#ЭтоИнтересно_КСУ10
Лето – время солнца и отдыха, но не стоит забывать об уходе за кожей! ☀️
Под воздействием солнечных лучей, жары и влажности она сталкивается с рядом негативных факторов, которые могут нанести серьёзный ущерб её здоровью и красоте.
Ультрафиолетовые лучи, особенно во время летнего сезона, могут проникать глубоко в кожу и повреждать её клетки, вызывая преждевременное старение, появление пигментных пятен.
🧴 Поэтому защита от солнца становится важнейшим аспектом ухода за кожей летом.
Кроме того, жара и повышенная влажность могут усилить работу сальных желез, что приводит к появлению угрей, акне и других проблем с кожей.
💦 А недостаток увлажнения и перегревание могут вызвать обезвоживание, шелушение и потерю упругости кожи.
Наш преподаватель Анна Станиславовна Каткова подготовила ряд полезных советов по уходу за кожей летом. Это будет не только интересно, но и полезно!
Ваша кожа будет вам благодарна! ❤️
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Лето – время солнца и отдыха, но не стоит забывать об уходе за кожей! ☀️
Под воздействием солнечных лучей, жары и влажности она сталкивается с рядом негативных факторов, которые могут нанести серьёзный ущерб её здоровью и красоте.
Ультрафиолетовые лучи, особенно во время летнего сезона, могут проникать глубоко в кожу и повреждать её клетки, вызывая преждевременное старение, появление пигментных пятен.
🧴 Поэтому защита от солнца становится важнейшим аспектом ухода за кожей летом.
Кроме того, жара и повышенная влажность могут усилить работу сальных желез, что приводит к появлению угрей, акне и других проблем с кожей.
💦 А недостаток увлажнения и перегревание могут вызвать обезвоживание, шелушение и потерю упругости кожи.
Наш преподаватель Анна Станиславовна Каткова подготовила ряд полезных советов по уходу за кожей летом. Это будет не только интересно, но и полезно!
Ваша кожа будет вам благодарна! ❤️
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
VK
Колледж сферы услуг №10 в VK Клипах
И ещё миллионы роликов! ✌
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🕊 День Крещения Руси – это одно из ключевых событий в истории не только России, но и всего православного мира.
988 год стал годом, когда князь Владимир Киевский принял христианство и крестил свой народ, открыв новую главу на Руси.
Этот день, 28 июля, отмечается как праздник освящения Руси в водах реки Почайны, символизируя её обретение веры и духовное возрождение. Крещение стало началом долгого пути культурного и цивилизационного развития Руси, важным шагом к её объединению и укреплению на мировой арене.
В этот день, когда Русь приняла христианскую веру, слились две великие культуры – древнеславянская и византийская, создав основу для уникального культурного наследия.
🎥 В новом видео наш преподаватель истории Алексей Алексеевич Чугунов подробно расскажет историю возникновения Дня Крещения Руси, его значение для современной России.
Это напоминает каждому о важности традиций, сохранении исторической памяти и духовных ценностей, которые определяют наше настоящее и будущее.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🕊 День Крещения Руси – это одно из ключевых событий в истории не только России, но и всего православного мира.
988 год стал годом, когда князь Владимир Киевский принял христианство и крестил свой народ, открыв новую главу на Руси.
Этот день, 28 июля, отмечается как праздник освящения Руси в водах реки Почайны, символизируя её обретение веры и духовное возрождение. Крещение стало началом долгого пути культурного и цивилизационного развития Руси, важным шагом к её объединению и укреплению на мировой арене.
В этот день, когда Русь приняла христианскую веру, слились две великие культуры – древнеславянская и византийская, создав основу для уникального культурного наследия.
🎥 В новом видео наш преподаватель истории Алексей Алексеевич Чугунов подробно расскажет историю возникновения Дня Крещения Руси, его значение для современной России.
Это напоминает каждому о важности традиций, сохранении исторической памяти и духовных ценностей, которые определяют наше настоящее и будущее.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
VK
Колледж сферы услуг №10 в VK Клипах
28 июля - День Крещения
#ЭтоИнтересно_КСУ10
Когда лето в разгаре и солнце палит, ничто не утоляет жажду лучше, чем стаканчик холодного лимонада.
Но знаете ли вы, что история этого любимого напитка уходит корнями в далекое прошлое?
История лимонада началась в Древнем Египте около 1000 года до нашей эры.
Египтяне первыми смешали лимонный сок с водой и медом, создавая освежающий напиток, который не только утолял жажду, но и укреплял здоровье.
Спустя столетия, этот напиток распространился по Средиземноморью и стал известен в Европе.
Настоящий бум популярности лимонада произошел в XVII веке во Франции.
В 1630-х годах в Париже начали продавать смесь лимонного сока, воды и сахара.
Напиток быстро завоевал сердца французов, а затем распространился по всей Европе.
В XVIII веке лимонад перешел на новый уровень с добавлением газированной воды, что сделало его еще более освежающим и популярным.
Вскоре лимонад покорил и Америку, став неотъемлемой частью летних пикников и ярмарок.
Лимонад не теряет своей популярности и сегодня, предлагая множество вариаций на любой вкус.
#КСУ10 подготовил для вас нечто освежающее!
Смотрите видеоролик, где наш преподаватель Гайдар Алиевич Беширов делится секретами приготовления самого вкусного и прохладного лимонада.
Узнайте, как легко и быстро создать этот волшебный напиток дома и наслаждаться летом по полной! 🍹✨
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Когда лето в разгаре и солнце палит, ничто не утоляет жажду лучше, чем стаканчик холодного лимонада.
Но знаете ли вы, что история этого любимого напитка уходит корнями в далекое прошлое?
История лимонада началась в Древнем Египте около 1000 года до нашей эры.
Египтяне первыми смешали лимонный сок с водой и медом, создавая освежающий напиток, который не только утолял жажду, но и укреплял здоровье.
Спустя столетия, этот напиток распространился по Средиземноморью и стал известен в Европе.
Настоящий бум популярности лимонада произошел в XVII веке во Франции.
В 1630-х годах в Париже начали продавать смесь лимонного сока, воды и сахара.
Напиток быстро завоевал сердца французов, а затем распространился по всей Европе.
В XVIII веке лимонад перешел на новый уровень с добавлением газированной воды, что сделало его еще более освежающим и популярным.
Вскоре лимонад покорил и Америку, став неотъемлемой частью летних пикников и ярмарок.
Лимонад не теряет своей популярности и сегодня, предлагая множество вариаций на любой вкус.
#КСУ10 подготовил для вас нечто освежающее!
Смотрите видеоролик, где наш преподаватель Гайдар Алиевич Беширов делится секретами приготовления самого вкусного и прохладного лимонада.
Узнайте, как легко и быстро создать этот волшебный напиток дома и наслаждаться летом по полной! 🍹✨
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
VK
Колледж сферы услуг №10 в VK Клипах
И ещё миллионы роликов! ✌
#ЭтоИнтересно_КСУ10
Вы знаете, что является символом августа?
Конечно, это арбуз. 🍉
До второй половины XVII века арбузы были редким гостем на российских столах, так как их привозили из-за границы.
