#информируем
16-22 декабря 2024 года проходит неделя популяризации здорового питания.
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных с ними заболеваний. Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной «эпидемией» XXI века.
📌7 принципов здорового питания:
🔸Не голоден – не ешь. Привычка есть «за компанию» или использовать еду как антидепрессант приводит к перееданию.
🔸Откажитесь от фаст-фуда и «пустых» калорий. Продукты, прошедшие многократную обработку и содержащие много сахара и соли, не относятся к здоровой пище.
🔸Пейте достаточное количество чистой воды – около 30 мл/кг в сутки. Чай и кофе не заменяют воду.
🔸Хлеб можно есть, но в умеренных количествах – оптимально 30 г в сутки. Цельнозерновой или обычный – не имеет значения.
🔸Умеренное употребление сахара допустимо, тогда как заменителей сахара стоит избегать. Норма сахара – 5-10% от дневной калорийности.
🔸Ограничьте рафинированные углеводы (белый рис, картофель, сладкие напитки), так как они не обеспечивают сытость.
🔸Употребляйте не менее 400 г свежих фруктов и овощей в день для получения витаминов и клетчатки. Предпочтите сезонные продукты для большей пользы.
16-22 декабря 2024 года проходит неделя популяризации здорового питания.
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных с ними заболеваний. Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной «эпидемией» XXI века.
📌7 принципов здорового питания:
🔸Не голоден – не ешь. Привычка есть «за компанию» или использовать еду как антидепрессант приводит к перееданию.
🔸Откажитесь от фаст-фуда и «пустых» калорий. Продукты, прошедшие многократную обработку и содержащие много сахара и соли, не относятся к здоровой пище.
🔸Пейте достаточное количество чистой воды – около 30 мл/кг в сутки. Чай и кофе не заменяют воду.
🔸Хлеб можно есть, но в умеренных количествах – оптимально 30 г в сутки. Цельнозерновой или обычный – не имеет значения.
🔸Умеренное употребление сахара допустимо, тогда как заменителей сахара стоит избегать. Норма сахара – 5-10% от дневной калорийности.
🔸Ограничьте рафинированные углеводы (белый рис, картофель, сладкие напитки), так как они не обеспечивают сытость.
🔸Употребляйте не менее 400 г свежих фруктов и овощей в день для получения витаминов и клетчатки. Предпочтите сезонные продукты для большей пользы.
#кадры
📌 Краевой Минздрав продолжает реализацию мероприятий, направленных на укомплектование системы регионального здравоохранения квалифицированными кадрами.
Специалисты пополнившие ГБУЗ "Камчатская краевая детская больница":
✔️Огурцова Алиса Сергеевна - врач-неонатолог, выпускница Омского государственного медицинского университета по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-неонатолог";
✔️ Кузыр Дина Кильмжановна - врач-педиатр, выпускница Астраханской государственной медицинской академии по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-педиатр";
✔️Цыренова Ирина Александровна - врач-детский хирург, выпускница Читинской государственной медицинской академии по специальности "Лечебное дело", ординатура "Детская хирургия";
✔️ Балюев Батур Олегович - врач-оториноларинголог, выпускник Читинской государственной медицинской академии по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-оториноларинголог".
"По поручению руководства региона Краевая детская больница находится на особом контроле в части кадрового обеспечения. Во взаимодействии с руководителем учреждения Валентином Савченко, кадровым органом в ручном режиме комплектуем медицинскую организацию. Нынешнее пополнение - замечательные, образованные, увлеченные профессией люди крайне востребованных в субъекте специальностей" - отметил замглавы краевого Минздрава Андрей Дадианов.
📌 Краевой Минздрав продолжает реализацию мероприятий, направленных на укомплектование системы регионального здравоохранения квалифицированными кадрами.
