سلام
توی این پست قراره راجع به نکاتی درباره ی وزن کردن خودمون صحبت کنیم.
چه زمان هایی نباید خودمون رو وزن کنیم:
1) درست قبل از به خواب رفتن. در این حالت شما علاوه بر وزن خودتون، تاثیر فعالیت های روزانتون رو هم در وزنتون دخیل می کنید.
2) بعد از زایمان. بعضی ها این باور رو دارن که بعد از زایمان به دلیل کاهش وزن کودک و جفت و غیره از بدنشون، در این زمان باید حسابی وزن کم کرده باشن. اما چون در دوران بارداری شخص کم تحرکه و تمرکزش صرفا روی خوردن مواد غذایی سالم و مغذیه، کاهش وزن صورت نمی گیره.
3) بالافاصله بعد از خوردن غذا. بدلیل اضافه شدن وزن غذا و همچنین عدم دفع آب از بدن بدلیل سدیم موجود در غذا، وزن بدن به صورت موقت (چند ساعت) افزایش پیدا میکنه.
4) بلافاصله بعد از ورزش. توجه داشته باشید که اگر بلافاصله بعد از ورزش وزن از دست داده باشید، بخاطر تعریق و کاهش آب بدنه. اثرات چربی سوزی بلافاصله بعد از ورزش قابل مشاهده نیست.
5) زمان قاعدگی. معمولا وزن بانوان در زمان قاعدگی یک یا دو کیلوگرم افزایش پیدا میکنه.
6) چند هفته ی آغاز رژیم غذایی یا ورزش. معمولا در روزهای اول فرایند کاهش وزن، وزن به سرعت کم میشه اما بعد از یک مدت این سرعت کاهش پیدا میکنه. دلیلش هم اینه که وقتی بدن شما کالری (انرژی) کمتری نسبت به قبل دریافت میکنه، میره سراغ انبار ذخیره ی انرژیش و از گلیکوژن (کربوهیدرات پیچیده ی جانوری) استفاده می کنه تا قند مورد نیاز خودش رو تامین کنه. فرایند استفاده از این منبع به آب نیاز داره و کاهش وزن توی این بازه ی زمانی، مربوط به کاهش آب بدنه.
چند نکته ی مهم:
بهتره خودتون رو به طور منظم وزن کنید تا روی وزنتون کنترل داشته باشید اما دچار وسواس نشید.
اول صبح، ناشتا و بعد از رفتن به دستشویی بهترین زمان وزن کردن در طول روزه.
روز اول هفته بهترین روز در هفته برای وزن کردنه. چون در صورت افزایش وزن تا آخر هفته فرصت دارید اون رو کاهش بدید. اما اگر آخر هفته این کار رو بکنید ممکنه انگیزتون کاهش پیدا کنه.
از یک وسیله ی اندازه گیری ثابت برای وزنتون استفاده کنید.
گاهی زمانی که ورزش می کنید وزنتون کم نمیشه. دلیل این مسئله اینه که زمانیکه شما به صورت مستمر ورزش می کنید، علاوه بر کاهش چربی بدن عضله هم افزایش پیدا میکنه ولی ترازو در نهایت وزن مجموع موادی که شما رو تشکیل میده رو نشون میده. پس بهتره وزن تنها معیار نباشه و در کنار اون به سایز هم توجه کنید.
#سلامت
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🧠 لغزش فرویدی

✅ فروید معتقد بود لغزش زبان یا اشتباه لُپی تصادفی نیست و از ناخودآگاه و امیال و افکار سرکوب شده ی ما سرچشمه میگیره. در واقع برای لحظه ای زبان ما چیزی رو که چه آگاهانه و چه ناآگاهانه پنهان می کنیم برملا می کنه.

جالبه که بدونید دانشمندان داده (data scientists) احتمال اشتباه به کار بردن هر حرف به جای حرف دیگه توسط انسان رو جمع آوری؛ و لغزش فرویدی رو با تولید هزاران کلمه توسط هوش مصنوعی (که امیال و افکار سرکوب شده نداره) شبیه سازی کردن. نهایتا با مقایسه ی احتمال تولید یک واژه ی اشتباه در ماشین و انسان به این نتیجه رسیدن که


❗️وجود ناخودآگاه و امیال و افکار سرکوب شده نقشی در احتمال تولید اشتباه لُپی توسط انسان نداره.


