورگر chrome استفاده کنید و فیلترشکن رو خاموش کنید. اگر از تلفن همراه استفاده می‌کنید، حتما علامت سه نقطه در گوشه سمت راست مرورگر را انتخاب کنید و روی گزینه Desktop site کلیک کنید، تا تصویر، بهتر بارگزاری بشه.

#مغزفود
#آناتومی

Zygote Body 3D Anatomy Online Visualizer | Human Anatomy 3D
https://www.zygotebody.com/#nav=3.44,-198.5,160,0,0,0,0&sel=p:;h:;s:;c:0;o:0&layers=0,1,10000

این‌طور که به نظر می‌آد، سایت بالا برای بعضی‌ها دارای مشکله و یا محدودیت داره.
دوستی سایت زیر رو معرفی کرد که به نظر من به همون‌مقدار مفیده.
امیدوارم مفید باشه براتون💚

#مغزفود
#آناتومی

https://smart.servier.com/

🌊 در وب‌گاه زیر، می‌تونید تماشا کنید که در چه عمقی از اقیانوس، چه جانورانی زندگی می‌کنند.
این وب‌گاه، به من کمک کرد که درک کنم اقیانوس تا چه اندازه عمیق و ناشناخته می‌تونه باشه. همچنین، حضور و اشکال گوناگون حیات، حتی در تاریک‌ترین و عمیق‌ترین نقطه اقیانوس برای من خیلی جالب و هیجان‌انگیز بود.🐠

#مغزفود
#اقیانوس


The Deep Sea
https://neal.fun/deep-sea/

اصول کخ🔬

با وجود اینکه حضور انواعی از باکتری‌ها، برای سلامت بدن ضروری است، باکتری‌های بسیاری، به عنوان عامل عفونت شناخته می‌شوند.

یکی از موضوعاتی که در پزشکی، به خصوص در مورد بیماری‌های عفونی بسیار مهم است، این است که کدام گونه از باکتری‌ها، بیماری‌زا هستند. به این منظور، در سال ۱۸۸۴, پزشکی آلمانی به نام "رابرت کُخ"، اصولی معرفی کرد که برای ارتباط دادن نوع خاصی از باکتری‌ها، به بیماری خاص، کاربرد دارد.

اصول چهارگانه کخ، به شکل زیر هستند:

۱) میکروب مورد نظر باید در بدن تمام موجودات بیمار یافت شود. اما در بدن موجوداتی که بیمار نیستند، نباید یافت شود.

۲) میکروب، باید به صورت خالص در خارج از بدن بیمار، و در آزمایشگاه کشت شود؛ یعنی گونه‌ها و سویه‌های دیگر میکروب مورد نظر، از یکدیگر جدا شوند.

۳) درصورت وارد کردن این میکروب کشت شده به بدن بیمار، باید مجدداً همان بیماری ایجاد شود.

۴) میکروب آزمایشگاهی باید دوباره از بدن جاندار بیمار، قابل جداسازی و کشت به صورت خالص باشد.

اگرچه این اصول، کمک بزرگی برای شناخت بیشتر عوامل بیماری‌زا بود، اما مشکلات بزرگی نیز دارد که موجب می‌شود اصول بالا، در همه موارد،کاربرد نداشته باشند.

#مغزفود
#میکروبیولوژی

منابع:

تکست بوک:

Jawetz Melnick & Adelbergs Medical microbiology- 2019

مقاله:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775492/

👨‍⚕نگاه مختصر به اخلاق پزشکی در طول تاریخ📖

اخلاق پزشکی، در واقع، مجموعه‌ای از رفتارهاست که یک پزشک یا یک مجموعه پزشکی رو ملزم به رعایت اصولی در قبال شخص مریض می‌کنه. این مجموعه رفتارها اما، در طول تاریخ یکسان نبوده. برای مثال، طی قرن‌ها، سقط جنین یک عمل غیراخلاقی و متضاد با اخلاق پزشکی بوده، اما اخیرأ شاهد هستیم که بسیاری از پزشکان، موافق این عمل هستند.

"آلبرت. آر . جونسن"، که نظریه‌پرداز اخلاق زیستی هست، در کتابی، به بررسی تاریخی این موضوع پرداخته. نویسنده از بررسی اخلاق پزشکی در دوران روم باستان شروع کرده و به چین و هند و آسیا می‌پردازه. او در این کتاب بیان می‌کنه که اخلاق پزشکی در ابتدای امر، شبیه به نوعی از آداب معاشرت، مانند رعایت ادب و احترام بود. سپس به ممنوعیت گرفتن جان بیمار و ممنوعیت سقط جنین تبدیل شد. سپس در برهه‌ای از تاریخ، اخلاق پزشکی نه تنها درباره رابطه پزشک و بیمار، بلکه درباره رابطه پزشک و جامعه شد. مثلا اینکه آیا یک پزشک باید مریض خود را در همه‌گیری طاعون رها کنه یا خیر.

