Храп: чем он опасен и как от него избавиться. Советы лор-врача

Храп — это не просто неудобство, а риск инфаркта и инсульта. Лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказывает, почему храп опасен, что происходит с организмом во время остановок дыхания и почему приложения и дешёвые устройства с маркетплейсов не работают.

В этом выпуске:
• чем опасен синдром ночного апноэ;
• почему нос должен дышать, а рот — быть закрыт;
• как аденоиды влияют на храп у детей;
• и честный тест наклеек, магнитов, масок и «выдвигателей челюсти»: что из этого действительно помогает, а что только мешает спать.

😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

Помните, нашу рубрику «Вопрос – Ответ»?

Один из ваших вопросов был к выпуску «История русских фамилий». Эксперт рассказал «Мослекторию» о том, как фамилии отражали профессии, внешние признаки и географию, и почему некоторые из них исчезли.

Вопрос от подписчика:

Интересно, а как появилась фамилия Самоделкины?

Отвечает историк-генеалог Павел Пименов 👇

Откуда появилась фамилия Самоделкин?

В словарях XI–XVII веков есть слово «самодел» — способность делать что-либо своими силами. А в Кировской области до сих пор есть деревни Самоделки и Самоделкинцы.

Хотите узнать как самостоятельно найти предков, с чего начать поиск в архивах и какие подводные камни ждут новичка?

Смотрите выпуск «Мослектория». В нём эксперт Павел Пименов разбирает реальные примеры и даёт практические советы тем, кто хочет составить своё родословное древо 👇

😄 Выпуск в ВК Видео
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

Главная проблема «Союз — Аполлон» была не в стыковке

К 1975 году космические корабли уже умели стыковаться друг с другом. Казалось бы, что могло пойти не так? Но когда советский «Союз» и американский «Аполлон» решили встретиться на орбите, инженеры столкнулись с неожиданным препятствием.

У нас в кораблях был один воздух, у них — другой. Разное давление, разный состав атмосферы. Просто открыть люки и пожать руки не получилось бы. Пришлось создавать специальную переходную камеру.

Как проходило «рукопожатие в космосе» и правда ли, что Леонов брал с собой тюбик с борщом?

Смотрите полный выпуск👇

😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

Коралл — это камень, растение или животное?

Морской биолог, руководитель биологической службы «Москвариума» Ирина Мейнцер раскрывает тайны коралловых рифов — самых сложных и красивых экосистем планеты.

В этом выпуске:
• как кораллы питаются, размножаются и воюют за территорию;
• почему они светятся в ультрафиолете;
• зачем им рыбы-попугаи;
• правда о рыбках Дори и Немо;
• чем опасна морская черепаха;
• и можно ли поселить светящийся планктон у себя дома.

😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

🌌 Новая гипотеза о рождении Вселенной

До Большого взрыва не было ни звёзд, ни галактик, ни даже привычной нам материи. А что было? Физик-теоретик Константин Злощастиев предлагает неожиданный ответ: всё, что могло существовать, существовало одновременно.

Согласно его гипотезе, опубликованной в журнале Universe, в доинфляционную эпоху — кратчайший миг перед стремительным расширением Вселенной — частицы пребывали в суперпозиции всех возможных состояний. Словно множество разных вселенных накладывались друг на друга, и каждая была возможна. А потом произошло схлопывание, и информация о том, какой вариант стал реальным, вышла из суперпозиции и сформировала особую логарифмическую квантовую жидкость. Из неё, в свою очередь, родился физический вакуум — то самое пространство, где позже возникли галактики, звёзды и мы с вами.

Можно ли проверить эту теорию?
Автор предлагает искать так называемое вакуумное черенковское излучение — состояние, когда частицы в пустом пространстве движутся быстрее света. Его следы можно попытаться обнаружить в данных о ярчайших космических объектах: блазарах, квазарах, вспышках радиоволн. Правда, сам доинфляционный период остаётся недосягаемым для телескопов.

Об основной теории появления Вселенной рассказал Константин Постнов — профессор кафедры астрофизики и звёздной астрономии физического факультета МГУ 👇

🎞 Полный выпуск

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

Откуда берутся новые слова и почему мы их не понимаем?

Язык живёт и меняется — это факт. Но каждый раз, когда появляются новые слова, старшее поколение хватается за голову: «что они говорят?» Сленг зумеров, миллениалов, тиктокеров — откуда он берётся и почему так быстро распространяется?

Педагог, журналист, писатель Татьяна Гартман рассказывает, как устроен современный разговорный язык, стоит ли бояться его изменений и как научиться понимать тех, кто говорит на «новом русском».

В этом выпуске:
• как и почему появляется сленг;
• кто такие «зумеры» и на каком языке они говорят;
• нужно ли бороться за чистоту языка или адаптироваться;
• какие слова уже вошли в норму, а какие останутся за пределами словарей.

😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX

Дайджест недели: что вы могли пропустить в «Мослектории»

Собрали все выпуски недели, чтобы вам было, что посмотреть и послушать на этих выходных!

🎞 Про историю и эволюцию мата в русском языке рассказал писатель и публицист Павел Сурков.
18+
😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🎞 Всё о космических лучах рассказал кандидат физико-математических наук, доцент НИЯУ МИФИ Егор Задеба.
😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🎞 О храпе и как от него избавиться вы узнаете из лекции Владимира Зайцева — лор-врача высшей категории, кандидата медицинских наук.
😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🎞 Отправиться в морской мир изучать кораллы с морским биологом, руководителем биологической службы «Москвариума» Ириной Мейнцер 👇
😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

🎞 Как понять язык зумеров рассказала педагог, журналист, писатель Татьяна Гартман.
😄 Выпуск в ВК Видео
😉 Выпуск на YouTube
🥰 Выпуск на Rutube
🎙 Слушать подкаст в Telegram
🗯 Подкаст на Яндекс Музыке

❗️ Если у вас остались вопросы к спикерам — смело оставляйте их в комментариях 👇
Мы свяжемся с экспертами и зададим им самые интересные и каверзные вопросы по теме выпусков, а вы получите ответы.

🟨 Подписаться на «Мослекторий»| Мы в MAX