Я почти дочитала книгу. Дошла до момента "Практика нежности к себе"
В ней Ольга Примаченко даёт читателю 31 задание. Выполняя эти несложные задания, мы научимся ценить, беречь и любить себя.
⚠️Если вам интересно, я могу каждый день, начиная с завтрашнего, выкладывать по одному заданию, чтобы вы тоже смогли попробовать эту практику.
Если вам нравится эта идея и вы бы хотели попробовать выполнять задания, то оставьте любую реакцию к этому посту.
❤🔥15👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чёт орнула😂
Фанатам Ведьмака посвящается
Фанатам Ведьмака посвящается
🤣7🍓2
В конце своей книги "К себе нежно" автор даёт список полезных книг.
Книги, которые помогут лучше разобраться в себе и отношениях с другими, наладить мир внутри себя, очистить пространство для нового, залечить старые раны и напитаться вдохновением, чтобы двигаться дальше. Читать, если есть запрос на перемены, работу с травматичным опытом прошлого или потребность понять, чего вы хотите (и как это получить).
ЧАСТЬ 1
👍6
В конце своей книги "К себе нежно" автор даёт список полезных книг.
Книги, которые помогут лучше разобраться в себе и отношениях с другими, наладить мир внутри себя, очистить пространство для нового, залечить старые раны и напитаться вдохновением, чтобы двигаться дальше. Читать, если есть запрос на перемены, работу с травматичным опытом прошлого или потребность понять, чего вы хотите (и как это получить).
ЧАСТЬ 2
👍9