Утро начинается не с кофе, а с зарядки 💪
В первичном отделении Движения ГБПОУ РТ "Республиканский Медицинский Колледж" для волонтеров-медиков прошла утренняя чемпионская зарядка в рамках Всероссийской акции "Будь здоров" ❤️
Зарядку для активистов пришел провести Хертек Айслан - первый в истории мастер спорта по смешанным единоборствам (ММА) в Республике Тыва. На зарядке также присутствовал Сонам Буян, директор Агентства по делам молодежи РТ, вице-президент Федерации ММА РТ.
Хертек Айслан под энергичную музыку показал комплекс упражнений для разминки. Разогретые мышцы лучше сжимаются и расслабляются, поэтому силовые возможности спортсмена повышаются. Насыщение мышц кислородом также повышает выносливость во время занятий.
А после зарядки волонтеры-медики вместе с Чемпионом сыграли товарищеский матч в баскетбол 🏀
Движение первых - это движение вперед к новым победам и достижениям. Стань частью нашей большой дружной семьи на сайте - будьвдвижении.рф ✅
#РДДМ #РДДМТыва #ДвижениеПервых #БудьЗдоровРДДМ
В первичном отделении Движения ГБПОУ РТ "Республиканский Медицинский Колледж" для волонтеров-медиков прошла утренняя чемпионская зарядка в рамках Всероссийской акции "Будь здоров" ❤️
Зарядку для активистов пришел провести Хертек Айслан - первый в истории мастер спорта по смешанным единоборствам (ММА) в Республике Тыва. На зарядке также присутствовал Сонам Буян, директор Агентства по делам молодежи РТ, вице-президент Федерации ММА РТ.
Хертек Айслан под энергичную музыку показал комплекс упражнений для разминки. Разогретые мышцы лучше сжимаются и расслабляются, поэтому силовые возможности спортсмена повышаются. Насыщение мышц кислородом также повышает выносливость во время занятий.
А после зарядки волонтеры-медики вместе с Чемпионом сыграли товарищеский матч в баскетбол 🏀
Движение первых - это движение вперед к новым победам и достижениям. Стань частью нашей большой дружной семьи на сайте - будьвдвижении.рф ✅
#РДДМ #РДДМТыва #ДвижениеПервых #БудьЗдоровРДДМ
Forwarded from Движение Первых
Продлеваем приём заявок на Всероссийский фестиваль «Российская школьная весна» до 16 апреля ❤️
Желающих так много, что мы просто не могли принять другое решение! Если вы не успели подать заявку ранее, у вас снова есть время, чтобы сделать это.
Чем же всех так зацепила «Российская школьная весна»? Два формата участия, 6 направлений и лучший шанс для всех творческих ребят показать свои таланты.
Первый этап уже стартовал и проходит на нашей платформе будьвдвижении.рф, а финал состоится в начале июня – ребята со всей России встретятся в Ставрополе, и это будет легендарно!
Не упускайте шанс – ждём вас на сайте будьвдвижении.рф✅
#РДДМ #ДвижениеПервых #РСМ #РоссийскаяШкольнаяВесна #студвесна
Желающих так много, что мы просто не могли принять другое решение! Если вы не успели подать заявку ранее, у вас снова есть время, чтобы сделать это.
Чем же всех так зацепила «Российская школьная весна»? Два формата участия, 6 направлений и лучший шанс для всех творческих ребят показать свои таланты.
Первый этап уже стартовал и проходит на нашей платформе будьвдвижении.рф, а финал состоится в начале июня – ребята со всей России встретятся в Ставрополе, и это будет легендарно!
Не упускайте шанс – ждём вас на сайте будьвдвижении.рф
#РДДМ #ДвижениеПервых #РСМ #РоссийскаяШкольнаяВесна #студвесна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Классное Радио
Спорт? Спорт!
💪 Сегодня, 6 апреля, мы отмечаем Международный день спорта на благо развития и мира.
Спорт укрепляет наше тело, улучшает настроение и повышает самооценку, что важно для нашего психического здоровья.