В те времена их не ели сырыми, как сейчас. Вместо этого арбузы нарезали тонкими дольками, обрабатывали содой, а затем варили в патоке с перцем и пряностями.
Все изменилось по указу царя 11 ноября 1660 года, когда в России начали сажать первые арбузы.
Однако настоящий прорыв произошел при Петре I, когда импорт прекратился, и эти ягоды начали выращивать в России.
На дворцовых ассамблеях арбузы подавали в изысканном виде - вымоченные в сахарном сиропе. 😋
На сегодняшний день сложно представить лето без сочного и сладкого арбуза, история показывает, какой долгий и интересный путь прошел эта ягода, чтобы стать одним из любимых лакомств в России.
Но как же выбрать действительно вкусный арбуз? 🧐
Мы подготовили для вас полезные советы в карточках!
Читайте, запоминайте, наслаждайтесь летом и ешьте сочные арбузы!
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Вы знаете, что является символом августа?
Конечно, это арбуз. 🍉
До второй половины XVII века арбузы были редким гостем на российских столах, так как их привозили из-за границы.
В те времена их не ели сырыми, как сейчас. Вместо этого арбузы нарезали тонкими дольками, обрабатывали содой, а затем варили в патоке с перцем и пряностями.
Все изменилось по указу царя 11 ноября 1660 года, когда в России начали сажать первые арбузы.
Однако настоящий прорыв произошел при Петре I, когда импорт прекратился, и эти ягоды начали выращивать в России.
На дворцовых ассамблеях арбузы подавали в изысканном виде - вымоченные в сахарном сиропе. 😋
На сегодняшний день сложно представить лето без сочного и сладкого арбуза, история показывает, какой долгий и интересный путь прошел эта ягода, чтобы стать одним из любимых лакомств в России.
Но как же выбрать действительно вкусный арбуз? 🧐
Мы подготовили для вас полезные советы в карточках!
Читайте, запоминайте, наслаждайтесь летом и ешьте сочные арбузы!
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоИнтересно_КСУ10
Пока кто-то на маркетплейсах хочет вернуть себе моду 90-х и добавляет себе малиновый пиджак в корзину, мы предлагаем вам насладиться настоящим и угоститься вкуснейшим малиновым вареньем… 😋
Ведь сегодня, 16 августа, особенный день, посвященный этому сладкому лакомству нашего детства, когда наши бабушки готовили его в прок и предлагали отведать с ним чай! ☕️
История варенья на Руси тесно связана с культурой и традициями нашего народа.
Первые упоминания о нем на Руси встречаются уже в летописях. 📜
Славяне готовили варенье из ягод и плодов, которые собирали в изобилии в лесах и на полях.
Кроме того, пчеловодство на Руси развивалось с древнейших времен, и мед использовался как натуральный консервант для приготовления варенья. 🐝
Традиция приготовления передавалась из поколения в поколение, а рецепты часто сопровождались местными особенностями и секретами.
С развитием торговли и доступом к сахару варенье стало более распространенным и доступным не только для знати, но и для простых людей.
Сегодня варенье остается неотъемлемой частью русской кулинарной традиции. Многие сохраняют старинные рецепты и готовят варенье самостоятельно, сохраняя вкус и аромат лета на зиму.
🎥 А чтобы вы могли насладиться вкусом этого дара лета и сделать запасы на холодное время года, мы подготовили для вас полезное видео.
Наш преподаватель, Светлана Александровна Спиридонова, поделилась легким и быстрым рецептом малинового варенья, который вы сможете легко повторить дома.
Не упустите шанс побаловать себя и своих близких волшебным вкусом лета! ☀️
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Пока кто-то на маркетплейсах хочет вернуть себе моду 90-х и добавляет себе малиновый пиджак в корзину, мы предлагаем вам насладиться настоящим и угоститься вкуснейшим малиновым вареньем… 😋
Ведь сегодня, 16 августа, особенный день, посвященный этому сладкому лакомству нашего детства, когда наши бабушки готовили его в прок и предлагали отведать с ним чай! ☕️
История варенья на Руси тесно связана с культурой и традициями нашего народа.
Первые упоминания о нем на Руси встречаются уже в летописях. 📜
Славяне готовили варенье из ягод и плодов, которые собирали в изобилии в лесах и на полях.
Кроме того, пчеловодство на Руси развивалось с древнейших времен, и мед использовался как натуральный консервант для приготовления варенья. 🐝
Традиция приготовления передавалась из поколения в поколение, а рецепты часто сопровождались местными особенностями и секретами.
С развитием торговли и доступом к сахару варенье стало более распространенным и доступным не только для знати, но и для простых людей.
Сегодня варенье остается неотъемлемой частью русской кулинарной традиции. Многие сохраняют старинные рецепты и готовят варенье самостоятельно, сохраняя вкус и аромат лета на зиму.
🎥 А чтобы вы могли насладиться вкусом этого дара лета и сделать запасы на холодное время года, мы подготовили для вас полезное видео.
Наш преподаватель, Светлана Александровна Спиридонова, поделилась легким и быстрым рецептом малинового варенья, который вы сможете легко повторить дома.
Не упустите шанс побаловать себя и своих близких волшебным вкусом лета! ☀️
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
VK
Колледж сферы услуг №10 в VK Клипах
Малиновое
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🌿 Когда вы видите пометку
«vegan» на упаковке косметического средства, это сигнализирует о том, какие ценности стоят за продуктом.
Веганская косметика — это больше, чем просто модный тренд.
Давайте разберемся, что именно скрывается за этим термином и почему так важно об этом знать.
Веганская косметика не содержит компоненты животного происхождения, такие как пчелиный воск, ланолин, кератин и другие.
Вместо этого используются растительные экстракты, масла и синтетические ингредиенты.
🐇 Также средства не тестируются на животных, что является важным аспектом для многих потребителей, заботящихся о гуманном обращении с животными.
Как отличить веганскую косметику?
1️⃣ На упаковке может быть специальная веганская сертификация от организаций, таких как Vegan Society или PETA. Это гарантирует, что продукт соответствует строгим стандартам.
2️⃣ Обратите внимание на список ингредиентов. Если вы видите слова вроде пчелиный воск, ланолин, кератин, мед, коллаген это может означать, что продукт не является веганским.
3️⃣ Даже если продукт не содержит животных ингредиентов, важно удостовериться, что он не тестировался на животных. Это также может быть подтверждено соответствующей сертификацией.
Почему это важно⤵️
Выбирая веганскую косметику, вы делаете осознанный выбор в пользу этичного потребления и защиты животных.
А бренды, производящие её, часто придерживаются более высоких стандартов прозрачности и устойчивости, что также может отражаться на качестве продукции.
Так что следующий раз, когда будете выбирать косметику, обратите внимание на пометку
«vegan»! 💚
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🌿 Когда вы видите пометку
Веганская косметика — это больше, чем просто модный тренд.
Давайте разберемся, что именно скрывается за этим термином и почему так важно об этом знать.
Веганская косметика не содержит компоненты животного происхождения, такие как пчелиный воск, ланолин, кератин и другие.
Вместо этого используются растительные экстракты, масла и синтетические ингредиенты.
