Получается я теперь знаю президента через одно рукопожатие)))))

Улетела на воркейшн✈️

Через несколько часов увижу новую страну.

Мою 33👌

Никогда раньше не думала, что когда-нибудь доберусь до этой страны 🥹

А воркейшн это уже образ жизни ❤️

P.S. не могу не поделиться, на пересадке между самолетами ко мне пришла просто фантастическая идея по новому продукту🥳
Эмоции переполняют даже 🔥

Друзья, не теряйте.
Два дня почти не встаю с кровати - организм выключил меня резко и без предупреждения. Оказалось, что позавчера я целый день ходила по Киото уже с температурой, просто не чувствовала. Такое со мной всего третий раз за 15 лет.

Завтра важное выступление, и честно, пока не представляю, как буду его проводить. Очень надеюсь, что к утру отпустит, потому что впереди ещё насыщенная неделя, и нужно быть в форме.

Пока лежу пластом, под одеялом, максимум фильм или книга.
Пару дней могу быть тише обычного, но я здесь. Восстанавливаюсь, дышу и верю, что скоро снова вернусь в ритм.

Валерия, у вас было самое полезное и насыщенное выступление! Даже не скажешь, что вы болеете. Представляю, сколько в вас энергии, когда вы здоровы. Желаю вам скорейшего выздоровления 🙏

Сегодня выступала на конференции и рассказывала про новогодние продукты, которые коучи и психологи могут предлагать своим клиентам.

Забавно, но все мы пришли к одной мысли: сейчас самый активный сезон.

Не время замирать, ждать «после праздников» и надеяться на вдохновение.

Напротив, сейчас период, когда люди ищут опору, порядок в голове и понятные шаги вперёд.

Это тот самый «синдром конца года» - ощущение незавершённости, расфокуса, желания подбить итоги и понять, куда двигаться дальше.

❗️И в такие периоды далеко не любые форматы «зайдут». Нужно чувствовать момент и подстраивать продукты под это состояние.

На эфире я делилась наработками, которые год за годом показывают свою эффективность. Конечно, стратегическая сессия в первых рядах - универсальный инструмент, который помогает быстро собрать мозаику из целей, задач и реального запроса.

Но не только.

Я очень люблю новогодние игровые механики: вселенные, адвент-календары, форматы с элементами сюжета, метафоры, которые «оживляют» продукт.

Это всегда про эмоцию, ожидание чуда и мягкую вовлечённость, которая так нужна клиентам в декабре🪄

Сама сейчас готовлю один продукт с погружением во вселенную Гарри Поттера, давняя мечта взрослой версии меня, которая всё ещё хранит любовь к этим книгам.

И, если успею, сделаю адвент-календарь с полезностями для вас такой, чтобы каждый день был маленьким шагом в сторону ясности, энергии и вдохновения😊

А что придумали вы? Как собираетесь удивлять, поддерживать и вовлекать своих клиентов в этом декабре?

Что меня действительно удивило в Японии

Каждый раз, когда оказываешься в новой стране, кажется, что уже примерно понимаешь, чего ждать.

Но Япония всё равно ухитряется подсовывать маленькие сюрпризы на каждом шагу.

Первое, что сбивает с привычного ритма - отсутствие уличных мусорок. Их почти нет. Совсем. 🫣

✔️И весь свой мусор ты носишь с собой, пока наконец не найдёшь редкое место, где можно выбросить. Один раз я гуляла почти четыре часа со стаканчиком из-под кофе, потому что просто некуда было его пристроить. Привыкаешь, но сначала… очень странно.

✔️С напитками своя история. Если заказываешь чай, обязательно нужно уточнять, что он горячий. Иначе тебе принесут ice tea со льдом, бодрящий, но совершенно не то, чего ждёшь, когда мёрзнешь на улице.

✔️Но ещё более необычно то, что в обычных магазинах стоят холодильники, где продаётся горячий чай в пластиковых бутылках. Да-да, горячий. Достаёшь бутылку и она чуть обжигает руки.

