Lépta | Португалия Новости и события
11.9K subscribers
5.21K photos
84 videos
3 files
4.96K links
Привет, этот канал — наша лепта в твой процесс ассимиляции в Португалии.

— Новости
— События
— Интересные факты
— Полезная информация

Здесь уважительно относятся к чужой культуре, традициям и устоям.

Написать в редакцию — 💬 в левом нижнем углу канала.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У побережья Капарики заметили кита с детёнышем

В прошедшие выходные у пляжа Фонте да Телья (Fonte da Telha), на побережье Кошта да Капарика (Costa da Caparica), заметили самку полосатика Брайда с детёнышем. Видео с парой китов поделился лиссабонский проект по защите океана Mercedes-Benz Oceanic Lounge.

Полосатики Брайда — гости для этих мест не самые частые, обычно здесь встречают дельфинов. Эти киты предпочитают тёплые воды, но в последние годы их всё чаще видят у берегов Португалии.

У этого вида есть интересная особенность, по которой его можно отличить от других китов — три продольных гребня на голове, идущие от дыхала к концу морды. У большинства других полосатиков такой гребень только один.

Первое подтверждённое наблюдение этого вида у материковой части Португалии произошло в 2020 году в Алгарве, а на Азорских островах их регулярно видят с 2004 года. Похоже, что тёплые воды у португальского побережья всё больше привлекают этих морских гигантов.

A baleia — кит
A cria — детёныш
O avistamento — наблюдение (за животными в природе)


© ©

Подписаться
Проголосовать
72😍37🔥13🤩5👍3🐳31🤗1
Столкновение между россиянами и украинцами в Сетубале

В конце июля 2025 года портовый город Сетубал (Setúbal) стал местом конфликта между группой российских моряков и гражданами Украины. События развивались в течение двух дней.

Всё началось в субботу вечером в одном из ресторанов города. По сообщениям очевидцев, российские моряки были одеты в футболки с надписью «A hora da Rússia chegou» — «Время России пришло». Это вызвало возмущение находившихся там украинцев, и началась словесная перепалка, в ходе которой один из моряков угрожал ножом. Конфликт удалось остановить благодаря вмешательству Полиции общественной безопасности (PSP).

На следующий день, в воскресенье, ситуация обострилась. В порту Сетубала произошла массовая драка между экипажем российского судна и украинскими портовыми рабочими. Столкновения продолжались более двух часов. В результате одиннадцати участникам понадобилась медицинская помощь. Примечательно, что, по данным источников, хотя на месте присутствовали сотрудники PSP и Национальной республиканской гвардии (GNR), они не вмешивались в драку. Сообщений о задержаниях не поступало.

Португальские власти не сделали никаких официальных заявлений по поводу инцидента. Ни полиция, ни администрация порта не выпустили пресс-релизов, хотя обычно сообщают и о менее значительных происшествиях.

A pancadaria — драка
A provocação — провокация
O porto — порт


© © ©

Подписаться
Проголосовать
😱101🙈54😁34🤬24😭11🗿10🔥96🤣54👀2
Изменится порядок доступа к врачам-специалистам

Кажется, каждый, кто сталкивался с Национальной службой здравоохранения (SNS), знает о долгих очередях к специалистам. До сих пор действовал в основном хронологический принцип: кто раньше получил направление, тот и первый в очереди. Это приводило к тому, что менее срочный случай мог обогнать более серьёзный. К апрелю 2024 года в очереди на операцию находилось почти 267 тысяч человек, и более четверти из них уже ждали дольше положенного срока.

Чтобы это изменить, правительство запускает большую реформу и вводит новую систему — SINACC (Sistema Nacional de Acesso a Consultas e Cirurgias). Она заменит старую систему SIGIC.

Главное нововведение — обязательный клинический триаж (медицинская сортировка). Теперь каждое направление от семейного врача будет в течение нескольких дней оцениваться госпитальным специалистом. Именно врач определит приоритет случая, основываясь на его срочности, а не на дате выдачи направления. Основной принцип новой системы: «кто больше нуждается, тот обслуживается первым».

