💪 А ты сможешь выполнить упражнение, которое прокачает все группы мышц?

Юные спортсменки Даша и Лиза бросают Первым вызов!

Посмотри, какого «Крокодила» они сделали! Теперь твоя очередь:

6️⃣ подай заявку на силовой вызов;
2️⃣ сними тренировку на видео;
3️⃣ выложи его ВКонтакте с хештегами #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
➕ отметь друзей, чтобы они тоже поучаствовали!

Прими вызов и будь самым сильным вместе с Движением Первых!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

🥰 Будь первым, кто познакомится с новым чемпионатом пилотирования дронов «Пилоты будущего»!

На федеральной территории «Сириус» состоится яркая презентация, где Движение Первых расскажет об особенностях и дисциплинах чемпионата. Ты узнаешь про гонки дронов, увидишь выступления лучших пилотов и демонстрацию прикладных дисциплин будущего чемпионата.

➡️ Если тебе больше 6 лет, тогда до 22 ноября регистрируйся на презентацию по ссылке.

Следи за новостями Движения, чтобы быть в курсе всех спортивных проектов!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

«Мы классно проводим время на уроках физкультуры»: Первые поддерживают своих учителей!

Смотри, какое видео сняли Первые из Волгоградской области в рамках Всероссийского конкурса Движения Первых «Гуру Физкультуры» ⛹️‍♂️

До 5 ноября ты тоже можешь принять участие! Тебе всего лишь нужно:

🌸 попросить педагога зарегистрироваться на сайте и создать команду во Всероссийском проекте «Вызов Первых»;
🌸 записать и разместить в социальных сетях видео в поддержку своего учителя с хештегами #СпортЗожПервых и #ГуруФизкультуры.

Покажи всем, что твой учитель физкультуры — самый лучший!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Мы продлеваем регистрацию на проект «Гуру физкультуры»!

У твоего любимого преподавателя ещё есть время, чтобы принять участие в конкурсе 🔥

Тысячи ребят из Движения Первых уже поддержали своих гуру физкультуры, а ты? Переходи на сайт и читай подробные условия!

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗОЖПервых
#ГуруФизкультуры

Объявляем продление регистрации на презентацию Чемпионата по пилотированию дронов «Пилоты Будущего» 📣

Яркое шоу дронов переносится на один день и теперь состоится 30 ноября. А это значит, что у всех ребят из Движения Первых Краснодарского края, которые не успели зарегистрироваться на это вау-событие, есть шанс туда попасть и выиграть крутой FPV-дрон!

Приём заявок продлили до 26 ноября, но лучше не затягивать! Переходи по ссылке, и до встречи в «Сириусе» ❤️

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

#СпортЗОЖПервых
#ПилотыБудущего

🏀Лицеисты принимают Вызов от Михаила Панькина 🫵

С 26 февраля стартовал Баскетбольный вызов от игрока Российского университета спорта «ГЦОЛИФК» и призера дивизиона «Центр» Ассоциации студенческого баскетбола Михаила Панькина!

Всё, что нужно — повторить 10 раз одно из двух упражнений с мячом.

💪 Присоединяйся к Движению Первых и отправляй свою заявку до 17 марта!

🏀 Среди тех, кто принял участие в вызове на сайте, будет разыгран баскетбольный мяч с автографом российского баскетболиста, заслуженного мастера спорта Андрея Кириленко!

Техническое сопровождение видеоролика организовано учеником 11б класса, Председателем местного отделения «Движение первых» в г.о. Анадырь Кириллом Анканро

#ЧОПЛ
#Первые87
#СпортЗожПервых
#БаскетбольныйВызов
#НавигаторыДетства87

❤️А мы напоминаем Вам о силовом вызове!

Вам предстоит выполнить упражнение на проверку вашей силы: встаем в исходную позицию для отжиманий. Ноги и руки на ширине плеч. Один из участников кладёт руку на лопатку другого, затем второй участник повторяет то же самое. В такой позиции попробуйте выполнить 3 отжимания.

Запишите свою попытку на видео, выложите на свою страничку ВКонтакте и получите за участие в Вызове баллы от «Другого Дела»!

Что нужно сделать для участия:

🟣Зарегистрироваться или быть зарегистрированным на сайте Движения Первых будьвдвижении.рф;
🟣Подписаться на группу «Движение Первых. Спорт и ЗОЖ» в социальной сети «ВКонтакте» и в Телеграм;
🟣Снять на видео выполнение упражнения;
🟣На странице ВКонтакте выложить пост с видеозаписью выполнения упражнения, отметить в посте трёх друзей и добавить хештеги #СпортЗожПервых и #СиловойВызов;
🟣Подать заявку на участие в Вызове и прикрепить к ней ссылку на пост ВКонтакте

Хочешь проверить, как работают твои мышцы❓

Тогда принимай парный Вызов координации Движения Первых от призёрки первенства Европы по дзюдо Александры Шестопаловой и кандидата в мастера спорта России по дзюдо Егора Мухина.

Включай видео, повторяй упражнение за спортсменами Федерации дзюдо России, делись роликом в социальных сетях с хештегами #СпортЗожПервых и #ВызовКоординации, отметив в посте трёх друзей.

Покажи, что ты самый ловкий — прими Вызов Первых! Подробные условия участия читай на сайте ⬅️

⚽️ Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Подача, блок, нижний приём, пас — знаком с этими словами?

Тогда тебя ждёт Волейбольный вызов Движения Первых от председателя местного отделения Сурского района Ульяновской области и тренера по волейболу — Натальи Шелгуновой 🏐

Повторяй упражнение из ролика, укрепляй своё тело, и выкладывай видео в социальных сетях, отметив трёх друзей и добавив теги #СпортЗожПервых и #ВолейбольныйВызов

Принимай Вызов Первых и подавай заявку — на сайте!

🏐 Движение Первых. Спорт и ЗОЖ