این نویسنده در ادامه، به بررسی سوگندنامه بقراط می‌پردازه. نویسنده اعلام می‌کنه که این سوگندنامه، مخالف این بود که بیماران در حال مرگ، با اجبار دارو زنده نگه داشته بشن؛ چرا که سوگندنامه مخالف هرگونه آسیب زدن به بیمار بود. برداشت نویسنده از این سوگندنامه، این بود که در گذشته، پزشکان بسیاری از پذیرفتن بیماران مبتلا به بیماری لاعلاج سرباز می‌زدند تا مبادا با دو راهی اخلاقی رو به رو بشن.

در نهایت، طبق گفته نویسنده، اخلاق پزشکی در گذشته( چه پزشکی غربی و چه پزشکی شرقی)، دارای یکسانی‌های فراوانی بودند. در حالی که اخلاق پزشکی امروزی، بیشتر از قبل وابسته به فرهنگه.

#مغزفود
#پزشکی
#اخلاق_پزشکی

📖کتاب مطالعه شده در مقاله: A Short History of Medical Ethics by Albert R. Jonsen

📜 رفرنس‌ها📄

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM200005113421921

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5074007/#:~:text=Medical%20ethics%20is%20concerned%20with,professionals%20and%20health%2Dcare%20institutions.

🐈 مغز گربه و ساخت ابررایانه

گربه‌ها، دوستان کوچک ما انسانها، با بازیگوشی‌ها و هوش خود، ما رو شگفت زده می‌کنن. به همین علت، مهندسین کامپیوتر، در تلاشن که ابرکامپیوتری بر مبنای مغز گربه‌ها بسازن.

مهندس کامپیوتر، "وی لو"، مدت‌ها پیش موفق شد که ابزاری تولید کنه که مانند سیناپس‌ها(محل اتصال سلول‌های مغز) عمل می‌کنه. این وسیله می‌تونه در یک جریان الکتریکی اضافه بشه و با ایجاد مراحل ابتدایی حافظه و یادگیری، عملیات‌های فراپیشرفته خاصی رو انجام بده و یا حتی، مانند یک مغز عمل کنه.

این مهندس کامپیوتر، برای شبیه‌سازی فرآیند یک مغز، مغز گربه‌ رو انتخاب کرده، چون هدفی ساده‌تر از مغز انسانه. با این حال، حتی شبیه‌سازی فرآیندی که در مغز گربه می‌گذره، کاری بسیار سخت و هزینه‌بره. مثلاً مغز یک گربه، برای تشخیص چهره صاحبش، تنها یک ثانیه زمان نیاز داره؛ در صورتی که یک ابرکامپیوتر، به زمان بسیاری طولانی نیازمنده.

موضوع بعدی، حجم و اندازه این ابرکامپیوتره. یک ابرکامپیوتر، برای انجام ساده‌ترین فعالیت‌های مغز، فضای زیادی رو اشغال خواهد کرد؛ در صورتی که مهندس وی لو، در تلاشه که اندازه کامپیوتر پیشرفته‌ خود، در حد یک بطری نوشیدنی دو لیتری باشه.

طبق گفته این مهندس، یک سیستم الکترونیکی الگو برداری شده از مغز گربه، قادر خواهد بود که مانند یک گربه فکر کنه. مثلاً، اگر کامپیوتر درون یک خانه پر شده از لوازم گوناگون قرار بگیره و مأموریت آن، یافتن کوتاه ترین مسیر بین درب خانه‌ تا مبل راحتی باشه، این کامپیوتر قادر به انجام آن خواهد بود.


#مغزفود
#مغز
#مهندسی_کامپیوتر
#گربه

📃منابع مطلب📑

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/04/100414184218.htm

https://pubs.acs.org/doi/10.1021/nl904092h

🔭تلسکوپ چگونه کار می‌کند؟🔍

تلسکوپ، کاربردی‌ترین وسیله برای کاوش آسمان حساب می‌شه. این وسیله که شاید بدون اون، امکان پیشرفت در علم ستاره‌شناسی وجود نداشت، امروزه با شکل‌های گوناگون اما فرایند نسبتا یکسان وجود داره. همه تلسکوپ‌ها بر شفاف‌سازی و بزرگ‌نمایی نور توجه دارن.

قبل از اینکه درباره چگونگی کارکرد تلسکوپ یاد بگیریم، نیازمند این هستیم که فرایند "دیدن" در چشم انسان رو مرور کنیم. چشم انسان برای دیدن یک جسم، نیاز دارد که نوری از آن جسم به چشم تابیده بشه. نور، بر پرده داخلی چشم انسان، که "شبکیه" نام داره، تابیده می‌شه و اعصاب داخل شبکیه رو تحریک می‌کنه. سپس این تحریک عصبی به مغز انتقال داده می‌شه که فرایند دیدن رو تکمیل می‌کنه.

نکته مهم اینه که برای دیدن و مشاهده یک نور، چشم انسان نیاز داره که اون طیف نوری، دقیقا بر یک نقطه خاص بر شبکیه تابیده بشه. نوری که از صدها و هزاران سال نوری بر چشم ما تابیده می‌شه، برای مشاهده دقیق، نیازمند اینه که بزرگنمایی و متمرکز بشه تا شبکیه چشم بتونه اون رو مشاهده کنه. به همین علت، کلیدی‌ترین جز یک تلسکوپ، آینه و یا عدسی اون هست. آینه و یا عدسی، بخشی از تلسکوپ هستند که وظیفه بزرگنمایی و متمرکز ساختن نور رو بر عهده دارند.

برای ساخت یک تلسکوپ در زمان گذشته، از شیشه‌های خاصی به نام عدسی استفاده می کردند. اما امروزه، آینه انتخاب بهتری حساب میشه، چون خیلی سبک‌تر و شکل پذیر‌تر از عدسیه. مهم‌ترین فرق آینه با عدسی، در این مورد‌ هست که آینه، تنها از یک طرف قابلیت بازتاب داره، اما عدسی از هر طرف دارای توانایی شکست نوره.

تلسکوپی که از عدسی برای مشاهده استفاده ‌می‌کنه، تلسکوپ "شکستی"، و تلسکوپی که از آینه استفاده می‌کنه، تلسکوپ "بازتابی" نامیده می‌شه. تلسکوپ "جیمز وب" که اخیراً به فضا فرستاده شد، از نوع بازتابیه، چرا که به علت سبک بودن آینه، فرستادن اون به فضا، خیلی راحت تر بود.

#مغزفود
#نجوم
#تلسکوپ
#نور

📃منابع مطلب📄


تکست بوک:
Astronomy made simple by Degani, Meir H
نجوم به زبان ساده، دگانی مایر اچ
انتشارات گیتاشناسی


https://spaceplace.nasa.gov/telescopes/en/#:~:text=Early%20telescopes%20focused%20light%20using,we%20look%20into%20a%20telescope.

🪞شکل یک تلسکوپ بازتابی، که از آینه برای جمع‌آوری نور استفاده می‌کنه🌌

🔍شکل یک تلسکوپ شکستی، که از عدسی برای شکست نور استفاده می‌کنه🌌

امروز بعد از وقفه‌ای نسبتاً بلند، دوباره شروع کردم به مطالعه و تحقیق. شروع دوباره من به این علت بود که یکی از دوستای خوبم که در اینجا هم حضور داره، با پیامش من رو غافلگیر کرد و تشویقم کرد که ادامه بدم.
ممنونم که با حمایت‌هاتون، حس حضور و مفید بودن رو به من بازمی‌گردونید.💚

🌔این تصویر از ماه رو چندین شب پیش، زمانی که ماه درخشش بیشتری داشت، از طریق تلسکوپ گرفتم.🔭

این سطح زیبا و خشن ماه، داستان جالبی داره. در دوران قدیم، زمانی که هنوز دانش مشاهده انسان پیشرفت چندانی نداشت، این باور وجود داشت که لکه‌های تیره رنگ روی سطح ماه، اقیانوس و دریا هستند. جالب اینه که تا جایی، این باور حقیقت داشت؛ چرا که این لکه‌های تیره، در واقع استخر‌هایی از مواد مذاب سفت شده هستند. این مواد مذاب، زمانی که ماه خیلی جوان‌تر بود و سطح خیلی داغ‌تری داشت، به وجود اومدند.

از موارد دیگه‌ای که روی سطح ماه دیده می‌شه، دهانه‌های برخوردیه. دهانه‌های برخوردی، در واقع حاصل برخورد هزاران سیارک ریز و درشت به سطح ماه هستند. ماه، به علت نداشتن اتمسفر، در مقابل هر نوع برخوردی، کاملاً بی حفاظته و همچنین به خاطر فقدان حرکت صفحه‌های روی سطحش، تا ابد این دهانه‌های برخوردی رو، روی خودش نگه می‌داره.

📑رفرنس مطلب📃:

https://www.space.com/19582-moon-composition.html

#مغزفود
#ماه
#عکاسی

چنل علمی اخترفیزیک، کیهان شناسی، نجوم و تکنولوژی
https://t.iss.one/spaceastron
اینجا من، سروش، تلاش می‌کنم که بیش از هرچیزی، یک دوست مفید و علم‌جو باشم.🌱💡🧲
https://t.iss.one/mytinyplacetothink
مرز بین فیزیک و واقعیت✨️
تجربه‌ای تازه و شگفت انگیز از یادگیری فیزیک نوین
https://t.iss.one/physic_fact
در اين كانال سعى داريم مطالب پيچيده فيزيكى را به زبان ساده توضيح دهيم
https://t.iss.one/cafe_physics7
اینجا من مطالعات خودم رو در زمینه ی علوم شناختی، نوروساینس و روانشناسی به اشتراک میزارم.
@EpignosisChannel
دو مغزخوار که روی ریتم ساینس از نورون ها تا تکینگی ها میرقصیم🧠🪐
https://t.iss.one/My_Zone_sience
یه چنل مشترک از مطالب علمی مختلف در کنار سیری در کیهان و نجوم🔭
https://t.iss.one/don7yal
هر چیز بدرد بخور برای ساخت مغزی قشنگ تر
https://t.iss.one/Sohralesh