This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В кружочке Антон делиться тем, как это будет происходить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15 февраля в 18:00 приглашаем вас на арт-терапевтическую практику «Цветок жизни».
В спокойной атмосфере через рисование вы сможете снизить тревожность и восполнить чувство безопасности.
Практика подходит всем, кто хочет:
- Установить контакт с собой и своим телом
- Увидеть свой внутренний потенциал
- Снять напряжение и почувствовать больше спокойствия
- Заметить опоры, которые у вас уже есть
Что мы будем делать:
Сначала представим и нарисуем ваш цветок, затем обсудим ощущения и дополним рисунок новыми деталями. Завершим практику простым упражнением на внимательность к своему телу.
Практику проведёт Евгения Калашникова – практикующий психолог, арт-терапевт.
Продолжительность: 1 час
Стоимость: 700₽
Забронировать местечко
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
(количество мест ограничено)
В спокойной атмосфере через рисование вы сможете снизить тревожность и восполнить чувство безопасности.
Практика подходит всем, кто хочет:
- Установить контакт с собой и своим телом
- Увидеть свой внутренний потенциал
- Снять напряжение и почувствовать больше спокойствия
- Заметить опоры, которые у вас уже есть
Что мы будем делать:
Сначала представим и нарисуем ваш цветок, затем обсудим ощущения и дополним рисунок новыми деталями. Завершим практику простым упражнением на внимательность к своему телу.
Практику проведёт Евгения Калашникова – практикующий психолог, арт-терапевт.
Продолжительность: 1 час
Стоимость: 700₽
Забронировать местечко
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
(количество мест ограничено)
Запускаем Valentine's Day розыгрыш! Делитесь своими ассоциациями, и топ-3 автора с большим количеством реакций получит 2 бесплатных билета на оба теоретических дня фестиваля.
Участвовать просто:
- Подпишитесь на канал (если вы еще не с нами)
- Продолжите фразу "Любовь – это..." кружком/голосовым или текстом в комментариях
- 14 февраля объявим победителей среди участников
Давайте вместе создадим мозаику из ваших уникальных взглядов на любовь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨ 15 февраля в 17:30 приглашаем вас на круглый стол «Проживание кризисов».
Каждый из нас сталкивается с кризисами – личными, профессиональными, семейными. Но что делать, когда кажется, что выхода нет? Как распознать кризис и найти в нем возможности для развития?
Приглашаем вас на разговор с тремя практикующими психологами, которые поделятся своим профессиональным опытом и видением того, как проживать сложные периоды жизни.
• Что на самом деле считается кризисом, а что – временными трудностями?
• Почему нам так сложно справляться с кризисами и как это преодолеть?
• Когда самопомощь уже не работает: признаки необходимости обращения к специалисту
• Реальные истории из практики психологов
У вас будет возможность задать вопросы экспертам и получить краткие рекомендации для своей ситуации.
За круглым столом будут представлены специалисты в трех разных подходах:
Наталья Емельянова - гештальт-подход.
Татьяна Спирина - психоаналитический подход.
Полина Байдина - травма-фокусированный подход.
Модератор: Ставских Антон - практикующий психолог.
🟡 Билеты
🟡 Расписание
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
Количество мест ограничено!
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Каждый из нас сталкивается с кризисами – личными, профессиональными, семейными. Но что делать, когда кажется, что выхода нет? Как распознать кризис и найти в нем возможности для развития?
Приглашаем вас на разговор с тремя практикующими психологами, которые поделятся своим профессиональным опытом и видением того, как проживать сложные периоды жизни.
• Что на самом деле считается кризисом, а что – временными трудностями?
• Почему нам так сложно справляться с кризисами и как это преодолеть?
• Когда самопомощь уже не работает: признаки необходимости обращения к специалисту
• Реальные истории из практики психологов
У вас будет возможность задать вопросы экспертам и получить краткие рекомендации для своей ситуации.
За круглым столом будут представлены специалисты в трех разных подходах:
Наталья Емельянова - гештальт-подход.
Татьяна Спирина - психоаналитический подход.
Полина Байдина - травма-фокусированный подход.
Модератор: Ставских Антон - практикующий психолог.
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
Количество мест ограничено!
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨ 16 февраля в 14:30 приглашаем вас на паблик-ток «Как мы выбираем себе партнера».
Вместе с практикующими семейными психологами пообщаемся на эту животрепещущую тему, и рассмотрим ее с разных сторон.
Затронем следующие вопросы:
- Насколько осознанно мы совершаем выбор романтического партнера?
- Какие критерии влияют на этот выбор?
- Какую роль в процессе играют психологические установки, травмы и сценарии?