Весь процесс переведут в онлайн. За статусом своего направления можно будет следить в реальном времени через единую цифровую платформу, которую интегрируют с порталом SNS 24.

Реформу будут внедрять постепенно. Пилотный проект запустят во второй половине 2025 года в трёх медучреждениях: в онкологическом институте Лиссабона (IPO de Lisboa), в местном подразделении здравоохранения Коимбры (ULS de Coimbra) и в Алту-Аве (ULS do Alto Ave). Полностью по всей стране система должна заработать к августу 2026 года.

A consulta — консультация
O acesso — доступ
A reforma — реформа


© © © © ©

Подписаться
Проголосовать
🥴42👍30🤔10🤬8🔥221👌1
Level Garage — автосервис в Лиссабоне

Что предлагают:
— Использование проверенных и качественных запчастей
— Профессиональный подход к ремонту и обслуживанию
— Гарантия на все выполненные работы и использованные материалы
— Отсутствие языкового барьера (русскоязычные специалисты)

Контакты для записи:
Телефон, WhatsApp, Telegram: +351 915 681 247
Instagram
Адрес на карте

🗞

ПодписатьсяПроголосовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥124👍4🤔21🤝11
Врач в Лиссабоне получил условный срок за выписку льготных лекарств

Врач одной из клиник Лиссабона приговорён к двум годам и четырём месяцам лишения свободы условно за мошенничество в особо крупном размере.

В течение трёх лет 71-летний врач выписывал пациентам с ожирением рецепты на субсидируемый препарат, предназначенный для лечения диабета. Лекарство также эффективно для снижения веса, однако государство компенсирует его стоимость только для диабетиков.

Благодаря рецептам пациенты платили лишь 10% от полной стоимости препарата. За это время врач выписал почти тысячу таких рецептов. Верховный суд подтвердил приговор.

O medicamento — лекарство
A receita — рецепт
A burla — мошенничество


©

Подписаться
Проголосовать
😱33🤬14😐14😁64👍3👌1
Протест в Порту: иммигранта задержали из-за «риска побега»

В Порту прошла акция в поддержку иммигранта, условно назовём его Киран, которого задержали и поместили во временный центр для иммигрантов (Centro de Instalação Temporária, CIT).

История Кирана вызвала общественный резонанс. Он работает в строительстве, у него есть трудовой договор, постоянное жильё и он делает отчисления в социальную службу. Несмотря на это, миграционное агентство AIMA отказало ему в виде на жительство и санкционировало его задержание, посчитав, что существует «риск побега».

Причиной отказа стало не преступление, а отметка в Шенгенской информационной системе (SIS), сделанная властями Австрии, где Киран когда-то просил убежище. Такие отметки не имеют уголовного характера, но могут служить основанием для отказа в легализации в другой стране ЕС.

Адвокат Кирана уже подал апелляцию, утверждая, что задержание незаконно, и что его подзащитный должен иметь право ожидать решения на свободе.

Протестующие, среди которых ассоциация Solidariedade Imigrante и бывший депутат Жозе Соейру (José Soeiro), вышли, чтобы выразить солидарность с Кираном. Они считают, что людей, которые не совершали преступлений, работают и платят налоги, нельзя лишать свободы из-за бюрократических процедур. По их мнению, AIMA должна более внимательно рассматривать дела, а неуголовные отметки в системе SIS не должны становиться поводом для задержания.

A manifestação — демонстрация
O imigrante — иммигрант
A libertação — освобождение


©

Подписаться
Проголосовать
😱79👍34🤬227😢7😈21
В Кидзании появилась новая финансовая локация

В Лиссабоне, в центре детского досуга Кидзания (KidZania), которая находится в торговом центре UBBO (УББО) в Амадоре (Amadora), открылась новая игровая зона — отделение банка Santander (Сантандер). Эта инициатива позволит детям на практике познакомиться с миром финансов.

Теперь юные посетители могут попробовать себя в роли банковских служащих. Здесь они учатся открывать счета, вносить и снимать деньги, а также активировать банковские карты. Все это помогает детям понять, как работает финансовая система, и развивает основы финансовой грамотности.