منبع: کتاب همه دروغ میگویند اثر سث استفنز دیویدویتز


#روانشناسی #bigdata

🙋🏻‍♂@meteorjournal 👉🏼 کانال
🙋🏻‍♂@meteorjournalgroup 👉🏼 گروه

نوترینو

نوترینو (neutrino) به معنای «کوچک خنثی» هستش که با حرف یونانی نو (ν) نمایش داده میشه.

نوترینو یک ذره ی بنیادی با بار الکتریکی خنثی؛ سرعتی نزدیک به سرعت نور و جرم بسیار پایینه که بر هم کنش بسیار کمی با مواد داره؛ به طوری که میتونه از بین چندین سال نوری فولاد رد بشه بدون اینکه سرعتش تغییر محسوسی پیدا کنه. همچنین این ذره بدلیل خنثی بودن تحت تاثیر نیروهای الکترومغناطیسی قرار نمی گیره.

دلیل بر هم کنش پایین این ذرات با مواد اینه که اونها تنها تحت تاثیر نیروی هسته ای ضعیف قرار می گیرن که این نیرو برد بسیار کوتاه تری نسبت به نیروهای الکترومغناطیسی داره. این مسئله همچنین باعث شده آشکار سازی نوترینوها برای ما بسیار سخت بشه.

نوترینوها طی واپاشی بتای مثبت (+β) در واکنش های هسته ای (در راکتورها یا ستارگان) و یا در اثر برخورد پرتوهای کیهانی به اتم ها ایجاد میشن.

سه نوع نوترینو وجود داره: الکترون نوترینو، میون نوترینو و تاو نوترینو.

بیشتر نوترینوهایی که از زمین رد میشن منشاء خورشیدی دارن و در هر ثانیه از هر سانتی متر مربع از بدن ما حدود 65 میلیارد نوترینوی خورشیدی عبور میکنه!
در سال 1930، هنگامی که ولفانگ پائولی (Wolfgang Ernst Pauli) روی تولید ذرات بتا در واپاشی بتا مطالعه می کرد؛ به نقص کوچکی در حفظ اصل پایستگی انرژی در این فرایند پی برد. در این زمان بود که اون تونست این خلاء رو با پیش بینی وجود نوترینو پر کنه و این انرژی گم شده رو به اون نسبت بده. این در حالی بود که در اون زمان حتی نوترون هم کشف نشده بود!

26 سال بعد در سال 1956 کلاید کووان (Clyde Cowan) و فردریک رینز (Frederick Reines) رسما تونستن وجود نوترینو رو اثبات کنن و بخاطر کشفشون جایزه ی نوبل فیزیک سال 1995 رو دریافت کنن.


#فیزیک #نوترینو

🙋🏻‍♂@meteorjournal 👉🏼 کانال
🙋🏻‍♂@meteorjournalgroup 👉🏼 گروه

🪐 کانال یکی از اساتید عزیزِ نجوم برای علاقه مندان :
@Saeedsky
#نجوم

💥 نظریه ی بیگ بنگ (big bang)

در سال 1929، ادوین هابل (Edwin Hubble) و همکارانش از طریق مشاهدات خودشون (انتقال به سرخ کهکشان ها) فهمیدن جهان رو به انبساطه. بدین صورت که نه تنها کهکشان های اطراف ما در حال دور شدن از ما هستن؛ بلکه کهکشان های دورتر با سرعت بیشتری از ما دور میشن.

دانشمندان با استفاده از روابط علّی در دنیای فیزیک و همچنین داده های موجود شروع به شبیه سازی ادوار گذشته ی تاریخ جهان کردن. اگر جهان همواره در حال انبساط بوده، احتمالا روزی در چگال ترین وضعیت خودش قرار داشته.

جالبه بدونید نظریه بیگ بنگ یا مهبانگ، به معنای دقیق کلمه ابتدای هستی رو یک «انفجار» نمیدونه؛ بلکه اون رو به صورت «انبساط» توضیح میده. چرا که اصل کیهان شناختی به ما میگه: در مقیاس فضایی بزرگ، عالم «همگن» و «همسانگرد» است. به زبان ساده در جهان هستی هیچ نقطه ی خاصی وجود نداره.

