Два года в Израиле 🇮🇱
На этой неделе так активно работал и жил, что пропустил 2 года с начала моей израильской жизни.
Я сейчас много думаю о том, как мне Израиль, пытаюсь найти какой-то чёткий ответ — «плохо/хорошо», но не могу.
Каждый раз, когда меня спрашивают как мне здесь, я не понимаю как ответить. Часто такие вопросы сопровождаются словами разного окраса: жара, война, свобода, дороговизна, море, сирены, менталитет и т.д.
Единственное, что я могу на это ответить — мне здесь по-разному. Но точно понимаю, что я сам себе нравлюсь в Израиле, больше чем когда-либо и где-либо ещё. И это не про страну, это про моё собственное состояние, которое как ни странно не сильно зависит от конкретного места. Просто где-то одни обстоятельства, которые на меня влияют, а где-то другие.
И в конкретно этих внутренних и внешних обстоятельствах, кажется, у меня получается со всем справляться. И я чувствую себя достаточно счастливым.
Израиль мой дом? Да. У меня накопилось достаточное количество воспоминаний, событий, людей, ощущений, понимания места, чтобы чувствовать себя как дома.
Хотя даже не «как дома», а дома!
Приятное чувство.
На этой неделе так активно работал и жил, что пропустил 2 года с начала моей израильской жизни.
Я сейчас много думаю о том, как мне Израиль, пытаюсь найти какой-то чёткий ответ — «плохо/хорошо», но не могу.
Каждый раз, когда меня спрашивают как мне здесь, я не понимаю как ответить. Часто такие вопросы сопровождаются словами разного окраса: жара, война, свобода, дороговизна, море, сирены, менталитет и т.д.
Единственное, что я могу на это ответить — мне здесь по-разному. Но точно понимаю, что я сам себе нравлюсь в Израиле, больше чем когда-либо и где-либо ещё. И это не про страну, это про моё собственное состояние, которое как ни странно не сильно зависит от конкретного места. Просто где-то одни обстоятельства, которые на меня влияют, а где-то другие.
И в конкретно этих внутренних и внешних обстоятельствах, кажется, у меня получается со всем справляться. И я чувствую себя достаточно счастливым.
Израиль мой дом? Да. У меня накопилось достаточное количество воспоминаний, событий, людей, ощущений, понимания места, чтобы чувствовать себя как дома.
Хотя даже не «как дома», а дома!
Приятное чувство.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для истории, это я приехал к А. и Б., у которых прожил свои первые два месяца здесь ✨
Ещё про сон
Я тут уже описывал мои всякие наблюдения про сон — как я выравниваю режим и фокусируюсь на том, чтобы хорошо восстанавливаться.
И хочу поделиться успехами (простите ).
Полтора месяца назад я взял за правило не брать с собой телефон в спальню и не потреблять хотя бы за час, а лучше два всякий расшатывающий контент. Никаких новостей, экспрессивных блоггеров, сложных тем и всякого такого.
Правило похоже закрепилось и заметил две вещи.
Во-первых, я стал просыпаться до будильника, в среднем чувствую себя хорошо отдохнувшим, и в течение дня больше энергии. Особенно если утром не начать залипать в телефон, а дать себе «время тишины».
Во-вторых, похоже это влияет на уровень тревоги и адаптации ко всяким стрессовым ситуациям. Пару дней назад в половине первого ночи в Тель-Авиве была сирена, пришлось спросонья тревожно искать шорты и идти на лестницу.
Обычно после ночных сирен, чтобы опять заснуть я залипал на какой-нибудь Тик Ток, чтобы отвлечься. Либо, что ещё хуже, шёл думскроллить, чтобы понять какие именно хуситы запустили свою очередную баллистическую ракету.
В этот раз просто лёг, чуть почитал книгу и вырубился, совершенно не получил негативного эффекта утром.
🇮🇱 Не уверен, что это что-то системное, но с учётом роста напряжённости у нас тут, будет много данных для проверки.
Я тут уже описывал мои всякие наблюдения про сон — как я выравниваю режим и фокусируюсь на том, чтобы хорошо восстанавливаться.
И хочу поделиться успехами (
Полтора месяца назад я взял за правило не брать с собой телефон в спальню и не потреблять хотя бы за час, а лучше два всякий расшатывающий контент. Никаких новостей, экспрессивных блоггеров, сложных тем и всякого такого.
Правило похоже закрепилось и заметил две вещи.
Во-первых, я стал просыпаться до будильника, в среднем чувствую себя хорошо отдохнувшим, и в течение дня больше энергии. Особенно если утром не начать залипать в телефон, а дать себе «время тишины».
Во-вторых, похоже это влияет на уровень тревоги и адаптации ко всяким стрессовым ситуациям. Пару дней назад в половине первого ночи в Тель-Авиве была сирена, пришлось спросонья тревожно искать шорты и идти на лестницу.
Обычно после ночных сирен, чтобы опять заснуть я залипал на какой-нибудь Тик Ток, чтобы отвлечься. Либо, что ещё хуже, шёл думскроллить, чтобы понять какие именно хуситы запустили свою очередную баллистическую ракету.
В этот раз просто лёг, чуть почитал книгу и вырубился, совершенно не получил негативного эффекта утром.
🇮🇱 Не уверен, что это что-то системное, но с учётом роста напряжённости у нас тут, будет много данных для проверки.
Как решиться
Мы тут недавно делали с Катей Курашевой прямой эфир, где обсуждали всякое про подкасты.
Разговор вышел в виде подкаста, послушайте, если интересно!
・・・
Помимо всякого про подкасты поговорили про публичные выступления на английском. Катя спрашивала, как на такое решиться, если понимаешь, что твой язык не идеальный (или и вовсе так себе, как у меня).
Тут наверное нет какого-то одного ответа — для каждого свой. Я рассказал, почему я на это решился, и надеюсь, скоро продолжу выпускать новые эпизоды подкаста New Market. How to go global (подпишитесь, кстати).
Так вот, причины три.
Борьба со стеснением
В выпуске с Кристиной Роппельт меня очень зацепила мысль о том, что переживают все люди, которым нужно общаться не на своём родном языке (да и на родном тоже). Люди из Индии, Китая, Индонезии, Испании и т.д. — так же переживают выступая на английском. Единственный способ переживать меньше — делать и выступать.
Ну и относиться к себе с иронией, тоже полезный навык.
Получить разговорную практику
Каждый мой подкаст на английском — это безопасный способ попрактиковаться в том и поговорить на действительно интересные для меня темы, а не на какие-то общие, как это происходит на сервисах типа italki и тому подобных.
Безопасный — потому что это не прямой эфир, на монтаже что-то можно убрать, или перезаписать какую-нибудь супер-криво-сказанную фразу.
Да и вообще, это бесплатная разговорная практика!
Расскачать нетворк
Мой план через этот подкаст познакомиться с людьми, которые работают в Google, Meta, Amazon и в сотнях других потениально важных для моего глобал-проекта компаниях. Причём не только познакомиться, а глубоко поговорить о них, о том, что они делают. Это крутой совместный эмоциальный опыт, который обоим сторонам выгоден. Писал про это в посте про сарафанное радио.
