Я люблю заходить в супермаркеты в разных странах и смотреть, что там вообще продается, что покупают местные. Это всегда весело, почти как в музей сходить, только каждый экспонат можно еще и употребить
Что интересного увидел сегодня в Корее:
1. ОЧЕНЬ много полуфабрикатов, всяких БПшек и готовой еды.
Большая часть отделов в магазине, если быть точным.
Всякая лапша, супы, вареное мясо, жареная свинина, грибочки и что угодно еще. Да любая традиционная корейская еда, только уже готовая и охлажденная.
При этом есть готовая еда с очень хорошим составом, ваще без всякой фигни. Я себе взял завтрак чемпиона — вареный рис с куриной грудкой, в составе которого только вареный рис и куриная грудка.
2. Очень много всего, где написано «Травяной» и «Для здоровья.
Маленькие бутылочки-шоты с травяными настоями, которые надо пить при простуде. Ряды напитков из злаков, кореньев и листьев, которые предлагается пить вместо воды — 0 каллорий, а пользы миллион!
Огромные коробки с Ssangwa — напитком из всяких целебных кореньев.
Самый кайф — стенд в отделе с бухлом, где есть травяные настои от похмелья. Одни надо пить перед тем, как бухать, другие — на утро. ChatGPT говорит, что это у них очень популярная тема
А еще я угорал с маленьких тетрапаков с соджу — это такая лайтовая корейская водка. Выглядит как детский сок с трубочкой, только не сок, ахах
3. Очень много подарочных сетов еды. При чем самой разной еды.
Есть красивая коробка с бутылочками травяного опохмела. Ладно, допустим.
Есть коробка с 5 яблочками и 4 грушами за $80, возле нее даже охранник стоит, чтобы никто драгоценное яблочко не стащил. Ну предположим.
Но подарочная коробка консервированного тунца с автографом К-поп айдола — это куда вообще? Как? Зачем?!
Что интересного увидел сегодня в Корее:
1. ОЧЕНЬ много полуфабрикатов, всяких БПшек и готовой еды.
Большая часть отделов в магазине, если быть точным.
Всякая лапша, супы, вареное мясо, жареная свинина, грибочки и что угодно еще. Да любая традиционная корейская еда, только уже готовая и охлажденная.
При этом есть готовая еда с очень хорошим составом, ваще без всякой фигни. Я себе взял завтрак чемпиона — вареный рис с куриной грудкой, в составе которого только вареный рис и куриная грудка.
2. Очень много всего, где написано «Травяной» и «Для здоровья.
Маленькие бутылочки-шоты с травяными настоями, которые надо пить при простуде. Ряды напитков из злаков, кореньев и листьев, которые предлагается пить вместо воды — 0 каллорий, а пользы миллион!
Огромные коробки с Ssangwa — напитком из всяких целебных кореньев.
Самый кайф — стенд в отделе с бухлом, где есть травяные настои от похмелья. Одни надо пить перед тем, как бухать, другие — на утро. ChatGPT говорит, что это у них очень популярная тема
А еще я угорал с маленьких тетрапаков с соджу — это такая лайтовая корейская водка. Выглядит как детский сок с трубочкой, только не сок, ахах
3. Очень много подарочных сетов еды. При чем самой разной еды.
Есть красивая коробка с бутылочками травяного опохмела. Ладно, допустим.
Есть коробка с 5 яблочками и 4 грушами за $80, возле нее даже охранник стоит, чтобы никто драгоценное яблочко не стащил. Ну предположим.
Но подарочная коробка консервированного тунца с автографом К-поп айдола — это куда вообще? Как? Зачем?!
😁62❤29🔥12👍4
На днях размышлял о том, что делает меня счастливым. Решил, что из этих размышлений получится интересный пост, поэтому держите
1. Нормально есть, нормально высыпаться. Когда я не выспался, счастливым быть не получается вообще. Умирая от жажды или голода, тоже тяжело радоваться жизни.
2. Вести активный образ жизни, много двигаться, ходить пешком и тренироваться. Если я неделю сижу дома без движения, я начинаю грустить.
