Друзья,
В ближайшие выходные наши психологи проведут вебинар о том, как сохранить отношения в эмиграции.
Но для начала хотим попросить вас ответить на несколько вопросов 🤗
В ближайшие выходные наши психологи проведут вебинар о том, как сохранить отношения в эмиграции.
Но для начала хотим попросить вас ответить на несколько вопросов 🤗
Повлияла ли эмиграция на ваши отношения? Если да, то как?
Anonymous Poll
23%
Отношения стали крепче 💞
27%
Стало хуже, но вместе преодолеваем сложности 🤗
16%
Мы на грани расставания 💔
33%
Ничего не поменялось 😊
Если вы столкнулись со сложностями в паре (не обязательно в эмиграции), в чём они заключаются?
Anonymous Poll
25%
Провожу время только с партнёром 👥
26%
Мы стали больше ссориться 😠
8%
Партнёр ревнует / Я ревную 💥
22%
Ухудшилась интимная жизнь 🥀
10%
Пропал искренний интерес друг к другу 😔
9%
Другое (напишу в комментариях)
Как вы думаете, была бы вашей паре полезна психологическая помощь?
Anonymous Poll
10%
Хорошо справляемся сами, помощь не нужна 💫
50%
Хорошо справляемся, но хотелось бы узнать полезную информацию 😊
40%
Помощь определённо нужна ‼️
😁16
Друзья, вчера мы провели ряд опросов на тему сложностей в отношениях. Спасибо за вашу обратную связь!
Уже в эту субботу, в 11:00 (Мск) психологи проекта Let it PSY проведут бесплатный вебинар на тему "Как сохранить отношения эмиграции?"
Ведущие - Андрей Зайцев и Вера Шайдуллина.
Для всех участников – подарок: чек-лист с формулой и ключевыми компонентами ресурсных и здоровых отношений. По нему вы сможете базово проверить, с какими сложностями столкнулась ваша пара, и как их можно решить. А также несколько упражнений, которые могут помочь в преодолении кризиса в отношениях.
На вебинаре мы поговорим о том:
▪️С какими сложностями сталкиваются пары в эмиграции?
▪️Что нужно делать, чтобы не просто сохранить отношения, но и укрепить их?
▪️Как выглядит формула здоровых отношений?
Также психологи онлайн ответят на ваши вопросы.
Запись появится на YouTube канале Let it PSY.
Ждем вас!
Уже в эту субботу, в 11:00 (Мск) психологи проекта Let it PSY проведут бесплатный вебинар на тему "Как сохранить отношения эмиграции?"
Ведущие - Андрей Зайцев и Вера Шайдуллина.
Для всех участников – подарок: чек-лист с формулой и ключевыми компонентами ресурсных и здоровых отношений. По нему вы сможете базово проверить, с какими сложностями столкнулась ваша пара, и как их можно решить. А также несколько упражнений, которые могут помочь в преодолении кризиса в отношениях.
На вебинаре мы поговорим о том:
▪️С какими сложностями сталкиваются пары в эмиграции?
▪️Что нужно делать, чтобы не просто сохранить отношения, но и укрепить их?
▪️Как выглядит формула здоровых отношений?
Также психологи онлайн ответят на ваши вопросы.
Запись появится на YouTube канале Let it PSY.
Ждем вас!
👍16🔥1
Let it PSY
Друзья, вчера мы провели ряд опросов на тему сложностей в отношениях. Спасибо за вашу обратную связь! Уже в эту субботу, в 11:00 (Мск) психологи проекта Let it PSY проведут бесплатный вебинар на тему "Как сохранить отношения эмиграции?" Ведущие - Андрей…
❗️Друзья, начинаем!
Мы уже ждём вас на вебинаре по ссылке для подключения в Zoom.
Напоминаем, что в чате вы можете задать свои вопросы по теме вебинара, и психологи Let it PSY Андрей Зайцев и Вера Шайдуллина ответят на них онлайн!
Мы уже ждём вас на вебинаре по ссылке для подключения в Zoom.
Напоминаем, что в чате вы можете задать свои вопросы по теме вебинара, и психологи Let it PSY Андрей Зайцев и Вера Шайдуллина ответят на них онлайн!
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍5
📚 Любовь в эпоху перемен. Важные книги об отношениях в паре.
Кризисы в отношениях - естественный процесс роста. Но одно дело, когда кризис накрывает в спокойной, привычной обстановке, другое - когда нас штормит еще и от сильных внешних изменений.
Трудности быта, конфликт «ожидание vs реальность», неопределенность будущего - все это подтачивает отношения.
А бывает и так, что стресс от переезда — это лишь верхушка айсберга тех проблем, которые назрели уже очень давно.
Как увидеть главное, быть честным с собой и партнером, как научиться говорить о собственной уязвимости - об этом наша сегодняшняя книжная подборка.
смотреть все книги >>>
ПО ССЫЛКЕ
#книги
Кризисы в отношениях - естественный процесс роста. Но одно дело, когда кризис накрывает в спокойной, привычной обстановке, другое - когда нас штормит еще и от сильных внешних изменений.