При входе в Кидзанию дети получают «чек» от банка Santander, который можно обменять на кидзуши (KidZos) — местную валюту Кидзании. Это даёт возможность сразу же начать управлять своими средствами и участвовать в игровых активностях, где нужно использовать деньги. Цель новой локации — в доступной форме рассказать детям о важности сбережений и основных экономических понятиях.

A atração — аттракцион
O banco — банк
A literacia — грамотность


©

ПодписатьсяПроголосовать
👍2914🤣8🔥3👏3🥱2
Что в вашем автомобиле может стоить вам штрафа

Друзья, водителям важно знать, что некоторые автомобильные аксессуары, кажущиеся обыденными, могут стать причиной серьёзных штрафов и проблем со страховкой. Особенно это касается такого распространённого элемента, как фаркоп.

Многие португальские водители не осведомлены, что установка фаркопа или других модификаций автомобиля требует официального разрешения и регистрации. Если фаркоп установлен без соответствующей омологации (регистрации улучшений) или мешает обзору номерного знака и задних фонарей, это может привести к штрафу от 60 до 300 евро. При повторных нарушениях сумма штрафа может возрасти.

Кроме того, крайне важно, чтобы фаркоп и его максимально допустимый вес были зарегистрированы в едином автомобильном документе — Documento Único Automóvel (DUA), который часто называют «livrete». Эта регистрация обязательна и помогает избежать проблем во время проверок и инспекций.

Если фаркоп съёмный или выдвижной, его нужно снимать или убирать, когда вы не буксируете никакое оборудование. Важно следить, чтобы он не перекрывал номерной знак и задние фары.

Отсутствие надлежащей омологации или несоблюдение этих правил может иметь серьёзные последствия в случае дорожно-транспортного происшествия — страховая компания может отказать в покрытии, и тогда все расходы лягут на водителя.

Важно помнить, что любые изменения в конструкции или функциональных характеристиках автомобиля, выполненные без соблюдения законодательства, могут повлечь за собой штрафы от 250 до 1250 евро. В некоторых случаях автомобиль может быть изъят и находиться под надзором властей до тех пор, пока внесённые изменения не будут одобрены в ходе внеочередной инспекции.

В случае сомнений, всегда лучше обратиться в специализированные мастерские или к экспертам, которые могут предоставить подробные рекомендации по каждому конкретному случаю.

O acessório — аксессуар
A multa — штраф
A homologação — омологация


©

ПодписатьсяПроголосовать
116👍85👀3👎21
Изменение в расписании полётов из-за забастовок

Забастовка сотрудников SPdH/Menzies (бывшая Groundforce) привела к значительным неудобствам в работе португальских аэропортов в последние дни, особенно в аэропорту Умберту Делгаду (Humberto Delgado) в Лиссабоне. Только в воскресенье в аэропорту Лиссабона было отменено около 40 рейсов из-за забастовки работников SPdH/Menzies.

Что можно сделать, если ваш рейс был затронут:
— Даже во время забастовок авиакомпании имеют обязательства перед своими клиентами.
— Пассажиры могут запросить финансовую компенсацию в случае утери багажа.
— Авиакомпании несут ответственность за перебронирование билетов и предоставление базовой помощи, такой как питание или размещение в отеле, при необходимости.
— Согласно статье 19 Регламента ЕС-261, перевозчик несёт ответственность за ущерб, причинённый задержками в перевозке пассажиров или багажа, если только не докажет, что были приняты все разумные меры для предотвращения сбоя.

По словам Антона Радченко, генерального директора AirAdvisor, платформа отмечает, что забастовка обычно не подпадает под это исключение, и пассажиры имеют право требовать компенсацию в случаях утери багажа.

Наша подписчица поделилась своим опытом:
«Хотела предупредить людей: в рамках забастовок лучше не сдавать багаж. Мы летели с мужем вместе ТАР из Лиссабона в Рим, сдавали багаж и в итоге весь багаж просто не положили в самолёт. Весь. И нет понимая вообще, когда его доставят в страну назначения. Так что лучше при возможности с ручной летать».