Специалисты пополнившие ГБУЗ "Камчатская краевая детская больница":
✔️Огурцова Алиса Сергеевна - врач-неонатолог, выпускница Омского государственного медицинского университета по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-неонатолог";
✔️ Кузыр Дина Кильмжановна - врач-педиатр, выпускница Астраханской государственной медицинской академии по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-педиатр";
✔️Цыренова Ирина Александровна - врач-детский хирург, выпускница Читинской государственной медицинской академии по специальности "Лечебное дело", ординатура "Детская хирургия";
✔️ Балюев Батур Олегович - врач-оториноларинголог, выпускник Читинской государственной медицинской академии по специальности "Педиатрия", ординатура "Врач-оториноларинголог".
"По поручению руководства региона Краевая детская больница находится на особом контроле в части кадрового обеспечения. Во взаимодействии с руководителем учреждения Валентином Савченко, кадровым органом в ручном режиме комплектуем медицинскую организацию. Нынешнее пополнение - замечательные, образованные, увлеченные профессией люди крайне востребованных в субъекте специальностей" - отметил замглавы краевого Минздрава Андрей Дадианов.
#информируем
На Камчатке открылось краевое отделение Российского общества профилактики неинфекционных заболеваний (РОПНИЗ).
Это профессиональное объединение, созданное в 2013 году, включает врачей, исследователей и общественные организации, стремящиеся повысить качество жизни граждан России.
📌Основные направления работы общества включают образование, научные исследования, методическую помощь и взаимодействие с населением, охватывая практически все регионы страны. В состав РОПНИЗ входят высококвалифицированные специалисты, включая академиков РАН и докторов наук из ведущих клиник как России, так и зарубежья.
📌Каждый год общество организует множество образовательных мероприятий для врачей, нацеленных на обсуждение новейших клинических рекомендаций и обмен опытом. Врачи Камчатки могут стать его членами, обмениваясь опытом с ведущими специалистами страны.
❗Для вступления необходимо заполнить заявление и анкету, оплатить членский взнос по реквизитам и направить пакет документов на адрес электронной почты [email protected] с пометкой РОПНИЗ.
Ссылка на формы:
➡️https://clck.ru/3FGkak
На Камчатке открылось краевое отделение Российского общества профилактики неинфекционных заболеваний (РОПНИЗ).
Это профессиональное объединение, созданное в 2013 году, включает врачей, исследователей и общественные организации, стремящиеся повысить качество жизни граждан России.
📌Основные направления работы общества включают образование, научные исследования, методическую помощь и взаимодействие с населением, охватывая практически все регионы страны. В состав РОПНИЗ входят высококвалифицированные специалисты, включая академиков РАН и докторов наук из ведущих клиник как России, так и зарубежья.
📌Каждый год общество организует множество образовательных мероприятий для врачей, нацеленных на обсуждение новейших клинических рекомендаций и обмен опытом. Врачи Камчатки могут стать его членами, обмениваясь опытом с ведущими специалистами страны.
❗Для вступления необходимо заполнить заявление и анкету, оплатить членский взнос по реквизитам и направить пакет документов на адрес электронной почты [email protected] с пометкой РОПНИЗ.
Ссылка на формы:
➡️https://clck.ru/3FGkak
Яндекс Диск
РОПНИЗ (формы для вступления)
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
#информируем
Наши герои. Очередной вылет бригады медицинских специалистов в отдаленные районы полуострова.
Во исполнение поручения главы региона Владимира Солодова краевым Минздравом на систематической основе, в целях медицинского обследования населения, практикуется направление в отдаленные и труднодоступные районы полуострова медицинских бригад.
16 декабря 2024 воздушным транспортом организован выезд врачей Камчатской краевой больницы в поселок Озерновский Усть-Большерецкого района.
Группой специалистов в составе: врач-хирург, врач-офтальмолог, врач-уролог, врач-гинеколог, врач-терапевт, врач-ультразвуковой диагностики, врач-эндоскопист осмотрено 64 пациента, выполнено 17 ультразвуковых, 8 видеогастродуоденоскопических исследований, даны рекомендации по дальнейшей тактике ведения больных. 11 пациентов получили направления для оказания плановой медицинской помощи в учреждения здравоохранения краевого уровня.
Наши герои. Очередной вылет бригады медицинских специалистов в отдаленные районы полуострова.