Подборка лучших фильмов о спорте:
🔥 «Легенда №17» (2013) — фильм о легендарном хоккеисте Вячеславе Фетисове;
🔥 «Битва за Севастополь» (2015) — история о жизни великой советской летчицы Людмилы Павличенко;
🔥 «Движение вверх» (2017) — история о легендарной победе баскетбольной команды ЦСКА на чемпионате Европы 1972 года в Литве.
Спорт укрепляет наше тело, улучшает настроение и повышает самооценку, что важно для нашего психического здоровья.
Подборка лучших фильмов о спорте:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 5 по 15 апреля каждый желающий сможет принять участие во Всероссийском диктанте по общественному здоровью и диспансеризации на платформе диктантздоровья.рф.
Тест направлен на проверку знаний населения о вопросах диспансеризации и основных аспектах здорового образа жизни. В этом году на сайте появился раздел для школьников «Параграф о здоровье», где учащиеся смогут получить знания о здоровом образе жизни, а также проверить свои знания.
Задания, направленные на повышение уровня информированности школьников о здоровье и ведении здорового образа жизни, ребята смогут проходить индивидуально. При выполнении всех заданий участникам высылаются электронные сертификаты.
«Диктант пройдет с 5 по 15 апреля во всех регионах страны в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!».
#РДДМ #ДвижениеПервых #БудьЗдоровРДДМ #СпортРДДМ #ВолонтерыМедики
Тест направлен на проверку знаний населения о вопросах диспансеризации и основных аспектах здорового образа жизни. В этом году на сайте появился раздел для школьников «Параграф о здоровье», где учащиеся смогут получить знания о здоровом образе жизни, а также проверить свои знания.
Задания, направленные на повышение уровня информированности школьников о здоровье и ведении здорового образа жизни, ребята смогут проходить индивидуально. При выполнении всех заданий участникам высылаются электронные сертификаты.
«Диктант пройдет с 5 по 15 апреля во всех регионах страны в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!».
#РДДМ #ДвижениеПервых #БудьЗдоровРДДМ #СпортРДДМ #ВолонтерыМедики
Приветствуем новых участников Движения!👋
6 апреля большая и дружная семья Движения РДДМ "Движение первых" | Тыва пополнилась новыми первичными отделениями МБОУ СОШ им. Кыргыс Идама с.Нарын и МБОУ "Эрзинская СШ им. С.Чакар" Эрзинского района РТ🤗
Церемония открытия первичных отделений было поистине торжественной, ведь ребята показали свои таланты и способности во всей красе. Ребята не понаслышке знают, что для достижения вершин помимо таланта нужно еще и упорство. Мы очень гордимся тем, что в наших школах есть такие ученики и желаем им достижения всех поставленных целей и, конечно же, отличной учебы!
В рамках полезной программы Волонтеры-медики | Республика Тыва провели для обучающихся Урок здоровья «Будь здоров!» и мастер-класс по первой медицинской помощи ❤️
Больше фотографий в Альбоме - https://vk.com/album-130098808_292295805
#РДДМ #РДДМТыва #ДвижениеПервых #СоздаёмДвижение #БудьЗдоровРДДМ #СпортРДДМ
6 апреля большая и дружная семья Движения РДДМ "Движение первых" | Тыва пополнилась новыми первичными отделениями МБОУ СОШ им. Кыргыс Идама с.Нарын и МБОУ "Эрзинская СШ им. С.Чакар" Эрзинского района РТ🤗
Церемония открытия первичных отделений было поистине торжественной, ведь ребята показали свои таланты и способности во всей красе. Ребята не понаслышке знают, что для достижения вершин помимо таланта нужно еще и упорство. Мы очень гордимся тем, что в наших школах есть такие ученики и желаем им достижения всех поставленных целей и, конечно же, отличной учебы!
В рамках полезной программы Волонтеры-медики | Республика Тыва провели для обучающихся Урок здоровья «Будь здоров!» и мастер-класс по первой медицинской помощи ❤️
Больше фотографий в Альбоме - https://vk.com/album-130098808_292295805
#РДДМ #РДДМТыва #ДвижениеПервых #СоздаёмДвижение #БудьЗдоровРДДМ #СпортРДДМ