بذارید با یه تشبیه قضیه رو واضح تر کنیم. فرض کنید چند نفر کنار هم در مرکز یک اتاق جمع شدن. حالا شخصی یک نارنجک رو بین اونها پرتاب میکنه و همه با نهایت سرعت از نارنجک فرار میکنن. اگر بعد از چند ثانیه همه رو سر جاشون متوقف کنیم و ازشون بپرسیم دارن از کجا فرار میکنن چی جواب میدن؟ از نارنجکی که وسط اتاقه. این یعنی مرکز اتاق یک برتری نسبت به سایر نقاط اتاق داره و متمایزه. این تمایز با اصل کیهان شناختی در تضاده.

حالا اتاق دیگه ای رو فرض کنید که چند نفر در مرکز اون جمع شدن. اینبار به هر کدوم از اونها یک نارنجک میدیم و میگیم:"به هر آدم دیگه ای برخورد کردی منفجر شو!" حالا اگر بعد از چند ثانیه افراد رو متوقف کنیم و ازشون بپرسیم از کجا میان چی جواب میدن؟ از همه جا! اون ها دارن از همه ی آدم های اطرافشون فرار می کنن؛ نه فقط نارنجک وسط اتاق.


#فیزیک #bigbang

🙋🏻‍♂@meteorjournal 👉🏼 کانال
🙋🏻‍♂@meteorjournalgroup 👉🏼 گروه

🧠 سینستزیا

توی این پست قراره راجع به یک فرایند عصب شناختی به نام حس آمیزی یا سینستزیا (synesthesia) صحبت کنیم.

طی این فرایند وقتی قسمتی از مغز که مربوط به حس خاصیه تحریک میشه؛ به دنبال اون بخش دیگه ای از مغز که مربوط به حس دیگه ایه هم فعال میشه. به طور مثال وقتی شخص صدایی رو میشنوه، ممکنه هم زمان رنگ یا بویی رو هم احساس کنه.
بیاید از یک مثال برای توضیح بهتر این پدیده استفاده کنیم. وقتی که شما واژه ی کدوتنبل رو میشنوید، مغز شما بلافاصله یک تصویر گرد نارنجی رو در اختیار شما قرار میده. حالا وقتی به فردی که سینستزیا داره میگیم 4، ممکنه بلافاصله یک رنگ توی ذهنش نقش بگیره.

لازم به ذکره که سینستزیا اختلال یا توهم نیست؛ چرا که درک غلطی از یک محرک به ما نمیده بلکه فقط یک ادراک چندگانه ی حسی از اون به ما میده.

با وجود این که سینستزیا یک پدیده ی ذاتیه ولی ممکنه طی تغییراتی که در مغز به وجود میاد (ضربه به سر، مصرف دارو و...) به صورت دائم یا موقت رخ بده.
محقق ها تصور میکنن که این پدیده بخاطر ارتباطات بیشتر و عدم جداسازی مناسب وظایف بین بخش های مربوط به پردازش حس های مختلف در مغز این افراد رخ میده.

این پدیده ربطی به حافظه نداره. اگر برای شخصی که سینستزیا داره رنگ شنبه سفید باشه، چندین سال بعد هم رنگ شنبه برای اون سفید خواهد بود.

#روانپزشکی #سینستزیا
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🎙 قسمت دوم همایش «بازتاب»

دانشکده ی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران

🗓 تاریخ برگزاری: دوشنبه 3 دی‌ماه 97

در این قسمت دکتر آذرخش مکری از «هوش، تبحر و دستاورد عالی» برامون میگه.