Во исполнение поручения главы региона Владимира Солодова краевым Минздравом на систематической основе, в целях медицинского обследования населения, практикуется направление в отдаленные и труднодоступные районы полуострова медицинских бригад.
16 декабря 2024 воздушным транспортом организован выезд врачей Камчатской краевой больницы в поселок Озерновский Усть-Большерецкого района.
Группой специалистов в составе: врач-хирург, врач-офтальмолог, врач-уролог, врач-гинеколог, врач-терапевт, врач-ультразвуковой диагностики, врач-эндоскопист осмотрено 64 пациента, выполнено 17 ультразвуковых, 8 видеогастродуоденоскопических исследований, даны рекомендации по дальнейшей тактике ведения больных. 11 пациентов получили направления для оказания плановой медицинской помощи в учреждения здравоохранения краевого уровня.
#информируем
Сроки хранения готовых блюд - безопасный новогодний стол.
📌Сроки хранения готовых блюд - ключевой аспект, который стоит учитывать при подготовке безопасного новогоднего стола. Мясные и рыбные изделия лучше употреблять в течение 2-3 дней после приготовления, если они хранятся в холодильнике. Салаты, особенно с добавлением майонеза, следует съедать в течение 1-2 дней, чтобы избежать пищевых отравлений.
❄️При длительном хранении стоит рассмотреть заморозку блюд. Например, запеканки и мясные рулеты могут храниться в морозильной камере до трех месяцев.
❗Правильное обращение с продуктами обеспечивает не только безопасность, но и удовольствие от праздничного стола в кругу близких. Помните, что здоровье – это лучший подарок на Новый год!
Сроки хранения готовых блюд - безопасный новогодний стол.
📌Сроки хранения готовых блюд - ключевой аспект, который стоит учитывать при подготовке безопасного новогоднего стола. Мясные и рыбные изделия лучше употреблять в течение 2-3 дней после приготовления, если они хранятся в холодильнике. Салаты, особенно с добавлением майонеза, следует съедать в течение 1-2 дней, чтобы избежать пищевых отравлений.
❄️При длительном хранении стоит рассмотреть заморозку блюд. Например, запеканки и мясные рулеты могут храниться в морозильной камере до трех месяцев.
❗Правильное обращение с продуктами обеспечивает не только безопасность, но и удовольствие от праздничного стола в кругу близких. Помните, что здоровье – это лучший подарок на Новый год!
#информируем
Очередной прием граждан прошел в стенах Министерства здравоохранения Камчатского края.
17 декабря 2024 года заместитель Министра - начальник отдела организации оказания медицинской помощи взрослому населению и медицинской профилактики Олег Мельников провел личный прием граждан, в рамках полномочий проконсультировал камчатцев, оказал помощь в решении профильных вопросов.
➡️ Открытый диалог - один из инструментов, применяемых краевым Минздравом в целях организации взаимодействия руководства ведомства с населением региона, получения информации из первых уст, оказания необходимого содействия, адресной помощи.
✏️Запись на личный прием доступна в следующем порядке:
- перейти по ссылке (https://clck.ru/36DBrz), выбрать специалиста;
- перейти по ссылке (https://clck.ru/36DBs2), заполнить форму.
📲 Либо по номеру телефона: 42-47-02 с 9.00 до 18.00.
Очередной прием граждан прошел в стенах Министерства здравоохранения Камчатского края.
17 декабря 2024 года заместитель Министра - начальник отдела организации оказания медицинской помощи взрослому населению и медицинской профилактики Олег Мельников провел личный прием граждан, в рамках полномочий проконсультировал камчатцев, оказал помощь в решении профильных вопросов.
➡️ Открытый диалог - один из инструментов, применяемых краевым Минздравом в целях организации взаимодействия руководства ведомства с населением региона, получения информации из первых уст, оказания необходимого содействия, адресной помощи.
✏️Запись на личный прием доступна в следующем порядке:
- перейти по ссылке (https://clck.ru/36DBrz), выбрать специалиста;
- перейти по ссылке (https://clck.ru/36DBs2), заполнить форму.