A greve — забастовка
O voo — полёт
As companhias aéreas — авиакомпании


©

ПодписатьсяПроголосовать
1🤬22🤯1232👍1👌1🤝1
Возгорания по всей стране

В разных регионах Португалии продолжаются лесные пожары, на борьбу с которыми мобилизовано более 3500 пожарных. Среди наиболее крупных возгораний — пожары в Ароуке (Arouca), Пенамакоре (Penamacor) и Понте да Барке (Ponte da Barca). Также сообщается о пожарах в Ниcе (Nisa), Сантарене (Santarém), Понте де Лиме (Ponte de Lima), Тонделе (Tondela), Пенафиеле (Penafiel) и Север ду Воуге (Sever do Vouga).

Наибольшее количество пожарных — около 700 человек — задействовано в Ароуке, где огонь приблизился к некоторым деревням, создавая угрозу для жилых домов. Пожар в Пенамакоре находится на стадии завершения тушения, а в Понте да Барке, где накануне эвакуировали жителей деревни Эрмида (Ermida), по-прежнему работают около 400 пожарных. Известно о четырёх пострадавших пожарных.

В связи с высокой температурой и риском пожаров Генеральное управление здравоохранения (DGS) выпустило рекомендации о том, как действовать при вдыхании дыма и какие меры предосторожности соблюдать:
— Если человек вдохнул дым, нужно вывести его из зоны задымления и исключить дальнейшее воздействие дыма или тепла. Важно следить за появлением таких признаков, как ожоги на лице, затруднённое дыхание или изменение сознания. В экстренных случаях следует звонить по номеру 112, для консультации — в службу SNS24 по номеру 808 24 24 24.
— Для профилактики вдыхания дыма рекомендуется оставаться дома, закрыв окна и двери. Желательно поддерживать прохладу в помещении и, по возможности, использовать кондиционер в режиме рециркуляции воздуха.
— Избегайте использования внутренних источников горения: газа, дров, табака, свечей, благовоний.
— Не рекомендуется заниматься активным отдыхом на улице. Если выйти на улицу неизбежно, используйте маску N95 или респиратор.
— Людям с респираторными заболеваниями, такими как астма или ХОБЛ, следует продолжать принимать обычные лекарства и следовать указаниям врача при ухудшении симптомов.
— Важно помнить, что употребление молока не помогает при отравлении дымом или угарным газом.

A inalação — вдыхание
O fumo — дым
O incêndio — пожар


©

ПодписатьсяПроголосовать
1😢6611🔥3😨2
Новая цифровая система на границах Шенгенской зоны с 12 октября

Европейский союз готовится к запуску новой цифровой системы въезда и выезда (Sistema de Entrada/Saída — SES), которая начнёт работать с 12 октября 2025 года. Нововведение затронет граждан стран, не входящих в ЕС, которые приезжают в Шенгенскую зону для краткосрочного пребывания — до 90 дней.

Главное изменение — это постепенный отказ от привычных штампов в паспорте. Вместо этого система будет в автоматическом режиме регистрировать данные о пересечении границы. При первом въезде у путешественников будут брать биометрические данные: отпечатки пальцев и цифровое фото лица.

Новая система будет внедряться в 29 странах Европы, включая Португалию. Переход будет плавным: власти начнут постепенно вводить систему на пограничных пунктах с 12 октября, а полный переход на всех границах должен завершиться в течение шести месяцев, к апрелю 2026 года.

По заявлению Европейской комиссии, цель системы SES — модернизировать управление границами, сделать его более надёжным, а также систематически отслеживать тех, кто превышает разрешённый срок пребывания, и выявлять случаи мошенничества с документами.

O sistema — система
A fronteira — граница
O carimbo — штамп, печать


©

Подписаться
Проголосовать
👍37🥴207👌54🔥3👾3🙈2
В Редонду возвращается фестиваль бумажных цветов

В алентежанский городок Редонду (Redondo) возвращается знаменитый фестиваль «Цветочные улицы» (Ruas Floridas). Он проходит раз в два года, и в этот раз состоится со 2 по 10 августа.

