🚨👮🏽♂️Тошкент вилояти ИИББ бошлиғининг Наврўз умумхалқ байрами муносабати билан байрам табриглари
Аввало, сизларни ва сизлар орқали барча юртдошларимизни 21 март шарқона янги йил – Наврўз умумхалқ байрами билан самимий муборакбод этаман.
Минг йиллар олдин ота-боболаримиз бу улуғ айёмни қандай пок ният ва ёруғ умидлар билан кутиб олган бўлсалар, бугун ҳам халқимиз мана шундай юқори кайфият билан Наврўзга пешвоз чиқмоқда. Шундай шукуҳли ва бетакрор дамларда барчамиз тинч ва осойишта ҳаёт ҳамда хотиржамлик қадрини янада теранроқ ҳис этмоқдамиз.
Мана шундай файзли, шодиёна айёмда шаҳару туманларда, қишлоқ ва овулларда Наврўз сайлини ўтказаётган барча юртдошларимизга юксак ҳурматим ва энг эзгу тилакларимни изҳор этаман.
Шарқона янги йилимиз — Наврўз ҳар бир хонадонга, бутун эл-юртимизга тинчлик-хотиржамлик, бахту саодат ва қут-барака олиб келсин!
Яна бир бор Наврўзи олам барчамизга муборак бўлсин. Юртимиз тинч, осмонимиз мусаффо, азиз халқимиз омон бўлсин.
Тошкент вилояти Ички ишлар бош бошқармаси бошлиғи,
генерал-майор Тоҳир Арипов.
Аввало, сизларни ва сизлар орқали барча юртдошларимизни 21 март шарқона янги йил – Наврўз умумхалқ байрами билан самимий муборакбод этаман.
Минг йиллар олдин ота-боболаримиз бу улуғ айёмни қандай пок ният ва ёруғ умидлар билан кутиб олган бўлсалар, бугун ҳам халқимиз мана шундай юқори кайфият билан Наврўзга пешвоз чиқмоқда. Шундай шукуҳли ва бетакрор дамларда барчамиз тинч ва осойишта ҳаёт ҳамда хотиржамлик қадрини янада теранроқ ҳис этмоқдамиз.
Мана шундай файзли, шодиёна айёмда шаҳару туманларда, қишлоқ ва овулларда Наврўз сайлини ўтказаётган барча юртдошларимизга юксак ҳурматим ва энг эзгу тилакларимни изҳор этаман.
Шарқона янги йилимиз — Наврўз ҳар бир хонадонга, бутун эл-юртимизга тинчлик-хотиржамлик, бахту саодат ва қут-барака олиб келсин!
Яна бир бор Наврўзи олам барчамизга муборак бўлсин. Юртимиз тинч, осмонимиз мусаффо, азиз халқимиз омон бўлсин.
Тошкент вилояти Ички ишлар бош бошқармаси бошлиғи,
генерал-майор Тоҳир Арипов.
🔠 Ифтор пайти учун бешта тиббий тавсия
⚫️ Бир стакан сув ичиб, ифторлик овқатини емай, бир неча дақиқа кутиб туриш.
⚫️ Асосий овқатни емасдан олдин салатлардан тановул қилиш. Ўзингизни бироз тўйгандек ҳис қилсангиз, ўн дақиқа кутинг-да, сўнгра овқат ейишни давом эттиринг.
⚫️Ифторлик таомини шошмасдан, оҳиста ейиш. Шунда ҳазм жараёни мукаммал бўлиб, қорин шишишининг олди олинади.
⚫️Ифторликни еб бўлган заҳоти ширинлик емаслик. Чунки бу ҳам ҳазмни қийинлаштиради. Ширинликни асосий таомдан бир неча соат кейин еган яхши.
⚫️Ифторлик билан саҳарлик орасида 1,5 ёки 2 литр сув ичиш тавсия қилинади. Шунда танангиз кун давомида йўқотган суюқликнинг ўрнини тўлдириб олади.