عناوین موجود در پادکست:
ماهیت نبوغ و عوامل موثر بر آن
نقش محیط در موفقیت
تاثیر سخت کوشی در دستاورد عالی

تهیه شده توسط 👇🏼👇🏼👇🏼
@BAZTABeducation

#روانشناسی #آذرخش_مکری
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🎥 Cosmos: A Spacetime Odyssey

Presented by: Neil deGrasse Tyson

Episodes
E01: Standing Up in The Milky Way
E02: Some of the Things That Molecules Do
E03: When Knowledge Conquered Fear
E04: A Sky Full of Ghosts
E05: Hiding in The Light
E06: Deeper Deeper Deeper Still
E07: The Clean Room
E08: Sisters of the Sun
E09: The Lost Worlds of Planet Earth
E10: The Electric Boy
E11: The Immortals
E12: The World Set Free
E13: Unafraid of the Dark

9.3/10 · IMDb
9/10 · TV.com

Format: MKV
Resolution: 720p
With Persian subtitle



https://bigbangpage.com/astronomy/دانلود-مستند-cosmos-a-spacetime-odyssey/



#مستند #cosmos #کیهان_شناسی
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🌅 چرا رنگ آسمان آبی دیده میشه؟

نور با ذره ای که بهش برخورد میکنه برهم کنش داره. بدین صورت که ذره نور رو جذب میکنه و بعدش اون رو در تمامی جهات باز میتابونه و این فرایند «پراکندگی» نامیده میشه.
دو عامل طول موج نور و اندازه ی ذره ای که نور با اون برخورد میکنه روی این فرایند دخالت دارن. طبق قانون پراکندگی ریلی، اگر اندازه ی ذرات کوچک تر از طول موج های نور مرئی باشن، طول موج های کوتاه تر (آبی) رو بهتر و بیشتر از طول موج های بلندتر (قرمز) پراکنده میکنن.

وقتی نور خورشید به مولکول های موجود در جَو میتابه؛ در این ذرات پدیده ی پراکندگی رخ میده و نور آبی بیشتر از نورهای دیگه پراکنده میشه. اگر ما به ذرات جَو در امتداد خورشید نگاه کنیم، پرتوهایی رو می بینیم که کمتر پراکنده شدن. بخاطر همین خورشید زرد (و کمی متمایل به قرمز) دیده میشه. حالا اگر به این ذرات از پهلو (دید در امتداد خورشید نباشد) نگاه کنیم؛ زمینه ی آسمان رو آبی می بینیم.

یکی دیگه از نتایج پدیده ی پراکندگی غروب سرخ رنگه. وقتی خورشید به سمت افق حرکت میکنه، نور اون باید از لایه های جَوّیِ بیشتری بگذره تا به سطح زمین برسه. اینطوری نور خورشید سر راهش بیشتر پراکنده میشه؛ رنگ هایی که توی جَو نفوذ میکنن رنگ آبی کمتری دارن و ما رنگ هایی رو که مایه ی سرخ اونها بیشتره می بینیم.

اگر سطح زمین جَو نداشت؛ آسمان به رنگ سیاه و خورشید به رنگ سفید دیده می شد. همچنین رنگ خورشید و آسمان هنگام غروب فرقی با سایر زمان ها نداشت و بلافاصله بعد از غروب، زمین کاملا تاریک و به شدت سرد میشد.

#فیزیک #نجوم #نور #پراکندگی
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🌅 تصویر مربوط به پراکندگی نور

#فیزیک
🧑🏻‍🚀@meteorjournal

🎄تاریخچه ی جشن کریسمس (Christmas)

در روم باستان، در سنت های بجای مونده از عصر طلایی، روز 17 دسامبر (که به تدریج این یک روز به بازه ی یک هفته ای تغییر و مدتی بعد به پنج روز تقلیل پیدا کرد) رو به جشن سترنلیا (Saturnalia) یا جشن خدای زحل (خدای باستان کشاورزی و همچنین خدای سرب) اختصاص میدادن. در این جشن هیچ جنگ یا اعدامی صورت نمی گرفت؛ نقش ارباب و برده معکوس می شد؛ مردم به همدیگه هدایای خاصی (مثل عروسک های سفالی) میدادن؛ از اصول اخلاقی کاسته و همچنین در این جشن یک شاه دروغین یک روزه برگزیده می شد.
چند صد سال بعد کلیسا تصمیم گرفت برای جذب پیروان بیشتر، اسم این روز رو به کریسمس تغییر بده.