🐇 Также средства не тестируются на животных, что является важным аспектом для многих потребителей, заботящихся о гуманном обращении с животными.
Как отличить веганскую косметику?
Почему это важно
Выбирая веганскую косметику, вы делаете осознанный выбор в пользу этичного потребления и защиты животных.
А бренды, производящие её, часто придерживаются более высоких стандартов прозрачности и устойчивости, что также может отражаться на качестве продукции.
Так что следующий раз, когда будете выбирать косметику, обратите внимание на пометку
«vegan»! 💚
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🗓️ 28 сентября — День тульского пряника!
Этот день посвящен сладкому угощению - настоящей легенде русской кулинарии.
Но как же началась история самого знаменитого пряника?
🍯 В XVI веке, когда тульские мастера стали экспериментировать с различными видами пряного теста, добавляя в него мед, специи и разнообразные начинки.
Однако, согласно легенде, первый пряник был не просто вкусным угощением, а своего рода «визитной карточкой» для Тулы — он украшался рельефными изображениями.
Эти сладости преподносились как подарки, которые выражали уважение и добрые пожелания.
📜 В Туле изготовление пряников стало настоящим искусством, а рецепты передавались из поколения в поколение.
Пряники пеклись из ржаного или пшеничного теста, с добавлением меда, который придавал им особую сладость и аромат. Начинка всегда была щедрой: варенье, повидло, мед.
🖌️ Но настоящей гордостью тульских пряников стала их декоративная отделка.
Пряничники использовали специальные формы, чтобы изображать гербы, сцены из жизни, а иногда и целые картины.
Этот стиль оформления не только придавал уникальность каждому изделию, но и сделал тульский пряник произведением декоративно-прикладного искусства.
К XVIII веку тульские пряники стали настолько популярны, что их подавали на царские застолья.
Они были желанным подарком при встрече высокопоставленных гостей и стали символом гостеприимства и угощения.
Для многих это сладость ассоциировалась не только с радостью и праздником, но и с теплом семейных традиций, передаваемых на Руси. ❤️
Сегодня тульский пряник — настоящий бренд Тулы.
Туристы обязательно покупают его как сувенир, чтобы увезти с собой частичку традиции и истории.
Каждый кусочек тульского пряника — это целая история, многовековая традиция и символ ремесленного мастерства и русской кулинарной культуры.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🗓️ 28 сентября — День тульского пряника!
Этот день посвящен сладкому угощению - настоящей легенде русской кулинарии.
Но как же началась история самого знаменитого пряника?
🍯 В XVI веке, когда тульские мастера стали экспериментировать с различными видами пряного теста, добавляя в него мед, специи и разнообразные начинки.
Однако, согласно легенде, первый пряник был не просто вкусным угощением, а своего рода «визитной карточкой» для Тулы — он украшался рельефными изображениями.
Эти сладости преподносились как подарки, которые выражали уважение и добрые пожелания.
📜 В Туле изготовление пряников стало настоящим искусством, а рецепты передавались из поколения в поколение.
Пряники пеклись из ржаного или пшеничного теста, с добавлением меда, который придавал им особую сладость и аромат. Начинка всегда была щедрой: варенье, повидло, мед.
🖌️ Но настоящей гордостью тульских пряников стала их декоративная отделка.
Пряничники использовали специальные формы, чтобы изображать гербы, сцены из жизни, а иногда и целые картины.
Этот стиль оформления не только придавал уникальность каждому изделию, но и сделал тульский пряник произведением декоративно-прикладного искусства.
К XVIII веку тульские пряники стали настолько популярны, что их подавали на царские застолья.
Они были желанным подарком при встрече высокопоставленных гостей и стали символом гостеприимства и угощения.
Для многих это сладость ассоциировалась не только с радостью и праздником, но и с теплом семейных традиций, передаваемых на Руси. ❤️
Сегодня тульский пряник — настоящий бренд Тулы.
Туристы обязательно покупают его как сувенир, чтобы увезти с собой частичку традиции и истории.
Каждый кусочек тульского пряника — это целая история, многовековая традиция и символ ремесленного мастерства и русской кулинарной культуры.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🌐 Как же сеть объединила весь мир в одном виртуальном пространстве?
30 сентября — День интернета в России, и это важный повод задуматься о том, насколько всемирная паутина изменила нашу жизнь.
Мы пользуемся ею ежедневно — для работы, общения, учебы, поиска информации или просто развлечений.
🤯 Но как это возможно? Как один клик может мгновенно соединить нас с людьми на другом конце планеты или дать доступ к огромным объемам знаний?
Интернет — это сложная система, где данные передаются через кабели, волокна и спутники.
🛰️ Любое сообщение, картинка, видео или сайт представляют собой огромные потоки данных, зашифрованные в виде бинарного кода — нулей и единиц.
Этот код путешествует на огромные расстояния через различные серверы и узлы, чтобы через миллисекунды оказаться на вашем экране в виде привычных картинок и текста.
То, что кажется нам обычным, на самом деле — невероятное достижение.
С помощью интернета мы не просто общаемся — мы строим целые сообщества, делимся знаниями и создаём новое будущее.
📲 Он разрушил границы и сделал возможным то, что ещё пару десятилетий назад казалось фантастикой: видеозвонки с другой стороны земного шара, мгновенный доступ к любой информации, изучение языков, обмен опытом и мнениями.
В цифровую эпоху мы можем работать удалённо, запускать бизнесы без физического офиса, учиться в ведущих университетах мира, не выходя из дома.
Интернет не просто связывает нас друг с другом, он меняет общество, формирует культуру, помогает расширять границы возможного.
Его роль в нашей жизни колоссальна — от обычного общения с друзьями до глобальных научных открытий, от развлечений до социальных изменений. 🌏
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🌐 Как же сеть объединила весь мир в одном виртуальном пространстве?
30 сентября — День интернета в России, и это важный повод задуматься о том, насколько всемирная паутина изменила нашу жизнь.
Мы пользуемся ею ежедневно — для работы, общения, учебы, поиска информации или просто развлечений.
🤯 Но как это возможно? Как один клик может мгновенно соединить нас с людьми на другом конце планеты или дать доступ к огромным объемам знаний?
Интернет — это сложная система, где данные передаются через кабели, волокна и спутники.
🛰️ Любое сообщение, картинка, видео или сайт представляют собой огромные потоки данных, зашифрованные в виде бинарного кода — нулей и единиц.
Этот код путешествует на огромные расстояния через различные серверы и узлы, чтобы через миллисекунды оказаться на вашем экране в виде привычных картинок и текста.
То, что кажется нам обычным, на самом деле — невероятное достижение.
С помощью интернета мы не просто общаемся — мы строим целые сообщества, делимся знаниями и создаём новое будущее.
📲 Он разрушил границы и сделал возможным то, что ещё пару десятилетий назад казалось фантастикой: видеозвонки с другой стороны земного шара, мгновенный доступ к любой информации, изучение языков, обмен опытом и мнениями.
В цифровую эпоху мы можем работать удалённо, запускать бизнесы без физического офиса, учиться в ведущих университетах мира, не выходя из дома.
