🤧 Как уберечь себя от простуды?

Борьба с коронавирусом в разгаре, но обычное ОРЗ тоже никто не отменял.

Вот что говорят врачи.

Симптомы ОРЗ
🗣 Кашель, першение в горле, общая слабость, головная боль, озноб, температура, увеличение лимфоузлов.

Профилактика
▫️Не гулять по холоду в легкой одежде, стараться не промочить ноги.
▫️Носить маску, дистанцироваться и вакцинироваться.
▫️Избегать перенапряжения и переутомления.
▫️Питаться сбалансированно и разнообразно.
▫️Отказаться от курения и алкоголя.
▫️Заниматься закаливанием и физкультурой.
▫️Соблюдать личную гигиену.
▫️Избегать стресса, так как это снижает иммунитет.

Советы по лечению
☝️Начинать лечение нужно сразу, не теряя времени, чтобы к вирусной инфекции не успела присоединиться бактериальная.

В Минске назвали лучшие детские загородные лагеря по итогам летнего сезона — 2021🎉

🥇«Лагерь им. Гагарина»
🥈«Зубренок»
🥉«Лесной»

Кто занял призовые места в других номинациях (лучшее медицинское обеспечение, лучшая организация спортивно-оздоровительной работы, лучшая организация питания), читайте на minsknews.by

🧹 В эти дни по всему городу проходят субботники.

Минчане дружно вышли в парки и на улицы. 🍁 Сгребать золотую листву в солнечный погожий день — одно удовольствие!

Депутаты Мингорсовета сегодня отработали в Александровском сквере.

✔️ Завтра всех горожан приглашают присоединиться к благоустройству родной столицы.

☀️ Погода заказана!

⚡️ Ношение масок и соблюдение дистанции в общественных местах станет обязательным в Беларуси с 9 октября!

Требование внесено Минздравом в санитарные нормы и правила, касающиеся профилактики гриппа и COVID-19.

✈️ «Белавиа» продлила приостановку рейсов в 28 городов до середины декабря.

Среди наиболее популярных, но закрытых пока направлений — Вена, Париж, Барселона, Варшава. Полный список – здесь.

Вернуть полную стоимость билета за отмененный рейс или поменять дату вылета можно в течение года.

👫 Куда пойти в выходные в Минске?

Новые впечатления
🔹Театр эстрады — веселая сказка про Ох и Ах.
🔸Театр музыкальной комедии — балет «Тысяча и одна ночь».
🔹Арт-гостиная — выставка «Современный Авангард», 40 работ художников из России, Беларуси и Армении.

Новые заведения
🔸Бар «Бутлегер» — подполье и свобода (вход через магазин).
🔹Ресторан «Культура» — вкус и эстетика: посуда ручной работы, скульптуры, картины и открытая кухня.
🔸Yellow Bar — веганские и сыроедческие блюда, атмосфера — на позитиве.

Еще больше интересного — в обзоре на minsknews.by.

🛠В Минске в 2022 году планируют отремонтировать неработающие подъемники в подземных переходах.

Ремонт подъемных устройств будет точечно производиться на ул. Маяковского, пр. Победителей возле «Минск-Арены» и в других местах.

🏸🪁Каждый третий юный минчанин отдохнул и оздоровился нынешним летом в лагерях различного типа
https://minsknews.by/kazhdyj-tretij-yunyj-minchanin-otdohnul-i-ozdorovilsya-nyneshnim-letom-v-lageryah-razlichnogo-tipa/
🏢💳Кто не будет платить налог на квартиру, объяснили в Министерстве финансов
https://minsknews.by/kto-ne-budet-platit-nalog-na-kvartiru-obyasnili-v-ministerstve-finansov/
🦠👩🏻‍🔬В стационарах столицы выделено более 4,6 тыс. коек для пациентов с COVID-19 — Минздрав
https://minsknews.by/v-staczionarah-stoliczy-vydeleno-bolee-46-tys-koek-dlya-paczientov-s-covid-19-minzdrav/

🍁☀️В солнечный и по-осеннему теплый день в Минске проходят масштабные субботники

В планах – привести в порядок дворовые территории, парки и скверы, высадить деревья и кустарники, облагородить территорию вдоль МКАД.

✨К работе могут подключиться все желающие, чтобы помочь сделать Минск еще более чистым и уютным.

👩🏻‍🔬Главный санитарный врач Минска: «Эффективность «Спутника V» — более 93 %».

Эти цифры доказаны научными исследованиями,🧬🧪которые уже дважды проходили в Минске. Они проводились научно-исследовательским институтом России.

В столице можно привиться в:
🔸39 амбулаторно-поликлинических учреждениях;
🔹10 стационарах;
🔸30 торговых центрах;
🔹пунктах вакцинации на нескольких станциях метро;
🔸некоторых организациях можно записаться онлайн на определенное время.

Подробнее о вакцинации в Минске и мире, эффективности других вакцин на👉minsknews.by