❗️Яқинларизга хам улашинг!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
⚫️ Бир стакан сув ичиб, ифторлик овқатини емай, бир неча дақиқа кутиб туриш.
⚫️ Асосий овқатни емасдан олдин салатлардан тановул қилиш. Ўзингизни бироз тўйгандек ҳис қилсангиз, ўн дақиқа кутинг-да, сўнгра овқат ейишни давом эттиринг.
⚫️Ифторлик таомини шошмасдан, оҳиста ейиш. Шунда ҳазм жараёни мукаммал бўлиб, қорин шишишининг олди олинади.
⚫️Ифторликни еб бўлган заҳоти ширинлик емаслик. Чунки бу ҳам ҳазмни қийинлаштиради. Ширинликни асосий таомдан бир неча соат кейин еган яхши.
⚫️Ифторлик билан саҳарлик орасида 1,5 ёки 2 литр сув ичиш тавсия қилинади. Шунда танангиз кун давомида йўқотган суюқликнинг ўрнини тўлдириб олади.
❗️Яқинларизга хам улашинг!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жуда таъсирли гаплар...
"Ифтордан сўнг нима еймиз? Қаерга борамиз бугун?" деб бош қотириб турилган бир пайтда Фаластин, Ғазода 2 ёшли Муҳаммад исмли бола очликдан ўлмоқда...
Ҳеч бўлмаганда исрофгарчиликдан, машина ва кийимлар билан мақтанишдан ўзимизни тияйлик...
Ибрат учун группаларга тарқатинг.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
"Ифтордан сўнг нима еймиз? Қаерга борамиз бугун?" деб бош қотириб турилган бир пайтда Фаластин, Ғазода 2 ёшли Муҳаммад исмли бола очликдан ўлмоқда...
Ҳеч бўлмаганда исрофгарчиликдан, машина ва кийимлар билан мақтанишдан ўзимизни тияйлик...
Ибрат учун группаларга тарқатинг.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Президент Шавкат Мирзиёев: Юртимиз тинч, халқимиз омон бўлсин! Наврўзи олам барчамизга муборак бўлсин!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бу дунё ҳаёти имтихондан бошқа нарса эмас ... Ҳам бериб ҳам қайтариб олиб синайди ...
Ундан чиройли қилиб ўтиб олишни ҳаммамизга насиб қилсин!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Ундан чиройли қилиб ўтиб олишни ҳаммамизга насиб қилсин!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тезкор
❗️Сел босмоқда...
Сурхондарё вилоятида сел натижасида кўчаларни сув босмоқда машиналар оқиб кетмоқда...
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
❗️Сел босмоқда...
Сурхондарё вилоятида сел натижасида кўчаларни сув босмоқда машиналар оқиб кетмоқда...
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Жума_муборак
🌙 Ассалому Алайкум ва Раҳматуллоҳи ва Барокатуҳ!
🌙Муборак Рамазон ойининг яна бир Жумаси муборак, азизлар!
🤲Аллоҳим дуоларимизни ижобат айлаб, фарзандларимизга салоҳият, ибодатларимизга гўзаллик, ризқимизга барака, хонадонимизга тинчлик, рухимизга хотиржамлик берсин!
🤲Беморларимизга шифо, адашганларимизга ҳидоят, қалбимизга поклик берсин!
🤲Бошланган ЖУМА куни барчамизга ҳайрли ва баракали бўлсин.
✨Жума айёми муборак бўлсин!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🌙 Ассалому Алайкум ва Раҳматуллоҳи ва Барокатуҳ!
🌙Муборак Рамазон ойининг яна бир Жумаси муборак, азизлар!
🤲Аллоҳим дуоларимизни ижобат айлаб, фарзандларимизга салоҳият, ибодатларимизга гўзаллик, ризқимизга барака, хонадонимизга тинчлик, рухимизга хотиржамлик берсин!