Интернет не просто связывает нас друг с другом, он меняет общество, формирует культуру, помогает расширять границы возможного.
Его роль в нашей жизни колоссальна — от обычного общения с друзьями до глобальных научных открытий, от развлечений до социальных изменений. 🌏
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоИнтересно_КСУ10
☕️А вы когда-нибудь задумывались, как кофе появился в России и стал частью нашего ежедневного ритуала?
Путешествие этого ароматного напитка через века, континенты и разные культуры привело его прямо к нашему столу.
☝️Сегодня в честь Международного дня кофе рассказываем об этом в карточках.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
☕️А вы когда-нибудь задумывались, как кофе появился в России и стал частью нашего ежедневного ритуала?
Путешествие этого ароматного напитка через века, континенты и разные культуры привело его прямо к нашему столу.
☝️Сегодня в честь Международного дня кофе рассказываем об этом в карточках.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🍞 Хлебное предание: что говорят традиции о вашем будущем?
Представьте, что каждое утро, когда вы отрезаете свежий ломтик хлеба, вы запускаете древний механизм обычаев и ритуалов, которым уже сотни лет.
На Руси считалось, что хлеб не просто питал тело, но и хранил в себе жизнь, судьбу и силу человека.
Каждый раз, когда хозяйка готовилась к выпечке, она делала это с особыми почестями:
обязательно нужно было помолиться и крестить тесто.
А когда хлеб доставали из печи, его никогда не клали на голый стол — только на вышитый рушник, украшенный магическими узорами.
Нарушить это правило значило обречь себя на жизнь без достатка. 🙅🏻♀️💸
И даже такие, казалось бы, простые вещи, как нарезание хлеба, были окутаны символизмом.
Хлеб «закрещивали» ножом, и от того, как аккуратно он был нарезан, зависела гладкость и спокойствие в жизни. 😌
С хлебом было связано все — от удачи в делах до здоровья семьи. Именно поэтому выбросить даже корочку считалось страшным грехом.
Даже черствый или заплесневелый хлеб отдавали птицам, чтобы круг добра и щедрости продолжался.
С тех пор многое изменилось, но хлеб по-прежнему остается символом изобилия и уюта. Вспомните об этом в этот день, когда возьмете в руки свежий и ароматный ломтик.
Чтобы узнать больше о Всемирном дне хлеба и его значении, мы подготовили для вас интересный видеоролик, в котором наш преподаватель истории Алексей Чугунов поделился интересными фактами и традициями, связанными с этим праздником! 🎥
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
🍞 Хлебное предание: что говорят традиции о вашем будущем?
Представьте, что каждое утро, когда вы отрезаете свежий ломтик хлеба, вы запускаете древний механизм обычаев и ритуалов, которым уже сотни лет.
На Руси считалось, что хлеб не просто питал тело, но и хранил в себе жизнь, судьбу и силу человека.
Каждый раз, когда хозяйка готовилась к выпечке, она делала это с особыми почестями:
обязательно нужно было помолиться и крестить тесто.
А когда хлеб доставали из печи, его никогда не клали на голый стол — только на вышитый рушник, украшенный магическими узорами.
Нарушить это правило значило обречь себя на жизнь без достатка. 🙅🏻♀️💸
И даже такие, казалось бы, простые вещи, как нарезание хлеба, были окутаны символизмом.
Хлеб «закрещивали» ножом, и от того, как аккуратно он был нарезан, зависела гладкость и спокойствие в жизни. 😌
С хлебом было связано все — от удачи в делах до здоровья семьи. Именно поэтому выбросить даже корочку считалось страшным грехом.
Даже черствый или заплесневелый хлеб отдавали птицам, чтобы круг добра и щедрости продолжался.
С тех пор многое изменилось, но хлеб по-прежнему остается символом изобилия и уюта. Вспомните об этом в этот день, когда возьмете в руки свежий и ароматный ломтик.
Чтобы узнать больше о Всемирном дне хлеба и его значении, мы подготовили для вас интересный видеоролик, в котором наш преподаватель истории Алексей Чугунов поделился интересными фактами и традициями, связанными с этим праздником! 🎥
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
VK
Колледж сферы услуг №10 в VK Клипах
И ещё миллионы роликов! ✌
#ЭтоИнтересно_КСУ10
А миром правит любовь и …
конфеты !
Задумывались ли вы когда-нибудь, что сладости могут быть полезны и действительно помогать нам в сложных ситуациях?
🍬 Конфеты, особенно те, что содержат сахар, могут быстро поднять уровень глюкозы в крови.
А глюкоза – это основное топливо для нашего мозга!
В стрессовых ситуациях, когда нужно быстро восстановить концентрацию или собраться с мыслями, съесть конфету – это простой и эффективный способ «подзарядки».
😁 Сладости вызывают выработку серотонина – так называемого «гормона счастья».
Это происходит потому, что сахар стимулирует отделы мозга, отвечающие за удовольствие и радость.
Когда у нас сложный день или мы испытываем стресс, маленькая конфетка может действительно поднять настроение.
📝 Интересно, что учёные доказали: умеренное потребление сладкого может улучшать когнитивные функции, включая память и внимание.
В трудные моменты, когда нужно сконцентрироваться на задаче или принять важное решение, конфета может стать вашим союзником, помогая мозгу работать эффективнее.
🎥 Ко Всемирному дню конфет мы не могли оставить вас без видеоролика, в котором наш преподаватель истории Алексей Чугунов рассказал о происхождении этих сладких лакомств.
Так что, если на горизонте маячит стресс или сложная задача, позвольте себе маленькое сладкое удовольствие. ❤️
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
А миром правит любовь и …
Задумывались ли вы когда-нибудь, что сладости могут быть полезны и действительно помогать нам в сложных ситуациях?
🍬 Конфеты, особенно те, что содержат сахар, могут быстро поднять уровень глюкозы в крови.
А глюкоза – это основное топливо для нашего мозга!
В стрессовых ситуациях, когда нужно быстро восстановить концентрацию или собраться с мыслями, съесть конфету – это простой и эффективный способ «подзарядки».
😁 Сладости вызывают выработку серотонина – так называемого «гормона счастья».
Это происходит потому, что сахар стимулирует отделы мозга, отвечающие за удовольствие и радость.
Когда у нас сложный день или мы испытываем стресс, маленькая конфетка может действительно поднять настроение.
📝 Интересно, что учёные доказали: умеренное потребление сладкого может улучшать когнитивные функции, включая память и внимание.
В трудные моменты, когда нужно сконцентрироваться на задаче или принять важное решение, конфета может стать вашим союзником, помогая мозгу работать эффективнее.
🎥 Ко Всемирному дню конфет мы не могли оставить вас без видеоролика, в котором наш преподаватель истории Алексей Чугунов рассказал о происхождении этих сладких лакомств.
Так что, если на горизонте маячит стресс или сложная задача, позвольте себе маленькое сладкое удовольствие. ❤️
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
VK
Ролик из VK Клипов
Смотрите его и другие ролики ✌
#ЭтоИнтересно_КСУ10
📅 С международным Днем повара!
Профессия повара — знание множества рецептов, особый взгляд на мир, умение сочетать вкусы и удивлять людей.
