В психологии чаще публикуют данные о наличии связи. Например, компьютерные игры негативно влияют на поведение или, наоборот, улучшают когнитивные навыки. Результаты исследований, в которых не выявлена связь, кажутся скучными, но это явная когнитивная ошибка: отсутствие результата - это тоже результат.

Недавно вышло как раз такое исследование, где связь выявить не смогли.

Психологи из Оксфордского университета НЕ выявили связь между субъективным самочувствием и компьютерными играми.

В исследовали использовались данные 38 935 тысяч геймеров, которые играли в компьютерные игры от 7 крупнейших разработчиков. Оценка самочувствия участников происходила на протяжении шести недель.

Таким образом, влияние компьютерных игр на самочувствие если и есть, то не существенное. Играйте на здоровье.

Ссылка на исследование.
@лиминач #гики

Месяц назад писал об исследовании, в котором показали, что роботы выявляют проблемы с психическим здоровьем у детей.

Теперь коллектив европейско-американских психологов провёл аналогичную работу со взрослыми: 115 человек проходили приём у виртуального психолога по имени Джули, которой управлял человек. Испытуемые думали, что Джули автономна и ей никто не управляет.

Показано: испытуемые чувствовали себя лучше после приёма, снизились показатели целевых негативных эмоций, а 35-43% испытуемых, в зависимости от условий, захотели попасть на повторный приём.

Моё мнение: исследование слабое — не было контрольных групп. Однако, появляется всё больше работ, где предлагают заменить психологов железными или виртуальными железяками. С учётом уровня развития технологий — это пока невозможно. Роботы до сих пор не понимают даже сарказм и иронию.

В комментариях — фото психолога Джули 🤖. Поставьте ей лайк. Он тоже виртуальный, как и сама Джули.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика

Инцелы — преимущественно мужская субкультура, члены которой описывают себя как неспособных найти сексуального партнёра, несмотря на желание это сделать.

В психологии мало исследований по инцелам, но недавно вышло новое.

Выборка: 151 инцела сравнили с 378 не инцелами.

Результаты:

1⃣ У инцелов больше: одиночества, депрессии, неудовлетворенности жизнью, суицидальных мыслей.

2⃣ Инцелы характеризуются: верой в свою нравственность; проблемами с эмпатией; постоянными воспоминаниями о виктимизации; внешним локусом-контроля; считают, что в праве вести себя агрессивно; в два раза вероятнее живут с родителями.

3⃣ Инцелов часто описывают, как верящих в идею превосходства белой расы, что не выявлено в текущей работе, как и различий в политических взглядах инцелов и не инцелов.

Моё мнение: инцелов часто ассоциируют с масс-шутингами. Пока для этого мало оснований, но инцел-идеология по ряду тем близка тому, что стрелки указывают в манифестах.

Ссылка на исследование.
@лиминач #отношения

Физиогномика это когда приписываете человеку личностные особенности на основании внешних черт, а ещё лженаука. Однако, как бы мы не относились к физиогномике, люди часто строят предположения о личности человека только по внешности.

В новом исследовании немецкие психологи продемонстрировали, как работают подобные стереотипы: если нарциссы склонны прикладывать усилия, чтобы выглядеть привлекательнее, то накачанные тела будут наделяться нарциссическими качествами.

Выборка: 110 испытуемых смотрели 3D-сканы мужских и женских тел. Изображения были серого цвета и без головы - чтобы переменные расы и привлекательности лица не влияли на результат.

Показано: чем физически более развито тело, тем вероятнее ему приписывают нарциссические черты.

Моё мнение: исследование далеко не идеальное, это демонстрация эффекта и задание вектора будущих работ. В комментариях примеры изображений тел из исследования.

Кстати, лайк посту это не нарциссизм.

Ссылка на исследование.
@лиминач #коммуникация

В октябре вручается Нобелевская премия, а также пародийная Шнобелевская - последнюю дают за исследования, которые на первый взгляд вызывают смех.

