Короче, докладываю.
Спустя стопейсят коментов под видео мы выяснили, что я "далека от реальности".
Почему так? Да я просто сказала, что жить нужно так, как хочется и при желании можно работать на себя.
А теперь поздравление с 8 марта: дорогие женщины, вы крутые, создавайте сами свою реальность ❤️
Спустя стопейсят коментов под видео мы выяснили, что я "далека от реальности".
Почему так? Да я просто сказала, что жить нужно так, как хочется и при желании можно работать на себя.
А теперь поздравление с 8 марта: дорогие женщины, вы крутые, создавайте сами свою реальность ❤️
❤46💯18
Ну что, желаю вам, дорогие мои, быть внимательными к себе и своим желаниям, ставить цели (истинно ваши, а не навязанные), выстраивать комфортный вам график их достижения и знать, где и как получить поддержку и поддержать себя самостоятельно ❤️
И, кстати, даже с такими желаниями, как в комментарии можно работать, например, сделать шаг в направлении жизни и у моря - арендовать там жилье на какое-то время и прислушаться к своим ощущениям, проверить, как живётся в такой обстановке.
И, кстати, даже с такими желаниями, как в комментарии можно работать, например, сделать шаг в направлении жизни и у моря - арендовать там жилье на какое-то время и прислушаться к своим ощущениям, проверить, как живётся в такой обстановке.
❤36👍3
Forwarded from Маргарита Шакирова / gaprocks
Всем привет
Моя одноклассница хорошо написала про благодарность 8 марта, что она может работать.
Она делится любимыми пейзажами, ради которых хочется работать и творить (она сейчас на английской границе с северной Ирландией)
Я вот ужасно с ней согласна, только у меня вокруг сейчас не пейзажи из английских детективов, а любимые юго-восточно азиатские. Ради которых хочется работать и творить.
Мое 8 марта это
🪩Мой диплом самого крутого в моей жизни обучения от Тринити колледжа
🪩Встреча с крутой коллегой, с которой я познакомилась в профессиональном онлайн сообществе, где здоровые установки и ценности
🪩 четвертый город моего маршрута, который я организовала полностью самостоятельно. И в котором места и опыты моей мечты
🪩 жара и валяние около бассейна (optional) 😀
Во всём этом мои решения, мой выбор и лично мной принятые действия. Бывало и страшно, и нервно, и слезы усталости и счастья. И много всего другого. Но результат в том, что я всё это могу. И понимание, что мои ценности - для меня верные.
Помимо 8 марта благодарна и своему адекватному окружению, и всем, кто меня поддерживает, словами или мысленно 🩷 и отдельно - @mariathecoachelt за бережное хранение моего диплома почти год 🥰 и @my_teaching_path за сообщество, в котором я знатно прокачалась как личность (Варь, твои установки прям сильный вклад во всё вышеописанное внесли)
Всех с праздником, не только женщин, но и других людей.
Моя одноклассница хорошо написала про благодарность 8 марта, что она может работать.
Она делится любимыми пейзажами, ради которых хочется работать и творить (она сейчас на английской границе с северной Ирландией)
Я вот ужасно с ней согласна, только у меня вокруг сейчас не пейзажи из английских детективов, а любимые юго-восточно азиатские. Ради которых хочется работать и творить.
Мое 8 марта это
🪩Мой диплом самого крутого в моей жизни обучения от Тринити колледжа
🪩Встреча с крутой коллегой, с которой я познакомилась в профессиональном онлайн сообществе, где здоровые установки и ценности
🪩 четвертый город моего маршрута, который я организовала полностью самостоятельно. И в котором места и опыты моей мечты
🪩 жара и валяние около бассейна (optional) 😀
Во всём этом мои решения, мой выбор и лично мной принятые действия. Бывало и страшно, и нервно, и слезы усталости и счастья. И много всего другого. Но результат в том, что я всё это могу. И понимание, что мои ценности - для меня верные.