На кухне рождаются шедевры, а за каждой тарелкой стоит история — история труда, любви к своему делу и даже экспериментов 🥼.
Профессия уникальна и полна интересных историй.
И мы готовы поделиться с вами несколькими увлекательными фактами, которые откроют вам мир кулинарного искусства с неожиданной стороны:
1️⃣ Повара обладают феноменальной памятью на рецепты и пропорции. Им нужно помнить множество деталей: от точных граммов до тонкостей сочетания вкусов, чтобы воссоздать блюда с абсолютной точностью и постоянством, особенно в ресторанах с высоким уровнем обслуживания.
2️⃣ Белый колпак повара не просто аксессуар. Его высота символизирует опыт и статус шефа. Чем выше колпак — тем более опытен повар.
3️⃣ Ресторанная культура зародилась во Франции. В 18 веке в Париже открылся первый ресторан, а профессиональные повара стали ключевыми фигурами в этой индустрии, изменив подход к еде и общественному питанию.
4️⃣ Мишленовские звезды — высшая награда в мире кулинарии. Их получают только лучшие рестораны и шеф-повара за исключительное мастерство, качество блюд и уникальность меню.
5️⃣ Повара-изобретатели. Многие продукты, которые мы сегодня считаем обычными, были изобретены поварами. Например, знаменитый ганаш, на основе которого делают множество десертов, появился благодаря ошибке повара, случайно смешавшего шоколад с горячими сливками.
📹 И, конечно, мы не могли оставить вас без нашего душевного видеоролика, в котором наглядно показали историю о том, как наш подход подготовки поваров только развивался с каждым годом.
🧑🏻🍳 Как изменился сам Колледж, технологии, подходы и оборудование, но неизменной осталась наша главная цель —
готовить настоящих профессионалов, которые смогут вкусно накормить каждого.
Дорогие повара, поздравляем вас с профессиональным праздником!
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
📅 С международным Днем повара!
Профессия повара — знание множества рецептов, особый взгляд на мир, умение сочетать вкусы и удивлять людей.
На кухне рождаются шедевры, а за каждой тарелкой стоит история — история труда, любви к своему делу и даже экспериментов 🥼.
Профессия уникальна и полна интересных историй.
И мы готовы поделиться с вами несколькими увлекательными фактами, которые откроют вам мир кулинарного искусства с неожиданной стороны:
📹 И, конечно, мы не могли оставить вас без нашего душевного видеоролика, в котором наглядно показали историю о том, как наш подход подготовки поваров только развивался с каждым годом.
🧑🏻🍳 Как изменился сам Колледж, технологии, подходы и оборудование, но неизменной осталась наша главная цель —
готовить настоящих профессионалов, которые смогут вкусно накормить каждого.
Дорогие повара, поздравляем вас с профессиональным праздником!
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🎃 31 октября в России отмечается Тыквенный спас — праздник, который занимает особое место в народном календаре.
Этот день считается завершением сбора урожая, и его значение связано с благодарностью природе за плоды, которые она даровала.
Тыквенный спас — это один из трех Спасов, которые имеют глубокие корни в русских традициях.
Каждый из этих праздников несет свою особую символику, но Тыквенный спас, как правило, считается самым уютным и теплым.
Он получил свое название в честь тыквы — овоща, который стал символом осеннего урожая и благополучия. 🍂
В народе верили, что в этот день тыква способна принести удачу и изобилие в дом.
Поэтому на столах появляется множество блюд, приготовленных именно из этого яркого овоща.
Исторически этот день был связан с окончанием сбора осенних культур.
Люди использовали этот день как возможность подвести итоги года и выразить благодарность за благосостояние. В народных обычаях принято угощать друг друга блюдами из тыквы, делиться урожаем и весело проводить время в кругу семьи и друзей. 🫶🏻
Тыква, как основной элемент праздника, символизирует также тепло, уют домашнего очага.
На столах можно увидеть тыквенные пироги, запеченные овощи, тыквенные супы и многое другое.
Это отличный повод собраться с родными, обсудить прошедший год и поделиться своими мечтами на будущее. Угощения, приготовленные с любовью.
В честь такого замечательного праздника мы предлагаем вам приготовить «Тыквенную панакоту».
🤌🏻 Этот нежный и ароматный десерт порадует вас и ваших близких, добавив особую изюминку в ваше праздничное меню.
Его кремовая текстура и насыщенный вкус создадут неповторимую атмосферу осени за вашим столом. 🧡
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
🎃 31 октября в России отмечается Тыквенный спас — праздник, который занимает особое место в народном календаре.
Этот день считается завершением сбора урожая, и его значение связано с благодарностью природе за плоды, которые она даровала.
Тыквенный спас — это один из трех Спасов, которые имеют глубокие корни в русских традициях.
Каждый из этих праздников несет свою особую символику, но Тыквенный спас, как правило, считается самым уютным и теплым.
Он получил свое название в честь тыквы — овоща, который стал символом осеннего урожая и благополучия. 🍂
В народе верили, что в этот день тыква способна принести удачу и изобилие в дом.
Поэтому на столах появляется множество блюд, приготовленных именно из этого яркого овоща.
Исторически этот день был связан с окончанием сбора осенних культур.
Люди использовали этот день как возможность подвести итоги года и выразить благодарность за благосостояние. В народных обычаях принято угощать друг друга блюдами из тыквы, делиться урожаем и весело проводить время в кругу семьи и друзей. 🫶🏻
Тыква, как основной элемент праздника, символизирует также тепло, уют домашнего очага.
На столах можно увидеть тыквенные пироги, запеченные овощи, тыквенные супы и многое другое.
Это отличный повод собраться с родными, обсудить прошедший год и поделиться своими мечтами на будущее. Угощения, приготовленные с любовью.
В честь такого замечательного праздника мы предлагаем вам приготовить «Тыквенную панакоту».
🤌🏻 Этот нежный и ароматный десерт порадует вас и ваших близких, добавив особую изюминку в ваше праздничное меню.
Его кремовая текстура и насыщенный вкус создадут неповторимую атмосферу осени за вашим столом. 🧡
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
VK
Ролик из VK Клипов
Смотрите его и другие ролики ✌
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🇷🇺4 ноября — День народного единства, праздник, напоминающий о важности сплоченности и силы народа, способного преодолеть любые трудности.
Этот праздник напоминает нам, что сила в единстве — именно она помогает преодолевать разногласия и строить светлое будущее для всех. Сегодня мы можем гордиться тем, что живем в стране, где ценятся традиции и взаимоуважения.
Смотрите видео, где наш преподаватель истории Алексей Чугунов рассказал про историю праздника.
#КСУ10
#КолледжиМосквы
#ДеньНародногоЕдинства
#ДОНМ #КолледжиМосквыОбъединяют
🇷🇺4 ноября — День народного единства, праздник, напоминающий о важности сплоченности и силы народа, способного преодолеть любые трудности.
Этот праздник напоминает нам, что сила в единстве — именно она помогает преодолевать разногласия и строить светлое будущее для всех. Сегодня мы можем гордиться тем, что живем в стране, где ценятся традиции и взаимоуважения.
Смотрите видео, где наш преподаватель истории Алексей Чугунов рассказал про историю праздника.
#КСУ10
#КолледжиМосквы
#ДеньНародногоЕдинства
#ДОНМ #КолледжиМосквыОбъединяют
#ЭтоИнтересно_КСУ10
📋 Вам кажется, что резюме — это просто страница с вашими данными?
О, поверьте, вы еще так не ошибались!
Это ваш персональный билет в мир возможностей, который либо сработает как пропуск на работу мечты, либо останется незамеченным в стопке бумаг. 🎯
Хотите узнать, как сделать так, чтобы ваше резюме привлекло работодателя с первого взгляда?
1️⃣ В верхней части резюме разместите свои ФИО, номер телефона, электронную почту.
Убедитесь, что контактные данные актуальны и легко доступны.
2️⃣ Электронная почта должна быть профессиональной — лучше всего, если она состоит из вашего имени и фамилии, а не набора букв, который вы придумали, стукнув по клавиатуре. 😳
3️⃣ Кратко опишите вашу цель или карьерные амбиции.
Это может быть предложение вроде: «Ищу возможность применить свои навыки в области гостиничного бизнеса, чтобы внести вклад в успешную работу команды и улучшение клиентского опыта».
Личный профиль помогает работодателю быстро понять, что вы предлагаете и почему вы заинтересованы в конкретной позиции.
4️⃣ Укажите текущее учебное заведение, специальность и предполагаемую дату окончания.
Если у вас есть достижения (участие в конкурсах, полученные гранты), обязательно добавьте их.
Если вы прошли дополнительные курсы, тренинги или вебинары, имеющие отношение к должности, это также стоит отметить.
5️⃣ Даже если у вас нет опыта работы, не стесняйтесь включить информацию о стажировках, волонтерских проектах или практиках.
6️⃣ Это важный раздел для тех, у кого пока нет большого опыта.
Укажите ваши хард-скиллы (например, владение технологическими процессами приготовления блюд, основы бухгалтерского учёта, навыки управления гостиничным сервисом или техники стрижки и окрашивания) и
софт-скиллы (например, работа в команде, коммуникабельность, способность решать проблемы).
7️⃣ Не забывайте указывать языковые навыки, даже если это второй иностранный язык — он может стать вашим конкурентным преимуществом.
8️⃣ В дополнительной информации можно рассказать о хобби и увлечениях, если они имеют отношение к вакансии.
И не забудьте включить участие в профессиональных конкурсах, соревнованиях или олимпиадах.
9️⃣ Ваше резюме должно быть визуально удобным для чтения. Используйте четкие заголовки, не перегружайте текст мелкими деталями и избегайте чрезмерно творческих шрифтов, которые затрудняют восприятие.
📝 Важно, чтобы рекрутер сразу смог увидеть ключевую информацию.
И помните:
хорошее резюме — это ваша возможность заявить о себе ещё до того, как вы встретитесь с работодателем лично.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
📋 Вам кажется, что резюме — это просто страница с вашими данными?
О, поверьте, вы еще так не ошибались!
Это ваш персональный билет в мир возможностей, который либо сработает как пропуск на работу мечты, либо останется незамеченным в стопке бумаг. 🎯
Хотите узнать, как сделать так, чтобы ваше резюме привлекло работодателя с первого взгляда?
Убедитесь, что контактные данные актуальны и легко доступны.
Это может быть предложение вроде: «Ищу возможность применить свои навыки в области гостиничного бизнеса, чтобы внести вклад в успешную работу команды и улучшение клиентского опыта».
Личный профиль помогает работодателю быстро понять, что вы предлагаете и почему вы заинтересованы в конкретной позиции.
Если у вас есть достижения (участие в конкурсах, полученные гранты), обязательно добавьте их.
Если вы прошли дополнительные курсы, тренинги или вебинары, имеющие отношение к должности, это также стоит отметить.
Укажите ваши хард-скиллы (например, владение технологическими процессами приготовления блюд, основы бухгалтерского учёта, навыки управления гостиничным сервисом или техники стрижки и окрашивания) и
софт-скиллы (например, работа в команде, коммуникабельность, способность решать проблемы).
И не забудьте включить участие в профессиональных конкурсах, соревнованиях или олимпиадах.
📝 Важно, чтобы рекрутер сразу смог увидеть ключевую информацию.
И помните:
хорошее резюме — это ваша возможность заявить о себе ещё до того, как вы встретитесь с работодателем лично.
#КСУ10 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭтоИнтересно_КСУ10
💻 Один неверный шаг — и ваши данные могут оказаться в опасности!
Мы живем в мире, где информация управляет всем, и её защита — это реальная необходимость.
Каждый день мы делимся личной информацией:
отправляем сообщения, совершаем покупки онлайн, используем социальные сети и банковские приложения. Но задумывались ли вы, как эта информация защищается от угроз и кибератак? 💻
История берет начало в 1988 году. Тогда компьютеры были еще новинкой, но уже тогда эксперты в сфере IT осознали важность защиты данных.
С тех пор технологии шагнули далеко вперед, и, хотя они значительно упростили нашу жизнь, они также создали сложности.
Хакеры, вирусы, фишинг, утечки данных — это лишь часть того, с чем приходится сталкиваться.
🔒 Сегодня, 30 ноября, в Международный день защиты информации давайте разберёмся, почему её сохранность важна для каждого.
Ежедневно мы взаимодействуем с огромным количеством данных — личных и профессиональных. Их потеря может привести к серьезным последствиям: от финансовых убытков до потери репутации.
А если говорить о бизнесе и крупных организациях, то для них кибератаки могут стать настоящей катастрофой.
Поэтому защита информации — это не только задача IT-специалистов, но и каждого пользователя сети.
💡Задумайтесь: когда вы в последний раз меняли свои пароли? А активировали ли вы антивирус?
Помните, что защита данных — это процесс, требующий постоянного внимания.
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
💻 Один неверный шаг — и ваши данные могут оказаться в опасности!
Мы живем в мире, где информация управляет всем, и её защита — это реальная необходимость.
Каждый день мы делимся личной информацией:
отправляем сообщения, совершаем покупки онлайн, используем социальные сети и банковские приложения. Но задумывались ли вы, как эта информация защищается от угроз и кибератак? 💻
История берет начало в 1988 году. Тогда компьютеры были еще новинкой, но уже тогда эксперты в сфере IT осознали важность защиты данных.
С тех пор технологии шагнули далеко вперед, и, хотя они значительно упростили нашу жизнь, они также создали сложности.
Хакеры, вирусы, фишинг, утечки данных — это лишь часть того, с чем приходится сталкиваться.
🔒 Сегодня, 30 ноября, в Международный день защиты информации давайте разберёмся, почему её сохранность важна для каждого.
Ежедневно мы взаимодействуем с огромным количеством данных — личных и профессиональных. Их потеря может привести к серьезным последствиям: от финансовых убытков до потери репутации.
А если говорить о бизнесе и крупных организациях, то для них кибератаки могут стать настоящей катастрофой.
Поэтому защита информации — это не только задача IT-специалистов, но и каждого пользователя сети.