На время фестиваля исторический центр города украшают тысячами цветов и фигур, сделанных из бумаги. Это давняя традиция, над которой жители города трудятся много месяцев. Первые упоминания о подобном украшении улиц датируются 1838 годом.

Помимо прогулок по нарядным улицам, гостей ждёт музыкальная программа. Например, 4 августа в 22:00 выступит Буба Эшпинью (Buba Espinho), а 9 августа в то же время — Диогу Писарра (Diogo Piçarra). Вход на мероприятия свободный.

A rua — улица
A flor — цветок
A tradição — традиция


©

ПодписатьсяПроголосовать
🔥195😍2
Сборник рубрики Vá Lá!

Мы в на прошлой неделе напомнили про нашу Vá Lá!, но оказалось, что много новых подписчиков и они ни сном, ни духом. Исправляемся.

Vá lá! — в португальском языке может быть переведено как «Давай!» или «Вперед!». Это рубрика на канале Lépta, где мы рассказываем об интересных местах Португалии, куда можно съездить на автомобиле.

Итак, при поддержке CyberPulse мы рассказали о:
Monsaraz (Юго-восток)
Alcoutim (Юг)
Tejo Wine Route 118 (Центр)
Manteigas (Центр-север)
Aljezur (Юго-запад)
Soajo (Север)
Sagres (юг)
Guimarães (север)
Melgaço (север)
Santa Susana (центр)
Amarante (север)
Monchique (юг)

Если думаете куда бы поехать на выходные, возможно, этот список вам пригодится ❤️

🙂 А если ехать пока не на чем и вы планируете покупку автомобиля...
Обращайтесь к ребятам из CyberPulse — привезут вам машину из Германии в лучшей комплектации и с меньшим пробегом по сравнению с местными предложениями.

Получить персональную подборку автомобилей от команды CyberPulse и расчет финальной стоимости на реальных примерах в TG-боте можно тут.
Почитать отзывы и пообщаться на тему можно в чате (тут).

🗞

Подписаться
Проголосовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2315🥱6🙏21👎1🔥1🤩1
В системе здравоохранения не хватает 14 тысяч медсестёр

Национальной системе здравоохранения (SNS) для обеспечения минимального уровня услуг необходимо ещё 14 тысяч медсестёр и медбратьев. Сейчас на тысячу жителей в Португалии приходится 7,9 медработника, что ниже среднего показателя по Европе.

Проблема усугубляется несколькими факторами: старение населения, перегруженность медицинских служб и эмиграция специалистов. По официальным данным, из страны уехало более 30 тысяч медработников. Многие выпускники профильных вузов также планируют уезжать в первые годы после начала карьеры из-за высокого давления в государственных клиниках. Текущий дефицит кадров превышает 27% от необходимого числа.

По мнению экспертов, простое увеличение мест в учебных заведениях не решит проблему. Необходимо создавать национальную стратегию, которая будет сочетать качественное образование с эффективными мерами по удержанию специалистов в стране. Если не принять меры, жители могут столкнуться с ещё более долгим ожиданием приёма и сокращением числа доступных медицинских услуг.

A escassez — нехватка
O enfermeiro — медсестра/медбрат
A saúde — здравоохранение


©

Подписаться
Проголосовать
😭29🤯9😨6🤷4🤔33🔥21👍1
Пожарные тестируют новую жидкость для борьбы с огнём

Во время недавнего пожара в регионе Лейрия (Leiria) можно было наблюдать, как два самолёта сбрасывали на лесную зону красную жидкость. Это часть тестирования нового метода борьбы с огнём, который может стать стандартом для всей страны.

Жидкость представляет собой антипирен — специальный состав, который замедляет распространение огня. Его не сбрасывают на само пламя, а наносят на растительность перед линией пожара, создавая защитный барьер.