Помимо 8 марта благодарна и своему адекватному окружению, и всем, кто меня поддерживает, словами или мысленно 🩷 и отдельно - @mariathecoachelt за бережное хранение моего диплома почти год 🥰 и @my_teaching_path за сообщество, в котором я знатно прокачалась как личность (Варь, твои установки прям сильный вклад во всё вышеописанное внесли)
Всех с праздником, не только женщин, но и других людей.
❤30👍4
Приветики. Коллеги, я просто прошу не вестись на подобное говно-обесценивание образования и разных целей разных людей.
И да, Делту, Train the Trainer, DoS и обучение коучингу я проходила, потому что хотела этого для себя и для работы в определённой нише, а не чтобы соответствовать каким-то стандартам и быть ну очень необычной 😐.
И да, Делту, Train the Trainer, DoS и обучение коучингу я проходила, потому что хотела этого для себя и для работы в определённой нише, а не чтобы соответствовать каким-то стандартам и быть ну очень необычной 😐.
❤38🤔1
Делюсь впечатлениями коллеги от нашей последней встречи в школе. Обсуждали самопрезентацию и тренировались питчить.
И ещё напоминаю о подарках: дополнительном месяце в школе или короткой коуч-сессии. Продлеваю акцию ещё на один день сегодня.
У вас как с самопрезентацией дела обстоят?
И ещё напоминаю о подарках: дополнительном месяце в школе или короткой коуч-сессии. Продлеваю акцию ещё на один день сегодня.
У вас как с самопрезентацией дела обстоят?
👍9❤1
Разговорный клуб по немецкому, акция с подарками в школе, обед с подругой (которая на следующей неделе расскажет в школе о подготовке к ЕГЭ), парикмахер, тропа Паустовского с Олегом ❤️
❤38
Вчера после прогулки в лесу я заснула до 11, а сегодня у меня очень много дел:
- начать назначать короткие коуч-сессии, которые учителя выбрали в подарок
- напомнить одному из спикеров школы в апреле прислать информацию для сайта
- урок турецкого
- подготовиться к разговорому клубу по немецкому на субботу
- доделать уборку
- запечь говядину
- добавить месяцы в crm системе, потому что коллеги продлили абонементы в школе уже на 2025 год
- решить, с кем записать подаст эксклюзивно для своего бесплатного приложения для учителей
- снова попытаться получить информацию от девушки, которая брала у меня интервью 16 января и до сих пор не прислала мне текст на согласование. Решила, что если сегодня они с редактором не дадут точной даты, я запрещу публикацию и прекращу это общение
- погулять.
Как мне с таким списком? Да вообще нормально: берёшь и выполняешь, блин 😂👌
Как ваш понедельник и планы на неделю?
- начать назначать короткие коуч-сессии, которые учителя выбрали в подарок
- напомнить одному из спикеров школы в апреле прислать информацию для сайта
- урок турецкого
- подготовиться к разговорому клубу по немецкому на субботу
- доделать уборку
- запечь говядину
- добавить месяцы в crm системе, потому что коллеги продлили абонементы в школе уже на 2025 год
- решить, с кем записать подаст эксклюзивно для своего бесплатного приложения для учителей
- снова попытаться получить информацию от девушки, которая брала у меня интервью 16 января и до сих пор не прислала мне текст на согласование. Решила, что если сегодня они с редактором не дадут точной даты, я запрещу публикацию и прекращу это общение
- погулять.
Как мне с таким списком? Да вообще нормально: берёшь и выполняешь, блин 😂👌
Как ваш понедельник и планы на неделю?
❤32👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать в таком случае 👇
Проанализировать, что именно вызывает трудности, мешает и подумать, как можно себя поддержать.
Переформулировать цель. Это совершенно нормально: если вы понимаете, что двигаетесь не туда, куда хотели бы, можно вернуться к исходной точке и скорректировать цель.
В деталях представить, что будет, если вы все же будете придерживаться плана и идти к цели: как изменится ваща жизнь, что вы будете чувствовать, как будет выглядеть ваш день.