📲 Либо по номеру телефона: 42-47-02 с 9.00 до 18.00.
Уже в 19:00 начнется ежегодное послание губернатора Камчатского края органам власти субъекта
Владимир Солодов подведет итоги 2024 года, даст необходимые поручения должностным лицам, а также обозначит основные задачи на 2025 год.
Трансляция будет идти в прямом эфире на каналах Правительства Камчатского края в YouTube (https://clck.ru/3FJ8rH) и Rutube (https://clck.ru/3FJ8rK), на телеканалах «41 регион», «Камчатка-1» и «Россия 24», а также на странице главы региона в соцсети «ВКонтакте» (https://clck.ru/3FJ8rL) и на ТГ-канале (https://t.iss.one/kamgov41) Правительства Камчатского края.
Владимир Солодов подведет итоги 2024 года, даст необходимые поручения должностным лицам, а также обозначит основные задачи на 2025 год.
Трансляция будет идти в прямом эфире на каналах Правительства Камчатского края в YouTube (https://clck.ru/3FJ8rH) и Rutube (https://clck.ru/3FJ8rK), на телеканалах «41 регион», «Камчатка-1» и «Россия 24», а также на странице главы региона в соцсети «ВКонтакте» (https://clck.ru/3FJ8rL) и на ТГ-канале (https://t.iss.one/kamgov41) Правительства Камчатского края.
Губернатор края Владимир Солодов в ходе оглашения послания органам власти региона заявил, что в регионе начинается перестройка системы закупки медикаментов. Она должна стать более прозрачной и быстрой, а лекарства – более доступными.
Вместе с тем за сбои в работе системы будет введена персональная ответственность.
Вместе с тем за сбои в работе системы будет введена персональная ответственность.
2025 год на Камчатке объявлен Годом защитников Отечества
Посвятить грядущий год памяти героев предложил губернатор Камчатки Владимир Солодов в ходе ежегодного послания органам власти края.
«В память о выдающихся исторических событиях, в память уважения к нашим ветеранам, в знак почитания наших сегодняшних героев и членов их семей, обозначить 2025-й как Год защитников Отечества», — сказал губернатор в завершение своей речи.
Посвятить грядущий год памяти героев предложил губернатор Камчатки Владимир Солодов в ходе ежегодного послания органам власти края.
«В память о выдающихся исторических событиях, в память уважения к нашим ветеранам, в знак почитания наших сегодняшних героев и членов их семей, обозначить 2025-й как Год защитников Отечества», — сказал губернатор в завершение своей речи.
⚡️ У жителей Камчатки есть возможность отправить обращение на программу «Итоги года с Владимиром Путиным»
19 декабря глава государства в прямом эфире подведет итоги уходящего года и ответит на вопросы журналистов и жителей страны.
Трансляция стартует в 21:00 по камчатскому времени. Посмотреть «Итоги года с Владимиром Путиным» можно будет в прямом эфире телеканалов «Первый», «Россия 1», «Россия 24», НТВ, ОТР, «Мир», радиостанций «Маяк», «Вести FM» и «Радио России».
Каждый может задать вопрос через сайт программы moskva-putinu.ru (москва-путину.рф), СМС или ММС на номер 0-40-40 и по телефону 8 (800) 200-40-40. Вопросы будут приниматься также через специальное мобильное приложение (подробнее о нем можно узнать на сайте программы).
Текстовые и видеовопросы президенту могут быть отправлены и через социальные сети «ВКонтакте» и «Одноклассники». Официальные группы программы – vk.com/moskvaputinu и ok.ru/moskvaputinu. Прием вопросов будет вестись вплоть до окончания программы.
19 декабря глава государства в прямом эфире подведет итоги уходящего года и ответит на вопросы журналистов и жителей страны.
Трансляция стартует в 21:00 по камчатскому времени. Посмотреть «Итоги года с Владимиром Путиным» можно будет в прямом эфире телеканалов «Первый», «Россия 1», «Россия 24», НТВ, ОТР, «Мир», радиостанций «Маяк», «Вести FM» и «Радио России».
Каждый может задать вопрос через сайт программы moskva-putinu.ru (москва-путину.рф), СМС или ММС на номер 0-40-40 и по телефону 8 (800) 200-40-40. Вопросы будут приниматься также через специальное мобильное приложение (подробнее о нем можно узнать на сайте программы).
Текстовые и видеовопросы президенту могут быть отправлены и через социальные сети «ВКонтакте» и «Одноклассники». Официальные группы программы – vk.com/moskvaputinu и ok.ru/moskvaputinu. Прием вопросов будет вестись вплоть до окончания программы.
Аналитический доклад был сделан по поручению Президента РФ и посвящен результатам проведения Восточного экономического форума, который прошел в этом году в сентябре во Владивостоке
Доклад является результатом масштабной аналитической работы и представляет собой исчерпывающее исследование важнейших тем и тенденций, обсуждаемых на форуме.
«Восточный экономический форум — один из важнейших инструментов развития Дальнего Востока. На Форуме поднимаются самые актуальные темы социальной сферы, экономики, привлечения инвестиций — всего того, что помогает развиваться Дальнему Востоку и всей стране, улучшает качество жизни людей», — сказал заместитель Председателя Правительства РФ — полномочный представитель Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.
IX Восточный экономический форум принёс значительную пользу Дальневосточному региону, в том числе Камчатскому краю — подписано соглашение о намерениях вложить в туристическую отрасль региона около 10 млрд рублей; обеспечении устойчивых контейнерных перевозок; развитии сферы образования и т.д.
Кроме того, Президент РФ озвучил важное для камчатских семей решение о выплатах 1 млн рублей многодетным семьям, сохранение до 2030 года ставки 2% ипотеки для жителей Дальнего Востока.
Доклад «Итоги IX Восточного экономического форума 2024» раскрывает стратегическую роль Дальнего Востока, анализирует ключевые вопросы и предлагает пути его устойчивого развития и международной интеграции.
Доклад является результатом масштабной аналитической работы и представляет собой исчерпывающее исследование важнейших тем и тенденций, обсуждаемых на форуме.
«Восточный экономический форум — один из важнейших инструментов развития Дальнего Востока. На Форуме поднимаются самые актуальные темы социальной сферы, экономики, привлечения инвестиций — всего того, что помогает развиваться Дальнему Востоку и всей стране, улучшает качество жизни людей», — сказал заместитель Председателя Правительства РФ — полномочный представитель Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.
IX Восточный экономический форум принёс значительную пользу Дальневосточному региону, в том числе Камчатскому краю — подписано соглашение о намерениях вложить в туристическую отрасль региона около 10 млрд рублей; обеспечении устойчивых контейнерных перевозок; развитии сферы образования и т.д.
Кроме того, Президент РФ озвучил важное для камчатских семей решение о выплатах 1 млн рублей многодетным семьям, сохранение до 2030 года ставки 2% ипотеки для жителей Дальнего Востока.
Доклад «Итоги IX Восточного экономического форума 2024» раскрывает стратегическую роль Дальнего Востока, анализирует ключевые вопросы и предлагает пути его устойчивого развития и международной интеграции.
#профессионалы
В адрес Министерства здравоохранения Камчатского края поступило обращение от гражданки О., выражающей благодарность сотрудникам отделения патологии новорожденных ГБУЗ «Камчатская краевая детская больница».
Ниже редакция частично цитирует:
"Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу отделения патологии новорожденных. С первых минут обращения в детскую краевую больницу я почувствовала заботу и внимание со стороны врачей и персонала. Отдельную благодарность хочу выразить дежурному врачу Мирзоеву Илхомжону Алиевичу, врачу-неонатологу Мустафиновой Людмиле Равиловне. Их внимательное отношение, грамотный
подход и превосходное клиническое мышление заслуживают глубочайшего уважения! Спасибо Вам за высокий профессионализм, доброту и чуткость. Вы вернули мне радость материнства, сняли тревогу и сомнения. Особо хочу поблагодарить заведующую отделением, Хапалажеву
Марину Олеговну, за её поддержку, понимание и чуткое руководство коллективом. Персонал отделения восхищает своей слаженной работой и искренним желанием помочь. Это не просто профессионалы своего дела, но и люди, которые дарят положительные эмоции и надежду. Благодарю вас за ваш труд, за грамотно организованную работу и за помощь, которую вы
оказываете семьям!".
В адрес Министерства здравоохранения Камчатского края поступило обращение от гражданки О., выражающей благодарность сотрудникам отделения патологии новорожденных ГБУЗ «Камчатская краевая детская больница».
Ниже редакция частично цитирует:
"Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу отделения патологии новорожденных. С первых минут обращения в детскую краевую больницу я почувствовала заботу и внимание со стороны врачей и персонала. Отдельную благодарность хочу выразить дежурному врачу Мирзоеву Илхомжону Алиевичу, врачу-неонатологу Мустафиновой Людмиле Равиловне. Их внимательное отношение, грамотный
подход и превосходное клиническое мышление заслуживают глубочайшего уважения! Спасибо Вам за высокий профессионализм, доброту и чуткость. Вы вернули мне радость материнства, сняли тревогу и сомнения. Особо хочу поблагодарить заведующую отделением, Хапалажеву
Марину Олеговну, за её поддержку, понимание и чуткое руководство коллективом. Персонал отделения восхищает своей слаженной работой и искренним желанием помочь. Это не просто профессионалы своего дела, но и люди, которые дарят положительные эмоции и надежду. Благодарю вас за ваш труд, за грамотно организованную работу и за помощь, которую вы
оказываете семьям!".
⚡️ «Итоги года с Владимиром Путиным» в прямом эфире
В соцсетях и на главных телеканалах страны стартовала прямая линия с главой государства.
В ходе мероприятия Владимир Путин ответит на вопросы журналистов и жителей страны.
Увидеть прямую линию президента можно в соцсетях:
▫️vk.com/video-115987924_456243125
▫️ok.ru/live/8689496235680
Также трансляция доступна в эфире телеканалов «Первый», «Россия 1», «Россия 24», НТВ, ОТР и «Мир», радиостанций «Маяк», «Вести FM» и «Радио России».
В соцсетях и на главных телеканалах страны стартовала прямая линия с главой государства.
В ходе мероприятия Владимир Путин ответит на вопросы журналистов и жителей страны.
Увидеть прямую линию президента можно в соцсетях:
▫️vk.com/video-115987924_456243125
▫️ok.ru/live/8689496235680
Также трансляция доступна в эфире телеканалов «Первый», «Россия 1», «Россия 24», НТВ, ОТР и «Мир», радиостанций «Маяк», «Вести FM» и «Радио России».
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос лекарственного обеспечения вошел в топ-5 обращений жителей Камчатки к президенту России
Тема была поднята в ходе программы «Итоги года с Владимиром Путиным». На Камчатке предпринимаются меры для решения проблемы.
Губернатор края поручил обеспечить закрытие всех рецептов по льготным медикаментам до конца 2024 года и создать единый информационный ресурс по обеспечению лекарствами. Для реализации этих задач была создана рабочая группа: в нее вошли главные врачи, сотрудники Минздрава края и другие должностные лица.
Министр здравоохранения региона Александр Гашков сообщил, что все ответственные за ошибки при централизованных закупках лекарств освобождены от должностей, и ведутся проверки.
Подробнее в ролике
Тема была поднята в ходе программы «Итоги года с Владимиром Путиным». На Камчатке предпринимаются меры для решения проблемы.
Губернатор края поручил обеспечить закрытие всех рецептов по льготным медикаментам до конца 2024 года и создать единый информационный ресурс по обеспечению лекарствами. Для реализации этих задач была создана рабочая группа: в нее вошли главные врачи, сотрудники Минздрава края и другие должностные лица.
Министр здравоохранения региона Александр Гашков сообщил, что все ответственные за ошибки при централизованных закупках лекарств освобождены от должностей, и ведутся проверки.
Подробнее в ролике