- И почему не всегда наш выбор оказывается удачным?
И, конечно, у вас будет возможность поучаствовать в дискуссии со спикерами, и получить ответы на свои вопросы.
Спикеры:
Анна Левицкая - психолог, практикующий гештальт-подход.
Виктор Добромильский - психолог для пар и семей.
🟡 Билеты
🟡 Расписание
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
Количество мест ограничено!
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Вместе с практикующими семейными психологами пообщаемся на эту животрепещущую тему, и рассмотрим ее с разных сторон.
Затронем следующие вопросы:
- Насколько осознанно мы совершаем выбор романтического партнера?
- Какие критерии влияют на этот выбор?
- Какую роль в процессе играют психологические установки, травмы и сценарии?
- И почему не всегда наш выбор оказывается удачным?
И, конечно, у вас будет возможность поучаствовать в дискуссии со спикерами, и получить ответы на свои вопросы.
Спикеры:
Анна Левицкая - психолог, практикующий гештальт-подход.
Виктор Добромильский - психолог для пар и семей.
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит
на ваши вопросы.
Количество мест ограничено!
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✨16 февраля в 13:00 приглашаем вас на лекцию «Личные границы».
Разберемся, как отстаивать свои и не нарушать чужие.
Для тех, кто хочет узнать:
- Чем на самом деле являются личные границы?
- Как определить свои и распознать, что их нарушают?
- Как устанавливать и экологично защищать личные границы?
- И что делать с возникающими чувствами - страхом, виной, стыдом?
Спикер: Дарья Вахрамеева - практикующий психолог в гештальт-подходе.
🟡 Билеты
🟡 Расписание
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит на ваши вопросы.
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Разберемся, как отстаивать свои и не нарушать чужие.
Для тех, кто хочет узнать:
- Чем на самом деле являются личные границы?
- Как определить свои и распознать, что их нарушают?
- Как устанавливать и экологично защищать личные границы?
- И что делать с возникающими чувствами - страхом, виной, стыдом?
Спикер: Дарья Вахрамеева - практикующий психолог в гештальт-подходе.
💌 Или напишите напрямую @iliamak – он поможет с покупкой билета и ответит на ваши вопросы.
🤫Псс, при покупке от двух билетов, их стоимость меньше на 15-20%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Mental Fest | фестиваль ментального здоровья
Спасибо всем, кто поделился своим видением любви! Каждое определение вызывает умиление и тепло
Поздравляем победителей с наибольшим количеством реакций:
1.
2.
3.
Все победители получают 2 билета на лекции обоих дней, чтобы получить их напишите в личные сообщения Илье
Спасибо за ваше участие и искренность!
———
P.S. А если ищете идею для подарка — приглашаем на наш киноклуб! Будем смотреть и обсуждать с психологами мультфильм «Головоломку 2».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Открываем первого информационного партнёра фестиваля: «Ясно» – сервис видеоконсультаций с психологом.
Мы невероятно рады, что проект такого масштаба поддерживает региональный фестиваль!
Специально для участников фестиваля — скидка 20% на первую сессию по промокоду:
——
P.S. А если интересно исследовать искусство знакомства и контакта в безопасном, поддерживающем пространстве приходите завтра в 13:00 на воркшоп "Безопасные знакомства"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉Разыгрываем четыре крутых приза от наших партнеров!
🟡 "Улитка" - первая в Перми студия с залами hot-практик и классической йоги от Ирины Суворовой.🐌
🟡 "Своими руками" - уютная студия керамики, где можно окунуться в творчество: от романтических свиданий за гончарным кругом до душевных мастер-классов ✨
🟡 "Словарный запас" - особенные бумажные гирлянды, открытки и наклейки с сокровенными фразами.💜
🟡 "Жизньмарт мини" на Ленина, 52А — это палочка-выручалочка для тех, кто не хочет стоять в очередях и у плиты, а предпочитает проводить время с любимыми людьми.🌸
Участвуйте в розыгрыше через нашего бота! Подробности у волонтера на входе. Победителей определим 16 февраля в 16:00 на закрытии фестиваля🔥
P.S. А если хочется научиться управлять стрессом и тревогой через дыхание - приходите сегодня к 15:00 на практику: "Осознанное дыхание" от основательницы студии йоги "Кора" и "Улитка"
⭐️ Билетики
Участвуйте в розыгрыше через нашего бота! Подробности у волонтера на входе. Победителей определим 16 февраля в 16:00 на закрытии фестиваля
P.S. А если хочется научиться управлять стрессом и тревогой через дыхание - приходите сегодня к 15:00 на практику: "Осознанное дыхание" от основательницы студии йоги "Кора" и "Улитка"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM