🚩Приморские тепловые сети (АО «ДГК») уведомляют потребителей о том, что третий этап гидравлических испытаний завершен.

В данный момент специалисты выполняют ремонтные работы на сетях по его итогам. Также энергетики проводят плановые перекладки участков магистральных теплотрасс.

В связи с работами на теплосетях по итогам проведения гидравлических испытаний от услуги горячего водоснабжения временно ограничены потребители, адреса которых указаны по ссылке.

#ДГК

⚡️Городское предприятие «ВПОПАТ № 1» приглашает водителей категории D на работу на новых автобусах.

💳Зарплата — от 100 000 рублей

Работодатель гарантирует:

✅Официальное трудоустройство
✅Полный соц. пакет
✅Возможность бесплатного обучения на категорию D
✅Общежитие иногородним
✅12 дней дополнительного отпуска

📞Подробная информация:
по телефонам +7 (914) 672-43-93, +7(4232)236-03-60

#ВПОПАТ
#Вакансии

Готово✅

😌😉😇🥹🤣🙃😉🥰😘🥲

👍Температура за окном становится все ниже. Риски заболеть увеличиваются. Как не заболеть в этот период, делимся с вами некоторыми профилактическими советами:

✔️Многое зависит от питания. Вирус не любит пищу, содержащую белки: мясо, курицу и рыбу. Также полезны будут железосодержащие продукты: мясо, гречка, гранаты и прочее. А вот сладкое как раз является питательным веществом для бактерий.

✔️Утепляемся. Избегаем переохлаждения. Но и не нужно переусердствовать. Всё строго по погоде. Уделите особое внимание рукам, ногам, голове и пояснице.

✔️Моем руки. Особенно часто это нужно делать в период эпидемий. Но, конечно, это не должно стать навязчивой идеей.

✔️Промывайте нос например аквамарисом или мирамистином. Это поможет защитить организм от инфекций.

✔️Больше пейте воды и кушайте богатые клетчаткой продукты, поскольку чистить организм в этот период очень важно.

✔️Дышите свежим воздухом. Больше гуляйте и проветривайте комнаты.

✔️Делайте зарядку и принимайте контрастный душ.

✔️По возможности пропейте витамины и налегайте на полезные природные напитки – клюквенный морс, имбирный час с медом и лимоном, настой череды и многое другое.

✔️Кушайте богатые клетчаткой фрукты и не брезгуйте луком и чесноком. Эти богатые фитонцидами природные средства являются мощными антибиотиками.

✔️Ну и конечно, получайте больше положительных эмоций. Стрессы и плохое настроение подавляют иммунитет. А нам это совершенно не нужно!

👍Берегите себя и будьте здоровы!

#МногодетноеПриморье