Эмануэл Сантуш (Emanuel Santos), вице-президент Лиги португальских пожарных, объяснил, как это работает. Состав смешивается с водой, и при попадании на деревья и кустарники образует плёнку. Эта плёнка мешает влаге испаряться и не даёт растительности нагреться до температуры воспламенения. Такой метод эффективнее обычной воды, которая при сбросе с большой высоты часто испаряется, не достигая земли. Антипирен же «прилипает» к поверхности и действует дольше.

По словам специалиста, состав не токсичен для людей и является биоразлагаемым, хотя может обладать некоторым коррозийным эффектом. Поэтому его сбрасывают только на растительность, избегая жилых домов.

Сейчас испытания проводят два самолёта, базирующиеся в Сантарене (Santarém). Если тесты покажут хорошие результаты, возможно, мы будем чаще видеть красный след в небе во время лесных пожаров.

O incêndio — пожар
A chama — пламя
O bombeiro — пожарный


©

Подписаться
Проголосовать
37👍2114😢4👏2🤔1🥴1
В Лиссабоне пройдёт летний фестиваль вина

С сегодняшнего дня и по 3 августа на площади Кампу даш Себолаш (Campo das Cebolas), рядом с Террейру ду Пасу (Terreiro do Paço), проходит вторая ежегодная ярмарка Lisboa Wine Summer Moments.

Вход на мероприятие свободный. Чтобы пробовать вина, достаточно купить официальный бокал за один евро. Будет представлено более 30 производителей из региона Лиссабона, включая такие зоны, как Алкобаса (Alcobaça), Аленкер (Alenquer), Буселаш (Bucelas) и Каркавелуш (Carcavelos).

Кроме вина, на фестивале можно найти киоски с сырами, колбасами, сладостями и другими закусками, а также изделия местных ремесленников. Для тех, кто хочет узнать больше о вине, пройдут воркшопы и комментируемые дегустации.

Каждый день фестиваль будет работать с полудня до двух часов ночи. Днём с 16:00 до 20:30 играет диджей, а вечером проходят живые концерты:
— 31 июля в 20:00 выступят Менинуш да Сакриштия (Meninos da Sacristia).
— 1 августа в 20:45 состоится концерт, посвящённый столетию самбы.
— 2 августа в 20:45 на сцену выйдут Ди Ди энд зе Драм Киллерс (Dee Dee & The Drum Killers).
— 3 августа в 20:45 фестиваль закроет Биа Соуза Трио (Bia Souza Trio).

O vinho — вино
O concerto — концерт
O petisco — закуска


©

Подписаться
Проголосовать
1🍾12👍10🔥3🦄32
Надвигается новая волна жары

В ближайшие дни в Португалии снова будет очень жарко. По прогнозам Португальского института моря и атмосферы (IPMA), новая волна жары затронет континент в период с субботы по вторник.

В шести округах — Бежа (Beja), Брага (Braga), Каштелу Бранку (Castelo Branco), Эвора (Évora), Порталегре (Portalegre) и Сантарень (Santarém) — ожидается, что температура воздуха поднимется до 40°C. В Эворе и Сантарене столбики термометров могут достигнуть отметки в 42°C.

В округах Каштелу Бранку и Порталегре прогнозируются так называемые «тропические ночи» — это когда минимальная ночная температура не опускается ниже 25–26°C.

Причиной такой погоды стал антициклон, расположенный к северо-востоку от Азорских островов. Он способствует перемещению на континент горячей и сухой воздушной массы с востока. Из-за этого высокие температуры ожидаются даже на побережье: до 38°C в Лиссабоне и до 37°C в Лейрии (Leiria).

IPMA сообщает, что с 3 августа вся территория континентальной Португалии будет находиться под жёлтым уровнем погодной опасности из-за жары, а в некоторых округах его могут повысить до оранжевого.

A onda de calor — волна жары
O anticiclone — антициклон
A temperatura — температура


©

Подписаться
Проголосовать
😢425🤬5😎5👍3👀3🔥2👌1
В Порту изучают «усталость от сострадания» у тех, кто заботится о бездомных кошках

Группа учёных с медицинского факультета Университета Порту (Universidade do Porto) начала исследование, посвящённое «усталости от сострадания» — состоянию, с которым сталкиваются люди, неформально ухаживающие за бездомными кошками.