Трудности быта, конфликт «ожидание vs реальность», неопределенность будущего - все это подтачивает отношения.
А бывает и так, что стресс от переезда — это лишь верхушка айсберга тех проблем, которые назрели уже очень давно.
Как увидеть главное, быть честным с собой и партнером, как научиться говорить о собственной уязвимости - об этом наша сегодняшняя книжная подборка.
смотреть все книги >>>
ПО ССЫЛКЕ
#книги
👍16
#настрой_на_неделю
🌞 Как вы просыпаетесь?
Обращаете ли вообще внимание на момент и процесс своего пробуждения?
Вскакиваете как ошпаренный, осознав, что проспали, и в суматохе собираетесь на работу?
Просыпаетесь сами до будильника и начинаете свой день, пританцовывая?
Или вы вообще не любитель рано вставать и потому как можно дольше оттягиваете тот момент, когда нужно таки вылезти из-под одеяла?
Понятно, что бывает по-разному, и режим может меняться даже в зависимости от сезона.
Но всё же предлагаем вам обратить внимание в течение недели на то, как вы пробуждаетесь. И исходя из этого, можно определить, как бы вы хотели, чтобы начинался ваш день.
Всем доброй недели 💛
🌞 Как вы просыпаетесь?
Обращаете ли вообще внимание на момент и процесс своего пробуждения?
Вскакиваете как ошпаренный, осознав, что проспали, и в суматохе собираетесь на работу?
Просыпаетесь сами до будильника и начинаете свой день, пританцовывая?
Или вы вообще не любитель рано вставать и потому как можно дольше оттягиваете тот момент, когда нужно таки вылезти из-под одеяла?
Понятно, что бывает по-разному, и режим может меняться даже в зависимости от сезона.
Но всё же предлагаем вам обратить внимание в течение недели на то, как вы пробуждаетесь. И исходя из этого, можно определить, как бы вы хотели, чтобы начинался ваш день.
Всем доброй недели 💛
👍13❤2🙏2
• С какими сложностями сталкиваются пары в эмиграции?
• Какие ошибки мы совершаем на этом непростом этапе?
• Что нужно делать, чтобы не только сохранить отношения, но и укрепить их?
Об этом вдохновляющий вебинар психологов Let it psy Веры Шайдуллиной и Андрея Зайцева.
📹 Запись СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
❗️Кроме того, Вера и Андрей приготовили для вас полезный бонус ⤵️
Подборка парных психологических практик и чек-лист для проверки отношений на гармоничность
Так же напоминаем, что ко всем нашим специалистам можно
✍🏼 записаться на индивидуальную консультацию.
• Какие ошибки мы совершаем на этом непростом этапе?
• Что нужно делать, чтобы не только сохранить отношения, но и укрепить их?
Об этом вдохновляющий вебинар психологов Let it psy Веры Шайдуллиной и Андрея Зайцева.
📹 Запись СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
❗️Кроме того, Вера и Андрей приготовили для вас полезный бонус ⤵️
Подборка парных психологических практик и чек-лист для проверки отношений на гармоничность
Так же напоминаем, что ко всем нашим специалистам можно
✍🏼 записаться на индивидуальную консультацию.
👍11❤4
Вебинар "Техника ведения дневника" - психологи Сергей Краснополов и Вера Шайдуллина.
- Ведение дневника как психологическая практика
- «Мой портрет»
- «Дневник моих реакций»
- Как анализировать дневник и его использовать в жизни
📹 Смотреть запись ЗДЕСЬ
✍🏻 Записаться на консультацию
к психологам Let it Psy
- Ведение дневника как психологическая практика
- «Мой портрет»
- «Дневник моих реакций»
- Как анализировать дневник и его использовать в жизни
📹 Смотреть запись ЗДЕСЬ
✍🏻 Записаться на консультацию
к психологам Let it Psy
👍9❤6
#Let_itPSY_статьи
«Хочу изменить свою жизнь, но сил и ресурсов на это нет!"🤕
Знакомое состояние? Бывало ли с вами нечто похожее?
В своей статье Вера Шайдуллина, психолог, телесно-ориентированный терапевт, предлагает три точки опоры, благодаря которым возможно начать менять что-то в своей жизни.
❔Приходилось ли вам находить ресурсы из состояния «не могу» и в итоге менять свою жизнь к лучшему?
❔В чем вы нашли силу и вдохновение?
❔Что поддержало, помогло?
Читать статью >>> ПО ССЫЛКЕ
✍🏻 Записаться на консультацию
к психологам Let it Psy
«Хочу изменить свою жизнь, но сил и ресурсов на это нет!"🤕
Знакомое состояние? Бывало ли с вами нечто похожее?
В своей статье Вера Шайдуллина, психолог, телесно-ориентированный терапевт, предлагает три точки опоры, благодаря которым возможно начать менять что-то в своей жизни.
❔Приходилось ли вам находить ресурсы из состояния «не могу» и в итоге менять свою жизнь к лучшему?
❔В чем вы нашли силу и вдохновение?
❔Что поддержало, помогло?
Читать статью >>> ПО ССЫЛКЕ
✍🏻 Записаться на консультацию
к психологам Let it Psy
👍13