از اونجاییکه کتاب عهد جدید تاریخی رو برای تولد حضرت مسیح ذکر نکرده و همچنین این تاریخ صدها سال بعد به عنوان کریسمس اعلام شده؛ هیچ مدرک موثقی دال بر اینکه 25 دسامبر روز تولد حضرت مسیحه وجود نداره و ارتباط این روز با دین مسیحیت مبهمه.

#تاریخ #اساطیر #christmas #saturnalia
🙋🏻‍♂@meteorjournal

📊 تفاوت علیت و همبستگی

رسانه ها هر روز ذهن ما رو از مطالعات همبستگی پر میکنن. مثلا گفته میشه اشخاصی که میزان متعادلی الکل مصرف میکنن، سالم تر میمونن. این یک همبستگیه و به این معنا نیست که علت سلامت شخص نوشیدن میزان متعادلی الکله. ممکنه سلامت شخص علت نوشیدن متعادل باشه. دانشمندان علوم اجتماعی به این نوع رابطه «علیت معکوس» میگن.
احتمال این هم وجود داره که یک عامل مستقل مثل وقت گذروندن با دوستان علت نوشیدن متعادل و سلامت خوب باشه که به این «سوگیری متغیر از قلم افتاده» میگن.

استاندارد جدا سازیِ همبستگی از رابطه ی علت و معلولی، «آزمون تصادفی کنترل شده» ست. به طوری که افراد رو به طور تصادفی (اینطوری شرایط برابره و انتظار نداریم یک گروه از قبل سلامتی بهتری داشته باشن و میتونیم بپذیریم شرایط ایجاد شده ناشی از شرابه) به دو گروه تقسیم می کنیم. یکی «گروه تجربه» که از اون ها خواسته میشه کاری رو انجام بدن (مثلا به مدت یک سال هر روز یک لیوان شراب بنوشن) و گروه دیگه، گروه گواه (کنترل) که کاری رو انجام نمیدن (به مدت یک سال هیچ الکلی مصرف نمی کنن). حالا واکنش هر گروه مشاهده میشه و تفاوت نتایج بدست اومده، اثر علیه.

برگرفته از کتاب «همه دروغ می گویند: اینترنت در مورد خود واقعی ما چه می گوید؟»
اثر seth stephens-davidowitz

#همه_دروغ_میگویند #همبستگی #علیت
🙋🏻‍♂@meteorjournal

✨ سلام
توی این پست قراره راجع به افسانه های کهن درباره ی خوشه ی پروین یا ثریا (Pleiades) و ارتباط اون با جشن هالووین (Halloween) صحبت کنیم.

خوشه ی پروین از ابتدای تاریخ مورد توجه اقوام مختلف بوده. در دوران باستان از اون به عنوان یک ابزار سنجش بینایی استفاده می شده. به طوریکه اگر کسی 6 ستاره از اون رو می دید دید طبیعی، و اگر 7 ستاره یا بیشتر رو می دید دید مناسبی برای جنگجو یا دیده بان شدن داشت.

سلتی ها (اقوام کهن ساکن اروپای مرکزی) بر این باور بودن که در شب هایی از سال که نیمه شب خوشه ی پروین به بالاترین نقطه ی آسمان میرسه؛ روح مردگان روی زمین پرسه می زنن. این باور ریشه ی جشن سامهین (Samhain) و سال نوی سلتی ها (از غروب 31 اکتبر تا غروب اول نوامبر) بود که بعد ها به هالووین تغییر پیدا کرد. در قرن هفتم بعد از میلاد پاپ بونیفیس چهارم (Pope Boniface IV) دستور داد روز اول نوامبر رو «روز تمامی مقدسین» اعلام کنن.

همچنین اقوام مخلف در باره ی پیدایش این خوشه افسانه های مختلفی رو ساخته بودن.
مردم بومی آمریکای شمالی بر این باور بودن که شبی هفت دوشیزه پنهانی از گروه جدا میشن تا زیر ستاره ها آزادانه برقصن که مورد حمله ی چند خرس قرار می گیرن. حین فرار روی تخته سنگی می ایستن و از اون سنگ خواهش می کنن که اون ها رو نجات بده. در همین زمان، لحظه به لحظه ارتفاع سنگ زیاد میشه و نهایتا به قدری بالا میره که اون ها تبدیل به ستاره میشن. امروزه این برج که طبق افسانه ها هفت خواهر از اون به آسمان رفتن «برج شیاطین» نام داره اما بومیان بهش «کلبه ی خرس» میگن.

