دراسة علمية تثبت أن ممارسة الرياضة كالجري والسباحة تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.
قناتنا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#الاكتئاب #القلق #أمراض #صحة #الرياضة #ماذا_بعد #العلاج