ЛАЙФХАК +
1.73K subscribers
1.51K photos
8.63K videos
647 links
Простые хитрости, меняющие жизнь.

Реклама: @krasavshis
Download Telegram
Упражнения для мышц спины.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какая ваша любимая часть богатырей ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#десерт

Вкуснее чем сырники 🤤

📌 Ингредиенты:

Творог - 300 г
Сметана - 180 г
Яйца куриные - 3 шт
Сахар - 70 г
Манная крупа - 80 г
Разрыхлитель
Ванилин


Приготовление:

В 300 г мелкозернистого 5 процентного или перетертого творога добавляем 3 яйца, 180 г сметаны, 70 г сахара, 1/3 ч л соли, перемешали, добавили 80 г манной крупы, перемешали и оставили набухать манку на 30 минут.
После добавили пачку разрыхлителя, ванилин, перемешали, выложили в форму для выпекания и отправили в разогретую до 180 г духовку на 30 минут.
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ужин

Мясо с луковой шапочкой 🧅

📌 Ингредиенты:

курица/любое мясо – 1 кг.
лук – 3 шт.
яйцо – 1 шт.
майонез – 100 г.
сметана – 200 г.
соль, перец
помидоры
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#закуска

Мясной рулет с яйцом 🫔

📌 Ингредиенты:

Фарш (говядина/свинина) -
500 гр
Лук репчатый - в фарш
Яйцо - 1 шт
Соль, сушёный чеснок (по вкусу)
Панировочные сухари - 50 гр
Варёные яйца (для начинки)


Приготовление:
1. Выпекать 65 минут при 200°
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#завтрак

Горячие бутерброды на завтрак 😋

📌 Ингредиенты:

• копченая колбаса - 200 гр
• болгарский перец - 1/2 шт
• сыр - 100 гр
• хлеб
• соль, перец - по вкусу
• майонез
• помидоры - 2 шт
• зелень


Выпекаем при 200° 15 минут.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📋Аптечный препарат «трихопол» от фитофторы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный и полезный десерт к чаю 😋 Рецепты диетических десертов — прямо перед вами. Они помогут вам полноценно питаться и наслаждаться любимым десертом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Учимся сворачивать полотенца компактно Если у вас много полотенец, но мало места для их хранения, сверните их — так они станут меньше и их будет проще складывать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эффективный способ разделить таблетку пополам 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СПА для рук


Полезно? Ставь — 👍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подборка полезных хитростей.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Процесс соединения труб
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫙Вот почему нельзя переворачивать горячие банки вверх дном
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 полезных решения для небольшой квартиры.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чистим микроволновку без химии.

Ставим в микроволновку стакан воды с 1 ст. л. соды, выставляем максимальную мощность на 10 минут, а потом всё смываем
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это средство легко
выводит пятна.
1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скоро холода, пригодится.
👍3