یونایان باستان اعتقاد داشتن که هفت ستاره در واقع هفت دختر اطلس بودن که توسط اوریون (Orion) که شیفته ی اون ها شده بود تحت تعقیب قرار گرفتن.
هفت سال بی وقفه این تعقیب و گریز ادامه داشت تا نهایتا دختر ها از زئوس (پادشاه خدایان در اساطیر یونانی) تقاضا میکنن تا نجاتشون بده. زئوس هم اون ها رو تبدیل به هفت ستاره میکنه. اما بعد از مرگ اوریون توسط نیش عقرب، زئوس اون رو در آسمان قرار میده (صورت فلکی شکارچی) تا بتونه اونجا دختر ها رو دنبال کنه! (در نقشه ی آسمان صورت فلکی عقرب، صورت فلکی جبار و خوشه ی پروین به ترتیب پشت سر هم قرار گرفتن)

برج ملی شیاطین آمریکا 👇🏼
https://t.iss.one/meteorjournal/43

#نجوم #اساطیر #تاریخ #pleiades #halloween #orion
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🌎 برج ملی شیاطین (Devils Tower National Monument)
ایالت وایومینگ (Wyoming) آمریکا

🙋🏻‍♂@meteorjournal

📊 نفرین ابعاد

فرض کنید شما میخواید توسط هزار سکه، بالا یا پایین رفتن قیمت نفت رو پیش بینی کنید. شما به مدت دو سال هر روز این هزار سکه رو به بالا پرتاب می کنید و یادداشت می کنید کدوم سکه شیر، و کدوم سکه خط اومده و قیمت نفت چه تغییری کرده. ممکنه بعد از دو سال با تحلیل اطلاعات به دست اومده از سکه ها به این نتیجه برسید که وقتی سکه ی 391 شیر میاد، به احتمال 70.3% قیمت نفت بالا میره. خب حالا می تونیم از این به بعد سکه ی 391 رو بالا بندازیم و وضع قیمت نفت رو پیش بینی کنیم!

خیر! در این وضعیت، ما قربانی نفرین ابعاد (Curse of dimensionality) شدیم. این اتفاق هر زمان که با متغیر های زیاد مواجه شیم میتونه رخ بده. توی مثال قبل تعداد زیادی متغیر (سکه ها) مشاهدات زیادی رو دنبال نمیکنن (قیمت نفت). اگر تعداد سکه ها رو کم کنیم ممکنه هیچ کدوم از اون ها شانس نیارن تا اطلاعات آماری به ظاهر معنی داری به ما بدن. به بیان دیگه اگر شما تعداد کافی از چیزهای مختلف رو آزمایش کنید؛ برحسب تصادف بالاخره یکی از اون ها از نظر آماری معنا داره.

حالا باید چطور به این مسئله غلبه کرد؟ باید قبل از استفاده از نتایج، اطلاعات رو در آزمون های دیگه بررسی کنید. مثلا قبل از اینکه بر اساس پیشگویی های سکه ی 391 سرمایه گذاری کنید،عملکرد اون سکه رو در چند سال آینده هم بسنجید. دانشمندان علوم اجتماعی به این کار «آزمون خارج از نمونه» میگن. هرچقدر متغیرهای بیشتری رو امتحان کرده باشید، لازمه آزمون های خارج از نمونه ی بیشتری برگزار کنید.

برگرفته از بخشی از کتاب «همه دروغ می گویند: اینترنت در مورد خود واقعی ما چه می گوید؟»
اثر seth stephens-davidowitz

#همه_دروغ_میگویند #Curse_of_dimensionality #نفرین_ابعاد #آزمون_خارج_از_نمونه

🙋🏻‍♂@meteorjournal👉🏼 کانال
🙋🏻‍♂@meteorjournalgroup 👉🏼 گروه

📜 هیچ وقت دیر نیست!

«زندگی یعنی بالا رفتن از سر بالایی، نه پایین آمدن از آن. کسی که پایین می آید، زندگی را می بازد و آن که بالا می رود، زندگی را محرک تر و پر نشاط تر می سازد.»

مردی 42 ساله تصمیم گرفته بود پزشک شود، اما از آن جا که تردید داشت، موضوع را با یکی از دوستان در میان گذاشت. دوستش پرسید: «برای پزشک شدن باید چند سال درس بخوانی؟» جواب داد: «هفت سال». پرسید: «آن موقع چند سالت می شود؟» گفت: «معلوم است، 49 سال». پرسید: «حالا اگر درس نخوانی، چند سالت می شود؟» با خنده جواب داد: «خب، باز هم 49 سال». سر انجام دوستش گفت :«اما فرقش این است که در حالت اول یک پزشک 49 ساله خواهی بود و در حالت دوم نه!»

برشی از کتاب «راز موفقیت در بازار کار»
اثر اصغر کیهان نیا

#انگیزشی #کتاب
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🎙 قسمت سوم همایش «بازتاب»

دانشکده ی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران

🗓 تاریخ برگزاری: دوشنبه 1 بهمن‌ 97

در این قسمت، دکتر آذرخش مکری از «عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر» برامون میگه.

عناوین موجود در پادکست:
چگونگی تغییر عادت ها
تاثیر عادت ها بر زندگی
چرا برخی تغییر عادت ها با شکست مواجه می شوند؟

نسخه باکیفیت (69 مگابایت)

تهیه شده توسط 👇🏼👇🏼👇🏼
@BAZTABeducation

#روانشناسی #آذرخش_مکری
🙋🏻‍♂@meteorjournal

💻🎮 فناوری (Realtime Ray-tracing) RTX در کارت های گرافیک

کارت گرافیک بخشی از سیستمه که وظیفه ی تبدیل اطلاعات تصویری دیجیتال به آنالوگ، و ارسال این اطلاعات به نمایشگر رو بر عهده داره.
شرکت انویدیا (NVIDIA) روشی رو ابداع کرده که طی اون تصاویر شباهت بسیار بالایی به دنیای واقعی دارن. این فناوری که رهگیری پرتو (RTX) نام داره، از مکانیزم چشم انسان در دیدن محیط استفاده میکنه. در طبیعت پرتوهای نور قبل از رسیدن به چشم ما به اجسام مختلفی برخورد می کنن؛ این کنش و واکنش نور (مثل جذب، بازتاب و ...) با محیط نحوه ی دیدن اجسام رو توسط چشم ما تعیین میکنه.

اگر ما بتونیم اتفاقاتی که برای هر پرتو در یک محیط رخ میده رو با توجه به کیفیت محیط و اجسام (رنگ، زبری و صافی و...) محاسبه کنیم، میتونیم طبیعی ترین جلوه ی بصری رو ارائه بدیم. شبیه سازی میلیون ها پرتو در محیط بازی کار بسیار سخت و نسبتا بیهوده ایه، چون اکثر این پرتوها به چشم ناظر نمیرسن.
حالا اگر بیایم و این مکانیزم رو برعکس کنیم و از دید ناظر میلیون ها پرتو رو به سمت صحنه ترسیم و اتفاقاتی که برای هرکدوم از این پرتوها در محیط میافته رو در هر لحظه (real time) محاسبه کنیم، میتونیم تصویری نزدیک به واقعیت از محیطی که شبیه سازی کردیم به دست بیاریم.

بذارید با یک مثال تاثیر این روش رو واضح تر کنیم. فرض کنید شما در حال بازی هستید و با انفجار داخل یک دیوار حفره ی بزرگی ایجاد کردید. اگر سیستم شما از روش قدیمی استفاده کنه، ممکنه برنامه نویس تاثیر نور محیط روی این حفره رو فراموش کرده باشه. ولی اگر سیستم شما از فناوری RTX استفاده کنه، در همون لحظه کارت گرافیک شما با رهگیری پرتوهای موجود میتونه این تغییر جلوه ی تصویری رو پوشش بده.

https://t.iss.one/meteorjournal/50

#تکنولوژی #کارت_گرافیک #گرافیک #RTX
🙋🏻‍♂@meteorjournal

🎮 تاثیر فناوری #RTX در گرافیک بازی

🙋🏻‍♂@meteorjournal