В New Market вышло пока три эпизода, но очень скоро я к нему вернусь. Буду рад, если напишите мне какой-нибудь отзыв на любой площадке и подпишетесь 🖤
Мы тут недавно делали с Катей Курашевой прямой эфир, где обсуждали всякое про подкасты.
Разговор вышел в виде подкаста, послушайте, если интересно!
・・・
Помимо всякого про подкасты поговорили про публичные выступления на английском. Катя спрашивала, как на такое решиться, если понимаешь, что твой язык не идеальный (или и вовсе так себе, как у меня).
Тут наверное нет какого-то одного ответа — для каждого свой. Я рассказал, почему я на это решился, и надеюсь, скоро продолжу выпускать новые эпизоды подкаста New Market. How to go global (подпишитесь, кстати).
Так вот, причины три.
Борьба со стеснением
В выпуске с Кристиной Роппельт меня очень зацепила мысль о том, что переживают все люди, которым нужно общаться не на своём родном языке (да и на родном тоже). Люди из Индии, Китая, Индонезии, Испании и т.д. — так же переживают выступая на английском. Единственный способ переживать меньше — делать и выступать.
Ну и относиться к себе с иронией, тоже полезный навык.
Получить разговорную практику
Каждый мой подкаст на английском — это безопасный способ попрактиковаться в том и поговорить на действительно интересные для меня темы, а не на какие-то общие, как это происходит на сервисах типа italki и тому подобных.
Безопасный — потому что это не прямой эфир, на монтаже что-то можно убрать, или перезаписать какую-нибудь супер-криво-сказанную фразу.
Да и вообще, это бесплатная разговорная практика!
Расскачать нетворк
Мой план через этот подкаст познакомиться с людьми, которые работают в Google, Meta, Amazon и в сотнях других потениально важных для моего глобал-проекта компаниях. Причём не только познакомиться, а глубоко поговорить о них, о том, что они делают. Это крутой совместный эмоциальный опыт, который обоим сторонам выгоден. Писал про это в посте про сарафанное радио.
В New Market вышло пока три эпизода, но очень скоро я к нему вернусь. Буду рад, если напишите мне какой-нибудь отзыв на любой площадке и подпишетесь 🖤
Честно говоря не понимаю, как появляются международные дни чего бы то ни было, но с 2014 года появился Международный день подкастов.
Каждый год ребята из Яндекс.Музыки просят меня и коллег из российской подкаст-индустрии собрать подборки подкастов, которые хочется порекомендовать.
Собрал плейлист от себя и от Подкастерской.
Каждый год ребята из Яндекс.Музыки просят меня и коллег из российской подкаст-индустрии собрать подборки подкастов, которые хочется порекомендовать.
Собрал плейлист от себя и от Подкастерской.
100 дней ✨
Вчера был сотый день, как я ежедневно что-то сюда пишу. У меня нет чёткого плана, каждый пост я пишу ровно в тот день, когда он выходит.
Зачем я это делаю? Если честно, я не до конца понимаю, но почему-то мне от этого занятия прикольно.
Началось всё с того, что я разговаривал с Пашей Моляновым и он упомянул, что каждое своё утро начинает с написания поста. Мне почему-то показалось это классной игрой, и я решил попробовать.
Внезапно писать по посту в день мне далось легко, хотя раньше любой пост писался с мучением. Оказалось, что формулировать свои мысли в тексте это вполне себе навык, а не какой-то дар небес.
Что интересного заметил за эти 100 дней.
Стал гораздо проще к себе относиться, и этот канал для меня способ не стесняться своей уязвимости и слабости.
Это такая маленькая трибуна, на которой я могу не бояться проявляться. И через это простое отношение к себе гораздо проще хвалиться тем, что получается — у меня с этим большие проблемы и канал помогает эту свою мышцу раскачивать.
Мысли стали структурнее. Кажется, у меня поменялся процесс «думанья», я перестал скакать с одного на другое и стал додумывать цельно, потому что потом это превращается в пост. Довольно интересное упражнение для упорядчивания мыслительного процесса и получения большего удовольствия от этого.
Стал лучше запоминать. Последний год я много читаю и учусь, и одна из крутых практик запоминать важные вещи — рассказывать о них. Канал очень помогает в этом, потому что как только я встречаю что-то, что меня заинтересовало — тут появляется пост.
Эмоционально подпитываюсь. Реакции, комментарии и положительный фидбек помогает меньше грустить, когда грустно. Потому что ощущаешь, что кому-то полезно читать этот канал. Вот пишу это, и ощущение, что это что-то плохое. Но на самом деле нет ничего зазорного в том, чтобы получать такие поглаживания.
Проще принимаю отвержение. После каждого поста от канала отписывается сколько-то человек. От этого всегда грустно, потому что на эмоциальном уровне ощущаешь, что тебя вот такого уязвимого и честного (↑) отвергают. Но через это отвержение рациональная часть раскачивается и убеждается в том, что это всего лишь про то, что отваливаются те кому не резонирует, и это абсолютно нормально.
И я понимаю тех, кто отписывается. Но ребята, я этот канал веду в большей степени для себя, пишу о том, что мне действительно важно. И допускаю, что нам с вами не пути — поэтому отписаться норм (хоть я и погрущу, конечно :–)
Короче, довольно интересные 100 дней, продолжаю дальше. Если сложно от количества постов, но читать интересно — не забывайте мьютить и читать потом.
Вот!
Вчера был сотый день, как я ежедневно что-то сюда пишу. У меня нет чёткого плана, каждый пост я пишу ровно в тот день, когда он выходит.
Зачем я это делаю? Если честно, я не до конца понимаю, но почему-то мне от этого занятия прикольно.
Началось всё с того, что я разговаривал с Пашей Моляновым и он упомянул, что каждое своё утро начинает с написания поста. Мне почему-то показалось это классной игрой, и я решил попробовать.
Внезапно писать по посту в день мне далось легко, хотя раньше любой пост писался с мучением. Оказалось, что формулировать свои мысли в тексте это вполне себе навык, а не какой-то дар небес.
Что интересного заметил за эти 100 дней.
Стал гораздо проще к себе относиться, и этот канал для меня способ не стесняться своей уязвимости и слабости.
Это такая маленькая трибуна, на которой я могу не бояться проявляться. И через это простое отношение к себе гораздо проще хвалиться тем, что получается — у меня с этим большие проблемы и канал помогает эту свою мышцу раскачивать.
Мысли стали структурнее. Кажется, у меня поменялся процесс «думанья», я перестал скакать с одного на другое и стал додумывать цельно, потому что потом это превращается в пост. Довольно интересное упражнение для упорядчивания мыслительного процесса и получения большего удовольствия от этого.
Стал лучше запоминать. Последний год я много читаю и учусь, и одна из крутых практик запоминать важные вещи — рассказывать о них. Канал очень помогает в этом, потому что как только я встречаю что-то, что меня заинтересовало — тут появляется пост.
