#ПростыеПравила: Лучший способ избежать рака лёгкого — не допускать воздействия на организм факторов риска

🫁 О выявлении онкологического заболевания легких рассказал специалист НМИЦ онкологии Минздрава России Эллада Мирзоян.

❕ Заболевание характеризуется своим поздним проявлением и почти бессимптомным течением на ранних стадиях.

—При выявлении рака лёгкого на I-II стадиях пациенту выполняется органосохранное лечение, которое позволяет сохранить качество жизни и повышает шансы пациента на полное излечение, — сказал Эллада Мирзоян.

Чтобы не пропустить развитие опухоли и выявить рак лёгкого на ранних стадиях, не пропускайте прохождение профилактических осмотров и диспансеризации. Помните, что вовремя пройденное обследование может позволить избежать развития серьезных осложнений заболевания.

Подробнее о причинах и профилактике рака легких — в наших карточках ⬆️

А 5 шагов, как бросить курить, вы можете найти на сайте ТакЗдорово.

🤔 Какой вы работник летом?

При высоких температурах труднее сконцентрироваться, эффективность работы может упасть.

Помочь могут простые правила.

Ставьте реакции:
🔥 — если любите температуру +30°;

⚡️ —  если вам жарко, а коллеги вечно выключают кондиционер;

🎉 — если очень ждёте отпуск

Посмотрим, кого больше 😏

#ЛетоСМинздравом

📌 Правильно организованная рабочая среда может значительно повысить производительность труда

Об этом рассказал заведующий кафедрой нервных болезней Института профессионального образования Сеченовского университета Минздрава России Алексей Данилов.

🟢 Выступление прошло на сессии «ЗОЖ на рабочих местах: роль социально ответственного бизнеса в формировании здорового общества» на форуме «Здоровое Общество»

— Большинство из нас знает, как вести здоровый образ жизни, но зачастую людям не хватает внутренних ресурсов и благоприятных внешних условий. Задача компаний — создать благоприятную рабочую среду, которая не будет вредить здоровью сотрудников, — сказал Алексей Данилов.

🏠 Он также рассказал про один из вариантов грамотной организации офисного пространства.

— Например, можно установить биодинамическое освещение, которое изменяется в течение рабочего дня: синий холодный свет для мозговых штурмов, уютный теплый — для отдыха. Это повысит производительность труда на 30% и с лихвой окупит затраты компании, — подчеркнул Алексей Данилов.

🟢Алексей Данилов познакомил аудиторию с термином «салютогенный дизайн», специалистов по этому направлению готовит одноименная магистерская программа университета, уникальная для России.

🌳 Специалисты разрабатывают рекомендации по созданию здоровой и экологичной среды, в которой не нужно прикладывать дополнительные усилия для поддержания здорового образа жизни.

— Это, например, современные ЖК и микрорайоны с продуманной экосистемой: зелеными зонами для прогулок, спортивными и детскими площадками, магазинами полезных продуктов — вместо алкомаркетов, кафе с органической едой — вместо фастфуда, — сказал Алексей Данилов.

Он также подчеркнул, что ко всему, что касается ЗОЖ, нужно подходить с умом, ориентируясь на доказательную медицину, особенности своего здоровья и здравый смысл.

#ЗдоровоеОбщество

🏥 Михаил Мурашко посетил Алешкинскую районную больницу в Херсонской области

🗺 Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко вместе с Первым заместителем Руководителя Администрации Президента РФ Сергеем Кириенко посетили Алешкинскую районную больницу, расположенную в 10 км от зоны боевых действий специальной военной операции.

👨‍⚕️Несмотря на постоянную угрозу обстрелов со стороны ВСУ, врачи продолжают ежедневно оказывать медицинскую помощь и спасать человеческие жизни.

🚑 Общий коечный фонд больницы - 275 коек по всем основным терапевтическим и хирургическим направлениям. Мощность поликлиники составляет 150 человек в день.

✔️ В рамках программы модернизации больница уже получила 42 единиц нового медицинского оборудования.

— Врачи и медсестры работают здесь в сложных условиях. И их ежедневный труд позволяет местным жителям получать всю необходимую медицинскую помощь на месте. В Херсонской области как и в других новых российских регионах идет масштабная программа восстановления и развития медицинской инфраструктуры, реализация которой позволит привести медицинские объекты к самым современным стандартам, создав благоприятные условия для пребывания пациентов и работы медиков, — заявил Михаил Мурашко.

🏅 Михаил Мурашко и Сергей Кириенко вручили медикам государственные и ведомственные награды, а также комплекты противоосколочной защиты и хирургические наборы.