Когда тебе за 30 и у тебя и морщины, и прыщи

Хочу поделиться историей своих проблем с кожей, чтобы те, к кого такие же заболевания понимали, что это не мешает жить обычную жизнь и даже, о ужас, выходить в блог.

👍2022-2023 годы
Акне дало о себе знать, я отчаянно замазываю прыщи (сейчас уже давно не пользуюсь тоналкой и не держу такое дома) и иду в кожвен. Мне выписывают болтушки, жёсткие крема и рекомендуют гладить одежду. Ничего не помогает.

В начале 2023 нахожу своего дерматолга и узнаю, что акне - это отдельное самостоятельное заболевание, которое возникает не по причине неглаженной майки или съеденной конфеты. Сдаю анализы, налаживаю домашний уход (до этого была чистая линия), наношу аптечные крема, принимаю лёгкие антибиотики, делаю чистку. Выход в ремиссию!

👍Тут отмечу, что я не очень запариваюсь по внешке, поэтому когда мы достигли просто нормального варианта, а не идеального, мне было ок. Я не делала и не хочу делать никакие дополнительные процедуры.

👍 лето 2024

У меня начались высыпания, не похожие на акне. Снова обращаюсь к дерматологу и узнаю, что у меня ещё и периоральный дерматит. Подбираем крем, который надо использовать постоянно, чтобы сдерживать высыпания.

👍 👍 👍прошлая неделя и сегодня

Дикое обострение акне. Я не знаю, что послужило триггером. Обычно высыпания усиливались в поездках, особенно в Египте, но быстро проходили. Единственное возможное объяснение - сильный стресс, в котором я жила с прошлого мая и который достиг апогея к концу года. Сейчас моё состояние куда лучше, но, возможно, меня настигли последствия.

Снова связываюсь с дерматологом, она говорит, что ситуация сложная из-за комбинации диагнозов. Пока что назначает наружную терапию на 2 недели, но если не сработает, будет рекомендовать системную.

👍Так сейчас обстоят дела. В конце хочу сказать, что не считаю все описанное серьёзной проблемой и моя самооценка не основывается на наличии или отсутствии прыщей. Чего и вам желаю.

Не могу начать репетиторство

Коллега написала мне в комментариях к видео, но я, как водится у нас в школе для учителей, уточнила, что ей нужно, совет или поддержка.

👍Мой совет на второй карточке и он, как обычно, связан с опорой на себя и свои реалии.

👍Вступить в школу "Путь Вместе" я тоже советую, потому что там можно задавать вопросы по ученикам и продвижению ситуативно и быстро получать ответы, а ещё наблюдать за тем, как у других и постепенно формировать свою позицию.

👍Завтра вечером я буду приглашать в школу новеньких. Вы можете успеть купить абонемент от 1000 рублей на этой неделе. Лучше сделать это сейчас, чтобы до завтра успеть изучить бонусы и навигацию на канале ожидания.

А вы были в такой ситуации?