✅Прочитано

Замечательная книга, слушая которую, я ощущала тепло, уют и поддержку. Словно с хорошей подругой поговорила или старшей сестрой.

Официально заявляю, что меня бесит эта картина.

Я специально заказала картину по номерам с максимальной детализацией, чтобы картина выглядела лучше, красочнее.

В итоге, из-за того, что в палитре картины много похожих по оттенкам цветов, картина выглядит как какое-то красно-бурое месиво 😩

Я, конечно, её дорисую. Но впредь буду брать картину с более крупными деталями и контрастными цветами.

⚡Розыгрыш⚡

Скоро у Милки грустный праздник. Поэтому, хотим порадовать того, кто любит открытки набором из 15 штук.

🍂Что надо делать:

- написать в комментах чо хотим. Только 1 раз.

- любить бутерброды с пармезаном.

- любить открытосы.

- быть в подписчиках канала.


🌚Вот и все.

Победителя определит бог рандома через несколько дней.

Всем удачи 👌🖤

#телегаскнигами

Пока я рисовала эту ублюдскую картину, я успела посмотреть первые две серии нового сериала "Клуб полуночников"

Про что:
Группа неизлечимо больных подростков живет в хосписе. Они собираются в полночь, чтобы рассказать друг другу страшные истории. Вскоре ребята заключают сделку: тот, кто умрет первым, свяжется с другими из могилы.

Мне пока очень нравится. Помимо жутких, пугающих историй и кучи тайн, в сериале поднимаются вопросы принятия неизбежности смерти.

#чтопосмотреть

Ну короче решаю я посмотреть ещё одну серию и пойти читать.

Но третья серия заканчивается тааааак... ТААААААК

Что невозможно не включить следующую!

Главное не посмотреть весь сезон за ночь 🙃

Доброе утро 🍁
Всех с началом новой недели. Желаю плодотворной работы, приятного отдыха, счастливых моментов и радостных ощущений! 🧡

Итак, первое задание из практики нежности к себе

О себе – в настоящем времени

Напишите о себе сколько угодно фактов, которые касаются вашего сегодня. Что происходит с вами сейчас, кто вы? Можно говорить о себе из утверждения («Я люблю майонез») или из отрицания («Я не оставляю чаевых»). Например, вот что я могу с ходу написать о себе: «Не крашу ногти», «У меня нет ни одной татуировки», «Держу в голове сотни дней рождения, но крайне редко кого-то поздравляю». Написанное должно быть именно в настоящем времени, то есть фразы вроде «Я совершила кругосветное путешествие» (опыт прошлого) или «Через два года я получу диплом психолога» (еще не состоявшееся будущее) не подойдут. Только здесь и сейчас, вы-сегодня.

Смысл: лучше познакомиться с собой в моменте «сейчас». Иногда мы даже не осознаем, как часто в мыслях о себе нас уносит то в прошлое (воспоминания), то в будущее (фантазии). Суть этого шага – заякориться в «сейчас», потому что именно оно – то, с чем можно работать, на что можно влиять.

#марафоннежности

Первое задание и я уже торможу😅
Мне невероятно сложно говорить о себе. Сразу в голове белый шум

Хто я

Напоминаю про розыгрыш