Главный профилактолог: как снизить риск развития онкозаболеваний

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова:

— Человек способен самостоятельно сократить риск развития рака почти на 70 процентов благодаря здоровому образу жизни. Однако очень часто наши граждане, услышав три заветные буквы «ЗОЖ», не воспринимают эту идею всерьез – якобы это что-то про моду, фитнес центры и питание не для всех.

Вместе с тем вопрос ежедневного выбора позволяет сохранять здоровье на долгие годы. Речь идет о физической активности, хорошем питании и отсутствии вредных привычек, которые вносят самый большой вклад не только в развитие онкологических заболеваний, но и сердечно-сосудистых патологий, болезней органов дыхания.

Напомню, мощнейшим фактором риска возникновения онкозабооеваний, который действительно приводит к очень большому спектру заболеваний, остается курение. Действительно, когда человек отказывается от табака, он не только экономит собственные средства, но и делает самую большую инвестицию - в свое будущее.

С правильным питанием все тоже достаточно просто. Ряд исследований показал, что онкологические заболевания может провоцировать употребление продуктов, не прошедших глубокую обработку. Особенно это касается мясных и колбасных изделий, горячо любимых нашими гражданами. В большей степени они провоцируют развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта. В рацион лучше внести как можно больше овощей и фруктов. В сутки полезно употреблять до 400 граммов таких продуктов.

Кроме того, алкоголь, ожидаемо, имеет прямую связь с появлением онкологических патологий. Его потребление важно снизить или вообще исключить. Не менее важна физическая активность – не обязательно увлекаться тяжелыми физическими нагрузками, достаточно 30 минут занятий физкультурой в день.

Важно не забывать о так называемой онконастороженности, регулярно проходить диспансеризацию и медосмотры. Российская программа диспансеризации насыщена основными скринингами для выявления даже бессимптомных патологий. Это позволяет обнаружить окнологическое заболевание в самом начале, когда шансы на успех при лечении будут максимальны. Государство дает возможность пройти диспансеризацию уже с 18 лет по полису ОМС. После улучшения эпидобстановки проведение диспансеризации будет полностью восстановлено.

Минздрав России (VK)

Всероссийский онкологический диктант пройдет в онлайн-формате по всей России

Просветительский проект Минздрава России «Всероссийский онкологический диктант» проводится, чтобы показать, как важно быть осведомленным в профилактике и ранней диагностике рака, знать, как действовать при наличии онкологического диагноза и понимать: рак – это вызов, а не приговор.

🔷 Кто может принять участие?
Пройти онкологический диктант может любой желающий вне зависимости от возраста и уровня образования.

🔷 Как проходит диктант?
В формате теста, на прохождение которого отводится 1 час.

🔷 Что получит участник?
Каждый участник получит сертификат и рекомендации от экспертов.

🔷 Где и когда можно пройти?
Принять участие можно с 4 по 28 февраля 2022 года на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях onco-life.ru.

Мероприятие проводится при поддержке ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России и Ассоциации онкологов России. Желаем удачи!

Замдиректора НМИЦ онкологии им. Блохина Минздрава России Александр Петровский о ранней диагностике и онкопомощи

​- У большинства злокачественных новообразований есть 4 стадии развития заболевания. Первая стадия – это опухоль небольших размеров, которая расположена в пределах одного слоя ткани, четвертая стадия характеризуетсяналичием отдаленных метастазов.

​Наша задача – постараться диагностировать опухоль на ранней стадии, когда она не вышла за пределы органа. Если это удается, то обычно эффект от лечения очень хороший, и мы можем полностью излечить человека. Если болезнь распространилась, мы используем более интенсивные режимы лечения, которые могут растягиваться на достаточно длительный срок. Даже при отсутствии возможности полного выздоровления, мы вырабатываем подходы, чтобы добиться длительной и качественной жизни. Даже при большой распространенности заболевания есть огромный арсенал различных лекарственных препаратов и методов лечения, который позволяет контролировать болезнь и сохранять высокое качество жизни пациента.

​На сегодняшний день у каждого из нас есть риск возникновения злокачественного заболевания, в среднем, у каждого четвертого человека, скорее всего, возникнет та или иная злокачественная опухоль. Но это не должно создавать глобальную проблему для пациента. Уже сейчас мы вылечиваем более половины всех опухолей. Если человек заболеет, то с большей вероятностью, особенно если опухоль выявлена на ранней стадии заболевания, он выздоровеет, если нет, мы найдем эффективный способ для полноценной качественной жизни.

​Еще пять лет назад в системе ОМС на лечение пациентов с онкологическими заболеваниями в год тратилось порядка ста миллиардов рублей, сегодня тратится порядка трехсот миллиардов рублей – что позволяет увеличивать доступность медицинской помощи по данному профилю.

​В случае возникновения онкологических заболеваний пациенту необходимо обратиться к врачу онкологу. У нас в стране создана широкая сеть онкологических диспансеров. Практически в каждом регионе Российской Федерации есть свой онкологический центр, система первичных онкологических кабинетов, также развивается система центров амбулаторно-онкологической помощи, которых развернуто уже более 400 в стране. Таким образом, прием онколога доступен каждому. При обращении к специалисту пациент проходит дополнительное онкологическое обследование и далее направляется в клинику, которая занимается лечением. Возможностей для получения онкологической помощи сейчас очень много: как в регионе на базе специализированных клиник или онкодиспансеров, так и в федеральных онкологических центрах. Доступность такой помощи сохраняется, несмотря на пандемию, так как система не была перепрофилирована на лечение новой коронавирусной инфекции. Объемы оказания онкологической помощи в 2020-2021 годах даже выросли.

Главный внештатный онколог Минздрава Андрей Каприн ответил в интервью РБК на критику нового порядка оказания онкологической помощи взрослым, рассказал, останется ли у пациента право самостоятельно выбирать больницу и регион лечения и как количество коек в медучреждении связано с квалификацией врача.
В интервью он также рассказал:

🔷Что делать больницам, которые не соответствуют новому порядку оказания онкопомощи
🔷Почему пациент выиграет, если тактику его лечения будет определять консилиум
🔷Какие профессиональные требования с нового года будут предъявляется к врачам-онкологам
🔷Почему «Эпиваккорона» и «КовиВак» не подходят для вакцинации пациентов со злокачественными опухолями
🔷Почему в ближайшем будущем увеличится число запущенных онкоболезней и повышение летальности