💡Задумайтесь: когда вы в последний раз меняли свои пароли? А активировали ли вы антивирус?
Помните, что защита данных — это процесс, требующий постоянного внимания.
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
#ЭтоИнтересно_КСУ10
🇷🇺 12 декабря — День Конституции Российской Федерации, документ, который формирует наше общество и обеспечивает права каждого человека.
Конституция — это отражение ценностей, которые определяют нашу жизнь: права на свободу, на труд, на образование, на защиту личного достоинства.
⚖️ Она гарантирует, что каждый голос услышан, каждая свобода защищена, а каждое право — неприкосновенно.
История создания Конституции Российской Федерации — это история поиска баланса между прошлым и будущим.
После распада Советского Союза перед нашей страной встал вопрос: какой будет Россия?
В 1993 году была принята Конституция, которая определила наш путь как демократической, правовой и социально ориентированной страны.
Но что значит Конституция в повседневной жизни?
Это уверенность в завтрашнем дне и надежда на справедливое общество.
И сегодня важно помнить, что Конституция живёт не только в статьях закона, но и в наших поступках, в нашем уважении к другим людям и к их правам.
🎬 Чтобы глубже понять значение Конституции и её роль в современной России, смотрите интересное видео от нашего преподавателя истории Алексея Чугунова.
Погрузитесь в историю вместе с #КСУ10!
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
🇷🇺 12 декабря — День Конституции Российской Федерации, документ, который формирует наше общество и обеспечивает права каждого человека.
Конституция — это отражение ценностей, которые определяют нашу жизнь: права на свободу, на труд, на образование, на защиту личного достоинства.
⚖️ Она гарантирует, что каждый голос услышан, каждая свобода защищена, а каждое право — неприкосновенно.
История создания Конституции Российской Федерации — это история поиска баланса между прошлым и будущим.
После распада Советского Союза перед нашей страной встал вопрос: какой будет Россия?
В 1993 году была принята Конституция, которая определила наш путь как демократической, правовой и социально ориентированной страны.
Но что значит Конституция в повседневной жизни?
Это уверенность в завтрашнем дне и надежда на справедливое общество.
И сегодня важно помнить, что Конституция живёт не только в статьях закона, но и в наших поступках, в нашем уважении к другим людям и к их правам.
🎬 Чтобы глубже понять значение Конституции и её роль в современной России, смотрите интересное видео от нашего преподавателя истории Алексея Чугунова.
Погрузитесь в историю вместе с #КСУ10!
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
VK
Колледж сферы услуг №10 on VK Clips
#деньконституции #РФ
#ЭтоИнтересно_КСУ10
Новый год — время перемен, а, значит, что пора начать год с правильных финансовых привычек.
🤨 Но как избавиться от привычек, которые приводят к лишним расходам?
Мы вам расскажем!
1️⃣ Вечно откладывать важные покупки, планирование бюджета или даже разбор долгов — распространенная финансовая проблема.
Многие из нас тянут до последнего момента, пытаясь не думать о том, что финансовое состояние требует внимания.
Постоянное откладывание решения проблем на потом только приводит к увеличению долгов, штрафов и даже потерянным возможностям.
2️⃣ Скоро Новый год, и нам хочется порадовать близких подарками, но часто мы можем попасть в ловушку импульсивных покупок.
Стимулом для этого служат рекламные акции, скидки или даже просто массовое помешательство.
В результате оказывается, что покупаем вещи, которые не были нам действительно нужны.
📋Создайте список нужных покупок, основываясь на реальных потребностях. Включите туда подарки, праздничные аксессуары, продукты для новогоднего стола. Соблюдая этот список, вы избежите лишних затрат.
3️⃣ Многие из нас склонны жить «не по средствам», приобретая товары или услуги, которые находятся за пределами бюджета.
Это может привести к накоплению долгов и стрессу, особенно в праздники, когда хочется тратить на подарки и развлечения.
Постарайтесь не выходить за рамки запланированного бюджета. Можно немного ограничить свои желания и вместо дорогих покупок выбрать качественные, но более доступные варианты.
4️⃣ Многие не используют все возможности для сбережений и инвестиций, что может стать причиной лишних расходов или упущенных выгод.
Познакомьтесь с финансовыми инструментами, которые могут помочь вам сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
Это могут быть накопительные счета, акции, бонусные программы банков. Важно не только зарабатывать деньги, но и научиться их эффективно сохранять. 🏦
Новый год — это не только о праздниках, но и об улучшении своего финансового состояния.
Пусть в этом году ваш кошелек будет не только полным, но и здоровым, а привычки помогут вам уверенно двигаться к вашим целям. 🎯
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Новый год — время перемен, а, значит, что пора начать год с правильных финансовых привычек.
🤨 Но как избавиться от привычек, которые приводят к лишним расходам?
Мы вам расскажем!
Многие из нас тянут до последнего момента, пытаясь не думать о том, что финансовое состояние требует внимания.
Постоянное откладывание решения проблем на потом только приводит к увеличению долгов, штрафов и даже потерянным возможностям.
Стимулом для этого служат рекламные акции, скидки или даже просто массовое помешательство.
В результате оказывается, что покупаем вещи, которые не были нам действительно нужны.
📋Создайте список нужных покупок, основываясь на реальных потребностях. Включите туда подарки, праздничные аксессуары, продукты для новогоднего стола. Соблюдая этот список, вы избежите лишних затрат.
Это может привести к накоплению долгов и стрессу, особенно в праздники, когда хочется тратить на подарки и развлечения.
Постарайтесь не выходить за рамки запланированного бюджета. Можно немного ограничить свои желания и вместо дорогих покупок выбрать качественные, но более доступные варианты.
Познакомьтесь с финансовыми инструментами, которые могут помочь вам сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
Это могут быть накопительные счета, акции, бонусные программы банков. Важно не только зарабатывать деньги, но и научиться их эффективно сохранять. 🏦
Новый год — это не только о праздниках, но и об улучшении своего финансового состояния.
Пусть в этом году ваш кошелек будет не только полным, но и здоровым, а привычки помогут вам уверенно двигаться к вашим целям. 🎯
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭтоИнтересно_КСУ10
❄️ Время праздников и особых случаев, когда нужно дарить подарки, всегда наступает быстрее, чем мы успеваем к этому подготовиться.
Часто уходит слишком много средств, и в конце месяца приходится жертвовать чем-то важным из-за непродуманного подхода к покупкам.
📋Но есть хорошие новости: с правильным планированием можно порадовать близких, не выходя за рамки бюджета.
1️⃣ Первым и, пожалуй, самым важным шагом является установление лимита.
Прежде чем начать составлять список, решите, какую сумму вы готовы потратить.
Это должен быть реалистичный бюджет, не задевающий ваши жизненно важные расходы.
Отталкивайтесь от суммы вашей зарплаты, учитывая обязательные расходы на жилье, еду и транспорт. Для подарков отложите сумму, которая не будет влиять на ваши ежедневные нужды.
2️⃣ Подумайте, кому вы хотите сделать подарок. Важно разделить людей по категориям: близкие друзья, родные, коллеги или знакомые.