✔️А вот про туалеты хочется писать отдельную оду❤️

Это любовь. Чистота, салфетки с санитайзером рядом, тёплые сиденья везде, даже в торговых центрах и на станциях.

Японцы умеют сделать комфорт из того, что во многих странах остаётся зоной выживания.

Поймала себя на мысли, что домой хочу такой же унитаз, просто чтобы каждое утро начиналось приятнее.

✔️Ещё одна особенность - очереди. Они здесь существуют как феномен. Люди стоят спокойно, без попыток пролезть вперёд, без привычного “я только спросить”.

И, наверное, самое неожиданное признание:

✔️суши мне в Алматы нравятся больше. Да и вообще еда в Японии оказалась не такой яркой, как я ожидала((

Я так рассчитывала на невероятную рыбу, роллы, на гастрономический восторг… а по факту в Алматы мне вкуснее. Это не отменяет того, что здесь интересно, просто ожидания были другими.

✔️Зато игровые автоматы отдельная вселенная. Целые залы от машин для игрушек до аналогов казино.

✔️И сквозь все эти культурные открытия одно ощущение: невероятная вежливость и забота. Японцы всегда помогут, подскажут, улыбнутся, даже если ты вовсе не просишь.

Как будто здесь вшит какой-то другой алгоритм общения - мягкий, уважительный, внимательный.

Путешествие подходит к концу и я уже очень соскучилась по дому.

Хотели бы в Японию?

Как трудоголику выпасть из системы на 15 дней?

Если честно, я сама до конца не понимаю, как это случилось. В самый пик рабочего сезона - ноябрь, начало декабря, когда у многих экспертов годовые обороты делаются буквально в эти недели, я взяла и уехала в отпуск на две недели🫣

Причём не в формате «два дня у моря и обратно», а полноценные 15 дней. Для человека, который работает спринтами по 8–12 недель и привык держать высокие темпы, это почти как выключить двигатель на полном ходу🥹

И всё-таки у меня получилось💯

Почему?

❗️Потому что я заранее встроила в свою рабочую систему право на отдых.

Я давно поняла: если не планировать паузы, их никогда не будет💯

Всегда найдутся срочные задачи, проекты, дедлайны, идеи, которые «надо запускать прямо сейчас». Согласны?

С сентября по ноябрь у меня был очень плотный период: несколько запускающихся продуктов, интенсивы, выступления, конференции. График был такой, что иногда я сама удивлялась, как всё помещается в сутки.

И всё же, я взяла и выключилась. Не потому что «всё на мне и никто без меня не справится», а потому что отдых для меня равнозначная ценность. Я давно обещала себе, что под конец года буду дышать.

И вот что важно: я не выпадаю на 100% из процессов.

Мой формат называется воркейшн: vacation + work. (Слово заимствовано у моей ученицы)

В путешествиях я оставляю себе до трёх часов в день на важные рабочие моменты, не больше. Это моя граница, благодаря которой я могу и сохранять поток, и быть в новой стране, и чувствовать вкус жизни.

В этот отпуск я всё равно успела выступить на двух конференциях, провести встречу для учеников стратсессии, несколько практик на курсе. Но при этом у меня было достаточно воздуха, чтобы смотреть на Фудзи, гулять по Киото, есть рисовые шарики на ходу и замечать мелочи, которые при полной загрузке проходят мимо.

И, знаете, я правда собой горжусь.

Потому что в этом бешеном ритме я не забираю у себя главное - возможность открывать новые места и двигаться в своём темпе.

Иногда мне кажется, что я работаю ради путешествий, и, наверное, это самое честное описание моей внутренней мотивации.

И да, я вела мастермайнды и созвоны с учениками из самых неожиданных точек: сафари в ЮАР, Пекин, Осака, Нормандия, Баку, Дубайский аэропорт.
Мир огромный, и если вы его любите, он всегда находит способ расширить ваше пространство.

А вы как относитесь к тому, чтобы «выпадать» во время пиковой нагрузки?
Есть ли ощущение фомо?