🤲Беморларимизга шифо, адашганларимизга ҳидоят, қалбимизга поклик берсин!
🤲Бошланган ЖУМА куни барчамизга ҳайрли ва баракали бўлсин.
✨Жума айёми муборак бўлсин!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Ким биландир дўстлашмоқчи бўлсангиз:
- Кўринмасангиз, излайдиган;
- Ғафлатда қолсангиз, огоҳлантирадиган;
- Ўзини дуо қилганда, сизни ҳам унутмайдиган;
- Ҳаёт денгизида қайиғингиз адашса, тўғри йўлни кўсатадиганлар билан дўстлашинг.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
- Кўринмасангиз, излайдиган;
- Ғафлатда қолсангиз, огоҳлантирадиган;
- Ўзини дуо қилганда, сизни ҳам унутмайдиган;
- Ҳаёт денгизида қайиғингиз адашса, тўғри йўлни кўсатадиганлар билан дўстлашинг.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🇺🇿 Ўзбекистон - Маҳалла тизими ходимлари куни
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
❗️Тошкентда Каптива ва Лаcэтти тўқнашиши оқибатида 3 киши жароҳат олди
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
#Дахшат
❗️Сурхондарё вилояти Қумқўрғон тумани сел оқибатларидан бири.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
❗️Сурхондарё вилояти Қумқўрғон тумани сел оқибатларидан бири.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
#Диққат
⚡️Ўзбекистонда ўсимлик ёғи кескин арзонлаб кетиши кутилмоқда
Қозоғистон Ўзбекистонга кунгабоқар пистаси учун жорий қилинган божларни бекор қилиши мумкин. Бу Ўзбекистонда ёғ-мой маҳсулотлари қийматининг пасайишига олиб келади.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
⚡️Ўзбекистонда ўсимлик ёғи кескин арзонлаб кетиши кутилмоқда
Қозоғистон Ўзбекистонга кунгабоқар пистаси учун жорий қилинган божларни бекор қилиши мумкин. Бу Ўзбекистонда ёғ-мой маҳсулотлари қийматининг пасайишига олиб келади.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кох-ота масжидида ЙПХ инспекторлари ҳаракат хавфсизлигини таъминламоқда.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Ўзбекистонда «Антиструмин» дори воситасини ишлаб чиқарган корхона лицензияси вақтинча тўхтатилди
«Само» корхонасининг фармацевтик фаолияти аҳолининг ҳаёти ҳамда соғлиғи учун таҳдид юзага келишининг олдини олиш мақсадида тўхтатилган.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
«Само» корхонасининг фармацевтик фаолияти аҳолининг ҳаёти ҳамда соғлиғи учун таҳдид юзага келишининг олдини олиш мақсадида тўхтатилган.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Янги Ўзбекистон! Янги Конституция! Янги овозлар!
Бироқ… Амалдорларнинг лоқайдлиги, бефарқлиги ўша-ўша! Халқ дарди ҳам ўша!
Айланаверади айланаверади
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Бироқ… Амалдорларнинг лоқайдлиги, бефарқлиги ўша-ўша! Халқ дарди ҳам ўша!
Айланаверади айланаверади
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
Ўзбекистонликлар исталган театрга бепул ташриф буюришлари мумкин.
21-27-март кунлари Ўзбекистоннинг барча давлат театрларида “Очиқ эшиклар” ҳафталиги бўлиб ўтади. Барча спектакллар соат 17:00 да бошланиши режалаштирилган, кириш мутлақо бепул.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!
21-27-март кунлари Ўзбекистоннинг барча давлат театрларида “Очиқ эшиклар” ҳафталиги бўлиб ўтади. Барча спектакллар соат 17:00 да бошланиши режалаштирилган, кириш мутлақо бепул.
🇺🇿👮🏼♂" @MILITSIYA_TV " энг тезкор ва ишончли хабарлар!