#здоровье

Скоро в школу!

Подготовка к новому учебному году в самом разгаре, и одним из важнейших моментов является выбор правильного рюкзака 🎒

Чтобы учеба была в радость, а спина оставалась здоровой, следуйте нашим советам:

✅ Размер имеет значение. Рюкзак должен быть подходящего размера и комфортно сидеть на спине ребенка.

✅ Правильная посадка. Ремешки должны регулироваться, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине, не перевешивая ее.

✅ Ортопедическая спинка. Выбирайте модели с ортопедической спинкой и уплотненными ремешками для правильного распределения нагрузки.

✅ Материал. Обратите внимание на качественный материал, который будет прочным и водонепроницаемым.

✅ Вес. Не перегружайте ребенка! Рюкзак с ежедневным набором учебников и канцелярских принадлежностей должен весить не более 10-15% от веса ребенка.

Правильный рюкзак — залог здоровья и комфорта вашего школьника.

#учреждения

Награждение Камчатской краевой станции переливания крови за вклад в развитие донорства крови и костного мозга.

3 июня текущего года состоялась десятая юбилейная Всероссийская премия «СоУчастие», в ходе которой были вручены награды за выдающиеся достижения в сфере донорства крови и костного мозга.

🔹 В этом году на премию было подано 350 заявок, из которых в шорт-лист вошло 90 организаций и индивидуальных участников. Эти кандидаты продемонстрировали инновационные подходы к популяризации донорства в России.

🏆 Камчатская краевая станция переливания крови - отмечена дипломом лауреата в номинации «За спасённые жизни. Практики развития донорства среди студенческой молодёжи» от Общественной палаты Российской Федерации по донорству крови и костного мозга и Координационного совета при Общественной палате Российской Федерации по донорству крови и костного мозга.

👩🏼‍⚕️ Алла Ткаченко, главный врач Камчатской краевой станции переливания крови, награждена за вклад в развитие донорства крови и работу, направленную на повышение эффективности и качества трансфузиологической помощи в Камчатском крае.

#информируем

Уважаемые коллеги из системы здравоохранения!

Приглашаем вас принять участие в нашем опросе, который поможет выявить ключевые аспекты работы в наших учреждениях и улучшить качество услуг.

Пожалуйста, уделите несколько минут и пройдите опрос по ссылке ➡️ https://vk.cc/cyHDHu

#информируем

Камчатский врач победил в конкурсе Росмолодёжь. Гранты на фестивале «Таврида.АРТ».

27 июля на Фестивале молодого многонационального искусства «Таврида.АРТ» подвели итоги очных защит конкурса Росмолодёжь. Гранты. Победителями стали 29 человек из 23 регионов России.

➡️ К получению грантовой поддержки в размере 700 000 рекомендовали и проект жителя Камчатского края, врача анестезиолога-реаниматолога Камчатской больницы Дальневосточного окружного медицинского центра ФМБА России Андрея Солонина.

Его проект «Академия спасения жизни. Оценка безопасности» направлен на обучение людей безопасности и спасению жизней, а также на повышение практических навыков оказания помощи у молодежи Камчатки.

В рамках проекта запланированы запись обучающих роликов, создание онлайн-курса и проведение мастер-классов.

Приняли бы участие в проекте? Пишите в комментариях⬇️

#информируем

11 августа — Международный день здорового сердца.

Сердце является одним из главных органов человека, своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему, поэтому от правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма.

В условиях стресса, нагрузки, плохой экологии и неправильного питания сердцу необходима особая забота.

🔺 С каждым годом возрастает число диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы, а инфаркт миокарда занимает третье место среди причин смертности.

Факторы риска:
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- высокий уровень холестерина;
- сахарный диабет;
- артериальная гипертензия (выше 140/90);
- низкая физическая активность;
- ожирение;
- постоянный стресс.

Профилактика:
🔹 Сбалансированное питание: включите в рацион рыбу, орехи, цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи. Контролируйте размер порции.
🔹 Физическая активность: начать стоит с зарядки, постепенно увеличивая нагрузку.
🔹 Здоровый сон: спите 6-8 часов без перерывов.
🔹 Отказ от вредных привычек: исключите алкоголь и курение.

Важно помнить и о контроле артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Правильное отношение к здоровью обеспечивает здоровую и продолжительную жизнь.

#информируем

В краевом центре прошла презентация итогов стратегической сессии, посвящённой созданию межвузовского кампуса.

7 и 8 августа текущего года при участии Министра науки и высшего образования РФ Валерия Фалькова и губернатора Камчатского края Владимира Солодова прошла стратегическая сессия по строительству межвузовского кампуса.

В стратегической сессии приняли участие представители регионального ведомства: заместитель Министра — начальник отдела организации оказания медицинской помощи взрослому населению и медицинской профилактики Олег Мельников, руководитель Камчатского медицинского колледжа Яндиев Омар Алиевич.

✔ В ходе мероприятия место размещения кампуса было изменено с первоначально выбранного участка на территорию Камчатской краевой больницы. К проектированию кампуса планируется приступить уже в конце текущего года. В 2025 году большая часть зданий краевой больницы будет освобождена после переезда в новый больничный комплекс, что позволит подготовить площадку под строительство и начать первый этап в 2026 году.

🔹 Валерий Фальков подчеркнул важность совместной работы по созданию кампусов в России, поблагодарил участников сессии за вовлеченность и отметил, что кампус требует командного подхода для достижения высокого уровня инфраструктуры.

Инфраструктура кампусов будет как единая среда студенческого, научного и делового сообщества, а произведенные проекты и продукты должны быть востребованы жителями города или региона.

Напоминаем, что по поручению Президента России Владимира Путина к 2030 году в России планируется создание сети из 25 современных кампусов для развития отечественных технологий и привлечения молодежи.