Неделя без мероприятий? Конечно, нет. Читай нашу подборку и принимай участие 🤩
💜 Выставка абстрактной живописи в рамках благотворительного арт-проекта «Дети Солнца»
До 29 июня будут проходить спектакли в московском Театре имени Пушкина. Ты можешь помочь в нескольких направлениях:
❏ знакомить гостей театра с проектом и возможностями поддержки деятельности арт-проекта «Дети Солнца»;
❏ фотографировать, снимать видео и брать небольшие интервью у гостей театра.
Посмотри расписание здесь и свяжись с PR-менеджером проекта Светланой, 89192633509.
💜 Московская неделя моды
С 20 по 26 июня пройдёт одно из самых интересных событий этого лета. Твоя помощь нужна будет:
❏ PR-отделу;
❏ дизайнерскому отделу;
❏ отделу продакшн;
❏ партнёрскому отделу;
❏ по рассадке в зале;
❏ в работе деловой программы.
График участия будет разный. Отправляй заявку, а если остались вопросы, свяжись с организатором — Анфиса, +7 910-469-97-80.
💜 Акция «Линия памяти»
Традиционно в ночь с 21 на 22 июня добровольцы зажгут 1418 свечей на Крымской набережной. Каждая из них почтит один из дней Великой Отечественной войны.
Присоединяйся! Регистрация по ссылке.
💜 Городской праздник выпускников в Парке Горького
В ночь с 25 на 26 июня ты можешь помочь в этом событии на разных функциях:
❏ навигация и информирование участников;
❏ встреча и сопровождение участников;
❏ раздача бутилированной воды;
❏ помощь при прохождении турникетов и на интерактивных площадках.
Больше информации и регистрацию найдёшь здесь.
💜 Акция «Я ответственный донор!»
15 июня волонтёры-медики Москвы проведут мероприятие на ВДНХ. Присоединяйся и стань донором, но заранее прочитай о противопоказаниях и соблюдай режим перед сдачей крови.
Время: 9:30 - 13:30.
Адрес: Проспект мира 119, строение 228/229.
Регистрируйся.
#СобытияНедели
💜 Выставка абстрактной живописи в рамках благотворительного арт-проекта «Дети Солнца»
До 29 июня будут проходить спектакли в московском Театре имени Пушкина. Ты можешь помочь в нескольких направлениях:
❏ знакомить гостей театра с проектом и возможностями поддержки деятельности арт-проекта «Дети Солнца»;
❏ фотографировать, снимать видео и брать небольшие интервью у гостей театра.
Посмотри расписание здесь и свяжись с PR-менеджером проекта Светланой, 89192633509.
💜 Московская неделя моды
С 20 по 26 июня пройдёт одно из самых интересных событий этого лета. Твоя помощь нужна будет:
❏ PR-отделу;
❏ дизайнерскому отделу;
❏ отделу продакшн;
❏ партнёрскому отделу;
❏ по рассадке в зале;
❏ в работе деловой программы.
График участия будет разный. Отправляй заявку, а если остались вопросы, свяжись с организатором — Анфиса, +7 910-469-97-80.
💜 Акция «Линия памяти»
Традиционно в ночь с 21 на 22 июня добровольцы зажгут 1418 свечей на Крымской набережной. Каждая из них почтит один из дней Великой Отечественной войны.
Присоединяйся! Регистрация по ссылке.
💜 Городской праздник выпускников в Парке Горького
В ночь с 25 на 26 июня ты можешь помочь в этом событии на разных функциях:
❏ навигация и информирование участников;
❏ встреча и сопровождение участников;
❏ раздача бутилированной воды;
❏ помощь при прохождении турникетов и на интерактивных площадках.
Больше информации и регистрацию найдёшь здесь.
💜 Акция «Я ответственный донор!»
15 июня волонтёры-медики Москвы проведут мероприятие на ВДНХ. Присоединяйся и стань донором, но заранее прочитай о противопоказаниях и соблюдай режим перед сдачей крови.
Время: 9:30 - 13:30.
Адрес: Проспект мира 119, строение 228/229.
Регистрируйся.
#СобытияНедели
Строить планы и исполнять их — классно. Но порой на выходных хочется чего-то обычного. Мы поразмышляли и предлагаем небольшие напоминания о том, что тебя может ждать в субботу и воскресенье. Напиши свои варианты в комментарии 😉
Сегодня замечательный день — День России. Поздравляем всех волонтёров! 💜
В Москве можно встретиться и пообщаться с добровольцами из разных уголков нашей страны. Напиши в комментарии слово, которое используют только у тебя в регионе, и будем угадывать, что оно значит. Например, в Архангельской области есть «шаньга». Как думаешь, что это? 🤔
В Москве можно встретиться и пообщаться с добровольцами из разных уголков нашей страны. Напиши в комментарии слово, которое используют только у тебя в регионе, и будем угадывать, что оно значит. Например, в Архангельской области есть «шаньга». Как думаешь, что это? 🤔
В этот прекрасный праздник волонтёры Москвы дарили яркие впечатления ✨
Спасибо за вашу помощь 💜
Спасибо за вашу помощь 💜
Было у тебя такое состояние, когда листаешь страницы в интернете или перечитываешь что-то без всякого смысла уже не первый раз? Скорее всего, это прокрастинация. Если сталкивался с таким, этот пост для тебя 😉
У такого состояния есть несколько причин.