В 2014 году Шнобелевку получил коллектив чешских биологов за открытие связи между наличием домашней кошки и ростом риска депрессии. Причина в инфекции токсоплазмозе, которая передаётся от кошки к человеку и протекает бессимптомно. Токсоплазмоз вызывает стресс, что приводит к изменениям в эмоциях и поведении, а далее к депрессии.

Недавно этот же коллектив выпустил ещё одну статью о токсоплазмозе и... политических взглядах.

Выборка: сравнивали 1838 испытуемых без токсоплазмоза и 477 с токсоплазмозом.

Результаты: испытуемые с токсоплазмозом склонны к групповой замкнутости и исключительности, а также антиавторитаризму.

Моё мнение: 😱

Ставь лайк, пока чехи не доказали, что это тоже связано с токсоплазмозом.

Ссылка на исследование о депрессии.
Ссылка на исследование о политических взглядах.
@лиминач #разное

Наше внимание не объективно и в зависимости от ситуации "подсвечивает" тот или иной аспект бытия. Например, если вы недавно вступили в романтические отношения, то будете склонны замечать позитивные стороны партнёра, но это легко изменить. Рецепт прост - стрессы.

Американские психологи исследовали ежедневные дневники, которые вели 79 пар молодоженов на протяжении 10 дней.

Показано: люди, которые недавно пережили острые стрессовые события, произошедшие вне отношений, например, на работе, более склонны замечать негативное поведение партнёра: нарушение обещаний, вспышки гнева и критику. При этом, эффект проявляется только если накопится более одного стрессового дня.

Моё мнение: стресс это неотъемлемая сторона жизни. Проблема не в том, как избегать стресс, а в том, как научиться справляться с ним и использовать себе во благо.

Ссылка на исследование.
@лиминач #отношения

В издании Moscow Daily News вышел материал "Искусство против стресса".

Почитайте, там формально об арт-терапии, но раскрывается идея, что искусство помогает всегда: от наиболее разрушительных войн до страшнейших эпидемий люди искали спасение в творчестве и этим повышали качество жизни.

В конце текста мой комментарий о музыкальной терапии.

Ссылка на статью.

@лиминач #личное

В психологии есть данные, что голодные мужчины по сравнению с не голодными склонны позитивнее оценивать женщин с лишним весом. Эти результаты пытались воспроизвести и расширить европейские психологи в апреле этого года.

Выборка: 21 женщина и 23 мужчины, у которых измеряли индекс массы тела - степень соответствия веса и роста. Испытуемые оценивали 3D-изображения мужских и женских тел, лиц и иных предметов. Изображения варьировались по степени округлости. Часть выборки оценивала изображения натощак, а часть - после перекуса.

Показано: испытуемые с большим индексом массы тела склонны выбирать округлые изображения, в т.ч. лица и тела, в условиях перекуса и без него. Эффект более выражен натощак и не проявляется при низкой массе тела.

Моё мнение: используйте эти результаты в маркетинге - если клиент голоден, то нужны округлые изображения, чтобы привлечь его.

Лайк, если сегодня уже поел и округлые предметы стали менее интересны.

Ссылка на исследование.
@лиминач #отношения

На австралийском портале The Conversation ответили на вопрос десятилетней девочки Атхарвы из Индии, которая хотела понять почему возникает чувство дежавю.

Ответ написала психолог из Колорадского университета Энн Клири - автор экспериментальных статей о дежавю.

Дежавю испытывают две трети людей, и оно чаще запускается в определенном месте или во время разговора. Дежавю слабо исследовано и скорее связано с внезапными изменениями электрической активности мозга или воспоминаниями о снах.

Клири продемонстрировала, что причиной дежавю также является пространственное сходство между текущей обстановкой и обстановкой в забытом воспоминании.

Клири с коллегами использовала виртуальную реальность и демонстрировала испытуемым пространства, в которых изменяла план помещения и передвигала мебель.

Показано: дежавю чаще возникало, когда испытуемый оказывался в пространстве, которое характеризовалось этим самым пространственным сходством.

Ссылка на исследование Клири.
@лиминач #разное

Благоговение — эмоция, возникающая при наблюдении необъятного: звезд ночью, водоёмов, гор и абстрактных понятий бесконечности времени и пространства. Созерцая необъятность люди чувствуют удивление, восторг и кажутся себе маленькими.

Китайские психологи провели серию исследований с выборкой в 4438 испытуемых.

Показано: те, кто соглашался с утверждением "каждый день испытываю удивление и благоговение" более мотивированы на достижение целей, стремлений и ценностей. Участники, которым показывали вызывающие благоговейный трепет сцены, например, Млечный Путь над горой Фиджи, более мотивированы следовать за "подлинным Я", чем те, кто входил в контрольную группу.

Таким образом, если чувствуете себя сбитым с толку и бессмысленным, смотрите на звездное небо или горы и скоро смысл жизни вернётся.

Моё мнение: если исследование кажется фривольным, то я согласен.

Ходят слухи, что лайк поста в Лиминаче тоже вызывает благоговение.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика

Психопатия — расстройство, которое характеризуется антисоциальным поведением, агрессией, импульсивностью и отсутствием заботы о других.

В литературе по психопатии мало данных о женщинах - сложно собрать выборку. Женщины, даже с выраженной психопатией, менее склонны к физической агрессии и поэтому реже попадают за решетку, где принято набирать таких испытуемых.

Финские психиатры недавно собрали женскую выборку с психопатией - 57 женщин, из которых 41 с низкими показателями психопатии и 16 с высокими.

Показано: у женщин с высокой психопатией риск смертности в 12 раз выше по сравнению с населением. Результаты соответствуют аналогичным по мужчинам. Причина смерти естественная - умирают за решеткой от обычных болезней, как и не психопаты на воле. Причина связи - люди с психопатией склонны к курению, алкоголизму, отказываются от посещения врачей.

Моё мнение: антисоциальное поведение и ЗОЖ несовместимы.

Ссылка на исследование.
@лиминач #психиатрия

В ноябре 2020 года в США состоялись выборы и бывший президент Трамп проиграл Байдену. За месяц до этого Трамп заболел коронавирусом.

Так как общество в Америке делится по политическим взглядам на сторонников Байдена - демократов и сторонников Трампа - республиканцев, то это была идеальная ситуация для изучения злорадства - это когда испытываете удовольствие от несчастья другого человека.

Этим и занялись американские психологи.

Выборка: 506 человек прошли анкетирование через две недели после того, как Трамп заболел.

Показано: демократы выражали больше злорадства и меньше сочувствия Трампу по сравнению с республиканцами. Однако если ответы участников не разделять по политическим взглядам, то сочувствия было больше.

Моё мнение: злорадство иногда приятное чувство, но стоит помнить, что в среднем люди склонны чаще сочувствовать.

Если лайк поста для вас злорадство, то злорадствуйте и побольше.

Ссылка на исследование.
@лиминач #социальное

Мемы и депрессия - этим занялись английские психологи в 2020 году.

Выборка: 43 человека с депрессивными симптомами и 56 условно здоровых.

Участникам показывали нейтральные и связанные с депрессией мемы. Два мема из исследования в комментариях к посту.

Показано: испытуемые с депрессией склонны оценивать депрессивные мемы как более интересные и забавные.

Моё мнение: отправляя мем другу вы не только хотите рассмешить его, но и посылаете в зашифрованном виде информацию о своём состоянии. Иначе говоря, если друг стал внезапно слать грустные мемы и делает это часто, то стоит позвонить, ободрить и уделить чуть больше внимания т.е. проявить бдительность, возможно это просьба о помощи и поддержке.

Кстати, через год авторы повторили работу, но с применением технологии ай-трекинга. Расскажу об этом завтра.

Ссылка на исследование.
@лиминач #коммуникация

Продолжение вчерашнего поста о депрессии и мемах.

Для получения условно объективных данных в психологии используют методики измерения физиологических показателей: электроэнцефалографию, магнитно-резонансную томографию или окулографию - ай-трекинг. Последняя фиксирует направление взгляда испытуемого.

В исследовании 2021 года та же команда психологов повторила прошлое исследование, но с применением ай-трекинга.

Выборка: 9 испытуемых с депрессией и 12 условно здоровых. Участникам опять предъявляли депрессивные и нейтральные мемы. Пример мемов в комментариях.

Показано: участники с депрессией быстрее направляли взгляд на депрессивные картинки и дольше удерживали внимание на них.

Моё мнение: мемы это не только смешные картинки, но и психодиагностический метод. Шутка.

Если считаете, что слово "окулография" должно обозначать методы измерения акул - ставьте лайк.

Ссылка на исследование.
@лиминач #коммуникация

Компьютерам пока далеко до мозга человека, но есть одно направление исследований с большим потенциалом – интеграция живых нейронов в компьютерные системы.

Недавно именно это и сделал австралийско-английский коммерческий коллектив нейроученых.

800 тысяч нейронов – клеток нервной системы, перепрограммированных из стволовых клеток, интегрированы в цифровую систему в пробирке.

Результат: система, состоящая из нейронов и компьютерных чипов, научилась играть в видеоигру Понг – настольный теннис. В будущем такой подход сможет ближе всего подойти к биологическому интеллекту, а далее и представить страшно – Матрица и Терминатор покажутся цветочками.

Моё мнение: 800 тысяч нейронов – это мало. У человека 86 миллиардов, у мыши 70 миллионов, 800 тысяч, например, у шмеля. Получается, шмели скоро выиграют все чемпионаты по настольному теннису.

Покажите эту работу тем, кто боится чипирования. Тут наоборот – мозг вживляли в чип.

Ссылка на исследование.
@лиминач #гики

Бельгийские и немецкие учёные пытались научиться воздействовать на выбор еды школьниками, но ничего не вышло.

Испытуемые: 146 школьников 11-13 лет.

Школьников просили подписаться на два поддельных аккаунта в популярной соцсети, специализирующейся на визуальном контенте. Первый аккаунт вел худощавый блогер, а второй - с лишним весом. Контент обеих аккаунтов разделялся на пропаганду здоровой пищи - моркови, либо нездоровой - печенья. После ознакомления с блогерами фиксировался выбор еды испытуемыми.

Результаты: худощавый блогер не влияет не выбор еды у испытуемых. Блогер с лишним весом влияет, но только когда сам показывает нездоровую пищу - при таком условии дети мчатся за морковью, т.е. выбирают здоровую еду.

Авторы делают вывод: подобное воздействие нельзя использовать т.к. это "вдалбливание" стереотипов о людях с избыточным весом.

Лайк, если считаешь, что воздействовать на поведение человека в соцсетях невозможно.

Ссылка на исследование.
@лиминач #дети

Станете ли вы тупее, если будете смотреть учебные видео с ускорением?

Это проверили американские психологи из Калифорнийского университета.

Выборка: 231 испытуемых-студентов смотрели видео о Римской империи, а затем проходили тест на понимание материала. Все студенты смотрели видео два раза, но скорость воспроизведения выбирали сами: часть в оригинальной скорости, а другие с ускорением в полтора, два и два с половиной раза.

Результат: разница в понимании материала между студентами, смотревшими без ускорения и с ускорением, не выявлена. Единственное исключение - ускорение в два с половиной раза всё-таки ухудшает понимание материала.

Моё мнение: ускоренный просмотр видео давно стал стандартом на Ютюбе, а наша психика гибкая и подстраивается под изменение скорости речи - подобным образом развивают скорочтение.

Если вас критикуют за просмотр видео с ускорением или лайк этому посту, то объясните, что Калифорнийский университет разрешил.