Принять, в конце концов, тот неприятный (для кого-то) факт, что вы несёте ответственность за свою жизнь.
#коучинг
Проанализировать, что именно вызывает трудности, мешает и подумать, как можно себя поддержать.
Переформулировать цель. Это совершенно нормально: если вы понимаете, что двигаетесь не туда, куда хотели бы, можно вернуться к исходной точке и скорректировать цель.
В деталях представить, что будет, если вы все же будете придерживаться плана и идти к цели: как изменится ваща жизнь, что вы будете чувствовать, как будет выглядеть ваш день.
Принять, в конце концов, тот неприятный (для кого-то) факт, что вы несёте ответственность за свою жизнь.
#коучинг
🔥15❤3
Как проходят наши встречи
На дне открытых дверей в школе для учителей "Путь Вместе" мы обсудили:
- как отстать от себя и учеников и развивать автономность
- можно ли учителю не вести блог
- как правильно оформить сайт и не опозориться на весь интернет.
Насладитесь нашей атмосферой.
https://youtu.be/yd5FFvi_8VI
На дне открытых дверей в школе для учителей "Путь Вместе" мы обсудили:
- как отстать от себя и учеников и развивать автономность
- можно ли учителю не вести блог
- как правильно оформить сайт и не опозориться на весь интернет.
Насладитесь нашей атмосферой.
https://youtu.be/yd5FFvi_8VI
YouTube
Школа "Путь Вместе" день открытых дверей 1.03.24
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
❤10😁1
Канал поддержки учителей pinned «Как проходят наши встречи На дне открытых дверей в школе для учителей "Путь Вместе" мы обсудили: - как отстать от себя и учеников и развивать автономность - можно ли учителю не вести блог - как правильно оформить сайт и не опозориться на весь интернет. …»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
Мы сейчас в чате участников группового коучинга выбираем тему следующей сессии на английском.
Желающие предлагают темы и затем мы голосуем. Пока предложили вот что👇
- investing in your business (professional development courses or bigger goals, like creating a prof website, app..)
- blogging and how to find your voice
- moving abroad mindfilly and with a plan.
Если вы хотите предложить свою тему, затем участвовать в голосовании и принять, наконец, участие в групповом коучинге на английском, пишите в комментариях и я вышлю вам приглашение в чат.
Желающие предлагают темы и затем мы голосуем. Пока предложили вот что👇
- investing in your business (professional development courses or bigger goals, like creating a prof website, app..)
- blogging and how to find your voice
- moving abroad mindfilly and with a plan.
Если вы хотите предложить свою тему, затем участвовать в голосовании и принять, наконец, участие в групповом коучинге на английском, пишите в комментариях и я вышлю вам приглашение в чат.
❤11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Я не могу с этого отзыва-впечатления от коллеги 😂👇
"Так, ну и вдогонку, пока не забыла и не передумала:
с каждым разом убеждаюсь, что формат коучинга — крутой. Когда у тебя уже есть все ответы и ты сам себе можешь их дать, но не хватает чего-то, как раз классно «проговорить об кого-то». Напоминает про немцев из «О чем говорят мужчины»: вот спросят напрямую, а я вдруг понимаю — вот!😂
Добавляет к чувству, что ты можешь все, что хочешь — потому что ответы находишь внутри себя. С помощью и поддержкой :)".
#коучинг
"Так, ну и вдогонку, пока не забыла и не передумала:
с каждым разом убеждаюсь, что формат коучинга — крутой. Когда у тебя уже есть все ответы и ты сам себе можешь их дать, но не хватает чего-то, как раз классно «проговорить об кого-то». Напоминает про немцев из «О чем говорят мужчины»: вот спросят напрямую, а я вдруг понимаю — вот!😂
Добавляет к чувству, что ты можешь все, что хочешь — потому что ответы находишь внутри себя. С помощью и поддержкой :)".
#коучинг
❤18👍2
Форматы коучинговой работы (и немного об ожиданиях)
1. Индивидуальные сессии по 60-80 минут
Вы приходите с запросом, мы формулируем результат на сессию и двигаемся к нему с помощью вопросов, наблюдений, активного слушания. Я не буду говорить вам, что делать, оценивать ваши решения или давать советы, потому что коучинг предполагает поиск решения проблемы в партнерстве.
Стоимость сессии 3900 рублей. Чтобы записаться, нужно написать мне.
2. Пакет из трех коуч-сессии
В таком случае у нас больше времени для того, чтобы исследовать ваши жизненные цели, мотивацию, желаемый результат. Мы формулируем результат на каждую сессию (кстати, он может меняться в процессе работы, это нормально) и двигаемся к нему. В таком формате есть время внедрить намеченные на встрече действия в жизнь и затем обсудить их эффективность, ваше состояние, скорректировать план.
Стоимость пакета 10900 рублей. Чтобы записаться, нужно написать мне.
3. Групповые сессии на английском по 90 минут
Есть чат участников таких встреч. Примерно два раза в месяц участники предлагают интересные им темы и мы голосованием выбираем тему следующей встречи. Также я предлагаю формат на выбор. В последнее время популярен формат мини-сессий, когда каждый приносит конкретный вопрос в рамках общей темы, с каждым проводится мини-сессия 10-15 минут и дальше общее обсуждение и рефлексия. Получается, что за полтора часа можно сгенерировать несколько идей по схожим запросам.
Стоимость одной сессии 1490 рублей. Чтобы иметь возможность влиять на выбор тем и участвовать в групповых сессиях, нужно написать в комментариях и я вышлю вам приглашение в наш чат.
Внимание: если вы относитесь к этому не серьезно, то есть собираетесь вступить в чат и забыть про него или настроены скептически, то лучше выбрать более подходящий для себя формат или подождать, пока у вас действительно сформируется такая потребность.
Все отзывы и более подробное описание коучинга
#коучинг
1. Индивидуальные сессии по 60-80 минут
Вы приходите с запросом, мы формулируем результат на сессию и двигаемся к нему с помощью вопросов, наблюдений, активного слушания. Я не буду говорить вам, что делать, оценивать ваши решения или давать советы, потому что коучинг предполагает поиск решения проблемы в партнерстве.
Стоимость сессии 3900 рублей. Чтобы записаться, нужно написать мне.
2. Пакет из трех коуч-сессии
В таком случае у нас больше времени для того, чтобы исследовать ваши жизненные цели, мотивацию, желаемый результат. Мы формулируем результат на каждую сессию (кстати, он может меняться в процессе работы, это нормально) и двигаемся к нему. В таком формате есть время внедрить намеченные на встрече действия в жизнь и затем обсудить их эффективность, ваше состояние, скорректировать план.
Стоимость пакета 10900 рублей. Чтобы записаться, нужно написать мне.
3. Групповые сессии на английском по 90 минут
Есть чат участников таких встреч. Примерно два раза в месяц участники предлагают интересные им темы и мы голосованием выбираем тему следующей встречи. Также я предлагаю формат на выбор. В последнее время популярен формат мини-сессий, когда каждый приносит конкретный вопрос в рамках общей темы, с каждым проводится мини-сессия 10-15 минут и дальше общее обсуждение и рефлексия. Получается, что за полтора часа можно сгенерировать несколько идей по схожим запросам.
Стоимость одной сессии 1490 рублей. Чтобы иметь возможность влиять на выбор тем и участвовать в групповых сессиях, нужно написать в комментариях и я вышлю вам приглашение в наш чат.
Внимание: если вы относитесь к этому не серьезно, то есть собираетесь вступить в чат и забыть про него или настроены скептически, то лучше выбрать более подходящий для себя формат или подождать, пока у вас действительно сформируется такая потребность.
Все отзывы и более подробное описание коучинга
#коучинг
🔥5❤2👍1