❶ Проблема с постановкой цели
Например, не можешь понять, почему надо быть волонтёром – не понимаешь, для чего это нужно именно тебе.
Что сделать: искать истинные цели и прислушиваться к себе. Да, это не так просто, но начни с малого.
❷ Перфекционизм?!
Да. И он может проявляться не только в том, что ты всё делаешь идеально. Перфекционисты часто ждут «идеальный» момент для действия. Например, хотят попробовать себя в роли тим-лидера, но постоянно откладывают это.
Что сделать: не жди подходящего момента: пробуй, участвуй и узнавай что-то новое, приобретай опыт.
❸ Нет энергии
Это когда ты очень много времени и сил тратишь на одно дело и думаешь о нём даже в момент отдыха. Например, много помогаешь и постоянно думаешь о волонтёрстве (подставь свой вариант).
Что сделать: по-настоящему отдохнуть. Попробуй активный вид спорта или хорошо выспись. Главное – отдохнуть так, чтобы появились силы и желание продолжать заниматься делом.
❹ Одна большая и сложная задача
Например, тебе первый раз нужно связаться со многими кандидатами в команду волонтёров и ты не знаешь, как поступить.
Что сделать: разбить задачу на несколько маленьких пунктов. Например, составь список вопросов, которые нужны для дальнейшего взаимодействия, определи время, в которое будешь звонить и т. д.
Если ты прокрастинируешь, это не значит, что ты плохой человек. Это просто такое состояние. Попробуй разобраться с причинами и не паникуй 💜
#ПростоОглавном
У такого состояния есть несколько причин.
❶ Проблема с постановкой цели
Например, не можешь понять, почему надо быть волонтёром – не понимаешь, для чего это нужно именно тебе.
Что сделать: искать истинные цели и прислушиваться к себе. Да, это не так просто, но начни с малого.
❷ Перфекционизм?!
Да. И он может проявляться не только в том, что ты всё делаешь идеально. Перфекционисты часто ждут «идеальный» момент для действия. Например, хотят попробовать себя в роли тим-лидера, но постоянно откладывают это.
Что сделать: не жди подходящего момента: пробуй, участвуй и узнавай что-то новое, приобретай опыт.
❸ Нет энергии
Это когда ты очень много времени и сил тратишь на одно дело и думаешь о нём даже в момент отдыха. Например, много помогаешь и постоянно думаешь о волонтёрстве (подставь свой вариант).
Что сделать: по-настоящему отдохнуть. Попробуй активный вид спорта или хорошо выспись. Главное – отдохнуть так, чтобы появились силы и желание продолжать заниматься делом.
❹ Одна большая и сложная задача
Например, тебе первый раз нужно связаться со многими кандидатами в команду волонтёров и ты не знаешь, как поступить.
Что сделать: разбить задачу на несколько маленьких пунктов. Например, составь список вопросов, которые нужны для дальнейшего взаимодействия, определи время, в которое будешь звонить и т. д.
Если ты прокрастинируешь, это не значит, что ты плохой человек. Это просто такое состояние. Попробуй разобраться с причинами и не паникуй 💜
#ПростоОглавном
Что такое волонтёрство? Каждый ответит по-разному. Но мы уверены, что в первую очередь — это про людей и дружбу.
Участвуешь в мероприятиях, знакомишься. И появляются единомышленники, которые делают этот мир немного лучше — так же, как и ты.
Поделись в комментариях историей дружбы, которая началась благодаря добровольчеству 💜
Участвуешь в мероприятиях, знакомишься. И появляются единомышленники, которые делают этот мир немного лучше — так же, как и ты.
Поделись в комментариях историей дружбы, которая началась благодаря добровольчеству 💜
Волонтёры помогают на Московском джазовом фестивале 🎷
Дарят улыбки и отвечают на вопросы гостей. Спасибо 😌
Дарят улыбки и отвечают на вопросы гостей. Спасибо 😌
Хочешь узнать больше про зооволонтёрство? Скорее читай нашу статью на сайте с основателем проекта #ПогуляйСобаку Дмитрием Михайловым 💜
Он рассказал о том, как организована деятельность волонтёров проекта, когда проходят выезды в приюты и не только.
Нажимай на ссылку и присоединяйся к движению 🐶
#ПробуйНовое
Он рассказал о том, как организована деятельность волонтёров проекта, когда проходят выезды в приюты и не только.