В принципе мне очень важно быть здоровым и функциональным, иметь возможность нормально управлять своим телом: бегать, прыгать, подтягиваться, лазать и так далее.
Если мне завтра приспичит подняться на Эльбрус, или уйти на месяц в лес, или встать на серф, или научиться крутить сальто, я хочу иметь физическую возможность это сделать.
3. Постоянно познавать новое: посещать новые страны, общаться с новыми людьми, узнавать новые вещи, учиться, осваивать новые навыки, делать что-то, чего раньше не делал.
Это очень важный пункт, который приносит мне нереальное количество кайфа в жизни. И в процессе, и от осознания того, что я узнал что-то новое. Радоваться новому навыку или вспоминать путешествие — так же прикольно, как осваивать навык и путешествовать.
А еще это помогает мозгу сохранять пластичность и медленнее стареть — а значит счастливым я смогу оставаться дольше.
4. Заниматься тем, что сейчас интересно, и минимально заниматься неинтересным. Иметь возможность полностью сменить род занятий и фокус внимания, когда захочу, без ущерба для остальных интересов и моральных дилемм.
Это то, что я вкладываю в слово «Свобода».
Если я вынужден часто делать что-то неинтересное, то на интересное уже не остается сил и времени. Оттуда и прокрастинация.
Я ненавижу прокрастинировать и просто тупить без дела, не думаю, что можно быть счастливым, прокрастинируя, поэтому стараюсь все неинтересное автоматизировать/делегировать. Или просто отказаться от него, даже если оно приносило деньги. Поэтому я стараюсь создавать много независимых источников дохода — чтобы иметь возможность чаще сливаться с того, что надоело.
Как правило, интересное для меня — это новое. Я люблю делать то, чего раньше не делал, и скучаю, когда надо делать рутину, в которой я все уже понимаю.
5. Не делать то, что идет в разрез с моей моралью. Например, причинять умышленно вред и страдания другим людям или человечеству в целом.
Или делать что-то под принуждением или под давлением обстоятельств. Я бы не смог быть счастливым, например, на службе в армии — меня вымораживает, когда мне приказывают, что делать. Или, например, живя в нелюбимом городе, потому что нет возможности уехать.
6. Иметь возможность делиться эмоциями с людьми. Рассказывать о том, что мне важно или интересно, о том, что меня радует или бесит.
В большинстве случаев это друзья и семья, но блог тоже неплохо закрывает эту зону. Я веду блог в первую очередь потому, что у меня свербит что-то рассказывать.
Даже этот пост — можно было просто подумать эти мысли и успокоиться. Но нет, я зачем-то захотел потратить время на его написание и поделиться своими ощущениями. Для меня это важно.
7. Отдавать ценность вовне. Как-то менять жизнь других людей, делать ее лучше. Как минимум, положительно влиять на ближайшее окружение, но амбиции шепчут, что этого маловато.
Мне важно создавать хорошие условия работы для людей в команде, делать полезные продукты, которые приносят пользу людям. Чем таких людей больше, тем прикольнее.
Важно видеть результат своих действий, результат создания ценности. Истории о том, как мой блог вдохновил кого-то сделать что-то крутое, или классные отзывы на наши/мои услуги радуют меня сильно больше денег.
В идеале конечно сделать продукт, который улучшит жизни миллионов, целой страны, а то и всего человечества. Каждый день какую-то часть внимания я трачу на размышления о том, какой подобный продукт я мог бы сделать.
* * * * *
Если коротко, я счастлив, когда чувствую себя здоровым, много двигаюсь, познаю новое, делаю что-то полезное для других людей, не делаю ничего вразрез со своей моралью и могу делиться своими эмоциями с другими.
А что нужно для счастья вам?
1. Нормально есть, нормально высыпаться. Когда я не выспался, счастливым быть не получается вообще. Умирая от жажды или голода, тоже тяжело радоваться жизни.
2. Вести активный образ жизни, много двигаться, ходить пешком и тренироваться. Если я неделю сижу дома без движения, я начинаю грустить.
В принципе мне очень важно быть здоровым и функциональным, иметь возможность нормально управлять своим телом: бегать, прыгать, подтягиваться, лазать и так далее.
Если мне завтра приспичит подняться на Эльбрус, или уйти на месяц в лес, или встать на серф, или научиться крутить сальто, я хочу иметь физическую возможность это сделать.
3. Постоянно познавать новое: посещать новые страны, общаться с новыми людьми, узнавать новые вещи, учиться, осваивать новые навыки, делать что-то, чего раньше не делал.
Это очень важный пункт, который приносит мне нереальное количество кайфа в жизни. И в процессе, и от осознания того, что я узнал что-то новое. Радоваться новому навыку или вспоминать путешествие — так же прикольно, как осваивать навык и путешествовать.
А еще это помогает мозгу сохранять пластичность и медленнее стареть — а значит счастливым я смогу оставаться дольше.
4. Заниматься тем, что сейчас интересно, и минимально заниматься неинтересным. Иметь возможность полностью сменить род занятий и фокус внимания, когда захочу, без ущерба для остальных интересов и моральных дилемм.
Это то, что я вкладываю в слово «Свобода».
Если я вынужден часто делать что-то неинтересное, то на интересное уже не остается сил и времени. Оттуда и прокрастинация.
Я ненавижу прокрастинировать и просто тупить без дела, не думаю, что можно быть счастливым, прокрастинируя, поэтому стараюсь все неинтересное автоматизировать/делегировать. Или просто отказаться от него, даже если оно приносило деньги. Поэтому я стараюсь создавать много независимых источников дохода — чтобы иметь возможность чаще сливаться с того, что надоело.
Как правило, интересное для меня — это новое. Я люблю делать то, чего раньше не делал, и скучаю, когда надо делать рутину, в которой я все уже понимаю.
5. Не делать то, что идет в разрез с моей моралью. Например, причинять умышленно вред и страдания другим людям или человечеству в целом.
Или делать что-то под принуждением или под давлением обстоятельств. Я бы не смог быть счастливым, например, на службе в армии — меня вымораживает, когда мне приказывают, что делать. Или, например, живя в нелюбимом городе, потому что нет возможности уехать.
6. Иметь возможность делиться эмоциями с людьми. Рассказывать о том, что мне важно или интересно, о том, что меня радует или бесит.
В большинстве случаев это друзья и семья, но блог тоже неплохо закрывает эту зону. Я веду блог в первую очередь потому, что у меня свербит что-то рассказывать.
Даже этот пост — можно было просто подумать эти мысли и успокоиться. Но нет, я зачем-то захотел потратить время на его написание и поделиться своими ощущениями. Для меня это важно.
7. Отдавать ценность вовне. Как-то менять жизнь других людей, делать ее лучше. Как минимум, положительно влиять на ближайшее окружение, но амбиции шепчут, что этого маловато.
Мне важно создавать хорошие условия работы для людей в команде, делать полезные продукты, которые приносят пользу людям. Чем таких людей больше, тем прикольнее.
Важно видеть результат своих действий, результат создания ценности. Истории о том, как мой блог вдохновил кого-то сделать что-то крутое, или классные отзывы на наши/мои услуги радуют меня сильно больше денег.
В идеале конечно сделать продукт, который улучшит жизни миллионов, целой страны, а то и всего человечества. Каждый день какую-то часть внимания я трачу на размышления о том, какой подобный продукт я мог бы сделать.
* * * * *
Если коротко, я счастлив, когда чувствую себя здоровым, много двигаюсь, познаю новое, делаю что-то полезное для других людей, не делаю ничего вразрез со своей моралью и могу делиться своими эмоциями с другими.
А что нужно для счастья вам?
❤93🔥40
И традиционно напоминаю, что в личных сторисах я показываю больше фоточек, чем в канале — @paul_molyanov
Было бы удобно, конечно, как в Инсте — все в одном месте постить. Дуров, убери свои уровни уже, дай блогерам жить нормально!
Было бы удобно, конечно, как в Инсте — все в одном месте постить. Дуров, убери свои уровни уже, дай блогерам жить нормально!
❤31🔥7🫡4💩2