Дорогие друзья!

‼️Предлагаем вашему вниманию запись эфира с врачом-офтальмологом отделения очковой и контактной коррекции МНТК «Микрохирургия глаза» Натальей Витальевной Костюченковой.

ТЕМА ЭФИРА: 👓 Защита глаз от негативного воздействия солнечного света ☀️

#мнтк #микрохирургия_глаза #клиника_федорова #мы_в_эфире

📈В сутки россияне проводят в телефоне и за компьютером в среднем по 6,5 часов в день, а это 40% времени бодрствования.

В 1995 году Американской ассоциации оптометристов для обозначения состояния зрительного утомления, связанного с интенсивной работой за компьютером, был предложен термин «компьютерный зрительный синдром». Это симптомокомплекс, объединяющий признаки зрительного утомления и синдрома «сухого глаза», возникающий в результате продолжительной работы с компьютером или другими электронными устройствами.

Ежедневное использование гаджетов/компьютера свыше 2 часов приводит к изменениям тканей глазной поверхности, различным жалобам и более выраженным аккомодационным нарушениям.

Возможно, вы узнаете себя:
🔹Усталость глаз
🔹Сухость глаз
🔹Покраснение глаз
🔹Головная боль, которая может возникать из-за напряжения глазных мышц
🔹Снижение остроты зрения, нечеткость зрения, трудности при фокусировке
🔹Чувствительность к свету
🔹Двоение и дрожание изображения

Рекомендации для предотвращения развития данного синдрома:
🔻Поддерживайте правильную позу за компьютером, монитор должен располагаться чуть ниже прямой линии взора
🔻Правило 20-20-20 (каждые 20 мин. делать перерывы на 20 сек., переводя взгляд на расстояние 6 м (20 футов) вдаль)
🔻Обеспечьте достаточное освещение рабочего места
🔻Используйте специальные очки для работы за компьютером
🔻Посещайте офтальмолога для контроля зрения

Помните, что забота о зрении важна для вашего общего здоровья!

7️⃣ апреля – Всемирный день здоровья

‼️Поэтому после прочтения данного поста предлагаем хотя бы на 2️⃣0️⃣ минут выключить ваш гаджет и просто посмотреть вдаль!

#мнтк #микрохирургия_глаза #клиника_федорова #ответы #день_здоровья

ИТОГИ НЕДЕЛИ

🔷 Обзор мероприятий, проводимых филиалами в рамках «Месяца борьбы с глаукомой», за неделю

🔷 Завершаем «Месяц борьбы с глаукомой»

🔷 Готовимся ко II-й конференции «Офтальмология 360°. Здравоохранение, маркетинг, цифровизация, право»

🔷 Отзыв о работе заведующего отделением лазерной хирургии сетчатки МНТК «Микрохирургия глаза» Александра Попова

🔷 В МНТК «Микрохирургия глаза» меняются цены на медицинские услуги. Успейте пройти обследование и лечение по прежним ценам

🔷 Защита глаз от негативного воздействия солнечного света. Эфир с врачом-офтальмологом Натальей Костюченковой

🔷 Уникальный образовательный курс в МНТК «Микрохирургия глаза»

🔷 О здоровье глаз во Всемирный день здоровья

#мнтк #микрохирургияглаза #новости #лечимглаза #клиникафедорова #итогинедели

✅12 апреля 2024 г. в 13:00 (мск) состоится онлайн семинар «Современные аспекты хирургии хрусталика».

🔷Докладчик - Соболев Николай Петрович – доктор медицинских наук, офтальмохирург, главный врач МНТК «Микрохирургия глаза».

Ссылка на трансляцию

Это второй семинар, который проводится в рамках Цикла практических онлайн семинаров «ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ОФТАЛЬМОЛОГОВ» - проекта МНТК «Микрохирургия глаза» и научно-образовательного портала «Российская офтальмология онлайн».

Открыл проект руководитель отдела терапевтической офтальмологии МНТК «Микрохирургия глаза» Дмитрий Майчук.

#мнтк #микрохирургия_глаза #онлайн #семинар #клиникафедорова

Уважаемые пациенты!

График работы МНТК «Микрохирургия глаза» в период майских праздников:

‼️Обратите внимание – 2️⃣7️⃣ апреля (суббота) рабочий день 8:30 – 17:00

28, 29, 30 апреля, 1, 9 и 10 мая – нерабочие дни

1️⃣ мая – работает только приемное отделение на госпитализацию

2, 3, 6, 7 мая – рабочие дни 8:30 – 17:00

8 мая - предпраздничный рабочий день 8:30 - 16:00

☎️Запись на прием к врачу осуществляется по многоканальному телефону +7 (499) 906-50-01

📧Вы всегда можете оставить заявку на обратный звонок на нашем сайте

С 1️⃣3️⃣ мая работаем по обычному графику:

Понедельник–четверг 8:30–17:00
Пятница 8:30–16:00
Суббота, воскресенье — выходные дни

Мы будем рады видеть вас!

#мнтк #микрохирургия_глаза #график_работы #майские

Дорогие друзья!

‼️ Предлагаем вам запись эфира с заведующим отделением трансплантационной и оптико-реконструктивной хирургии переднего отрезка глаза МНТК «Микрохирургия глаза», к.м.н., заслуженным врачом РФ Дмитрием Анатольевичем Пароконным.

✅ Дмитрий Анатольевич рассказал о катаракте, о том, как возникает это заболевание и кто в группе риска, поражает ли катаракта сразу оба глаза или только один, как бороться с катарактой и что необходимо делать до/после операции и многое другое.

Смотрите запись эфира 👆

#мнтк #микрохирургия_глаза #клиника_федорова #мы_в_эфире