Ссылка на исследование.
@лиминач #разное

Одиночество, стресс, алкоголь - тема исследований коллектива психологов из Аризонского государственного университета. Последняя работа американцев посвящена дружбе в детстве.

Испытуемые: 310 студентов заполняли анкеты в т.ч. о социальной изоляции в детстве.

Показано: люди, которые субъективно чувствовали себя одинокими и изолированными до возраста 12 лет, склонны к стрессу в будущем, что приводит к повышенному риску алкоголизации во взрослом возрасте. Воспринимаемый стресс связан с ростом риска проблемных последствий употребления алкоголя, например, вождения в нетрезвом виде и пропуска занятий, в особенности у женщин.

Моё мнение: недавно случился коронавирус и изоляция, а значит часть детей недополучили дружбы, а значит впереди вырисовываются проблемы.

Кстати, этот коллектив психологов на новый федеральный грант создали смоделированный бар в психологической лаборатории, чтобы будущие исследования не ограничивались только анкетированием.

Ссылка на исследование.
@лиминач #дети

Нарциссизм в психологии обозначает чрезмерную самовлюбленность и сосредоточенность на себе. Судя по данным канадских психологов, нарциссизм плохо дружит с памятью.

Выборка: 1435 испытуемых.

Участникам показывали 40 лиц, а затем проверяли запоминание. Аналогичная процедура была с запоминанием и узнаванием несоциальных предметов - домов, автомобилей и домашней утвари.

Показано: участники с нарциссизмом характеризовались меньшей точностью узнавания лиц и предметов. Отдельная серия исследования, посвященная восприятию учебного материала, подтвердила результаты - нарциссы хуже запоминают видеолекции и чаще смотрят на себя в экране веб-камеры.

Моё мнение: как вариант, обратное исследование - снизит ли тренировка памяти и распознавания предметов нарциссические черты? Звучит глуповато, но попробовать можно.

Как уже было указано в одном из прошлых постов - лайк это не нарциссизм.

Ссылка на исследование.
@лиминач #социальное

Символическое бессмертие это идея о том, что после смерти наша личность будет помниться в семье или в форме социально признанных достижений. Американские психологи недавно опубликовали работу по этой теме.

Выборка: 1477 испытуемых.

Испытуемые проходили опросники в т.ч. автономности - способности выражать "подлинное Я" и воспринимать своё поведение как самоинициативное и свободно выбранное.

Также участники оценивали личные истории людей, которые описывали свой жизненный путь как пассивный или активный - "не было выбора и контроля над тем, что делал" или наоборот.

Показано: восприятие себя как более автономного приводит к большей вере в символическое бессмертие. Иначе говоря, когда люди чувствуют, что управляют собственной жизнью, им легче защитить себя от страха смерти.

Моё мнение: помните, что автономность, это не эгоизм и не принятие на себя ответственности за всё на свете.

Лайк посту это тоже символическое бессмертие.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика

За последние 15 лет сначала на животных, а затем на людях показана связь депрессии и микробиома кишечника - полезных и вредных бактерий в организме.

Недавно вышла работа американских микробиологов, которые ещё раз указали на эту связь и предложили способ диагностики - через слюну.

Выборка: 47 испытуемых с суицидальными мыслями за последние две недели и 325 без. Участники - студенты-микробиологи. Суицидальные мысли выявляли анкетированием и далее испытуемые сдавали образцы слюны.

Показано: бактерии в слюне студентов, сообщивших о суицидальных мыслях, существенно отличаются от бактерий, обнаруженных у студентов, которые не сталкивались с суицидальными мыслями.

Авторы разработали тест слюны, который сдаётся в домашних условиях. Микробиологи считают, что такие тесты стоит сдавать людям с депрессией и назначенным курсом лечения антидепрессантами.

Поставить лайк также просто, как сдать тест слюны.

Ссылка на исследование.
@лиминач #психиатрия