Нажимай на ссылку и присоединяйся к движению 🐶
#ПробуйНовое
Кто отвечает на мероприятии за команду добровольцев? Тим-лидер 😉
Это опытный волонтёр, который владеет коммуникативными навыками и организаторскими способностями. Он всегда ответит на все твои вопросы.
Чем занимается:
❍ обеспечивает комфорт волонтёров;
❍ мотивирует команду;
❍ налаживает общение;
❍ организует эффективную помощь.
Ко всем задачам подходит ответственно, всё контролирует «от А до Я» и, конечно, брифует добровольцев 💜
А что же думает сам тим-лидер? Мы пообщались с Катей Климовой. Сейчас она помогает на Московском джазовом фестивале, но нашла пару минут, чтобы ответить на наши вопросы 🎶
«Как я пришла в добровольчество? Всё просто. Сначала я увидела, что есть возможность стать волонтёром, увлеклась. А дальше всё так затянуло, что дошла до позиции тим-лидера. Конечно, был небольшой страх, но в последствии влилась в работу и стало только интереснее.
Тим-лидерство для меня — это большая ответственность. Нужно быть выносливым, спокойным и дисциплинированным. В процессе ты многому учишься и появляется полезный жизненный опыт».
Спасибо Кате и всем волонтёрам за помощь в проведении мероприятий 🥰
#ОсновыОснов
Это опытный волонтёр, который владеет коммуникативными навыками и организаторскими способностями. Он всегда ответит на все твои вопросы.
Чем занимается:
❍ обеспечивает комфорт волонтёров;
❍ мотивирует команду;
❍ налаживает общение;
❍ организует эффективную помощь.
Ко всем задачам подходит ответственно, всё контролирует «от А до Я» и, конечно, брифует добровольцев 💜
А что же думает сам тим-лидер? Мы пообщались с Катей Климовой. Сейчас она помогает на Московском джазовом фестивале, но нашла пару минут, чтобы ответить на наши вопросы 🎶
«Как я пришла в добровольчество? Всё просто. Сначала я увидела, что есть возможность стать волонтёром, увлеклась. А дальше всё так затянуло, что дошла до позиции тим-лидера. Конечно, был небольшой страх, но в последствии влилась в работу и стало только интереснее.
Тим-лидерство для меня — это большая ответственность. Нужно быть выносливым, спокойным и дисциплинированным. В процессе ты многому учишься и появляется полезный жизненный опыт».
Спасибо Кате и всем волонтёрам за помощь в проведении мероприятий 🥰
#ОсновыОснов
Участвовать и помогать на мероприятиях — это круто и важно. Читай подборку и регистрируйся 🙃
💜 Уборка памятников
Помоги сберечь памятники, посвящённые теме Великой Отечественной войны. Есть несколько дат и адресов.
21 июня — памятник «Мать с ребёнком» по адресу: ул. Хавская, д. 1/48 (Донской район, ЮАО). Регистрируйся.
22 июня — скульптура «Космодемьянские Зоя и Александр» на улице З. и А. Космодемьянских, д. 35/1 (Войковский район, САО). Регистрируйся.
Возраст: от 16 до 35 лет.
💜 События на ВДНХ и в Музее Победы
На территории ВДНХ пройдут акция «Свеча Памяти», акция «Плечом к плечу», тематические экскурсии, показы фильмов и другое. Изучи все подробности здесь.
В ночь с 21 на 22 июня в Музее Победы состоится патриотическая акция «Свеча Памяти». Ты можешь помочь организаторам встречать почётных гостей и не только. Всю информацию и регистрацию смотри тут.
#СобытияНедели
💜 Уборка памятников
Помоги сберечь памятники, посвящённые теме Великой Отечественной войны. Есть несколько дат и адресов.
21 июня — памятник «Мать с ребёнком» по адресу: ул. Хавская, д. 1/48 (Донской район, ЮАО). Регистрируйся.
22 июня — скульптура «Космодемьянские Зоя и Александр» на улице З. и А. Космодемьянских, д. 35/1 (Войковский район, САО). Регистрируйся.
Возраст: от 16 до 35 лет.
💜 События на ВДНХ и в Музее Победы
На территории ВДНХ пройдут акция «Свеча Памяти», акция «Плечом к плечу», тематические экскурсии, показы фильмов и другое. Изучи все подробности здесь.
В ночь с 21 на 22 июня в Музее Победы состоится патриотическая акция «Свеча Памяти». Ты можешь помочь организаторам встречать почётных гостей и не только. Всю информацию и регистрацию смотри тут.
#СобытияНедели
Пройди наш лабиринт и помоги добраться до личной книжки волонтёра 😉
Делай скрин картинки, рисуй путь и отправляй в комментарии. А в реальной жизни всё проще: всю информацию про ЛКВ ты можешь найти тут 💜
Делай скрин картинки, рисуй путь и отправляй в комментарии. А в реальной жизни всё проще: всю информацию про ЛКВ ты можешь найти тут 💜