Лина Дианова по личному опыту знает, как это нелегко — принять свою неидеальность и наконец-то сказать себе: «СО МНОЙ ВСЕ ТАК». В этой книге Лина разобрала самые острые и важные темы, с которыми к ней обращались клиенты. Здесь вы найдите не только объяснение волнующим вас вопросам, но и попробуете их проработать. Эта книга — своего рода сеанс с опытным психологом, а если точнее 40 сеансов! На пути к понимаю себя автор предлагает сделать множество практических упражнений и обрести, наконец, эмоциональное исцеление.

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная — разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов. В этой книге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним стажем и популяризатор доказательной психологии, рассматривает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых нами могут управлять другие люди, организации или массмедиа. Чтобы научиться отличать реальные факты от скрытого влияния, автор предлагает погрузиться в мир психологических исследований и поприсутствовать зрителем на приеме у психолога. Здесь собраны не только истории реальных людей, столкнувшихся с ядовитыми механизмами, но и упражнения, которые помогут противостоять воздействию черной психологии и обрести психологическую устойчивость

Табита никак не может вспомнить тот страшный день. Что произошло? Зачем Стюарт пришел к ней домой и почему на следующее утро его окровавленное тело, завернутое в полиэтиленовую пленку, нашли в ее сарае? Все улики указывают на Табиту, соседи дружно обвиняют ее, и даже адвокат советует ей признать себя виновной, чтобы скостить тюремный срок. Но девушка не верит в свою вину и принимает рискованное решение отказаться от защиты и самой попытаться восстановить истину. Сложно играть в детектива, не выходя из камеры, но мало-помалу перед Табитой начинают открываться грязные тайны ее соседей, их истинные лица, так не похожие на те маски добропорядочных буржуа, которые они привыкли носить всю жизнь.

Для двенадцатилетней Коры Лэндри и ее подруг Вайолет и Джордин это могла быть обычная вечеринка с ночевкой: настольные игры, фильм ужасов под попкорн и болтовня о мальчиках. Но шестиклассницы решают улизнуть из дому, чтобы в полночь отправиться в заброшенное железнодорожное депо и проверить одну из страшных городских легенд. Невинная, казалось бы, затея обернется настоящим кошмаром для многих жителей захолустного городка, когда Кору обнаружат на рельсах еле живой, всю в крови, с ножевой раной в животе и разбитой головой.