Эмоционально подпитываюсь. Реакции, комментарии и положительный фидбек помогает меньше грустить, когда грустно. Потому что ощущаешь, что кому-то полезно читать этот канал. Вот пишу это, и ощущение, что это что-то плохое. Но на самом деле нет ничего зазорного в том, чтобы получать такие поглаживания.
Проще принимаю отвержение. После каждого поста от канала отписывается сколько-то человек. От этого всегда грустно, потому что на эмоциальном уровне ощущаешь, что тебя вот такого уязвимого и честного (↑) отвергают. Но через это отвержение рациональная часть раскачивается и убеждается в том, что это всего лишь про то, что отваливаются те кому не резонирует, и это абсолютно нормально.
И я понимаю тех, кто отписывается. Но ребята, я этот канал веду в большей степени для себя, пишу о том, что мне действительно важно. И допускаю, что нам с вами не пути — поэтому отписаться норм (хоть я и погрущу, конечно :–)
Короче, довольно интересные 100 дней, продолжаю дальше. Если сложно от количества постов, но читать интересно — не забывайте мьютить и читать потом.
Вот!
Посты за сентябрь 🍀
Собрал тексты, которые больше всего просмотрели и вызвали реакций. Ну или мне самому больше всего понравились.
→ Научиться спать
Рассказываю о том, что мне помогает высыпаться.
→ Your English sucks
Как один американец пошутил про мой плохой английский, и какие выводы я сделал.
→ Убираться по чуть-чуть
Про уборку дома и то, как я пытаюсь с ней разобраться.
→ Сложный разговор
Как я ушёл из найма и сделал Подкастерскую.
→ Самозванец!
Про то, что важно всем рассказать, что теперь ты кто-то новый.
→ Самый важный пост
Действительно важный пост про овсянку!
→ Похвалиться
Хвалюсь про наш новый проект.
→ Входные данности
Про принятие своих особенностей.
→ Одиночество
Что я понял про одиночество и мои способы борьбы с ним.
Собрал тексты, которые больше всего просмотрели и вызвали реакций. Ну или мне самому больше всего понравились.
→ Научиться спать
Рассказываю о том, что мне помогает высыпаться.
→ Your English sucks
Как один американец пошутил про мой плохой английский, и какие выводы я сделал.
→ Убираться по чуть-чуть
Про уборку дома и то, как я пытаюсь с ней разобраться.
→ Сложный разговор
Как я ушёл из найма и сделал Подкастерскую.
→ Самозванец!
Про то, что важно всем рассказать, что теперь ты кто-то новый.
→ Самый важный пост
Действительно важный пост про овсянку!
→ Похвалиться
Хвалюсь про наш новый проект.
→ Входные данности
Про принятие своих особенностей.
→ Одиночество
Что я понял про одиночество и мои способы борьбы с ним.
Меня сегодня капитально вырубило из жизни. Думаю, что из-за интенсивности последних трёх недель. Скоро, кстати, буду всякие крутые штуки рассказывать про проекты Подкастерской и не только.
Я в целом привык к таким дням, тем более они случаются регулярно, 1-2 раза в месяц. Но пока не научился спокойно их принимать и давать им место.
Спишем на то, что сегодня 1 тишрей 5785 года в Израиле. Тут мало того, что рабочая неделя с воскресенья, ещё и Новый год (Рош ха-Шана) осенью.
Что, кстати, мне нравится как концепция — как-то органично начинать год осенью, а не глубокой зимой. В какой-то из подборок всякого контента делился выпуском Мел Роббинс про то, что осень отличный месяц для планирования классных дел.
В общем это, добро пожаловать в 5785 год, пусть он повеселее будет!
Я в целом привык к таким дням, тем более они случаются регулярно, 1-2 раза в месяц. Но пока не научился спокойно их принимать и давать им место.
Спишем на то, что сегодня 1 тишрей 5785 года в Израиле. Тут мало того, что рабочая неделя с воскресенья, ещё и Новый год (Рош ха-Шана) осенью.
Что, кстати, мне нравится как концепция — как-то органично начинать год осенью, а не глубокой зимой. В какой-то из подборок всякого контента делился выпуском Мел Роббинс про то, что осень отличный месяц для планирования классных дел.
В общем это, добро пожаловать в 5785 год, пусть он повеселее будет!
Как быть классным гостем
Я провёл больше 300 интервью с разными людьми в качестве хоста подкаста, и довольно часто сам даю интервью кому-то.
За итоговый результат автор подкаста, но можно сделать несколько вещей, чтобы на выходе получился классный материал, даже если хост об этом не позаботился.
Короче, несколько советов о том, как быть классным гостем подкаста.
Предварительная встреча
Если с вами договариваются об интервью и сразу же назначают запись, попросите сделать предварительную встречу на полчасика, чтобы познакомиться и обсудить примерный ход разговора (без ухода в детали).
Не все авторы подкастов делают так, но я абсолютно уверен, что это помогает на выходе получить гораздо более глубокий и интересный разговор. И даже если вам не предлагают предварительный звонок, проявите инициативу и предложите сами — вам будет понятнее, что от вас хотят, и будет меньше переживаний.
Излишняя подготовка
Я встречал людей, которые из-за того, что очень сильно переживают пытаются «подложить соломки», просят прислать все вопросы предстоящего разговора и пишут конспекты. Не делайте так!
Лучше погуляйте, попейте водички, встретьтесь с друзьями, но не пытайтесь сделать конспект разговора — это получится очень неестественно и будет слышно, что вы читаете. Максимум подготовьте какие-то тезисы, которые не хотите упустить в процессе разговора и выпишите ключевые числа, если речь пойдёт о метриках.
Оборудование
Если у вас есть возможность потратить немного денег — купите себе микрофон. Моделей микрофонов очень много, я горячо люблю Samson Q2U и Audio-Technica ATR2100x. Будет стоить примерно 6000-8000₽.
Микрофон пригодится и на встречах (будете классно звучать и удивлять коллег), а для автора подкаста нет ничего приятнее, чем гость с подходящим микрофоном.
Если хост говорит, что запишет подкаст в Зуме, конечно, это его выбор. Но можете прислать хосту эту ссылку и на выходе получится гораздо более крутой подкаст с точки зрения качества звука.
Подходящее помещение
Постарайтесь найти тихое помещение, с минимум эха, закройте окно, попросите выйти кота и собаку. О том, как найти подходящее помещение подробнее я писал в этом посте.
Быть собой
У многих людей, особенно, когда они выступают публично впервые одна из защитных реакций — претворяться кем-то. Особенно часто такое происходит, когда гость ощущает, что представляет свою компанию и должен быть на очень серьезных щах.
В результате гость чувствует скованность и начинает употреблять словосочетания вроде «таким образом», «в следствии чего», «от сюда следует». А человеческое «сделали классный сервис для аренды жилья» превращается «обсудив с коллегами все за и против, внимательно изучив аналитику, мы приняли решение разработать техническо-программный комплекс и т.д.».
Формат подкаста очень про человеческое общение, не давайте канцеляриту захватить себя. Да и вообще, будьте собой!
Я провёл больше 300 интервью с разными людьми в качестве хоста подкаста, и довольно часто сам даю интервью кому-то.
За итоговый результат автор подкаста, но можно сделать несколько вещей, чтобы на выходе получился классный материал, даже если хост об этом не позаботился.
Короче, несколько советов о том, как быть классным гостем подкаста.
Предварительная встреча
Если с вами договариваются об интервью и сразу же назначают запись, попросите сделать предварительную встречу на полчасика, чтобы познакомиться и обсудить примерный ход разговора (без ухода в детали).
Не все авторы подкастов делают так, но я абсолютно уверен, что это помогает на выходе получить гораздо более глубокий и интересный разговор. И даже если вам не предлагают предварительный звонок, проявите инициативу и предложите сами — вам будет понятнее, что от вас хотят, и будет меньше переживаний.
Излишняя подготовка
Я встречал людей, которые из-за того, что очень сильно переживают пытаются «подложить соломки», просят прислать все вопросы предстоящего разговора и пишут конспекты. Не делайте так!
Лучше погуляйте, попейте водички, встретьтесь с друзьями, но не пытайтесь сделать конспект разговора — это получится очень неестественно и будет слышно, что вы читаете. Максимум подготовьте какие-то тезисы, которые не хотите упустить в процессе разговора и выпишите ключевые числа, если речь пойдёт о метриках.
Оборудование
Если у вас есть возможность потратить немного денег — купите себе микрофон. Моделей микрофонов очень много, я горячо люблю Samson Q2U и Audio-Technica ATR2100x. Будет стоить примерно 6000-8000₽.
Микрофон пригодится и на встречах (будете классно звучать и удивлять коллег), а для автора подкаста нет ничего приятнее, чем гость с подходящим микрофоном.
Если хост говорит, что запишет подкаст в Зуме, конечно, это его выбор. Но можете прислать хосту эту ссылку и на выходе получится гораздо более крутой подкаст с точки зрения качества звука.
Подходящее помещение
Постарайтесь найти тихое помещение, с минимум эха, закройте окно, попросите выйти кота и собаку. О том, как найти подходящее помещение подробнее я писал в этом посте.
Быть собой
У многих людей, особенно, когда они выступают публично впервые одна из защитных реакций — претворяться кем-то. Особенно часто такое происходит, когда гость ощущает, что представляет свою компанию и должен быть на очень серьезных щах.
В результате гость чувствует скованность и начинает употреблять словосочетания вроде «таким образом», «в следствии чего», «от сюда следует». А человеческое «сделали классный сервис для аренды жилья» превращается «обсудив с коллегами все за и против, внимательно изучив аналитику, мы приняли решение разработать техническо-программный комплекс и т.д.».
Формат подкаста очень про человеческое общение, не давайте канцеляриту захватить себя. Да и вообще, будьте собой!
Разложить на четверти
Прикольную умозрительную штуку про построение привычек сейчас вычитал в книге Self-Discipline for Tedious, Boring, and Difficult Things (да я решил прочитать все дурацкие нонфик книги и про них здесь рассказывать).
Многие компании (и некоторые люди) живут по принципу кварталов — ставим цели не на год, а на четверти года. И вот Питер Холлинс предлагает таким же образом разбивать день — на четыре части.
Например, ранее утро — всякие рутины, чтение, планирование; позднее утро — рабочие задачи, требующие максимального погружения; день — встречи и что-то более монотонное; вечер — отдых, общение с друзьями, хобби. В каждой четверти есть какие-то свои задачи, практики и привычки, которые вам важно поддерживать.
И если думать про это всё в рамках целого дня, то если с чем-то одним продолбался, то и весь день под откос, жди следующего «идеального» дня. А если вот так абстрактно отделить эти части дня друг от друга, как-будто становится легче не разваливать все остальные привычки.
Ну не задалось утро, ну встал не с той ноги (кстати, на английском это woke up on the wrong side of the bed, прикольно) — ну ничего, ещё 3 четверти дня осталось, со своим распорядком, двигаем дальше.
Короче понравилось, как-будто прикольная воображаемая граница, чтобы меньше рассыпался режим.
Прикольную умозрительную штуку про построение привычек сейчас вычитал в книге Self-Discipline for Tedious, Boring, and Difficult Things (да я решил прочитать все дурацкие нонфик книги и про них здесь рассказывать).
Многие компании (и некоторые люди) живут по принципу кварталов — ставим цели не на год, а на четверти года. И вот Питер Холлинс предлагает таким же образом разбивать день — на четыре части.
Например, ранее утро — всякие рутины, чтение, планирование; позднее утро — рабочие задачи, требующие максимального погружения; день — встречи и что-то более монотонное; вечер — отдых, общение с друзьями, хобби. В каждой четверти есть какие-то свои задачи, практики и привычки, которые вам важно поддерживать.
И если думать про это всё в рамках целого дня, то если с чем-то одним продолбался, то и весь день под откос, жди следующего «идеального» дня. А если вот так абстрактно отделить эти части дня друг от друга, как-будто становится легче не разваливать все остальные привычки.
Ну не задалось утро, ну встал не с той ноги (кстати, на английском это woke up on the wrong side of the bed, прикольно) — ну ничего, ещё 3 четверти дня осталось, со своим распорядком, двигаем дальше.
Короче понравилось, как-будто прикольная воображаемая граница, чтобы меньше рассыпался режим.
Делай месяц
Почти все условно полезные привычки вроде нормального питания, упражнений, рутинной учёбы не дают никакого результата в моменте. Это всегда про то, что ты что-то одно делаешь достаточно долго и потом видишь эффект.
Из-за этого сложно такие вещи в свою жизнь органично встроить. Ну вот зачем мне тратить каждый день время на то, от чего я не чувствую эффект?
Со мной работает договориться с собой о каком-то конечном времени. Делаю что-то (или отказываюсь от чего-то) на месяц. Потом если захочу верну как было, если не зайдёт. Но обычно заходит и месяц достаточный период времени, чтобы увидеть разницу.
Так, например, у меня зашли утренние тренировки. Решил, что месяц по утрам занимаюсь — хотя бы разминка и растяжка, но каждый день.
Уже через неделю заметил, насколько лучше себя чувствую — не болит спина, приятно ощущаются мышцы, через две недели начал добавлять всякие силовые с гантелями, прям захотелось. Стало ещё приятней. Вот уже месяц прошёл, а заканчивать не хочется.
По тому же принципу начинался мой отказ от сахара (уже 6 лет), отказ от кофе (почти год), засыпание без телефона (два месяца), ежедневный английский (два года).
Короче, такой внутренне-обговорённый срок для меня классно работает. Когда срок подходит как-то и не хочется обратно возвращаться — чётко вижу плюсы и могу сравнить состояния.
Почти все условно полезные привычки вроде нормального питания, упражнений, рутинной учёбы не дают никакого результата в моменте. Это всегда про то, что ты что-то одно делаешь достаточно долго и потом видишь эффект.
Из-за этого сложно такие вещи в свою жизнь органично встроить. Ну вот зачем мне тратить каждый день время на то, от чего я не чувствую эффект?
Со мной работает договориться с собой о каком-то конечном времени. Делаю что-то (или отказываюсь от чего-то) на месяц. Потом если захочу верну как было, если не зайдёт. Но обычно заходит и месяц достаточный период времени, чтобы увидеть разницу.
Так, например, у меня зашли утренние тренировки. Решил, что месяц по утрам занимаюсь — хотя бы разминка и растяжка, но каждый день.
Уже через неделю заметил, насколько лучше себя чувствую — не болит спина, приятно ощущаются мышцы, через две недели начал добавлять всякие силовые с гантелями, прям захотелось. Стало ещё приятней. Вот уже месяц прошёл, а заканчивать не хочется.
По тому же принципу начинался мой отказ от сахара (уже 6 лет), отказ от кофе (почти год), засыпание без телефона (два месяца), ежедневный английский (два года).
Короче, такой внутренне-обговорённый срок для меня классно работает. Когда срок подходит как-то и не хочется обратно возвращаться — чётко вижу плюсы и могу сравнить состояния.
7 октября
Год назад я проснулся в 6:30 утра, как и все израильтяне живущие на юге и в центре страны. Звучала далеко не первая в моей израильской жизни сирена, к которым я успел привыкнуть. Но проснуться под неё было очень неприятно и страшно.
Сирены были одна за одной, с промежутком в 15-30 минут, я выходил с псом на лестницу, переговаривался с соседями и читал новости.
Начали появляться сообщения о прорыве границы, появились видео с белыми джипами и терорристами в них, возникли первые кадры с фестиваля Нова, ужасные ролики захвата заложников.
По опыту моего состояния после 24 февраля, я довольно быстро перестал читать новости, вступать в любые дискуссия про то, что у нас происходит. Обсудил с психиатром как мне не провалиться, и с тех пор очень аккуратен в чтении всего этого ужаса. И это не про безразличие, это про самосохранение.
Но находясь в Израиле невозможно не ощущать, что уже год идёт война, нельзя не знать про заложников (живых и мёртвых), которых до сих пор удерживают в Газе. С учётом размера страны почти у каждого через 1-2 рукопожатия есть знакомые пострадавшие в этом терракте и в этой войне.
Я по-прежнему не вступаю в дискуссии, но резко обрубаю общение с людьми, которые пытаются мне рассказать про причины и апартеид. У этого зла не может быть оправданий.
Мне хотелось бы, чтобы каждый кто рассуждает о том, какой Израиль плохой, перед тем как начать эти рассуждения (а лучше бы и вовсе не начинать) почитал и посмотрел хотя бы вот это:
・Минута-в-минуту про атаку Хамаса 7 октября,
・The October 7th Massacre — карта со всеми известными на текущий момент атаками, убийствами и захватами заложников,
・инстаграм, где рассказывают истории жертв.
Прямо во время написание этого поста была очередная сирена.
Год назад я проснулся в 6:30 утра, как и все израильтяне живущие на юге и в центре страны. Звучала далеко не первая в моей израильской жизни сирена, к которым я успел привыкнуть. Но проснуться под неё было очень неприятно и страшно.
Сирены были одна за одной, с промежутком в 15-30 минут, я выходил с псом на лестницу, переговаривался с соседями и читал новости.
Начали появляться сообщения о прорыве границы, появились видео с белыми джипами и терорристами в них, возникли первые кадры с фестиваля Нова, ужасные ролики захвата заложников.
По опыту моего состояния после 24 февраля, я довольно быстро перестал читать новости, вступать в любые дискуссия про то, что у нас происходит. Обсудил с психиатром как мне не провалиться, и с тех пор очень аккуратен в чтении всего этого ужаса. И это не про безразличие, это про самосохранение.
Но находясь в Израиле невозможно не ощущать, что уже год идёт война, нельзя не знать про заложников (живых и мёртвых), которых до сих пор удерживают в Газе. С учётом размера страны почти у каждого через 1-2 рукопожатия есть знакомые пострадавшие в этом терракте и в этой войне.
Я по-прежнему не вступаю в дискуссии, но резко обрубаю общение с людьми, которые пытаются мне рассказать про причины и апартеид. У этого зла не может быть оправданий.
Мне хотелось бы, чтобы каждый кто рассуждает о том, какой Израиль плохой, перед тем как начать эти рассуждения (а лучше бы и вовсе не начинать) почитал и посмотрел хотя бы вот это:
・Минута-в-минуту про атаку Хамаса 7 октября,
・The October 7th Massacre — карта со всеми известными на текущий момент атаками, убийствами и захватами заложников,
・инстаграм, где рассказывают истории жертв.
Прямо во время написание этого поста была очередная сирена.
ППП #11
Почитать, посмотреть, послушать. Подборка всякого контента, который понравился.
Почитать
→ Даня Трабун поделился методичкой Mr Beast
→ Классный пост Оли Бастрон про поиск баланса между работой и не работой
Посмотреть
→ Андрей Дороничев у Осетинской
Я уже несколько раз упоминал это интервью, но хочется ещё раз, потому что это какой-то очень крутой разговор, попавший в меня. Там и про внутреннего критика, и про смелость делать то, что не умеешь, и ужасно интересно про AI в создании лекарств.
→ Джейми Оливер готовит Хачапури
История евреев за 18 минут, хороший совместный материал Арзамаса и Центра Сэфер.
Послушать
→ How Dopamine Shapes Your Habits and Productivity - Tj Power by Ali Abdaal
→ Mr. Beast Leaked Memo, Founders podcast
・・・
Прошлые подборки: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять и десять.
Почитать, посмотреть, послушать. Подборка всякого контента, который понравился.
Почитать
→ Даня Трабун поделился методичкой Mr Beast
→ Классный пост Оли Бастрон про поиск баланса между работой и не работой
Посмотреть
→ Андрей Дороничев у Осетинской
Я уже несколько раз упоминал это интервью, но хочется ещё раз, потому что это какой-то очень крутой разговор, попавший в меня. Там и про внутреннего критика, и про смелость делать то, что не умеешь, и ужасно интересно про AI в создании лекарств.
→ Джейми Оливер готовит Хачапури
История евреев за 18 минут, хороший совместный материал Арзамаса и Центра Сэфер.
Послушать
→ How Dopamine Shapes Your Habits and Productivity - Tj Power by Ali Abdaal
→ Mr. Beast Leaked Memo, Founders podcast
・・・
Прошлые подборки: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять и десять.
Эффект Пигмалио́на
Вычитал сегодня в книге The Hapiness Advantage (пока нравится, но прочитал только половину) про эксперимент, который показывает, что ожидания человека определяют его действия.
Назвали этот эффект «самосбывающегося пророчества» в честь персонажа греческой мифологии Пигмалио́на, который сделал статую девушки, влюбился в неё, и она взяла и ожила.
Роберт Розенталь и Линор Якобсон провели эксперимент, в котором взяли группу детей начальной школы и дали им пройти скрытый тест на IQ. Учителям не показали результаты этого теста, но сообщили имена учеников, которые обладают экстраординарными способностями и будут учиться в ближайшем учебном году лучше, чем одноклассники.
В конце года провели такой же скрытый тест, который в среднем показал и в экспериментальной и в контрольной группе значимый рост IQ. Но в экспериментальной группе обнаружился значимый прирост в сравнении с контрольной. По легенде учителя не выделяли этих учеников и не учили их лучше, но их подход к обучению в целом стал более позитивным и вдохновляющим.
Суть эксперимента в том, что «сверхспособных учеников», чьи имена сообщили учителям — выбрали случайным образом. Т.е. они не были «умнее» других.
Исследование много раз подвергалось вполне обоснованной критике — не очень понятная методология, не очевидно как именно поменялось поведение учителей. Плюс повторные эксперименты не показывали значимых результатов.
Короче, чёрт его знает, как относиться к этому эксперименту с научной точки зрения. Но хочется верить, что через более позитивное поведение и внимание на сильных сторонах людей — можно добиться большего, чем при постоянном фокусировании на ошибках и недостатках.
Вычитал сегодня в книге The Hapiness Advantage (пока нравится, но прочитал только половину) про эксперимент, который показывает, что ожидания человека определяют его действия.
Назвали этот эффект «самосбывающегося пророчества» в честь персонажа греческой мифологии Пигмалио́на, который сделал статую девушки, влюбился в неё, и она взяла и ожила.
Роберт Розенталь и Линор Якобсон провели эксперимент, в котором взяли группу детей начальной школы и дали им пройти скрытый тест на IQ. Учителям не показали результаты этого теста, но сообщили имена учеников, которые обладают экстраординарными способностями и будут учиться в ближайшем учебном году лучше, чем одноклассники.
В конце года провели такой же скрытый тест, который в среднем показал и в экспериментальной и в контрольной группе значимый рост IQ. Но в экспериментальной группе обнаружился значимый прирост в сравнении с контрольной. По легенде учителя не выделяли этих учеников и не учили их лучше, но их подход к обучению в целом стал более позитивным и вдохновляющим.
Суть эксперимента в том, что «сверхспособных учеников», чьи имена сообщили учителям — выбрали случайным образом. Т.е. они не были «умнее» других.
Исследование много раз подвергалось вполне обоснованной критике — не очень понятная методология, не очевидно как именно поменялось поведение учителей. Плюс повторные эксперименты не показывали значимых результатов.
Короче, чёрт его знает, как относиться к этому эксперименту с научной точки зрения. Но хочется верить, что через более позитивное поведение и внимание на сильных сторонах людей — можно добиться большего, чем при постоянном фокусировании на ошибках и недостатках.
Большое промо ✨
Я тут как-то просил вас рассказать про свои телеграм-каналы в комментариях и получил большой отклик. Поэтому решил сделать новый формат — большое промо.
Вы пишете очень кратко про свой канал в комментариях под этим постом, а я через неделю собираю пост (или несколько) со ссылками на каналы и этими краткими описаниями. А вы рассказываете про меня у себя на канале.
Например, вот так выглядит описание моего канала:
Пикалёв ✨
Основатель Подкастерской пишет про подкасты, выстраивание процессов, привычки, ментальное здоровье и делится всяким интересным.
Два условия:
・Описание вашего канала должно быть не больше 140 символов (строго),
・до 18 октября вы публикуете у себя описание канала Пикалёв из этого поста выше. По желанию можете добавить что-то ещё, но обязательно использовать этот абзац.
* оставляю себе право не добавлять в подборку каналы, которые по моему мнению опасны, разжигают ненависть, призывают к насилию и пропагандируют социально-вредные вещи.
Погнали!
Я тут как-то просил вас рассказать про свои телеграм-каналы в комментариях и получил большой отклик. Поэтому решил сделать новый формат — большое промо.
Вы пишете очень кратко про свой канал в комментариях под этим постом, а я через неделю собираю пост (или несколько) со ссылками на каналы и этими краткими описаниями. А вы рассказываете про меня у себя на канале.
Например, вот так выглядит описание моего канала:
Пикалёв ✨
Основатель Подкастерской пишет про подкасты, выстраивание процессов, привычки, ментальное здоровье и делится всяким интересным.
Два условия:
・Описание вашего канала должно быть не больше 140 символов (строго),
・до 18 октября вы публикуете у себя описание канала Пикалёв из этого поста выше. По желанию можете добавить что-то ещё, но обязательно использовать этот абзац.
↑ кстати, вы можете сделать пост, где порекомендовать мой и другие каналы, которые вам нравятся, т.е. не только про меня рассказать!
* оставляю себе право не добавлять в подборку каналы, которые по моему мнению опасны, разжигают ненависть, призывают к насилию и пропагандируют социально-вредные вещи.
Погнали!
3 14 9 7 2
Копилочка хорошего
Не помню у кого подсмотрел классную практику сохранения приятных слов о себе и положительного фидбека.
Я завёл себе специальный закрытый канал, куда пересылаю всё приятные слова, отзывы на подкасты, комментарии, поздравления и признания.
Это такая копилочка на чёрный день — бывают дни когда грустно, и прочитать что-то хорошее о себе помогает справляться.
Поэтому знайте — если вы пишете мне что-то хорошее, это не пропадает в пустоте, а хранится и перечитывается.
・・・
Тем временем в Израиле сегодня Йом-Кипур. Это прекрасные два дня, когда запрещено ездить на машинах (кроме экстренных служб), и по всем дорогам люди ходят и катаются на велосипедах.
Отличный праздник, я считаю.
Не помню у кого подсмотрел классную практику сохранения приятных слов о себе и положительного фидбека.
Я завёл себе специальный закрытый канал, куда пересылаю всё приятные слова, отзывы на подкасты, комментарии, поздравления и признания.
Это такая копилочка на чёрный день — бывают дни когда грустно, и прочитать что-то хорошее о себе помогает справляться.
Поэтому знайте — если вы пишете мне что-то хорошее, это не пропадает в пустоте, а хранится и перечитывается.
・・・
Тем временем в Израиле сегодня Йом-Кипур. Это прекрасные два дня, когда запрещено ездить на машинах (кроме экстренных служб), и по всем дорогам люди ходят и катаются на велосипедах.
Отличный праздник, я считаю.
Что я контролирую
Есть такое понятие — синдром выученной беспомощности, когда ощущаешь, что ни на что не влияешь, и есть только внешние обстоятельства, которые никак нельзя поменять.
За последние три года я часто находился в похожем состоянии — ну поводы были. Из такого состояния очень сложно увидеть на сколько много на самом деле ты контролируешь.
Всё внешнее придавливает грузом: войны, экономическая ситуация, стихийный бедствия, эпидемии — ну вы поняли. За этим масштабом неуправляемого любые мысли о том, что находится в поле твоего контроля становятся маленькой собачкой из мема.
Начитался своих книг про счастье и сделал упражнение — полчаса выписывал всё на что могу влиять. Писал всё, даже самое мелкое и как бы не серьёзное.Что ем, что пью, где нахожусь, как планирую своё время, с кем общаюсь, а с кем нет. Что читаю, смотрю и слушаю, во сколько ложусь спать, делаю зарядку или нет, выхожу ли на улицу и где гуляю. Где живу, чем занимаюсь, чему учусь, а на что не трачу своё время.
За эти полчаса получился очень большой список, размер которого меня удивил — сразу стал виден масштаб. И, кажется, это всё может быть хоть и не совсем соразмерно всем этим большим и пугающим внешним вещам, но тоже вполне себе весомо.
И самый ценный пункт, который родился — я могу управлять увеличением и уменьшением вероятностей влияния на меня внешнего. Это, конечно, довольно умозрительно, тем более что можно вполне себе внезапно умереть (как человек живущий в Израиле говорю). Но уж точно я могу не совать условные пальцы в условную розетку — а это уже ого-го какой контроль.
Всё в той же книге, кстати, приводятся корпоративные исследования о том, как чувство контроля сотрудников значимо влияет на эффективность работы и достижение результатов. И руководитель может на это непосредственно влиять.
Короче, хорошее упражнение, попробуйте!
Есть такое понятие — синдром выученной беспомощности, когда ощущаешь, что ни на что не влияешь, и есть только внешние обстоятельства, которые никак нельзя поменять.
За последние три года я часто находился в похожем состоянии — ну поводы были. Из такого состояния очень сложно увидеть на сколько много на самом деле ты контролируешь.
Всё внешнее придавливает грузом: войны, экономическая ситуация, стихийный бедствия, эпидемии — ну вы поняли. За этим масштабом неуправляемого любые мысли о том, что находится в поле твоего контроля становятся маленькой собачкой из мема.
Начитался своих книг про счастье и сделал упражнение — полчаса выписывал всё на что могу влиять. Писал всё, даже самое мелкое и как бы не серьёзное.
За эти полчаса получился очень большой список, размер которого меня удивил — сразу стал виден масштаб. И, кажется, это всё может быть хоть и не совсем соразмерно всем этим большим и пугающим внешним вещам, но тоже вполне себе весомо.
И самый ценный пункт, который родился — я могу управлять увеличением и уменьшением вероятностей влияния на меня внешнего. Это, конечно, довольно умозрительно, тем более что можно вполне себе внезапно умереть (как человек живущий в Израиле говорю). Но уж точно я могу не совать условные пальцы в условную розетку — а это уже ого-го какой контроль.
Всё в той же книге, кстати, приводятся корпоративные исследования о том, как чувство контроля сотрудников значимо влияет на эффективность работы и достижение результатов. И руководитель может на это непосредственно влиять.
Короче, хорошее упражнение, попробуйте!
Джон и Энжела
Фейсбук периодически мне подсовывает в рекомендованное какие-то очень странные группы с сотнями тысяч подписчиков, в которых эйаяем генеряться посты типа — «Джону 98 и Энжеле 99, они прожили 70 лет вместе, как молоды они душой» и какая-нибудь сгенеренная картинка (очень карикатурная) этих прекрасных старичков.
В целом довольно понятная автоматическая охвато-генерилка, но больше всего меня поражают комментарии:
Такие реакции на сгенерированный контент довольно сильно пугают — потому что далеко не все могут распознать изображения сгенеренные с помощью AI, а чем дальше, тем сложнее будет понять.
Понятно, что довольно большая часть этих комментариев написано ботами, но я походил по страницам, и живые люди там тоже есть.
Короче, люди часто не всекают, и это хорошо было видно по искусственно-генерированному контенту, распространяемому Хамасом, который попадал не в самые жёлтые издания. Как-то от такого стрёмненько становится.
Отдельно восхищает дополнительная виральность такого контента, потому 30% людей не восхищается пожилой парой, а пишет комментарии типа «вы что не видите, что это нейросеть!!111!».
Так что даже тех, кто всё понимает охватили. Гениально!
Фейсбук периодически мне подсовывает в рекомендованное какие-то очень странные группы с сотнями тысяч подписчиков, в которых эйаяем генеряться посты типа — «Джону 98 и Энжеле 99, они прожили 70 лет вместе, как молоды они душой» и какая-нибудь сгенеренная картинка (очень карикатурная) этих прекрасных старичков.
В целом довольно понятная автоматическая охвато-генерилка, но больше всего меня поражают комментарии:
Счастья и здоровья этой замечательной паре!
Какие молодцы! Пронесли любовь сквозь годы!
Такая красивая пара! Живите до 120!
Такие реакции на сгенерированный контент довольно сильно пугают — потому что далеко не все могут распознать изображения сгенеренные с помощью AI, а чем дальше, тем сложнее будет понять.
Понятно, что довольно большая часть этих комментариев написано ботами, но я походил по страницам, и живые люди там тоже есть.
Короче, люди часто не всекают, и это хорошо было видно по искусственно-генерированному контенту, распространяемому Хамасом, который попадал не в самые жёлтые издания. Как-то от такого стрёмненько становится.
Отдельно восхищает дополнительная виральность такого контента, потому 30% людей не восхищается пожилой парой, а пишет комментарии типа «вы что не видите, что это нейросеть!!111!».
Так что даже тех, кто всё понимает охватили. Гениально!
Люди — самое главное
Так вышло, что в этом году я стал делать много новых для меня активностей — выползание на глобал, проведение мозгоштурм-сессий для команд, платные консультации и, конечно, ведение этого канала.
И каждое такое занятие добавляет в мою жизнь очень много новых людей. С одной стороны это получается органически, потому что попадаешь в какие-то новые сообщества по интересам. А с другой стороны это становится очень важным источников знаний. Грех не пользоваться таким крутым инструментом. Да и вообще, очень интересно общаться с крутыми людьми.
Недавно я прочитал очень хорошую книгу — The Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference. В ней Малкольм Гладуэлл с разных углов рассматривает феномен виральности, и классифицирует участников процесса, когда вдруг что-то взрывается и становится популярным.
Одна из важных ролей это супер-коммуникаторы — люди, которые имеют очень большой круг общения (и умеют общаться). За счёт этой особенности они распространяют своё знание на огромное количество людей.
Самая яркая представительница супер-коммуникаторов, которую я знаю — Катя Курашева, которая делает сообщество глобал-предпринимателей R-Founders. Я уже не раз писал здесь про Катю, делал выпуск Нового рынка с ней, и был у неё в подкасте.
А сейчас Катя собрала крутую папку каналов, которой я очень хочу поделиться. Это всё очень интересные, аутентичные авторы, которые много и интересно пишут.
Про бизнес, про стартапы, про AI, аутрич, агентский бизнес, про работу на c-level ролях, иммиграцию, получение ВНЖ, налоги, инвестиции, ресторанный бизнес, философию, жизнь в разных странах, подкасты, мобильные приложения, построение сообществ, Web 3.0, стартап акселераторы, bootstrap, игровую индустрию, маркетинг, музыку, продажу компаний, путешествия и про кучу всего ещё.
→ Подписаться на папку ←
Механика простая, добавляете папку к себе, она отобразится у вас в панели с другими папками и в ней будут все эти прекрасные каналы. А потом же выберите что оставить, а от чего отписаться.
Точно могу сказать, что каждый из этих 29 каналов ведёт очень интересный человек. А люди — это самое главное!
Так вышло, что в этом году я стал делать много новых для меня активностей — выползание на глобал, проведение мозгоштурм-сессий для команд, платные консультации и, конечно, ведение этого канала.
И каждое такое занятие добавляет в мою жизнь очень много новых людей. С одной стороны это получается органически, потому что попадаешь в какие-то новые сообщества по интересам. А с другой стороны это становится очень важным источников знаний. Грех не пользоваться таким крутым инструментом. Да и вообще, очень интересно общаться с крутыми людьми.
Недавно я прочитал очень хорошую книгу — The Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference. В ней Малкольм Гладуэлл с разных углов рассматривает феномен виральности, и классифицирует участников процесса, когда вдруг что-то взрывается и становится популярным.
Одна из важных ролей это супер-коммуникаторы — люди, которые имеют очень большой круг общения (и умеют общаться). За счёт этой особенности они распространяют своё знание на огромное количество людей.
Самая яркая представительница супер-коммуникаторов, которую я знаю — Катя Курашева, которая делает сообщество глобал-предпринимателей R-Founders. Я уже не раз писал здесь про Катю, делал выпуск Нового рынка с ней, и был у неё в подкасте.
А сейчас Катя собрала крутую папку каналов, которой я очень хочу поделиться. Это всё очень интересные, аутентичные авторы, которые много и интересно пишут.
→ Подписаться на папку ←
Механика простая, добавляете папку к себе, она отобразится у вас в панели с другими папками и в ней будут все эти прекрасные каналы. А потом же выберите что оставить, а от чего отписаться.
Точно могу сказать, что каждый из этих 29 каналов ведёт очень интересный человек. А люди — это самое главное!
3 12 8 5 3
Испугался поливалки
Утро не задалось сегодня — писали всякие люди и чего-то хотели, меня как-то подкинуло в тревожное состояние.
Позавтракал, пошёл пить свой ежедневный чай в парк, дошёл до моего места и подумал, блин, вот сейчас ещё включатся поливалки, я промокну и совсем расстроюсь. Пошёл сидеть на лавке снизу холма.
Сижу, пью чай, читаю, и мимо проходит такой типичный израильский пенсионер, что-то говорит про мои чайные штуки на иврите, я услышал акцент — перешли на русский. Разговорились.
Лев — Владимир — очень приятно! После всяких обязательных вопросов о том, кто когда приехал в Израиль, спросил его чем он занимается. Он поинтересовался какое у меня образование и, узнав, что инженерное, сказал: «ну возможно вы что-то слышали про ТРИЗ».
А я, конечно, слышал, читал и увлекался, как и любой (надеюсь) дизайнер.
В итоге выяснилось, что это ученик и коллега того самого Генриха Альтшуллера — изобретателя и автора Теории Решения Изобретательских Задач, который за свой изобретательский активизм и письмо Сталину с критикой изобретательства в СССР схолопал 25 лет лагерей, но был реабилизирован спустя 4 года.
Владимир в свои 79 крайне бодрый, счастливый, до сих пор пишет книги и с восторгом использует ChatGpt, о котором тоже увлекательно поговорили.
Короче обожаю Израиль!
А поливалка так и не сработала, кстати.
Утро не задалось сегодня — писали всякие люди и чего-то хотели, меня как-то подкинуло в тревожное состояние.
Позавтракал, пошёл пить свой ежедневный чай в парк, дошёл до моего места и подумал, блин, вот сейчас ещё включатся поливалки, я промокну и совсем расстроюсь. Пошёл сидеть на лавке снизу холма.
Сижу, пью чай, читаю, и мимо проходит такой типичный израильский пенсионер, что-то говорит про мои чайные штуки на иврите, я услышал акцент — перешли на русский. Разговорились.
Лев — Владимир — очень приятно! После всяких обязательных вопросов о том, кто когда приехал в Израиль, спросил его чем он занимается. Он поинтересовался какое у меня образование и, узнав, что инженерное, сказал: «ну возможно вы что-то слышали про ТРИЗ».
А я, конечно, слышал, читал и увлекался, как и любой (надеюсь) дизайнер.
В итоге выяснилось, что это ученик и коллега того самого Генриха Альтшуллера — изобретателя и автора Теории Решения Изобретательских Задач, который за свой изобретательский активизм и письмо Сталину с критикой изобретательства в СССР схолопал 25 лет лагерей, но был реабилизирован спустя 4 года.
Владимир в свои 79 крайне бодрый, счастливый, до сих пор пишет книги и с восторгом использует ChatGpt, о котором тоже увлекательно поговорили.
Короче обожаю Израиль!
А поливалка так и не сработала, кстати.
ППП #12 ✨
Почитать, посмотреть, послушать. Подборка всякого контента, который понравился.
Почитать
→ Тред про киношные караваны
Интересно про то, что это всё за куча машин, что в них есть и как они устроены.
→ Online Etymology Dictionary
Охуенный словарь этимологий, по многим словам прям детективные разборы откуда что и как пришло в язык.
Посмотреть
→ My Science-Based Skincare Routine (easy & affordable)
Лаура Трай про базовые (научно-доказанные) средства по уходу за кожей. Интересно про утренний уход и воду.
→ Rick Rubin's Daily Routine
→ Discovering Artists
Рандомным людям дают плёночную одноразовую камеру и показывают что они наснимали.
→ Нашел подпольное китайское казино в Москве
Коллектив пытается проникнуть в подпольное казино в Москве.
Послушать
→ Перепридумали карьеру
Крутейший подкаст Оли Полищук о том, как не линейно складывается карьера у разных людей. Один выпуск — один герой и комментарии Оли. Продакшен сделан в Подкастерской :–)
→ Science Weekly: Could AI help fight conspiracy theories?
・・・
Прошлые подборки: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять и одиннадцать.
Почитать, посмотреть, послушать. Подборка всякого контента, который понравился.
Почитать
→ Тред про киношные караваны
Интересно про то, что это всё за куча машин, что в них есть и как они устроены.
→ Online Etymology Dictionary
Посмотреть
→ My Science-Based Skincare Routine (easy & affordable)
Лаура Трай про базовые (научно-доказанные) средства по уходу за кожей. Интересно про утренний уход и воду.
→ Rick Rubin's Daily Routine
→ Discovering Artists
Рандомным людям дают плёночную одноразовую камеру и показывают что они наснимали.
→ Нашел подпольное китайское казино в Москве
Коллектив пытается проникнуть в подпольное казино в Москве.
Послушать
→ Перепридумали карьеру
Крутейший подкаст Оли Полищук о том, как не линейно складывается карьера у разных людей. Один выпуск — один герой и комментарии Оли. Продакшен сделан в Подкастерской :–)
→ Science Weekly: Could AI help fight conspiracy theories?
・・・
Прошлые подборки: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять и одиннадцать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM