🤰🏼Камчатский край в 2023 году участвует в пилотном проекте «Репродуктивное здоровье».

Основными целями проекта являются сохранение репродуктивного здоровья населения, социально-экономическая поддержка семей с детьми, повышение значимости в обществе семейных ценностей.

С 20 августа по 1 сентября 2023 года в пилотных субъектах проводится опрос репродуктивных установок граждан 15 - 45 лет.

📝Всех, кто попадает в данную возрастную категорию, приглашаем пройти опрос.

Анкета для прохождения опроса доступна по ссылке⬇

https://clck.ru/35P2TV

💡Формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам!

Заместитель директора НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России, главный детский офтальмолог Минздрава России Людмила Катаргина в преддверии начала учебного года отметила, что школьная программа всё больше связана с использованием электронных устройств, что влияет на зрение ребенка.

— Общение детей переместилось с улицы в смартфоны. Зрительная нагрузка школьника стала сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого, при том, что формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам. Нарушения зрения у детей встречаются всё чаще: в первый класс идут 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу — уже 40%, — сказала Людмила Катаргина.

👀Поэтому важна профилактика зрительных нарушений еще в детском возрасте. Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и менее выражены.

➡️ Важно:

🟣Дозировать зрительную нагрузку;
🟣Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;
🟣Достаточно спать и сбалансированно питаться;
🟣Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;
🟣Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;
🟣Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.

#МинздравНапоминает: необходимо проверять зрение ребенка не реже одного раза в год. Состояние зрения в значительной степени определяется вниманием родителей к здоровью детей.

Выделяют следующие признаки нехватки физических нагрузок:

💪 Плохой сон. Это самый верный сигнал о том, что человеку не хватает активности, даже если он много времени уделяет умственным нагрузкам.
💪 Постоянное ощущение слабости и нехватки сил. Обосновано это не только угнетенным психологическим состоянием, которое наблюдается у большинства людей, не занимающихся спортом, но и тем, что при отсутствии нагрузок страдает мышечная система и опорно-двигательный аппарат.
💪 Бледность развивается из-за того, что организм страдает от кислородного голодания. Этого можно избежать, если заниматься физкультурой на улице.
💪 Плохой аппетит.
💪 Лишний вес. При этом ожирение не только будет мешать двигаться, но и в разы повысит риск появления болезней сердца и сосудов, а также сахарного диабета.

✅ Чтобы спорт приносил пользу не только физическую, но и моральную, следует выбирать его вид в соответствии со своими желаниями и способностями, а также с особенностями организма.

🏗В посёлке Березняки Елизовского района строительство фельдшерско-акушерского пункта завершено на 90%.

📌 В Камчатском крае продолжается масштабная работа по развитию системы здравоохранения, и в том числе в отдалённых населённых пунктах региона.

Это стало возможным благодаря национальному проекту «Здравоохранение» и мероприятий, предусмотренных долгосрочными планами социально-экономического развития опорных населённых пунктов и прилегающих территорий.

#камчатка #камчатскийкрай #строительство #здравоохранение #владимирпутин

👩‍⚕️Ходите к врачу не только когда что-то болит, но и для профилактики.

Диспансеризация поможет вовремя обнаружить болезнь или подтвердить, что вы здоровы.

Записывайтесь к терапевту через портал «‎Госуслуги» или в регистратуре поликлиники по ОМС, врач направит вас к более узким специалистам. Благодаря нацпроекту «‎Здравоохранение» комплексное медобследование проводится в России бесплатно.

#нацпроектздравоохранение

На Камчатку поступили 19980 доз вакцины от гриппа « Ультрикс-Квадри» и 30 440 доз «Совигрипп». Препараты распределяются по медучреждениям. По словам главного внештатного врача-инфекциониста Камчатского края Ирины Давудовой, это более 30% от запланированных поставок противогриппозных вакцин.

Эпидемиологическая обстановка на полуострове в настоящее время спокойная, за минувшую неделю немного подросла заболеваемость ОРВИ у детей от 0 - 2 лет и 3-6 лет.

«На сегодняшний день эпидемиологическая обстановка по гриппу и ковид-19 на Камчатке расценивается как благополучная, в минувшую неделю был отмечен небольшой рост заболеваемости ОРВИ у детей от 0 до 2 лет и 3-6 лет, также подросла заболеваемость внебольничными пневмониями. И хотя ситуация опасений не внушает, нужно быть готовым к быстрому развитию событий и сделать прививку от гриппа», - сообщила главный врач Камчатского Центра «СПИД», главный внештатный врач-инфекционист Камчатского края Ирина Давудова.

