Что делать, если я боюсь выступать на публике?

⚡️14 сентября в 13:00 в региональном молодёжном центре #ДонМолодой пройдёт мастер-класс «Работа в кадре и публичные выступления». Спикером станет выпускница Высшей школы «Останкино», член Союза журналистов России, эксперт по голосу и речи Евгения Есакова.

Ты узнаешь о том, как нужно вести себя в кадре, получишь советы, которые точно пригодятся тебе в работе и научишься не бояться публичных выступлений 🤩

Регистрируйся здесь и подавай заявку на сайте Движения 📲

#МедиаПервых
#ВозможностиПервых

Первые Сальского района проводят выходной на кампусе «Каждый Первый» ❤️

Ребят ждал нетворкинг, знакомство с направлениями Движения Первых, активные игры и зажигательный танцевальный флешмоб 👍

Новая неделя открывает новые возможности🧡

Самое время принять футбольный вызов, рассказать о любимой профессии, получить навыки оказания первой помощи и совершать добрые дела. А какие ещё активности ждут тебя на этой неделе — смотри в карточке 🥰

А в статье ВКонтакте ищи ссылки на регистрацию 📲

#ВозможностиПервых

Проверь свои знания о первой помощи ⚡️

Прими участие в тестировании и получи обратную связь с пояснениями, баллы от сервиса «Другое Дело» и сертификат о прохождении Всероссийского среза знаний по первой помощи.

Отвечай на вопросы до 15 сентября по ссылке, а сертификат забирай вот здесь!

❤️Мероприятие проводится Движением Первых совместно с Российским Красным Крестом и «Волонтёрами-медиками».

Движение Первых. Добро

#ПервыеПомогают
#ПомогиПервым
#ДоброПервых
#ВозможностиПервых

Первички СПО в деле!

Недавно мы открыли регистрацию на проекты для студентов СПО и одним из них стал конкурс среди первичных отделений ⚡️

Каждые две недели команды, состоящие из 10-20 человек, выполняют задания в рамках «Марафона добрых дел» и делятся видеороликом, где показывают, как они с ним справились.

❤️Открываем вам первое: запишите видеовизитку с представлением своей команды и поделитесь ей на странице первичного отделения с хештегами #ДвижениеПервых61 и #СПОвДвижении до 15 сентября.

А если ты ещё не успел подать заявку, то собирай одногруппников и скорее присоединяйся по ссылке 📲

#ВозможностиПервых

Мы знаем, что вы их ждали 💥

Итоги розыгрыша мерча к новому учебному году подведены и мы готовы объявить имена тех, в чьей коллекции появится новый уникальный мерч

1 место❤️
@Yasyahp
@wqzxoo
@AnastasiaAlekseewna585
@ryukosei_san
@lizas_popova

2 место❤️
@dkiskiss
@Onakakvirycpodcepilas
@vikaxx12
@Noname1709
@MOON_FIL_BOO

3 место❤️
@Kolka_ann
@fav_girl1
@antoningucfX13
@Egorova_Maria_Igorevna
@monamikaaa

4 место❤️
@Liiza_l
Инна Яворова
@wvs_nika
@Egor_rik906090
@sofochkalu

5 место❤️
@mamakamaaa
@katynyay
@Oksana_Sergeevna_1
@wer_zzo
@gaaaves

❤️Забрать приз можно в региональном офисе Движения Первых по адресу: проспект Соколова, 18 до
В будние дни с 9:00-18:00
Задать вопросы и получить свой подарок можно у Марии Гладковой до 30 сентября.

Поздравляем ребят с победой, а если в этот раз вы ничего не выиграли, то не расстраивайтесь, ведь это точно не последний розыгрыш ❤️

Смотри подкаст о первой помощи 🏥

В гостях у Движения Первых председатель Российского общества первой помощи, профессор, доктор медицинских наук Леонид Дежурный и Дарья Дерюжинская — руководитель Всероссийского проекта «Первая помощь», рассказали:

✅ о регламенте оказания первой помощи на территории России;
🌸 об умении правильно и вовремя оказать первую помощь;
✅ о Всероссийском проекте Движения и Российского Красного Креста «Первая помощь».

Переходи в сообщество ВКонтакте и смотри подкаст.

Движение Первых. Добро

#ПервыеПомогают
#ДоброПервых

Первые Семикаракорского района на казачьем слёте ⚡️

Ребята слушали интересные лекции, побывали на экскурсии и прошли викторину от Раздорского этнографического музея-заповедника.

А девочки даже готовили казачье блюдо — катламу 😋