Чем более персонализированным будет подарок, тем больше удовольствия он принесет. Не всегда нужно тратить большие деньги, чтобы выразить свою заботу.
3️⃣ Подумайте о предпочтениях каждого человека.
Что им нравится? Какие у них хобби? Может быть, у кого-то есть какие-то пожелания, которые они давно высказывали.
Постарайтесь не покупать слишком дорогие подарки для людей, которым можно подарить что-то недорогое, но качественное и нужное.
4️⃣ Планируйте свои покупки заранее! Это поможет избежать спешки и импульсивных покупок, которые часто приводят к превышению бюджета.
Отследите скидки и распродажи, которые проходят в магазинах или онлайн, и используйте их для покупки подарков.
Если хотите сэкономить, ищите необычные и креативные решения, например, сделайте подарок своими руками. Это всегда ценно и часто обходится дешевле, чем что-то готовое. 🙌🏻
5️⃣ Сделайте таблицу и разделите бюджет по категориям: подарки для родителей, для друзей, для коллег и т.д.
Так вы сможете точно отслеживать, сколько осталось на каждом этапе, и избежать перерасхода.
Выделите минимальные и максимальные суммы для каждой категории, чтобы ничего не забыть и не купить в последний момент.
6️⃣ Помимо основных подарков, иногда могут возникнуть дополнительные траты — например, упаковка подарков, доставка, поздравительные открытки.
Постарайтесь заранее учесть все эти небольшие расходы в своем бюджете, чтобы не оказаться в ситуации, когда в последний момент придется ограничиться дешевыми упаковками и недорогими открытками.
Планирование подарков — это настоящее искусство, которое требует времени ⏳ и внимания, но всегда вознаграждает нас радостью от того, что мы сделали правильный выбор.
Это поможет не только порадовать близких, но и сэкономить средства, чтобы не переживать в конце месяца. 😓
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
❄️ Время праздников и особых случаев, когда нужно дарить подарки, всегда наступает быстрее, чем мы успеваем к этому подготовиться.
Часто уходит слишком много средств, и в конце месяца приходится жертвовать чем-то важным из-за непродуманного подхода к покупкам.
📋Но есть хорошие новости: с правильным планированием можно порадовать близких, не выходя за рамки бюджета.
Прежде чем начать составлять список, решите, какую сумму вы готовы потратить.
Это должен быть реалистичный бюджет, не задевающий ваши жизненно важные расходы.
Отталкивайтесь от суммы вашей зарплаты, учитывая обязательные расходы на жилье, еду и транспорт. Для подарков отложите сумму, которая не будет влиять на ваши ежедневные нужды.
Чем более персонализированным будет подарок, тем больше удовольствия он принесет. Не всегда нужно тратить большие деньги, чтобы выразить свою заботу.
Что им нравится? Какие у них хобби? Может быть, у кого-то есть какие-то пожелания, которые они давно высказывали.
Постарайтесь не покупать слишком дорогие подарки для людей, которым можно подарить что-то недорогое, но качественное и нужное.
Отследите скидки и распродажи, которые проходят в магазинах или онлайн, и используйте их для покупки подарков.
Если хотите сэкономить, ищите необычные и креативные решения, например, сделайте подарок своими руками. Это всегда ценно и часто обходится дешевле, чем что-то готовое. 🙌🏻
Так вы сможете точно отслеживать, сколько осталось на каждом этапе, и избежать перерасхода.
Выделите минимальные и максимальные суммы для каждой категории, чтобы ничего не забыть и не купить в последний момент.
Постарайтесь заранее учесть все эти небольшие расходы в своем бюджете, чтобы не оказаться в ситуации, когда в последний момент придется ограничиться дешевыми упаковками и недорогими открытками.
Планирование подарков — это настоящее искусство, которое требует времени ⏳ и внимания, но всегда вознаграждает нас радостью от того, что мы сделали правильный выбор.
Это поможет не только порадовать близких, но и сэкономить средства, чтобы не переживать в конце месяца. 😓
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭтоИнтересно_КСУ10
Праздничное застолье — это не только время радости и угощений, но, к сожалению, и период, когда многие продукты отправляются в мусорное ведро. 😟
Мы предлагаем взглянуть на подготовку к Новому году иначе: с заботой о природе, кошельке и, конечно, ваших гостях.
Вот как можно составить идеальное меню без лишних затрат и отходов. 💸
1️⃣ Подумайте, что действительно нужно. Сколько человек вы ждёте? Какие блюда они любят?
Например, если у вас небольшая компания, вместо пяти салатов достаточно двух.
Сделайте акцент на универсальных блюдах, которые понравятся большинству, например, салат оливье или запечённое мясо с гарниром.
2️⃣ Напишите список блюд и ингредиентов. Используйте онлайн-калькуляторы порций, чтобы точно рассчитать необходимое количество продуктов. 📝
3️⃣ Загляните в холодильник и на полки. Возможно, у вас уже есть рис, крупы, специи, замороженные овощи. Подберите рецепты, где можно использовать эти продукты. Это не только экономия, но и даже творческий подход!
А остатки овощей можно использовать для крем-супа или рагу.
4️⃣ Выбирайте продукты, которые можно использовать в нескольких блюдах. Например, куриное филе станет основой горячего, закуски и салата, а сыр можно добавить в запеканку, пиццу или канапе.
5️⃣ Традиционно столы ломятся от еды, которую потом никто не доедает. Сделайте упор на качество, а не на количество. Лучше небольшие порции оригинальных блюд, чем горы одинаковых закусок.
Мини-блюда, поданные порционно, выглядят красиво и съедаются до последней крошки.
🎁 Подарок от анти-фудвэйст-хозяйки: упакуйте остатки еды в контейнеры и раздайте гостям.
Это жест внимания, который оценят все!
Готовить в стиле анти-фудвэйст — это несложно, а главное, полезно.
Ведь сокращая количество пищевых отходов, мы не только заботимся о планете, но и учим ценить ресурсы и избегать расточительности. ♻️
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Праздничное застолье — это не только время радости и угощений, но, к сожалению, и период, когда многие продукты отправляются в мусорное ведро. 😟
Мы предлагаем взглянуть на подготовку к Новому году иначе: с заботой о природе, кошельке и, конечно, ваших гостях.
Вот как можно составить идеальное меню без лишних затрат и отходов. 💸
Например, если у вас небольшая компания, вместо пяти салатов достаточно двух.
Сделайте акцент на универсальных блюдах, которые понравятся большинству, например, салат оливье или запечённое мясо с гарниром.
А остатки овощей можно использовать для крем-супа или рагу.
Мини-блюда, поданные порционно, выглядят красиво и съедаются до последней крошки.
🎁 Подарок от анти-фудвэйст-хозяйки: упакуйте остатки еды в контейнеры и раздайте гостям.
Это жест внимания, который оценят все!
Готовить в стиле анти-фудвэйст — это несложно, а главное, полезно.
Ведь сокращая количество пищевых отходов, мы не только заботимся о планете, но и учим ценить ресурсы и избегать расточительности. ♻️
#КСУ10 #ДОНМ #КолледжиМосквы #КолледжиМосквыОбъединяют
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM