Как не отвлекаться при подготовке к экзаменам?
Разбираемся с телефоном!

Ты решаешь вариант. У тебя пошло!
И тут — оповещение из Telegram, уведомление из TikTok, звонок от друга.

Минус концентрация.
Всё, момент ушёл.

Телефон — главный враг или союзник?

Всё зависит от тебя.
Вот 4 простейших шага, которые помогут не отвлекаться и реально погружаться в учёбу

Расскажи, что тебе помогает не отвлекаться от учебы?