Как детские психологические травмы влияют на отношения взрослых детей и их родителей

Новый выпуск из цикла «Совет психолога» от газеты «Вечерний Магадан» посвящен вечной теме «отцов и детей». В нем медицинский психолог МОДПиН Александр Петрович Тарасюк рассказал:

🔻 насколько детские травмы могут влиять на отношения с родителями
🔻 как выглядят здоровые границы в отношениях родителей и их взрослых детей
🔻 в каком возрасте происходит полная сепарация от родителей
🔻 почему взрослый человек может быть неспособен сепарироваться
🔻 как простить родителей за травмы, нанесенные в детстве

Ответы на эти и другие важные вопросы вы узнаете из видео!

@modpin49

Разницу между усыновлением и опекой узнали учащиеся Школы замещающих родителей

Занятие для них вчера, 19 мая, провела медицинский психолог МОДПиН Олеся Александровна Васильева.

На встрече обсудили и подробно рассмотрели формы семейного устройства детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Участники узнали, что в России на сегодняшний день существуют такие формы семейного устройства детей, оставшихся без родителей, как:

🔻 усыновление (удочерение) — форма устройства ребенка в семью, при которой он становится таким же членом семьи, как и кровный ребенок.
🔻 опека (попечительство) и ее разновидности — приемная и патронатная семья. При опеке ребёнок принимается в семью на правах воспитанника. Если опека оформляется над подростком старше 14 лет, то она называется попечительством.

Все эти семьи являются замещающими.

В этом занятии психолог совместила сразу три формата: лекционный блок для объяснения основ; беседу, где участники задавали вопросы и делились мнениями; а завершилось занятие упражнением в игровой форме, которое помогло закрепить полученные знания.

@modpin49

Кандидаты в приемные родители узнали, как общаться со сложными детьми

23 мая медицинский психолог МОДПиН Олеся Александровна Васильева провела встречу с кандидатами в приёмные родители. В рамках занятия участники обсудили важную и непростую тему: «Особенности взаимодействия со сложными детьми».

В ходе беседы рассмотрели разные виды поведения детей и подростков, которые могут вызывать трудности:

🔻 аддиктивное поведение — зависимость от гаджетов, компьютерных игр, а также риски формирования вещественных зависимостей
🔻 суицидальное поведение — проявления тревожности, отчаяния, мысли о самоповреждении или суициде
🔻 девиантное поведение — нарушение принятых норм и правил, конфликты, агрессия, неадекватная реакция на ограничения.

После теоретической части состоялся игровой тренинг «Взрослый и ребёнок» , где участники в форме ролевых ситуаций попробовали себя в разных позициях — чтобы лучше понять, как чувствует себя ребёнок в той или иной ситуации, и как важно сохранять спокойствие и контакт со стороны взрослого.

Во второй части занятия участники совместными усилиями образ «идеальной семьи».

Завершилось мероприятие подведением итогов в игровой форме с помощью упражнения «Что я узнал нового?» . Каждый участник мог поделиться впечатлениями, задать вопросы и закрепить для себя наиболее важные моменты из пройденного материала.

Мероприятие прошло в доброжелательной атмосфере и помогло будущим приёмным родителям лучше понять детей, переживших трудные жизненные обстоятельства.

@modpin49

Как детские травмы влияют на воспитание собственного ребенка

Медицинский психолог МОДПиН Александр Петрович Тарасюк продолжает рассказывать о влиянии детских травм на нашу жизнь.

Из нового выпуска «Совета психолога» вы узнаете:

🔻 почему бессознательно воспитываем своих детей также, как воспитывали нас
🔻 как подобрать нужные ребенку методы воспитания
🔻 могут ли воспоминания о собственном детстве искажать восприятие потребностей ребенка
🔻 как формируется привязанность к своему ребенку
🔻 могут ли травмы передаваться из поколения в поколение
🔻 как создать безопасную и комфортную среду для ребенка, если у родителя нет такого опыта

Благодарим газету «Вечерний Магадан» за видео!

@modpin49

Почему курить хочется снова и снова? Психологическая зависимость от курения

Курение — это не просто привычка, а настоящее заболевание, признанное Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). За отказ от сигарет борется не только тело, но и разум. Один из главных врагов успешного отказа от курения — психологическая зависимость.

🔻 Что такое психологическая зависимость от курения?

Это состояние, при котором человек ощущает постоянное желание закурить, даже если физическая потребность в никотине уже снижена. Курение становится частью образа жизни: «выкурить за компанию», «после еды», «на стрессе», «при волнении»… Эти стереотипы формируют устойчивую связь между определёнными ситуациями и сигаретой.

🔻 Как работает привычка?

Сигарета становится своего рода «успокоителем» или «удовольствием». Мозг начинает воспринимать курение как способ справиться с эмоциями — стрессом, тревожностью, скукой или даже радостью. Со временем без сигареты человек чувствует дискомфорт, тревогу, раздражительность — и снова тянется к пачке.

🔻Почему бросить сложно?

Трудности при отказе от любой вредной привычки вызывает не только физическая зависимость, но и психологическая. В случае с курением психологическая зависимость может сохраняться годами, даже после прекращения употребления никотина.

🔻Как с этим справиться?

Чтобы победить психологическую зависимость, важно:

• изменить поведенческие стереотипы
• найти замену привычке (например, дыхательная гимнастика или пережёвывание жвачки)
• работать с триггерами — ситуациями, которые провоцируют желание закурить
• при необходимости обратиться за поддержкой к специалистам

Бросить курить никогда не поздно. Даже сегодня вы можете сделать первый шаг к здоровой, свободной и активной жизни!

@modpin49

Как не стать жертвой пагубного влияния: 6 советов для подростков

30 мая медицинский психолог МОДПиН Анна Александровна Алексеева встретилась с подростком в Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей УМВД России.

Психолог провела профилактическую беседу вреде курения, употребления и нрюаркотиков. Отдельно внимание уделили осознанному выбору круга общения и соблюдению правил личной безопасности, которые важно соблюдать подросткам.

Вот несколько советов, которые стоит запомнить, чтобы не стать жертвой пагубного влияния со стороны:

🔻 обращайте внимание на ценности своих друзей: поддерживают ли они в трудную минуту, разделяют твои интересы и цели?
🔻 не бойтесь быть другими: настоящие друзья примут тебя таким, какой ты есть, без условий и обязательных ритуалов.
🔻 учитесь говорить «нет»: уважающие тебя люди никогда не станут настаивать на чём-то против твоей воли.
🔻 обращайте внимание на сигналы тревоги: если тебе некомфортно, давят или манипулируют — это повод задуматься о том, стоит ли продолжать общение.х
🔻 ищите занятия по душе: спорт, музыка, танцы, волонтёрство — всё это помогает найти тех, чьи интересы совпадают с твоими.
🔻 делитесь своими переживаниями с родителями или взрослыми, которым доверяете —э им важно знать, что происходит в вашей жизни.

Выбор друзей — это не просто вопрос симпатии. Это важное решение, которое влияет на твое здоровье, настроение и будущее. Здоровое окружение помогает расти, развиваться и чувствовать себя уверенно.

@modpin49