Традиционно вспышка сезонного гриппа и ОРВИ приходится на осенне-летние месяцы, и медики советуют сделать прививку за месяц до ожидаемого подъема, чтобы сформировался иммунитет. А он начинает через 2 недели после прививки и работает в течение одного года.

Ирина Давудова напомнила, что перед вакцинацией обязателен осмотр терапевта, который определит показания и противопоказания.

«Прививка проводится современными вакцинами, можно прививаться также беременным женщинам, а к противопоказаниям относятся только непереносимость куриного белка и тяжелые аллергические реакции в анамнезе. Прививка может быть отложена, если имеются острые заболевания или обострения хронических болезней. Тогда она откладывается от 2 недель до месяца, и это решает врач», - отметила она.

Привиться от гриппа можно бесплатно в поликлинике по месту жительства.

👧🏻Готовимся к новому учебному году без стресса

Медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова рассказала, что после летнего отдыха, как правило, школьникам трудно самим настроиться на рабочий лад.

👩🏻‍🏫Взрослые могут помочь в этом детям, обучая их постепенному переходу в ритм школьной жизни, придерживаясь некоторых правил:

🔹С каждым днем стараться ложиться и вставать раньше на 25-30 мин;

🔹Подготовить рабочее место, уточнить расписание, составить список покупок;

🔹Не откладывать на последний момент решение бытовых и организационных вопросов (поиск школьной формы, закупка канцелярских принадлежностей);

🔹Постараться постепенно увеличивать количество внешкольных занятий;

🔹Оставить в расписании дня дневной отдых и прогулки на свежем воздухе.

— Чтобы избежать отрицательного отношения к учебе, не следует сравнивать ученика с более успешными одноклассниками. Гораздо полезнее обсудить, как можно ему помочь, чтобы улучшить собственные результаты, — сказала психолог.

💙Совместный досуг и доверительное общение поддержат необходимую ребенку атмосферу тепла и уюта в кругу семьи, накопленные за летний отдых.

#МинздравНапоминает : для родителей детей с ослабленным здоровьем полезно дополнительно согласовать режим дня в период обучения в школе с врачом.

#МинздравОтвечает #ЗдоровьеДетей
#Здрав41

Дорогие школьники и студенты, уважаемые родители и учителя! Поздравляю вас с Днём знаний и началом нового учебного года! Сегодня камчатские школы встречают более 37 тысяч ребят — некоторые из них сядут за парты впервые, а для кого-то это будет последний школьный год.

Со своей стороны мы стараемся создать условия для получения качественного образования и возможности для самореализации на Камчатке. Именно поэтому мы ежегодно открываем новые направления образовательной деятельности, учителя постоянно повышают свою квалификацию, обновляются школы.

Особые слова благодарности хочу сказать в адрес учителей, которые ежедневно открывают для наших детей целый мир. Указом Президента России Владимира Путина 2023 год объявлен Годом педагога и наставника. И именно в этом году в регионе учреждены знаки отличия — «Почётный работник образования и науки Камчатского края» и «Почётный учитель Камчатского края». Это позволит ежегодно отмечать тех, кто внёс особый вклад в развитие системы образования.

Пусть новый учебный год принесёт учителям — энергию и вдохновение, родителям — гордость за своих детей! Нашим ребятам хочу пожелать быть любознательными, активными и смелыми. Познавайте мир, ищите ответы и будьте лидерами, а мы всегда поддержим вас!

🎒Оптимальная масса рюкзака – до 15% от массы тела ребенка

Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии имени академика Г.А. Илизарова Минздрава России Юрий Молотков сказал, что нельзя дать 30-килограммовому ребёнку рюкзак, весом 50 кг, с ортопедической спинкой и надеяться, что он с ним побежит и будет чувствовать себя прекрасно.

❕При покупке рюкзака родителям крайне важно учитывать несколько факторов: состояние здоровья ребенка, его массу тела, вес груза, который ребёнок будет носить с собой.

🩻Из-за тяжёлого рюкзака вся нагрузка идет на поясницу, таз и суставы ног.

У ребёнка могут возникать боли, дискомфорт и другие проблемы, которые могут влиять и на качество жизни, и на продуктивность ребёнка на учёбе.

➡️Отдайте предпочтение именно рюкзаку, и проследите, чтобы ваш ребёнок носил его строго на двух плечах;
➡️Современные сумки-шоперы, хоть и легче обычных сумок, но совершенно не подходят для ношения книг на одном плече.

#МинздравОтвечает