«Усталость от сострадания» — это эмоциональное и ментальное истощение, которое затрагивает тех, кто постоянно заботится о других и сталкивается с их страданиями. По словам исследователей, это явление хорошо изучено среди врачей и ветеринаров, но почти не затрагивало неформальных опекунов животных.

Как отмечает исследовательница Кристина Кошта Сантуш (Cristina Costa Santos), достаточно пройтись по Порту, чтобы увидеть множество кошачьих колоний, за каждой из которых стоит как минимум один опекун. Эти люди часто берут на себя ответственность, которая по закону лежит на муниципалитетах, несут расходы на корм и ветеринарную помощь, а иногда сталкиваются с непониманием со стороны соседей.

Цели исследования — изучить это явление, развеять стереотип о том, что за уличными животными ухаживают только пожилые женщины с низким уровнем образования, и в будущем помочь в разработке государственных программ поддержки. Учёные отмечают, что в Португалии уже существуют программы стерилизации, но инвестиций в них недостаточно.

Сейчас команда ищет добровольцев для участия в исследовании. Те, кто заботится о бездомных кошках и хочет анонимно поделиться своим опытом, могут заполнить онлайн-форму для выражения заинтересованности.

A fadiga de compaixão — усталость от сострадания
O cuidador informal — неформальный опекун
O gato de rua — уличный кот


©

Подписаться
Проголосовать
🔥31💔22😭19👍109🥱31🤬1🤗1
LUNA Fest: первый женский фестиваль уже этим летом

9 августа в Лиссабоне, в парке Монсанто (Parque Florestal de Monsanto), пройдёт первый русскоязычный женский фестиваль LUNA Fest. Организаторы называют его пространством, созданным женщинами для женщин. Основная идея фестиваля — объединить девушек, которые уже многого достигли в своей сфере, получить и поделиться поддержкой, знаниями, а также найти новое окружение и полезные контакты для жизни в Португалии.

Фестиваль будет работать с 15:00, общая продолжительность — 5 часов. Для комфортного участия в практиках и лекциях, которые будут проходить на полянке, организаторы рекомендуют взять с собой коврик или плед.

На фестивале можно будет посетить лекции и мастер-классы. Среди заявленных тем:
— телесные практики;
— психология;
— женское здоровье;
— творчество;
— имидж и внешняя эстетика.

Заявлены мастер-классы йоге и пилатесу, медитации, работе с дыханием, нутрициологии, стилю и макияжу, ароматерапии, созданию украшений и завариванию кофе. На фестивале будут работать бьюти-бар и маркет.

Организаторы фестиваля подчёркивают, что главные ценности LUNA Fest — это бережность, принятие и свобода самовыражения.

Узнать больше о мероприятии можно в Telegram-канале и на странице в Instagram.

🗞

ПодписатьсяПроголосовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥33🤣26👍11👎8😍83🥱3😐3🍾3🗿2
В автобусах Carris Metropolitana теперь можно совершать бесконтактные платежи

Carris Metropolitana (Карриш Метрополитана) — система автобусного сообщения, которая действует в нескольких муниципалитесах столичного округа Лиссабона (Lisboa). С недавних пор в автобусах этой сети появилась возможность оплачивать проезд банковской картой.

Рассказываем подробнее о том, как работает новшество:
— Новая услуга называется Tap&Ride.
— Оплатить проезд можно бесконтактным способом — для этого подойдут банковские карты с соответствующей технологией.
— Это похоже на то, как работают платежи в Лиссабонском метрополитене (Metropolitano de Lisboa).
— Система начала работать 23 июля 2025 года в тестовом режиме.
— На данный момент (начало августа 2025 года) услуга доступна на маршрутах, номера которых начинаются с 1, 2 или 3.
— В будущем эту систему планируют внедрить и на линиях, которые начинаются с номера 4, а также постепенно расширять на другие маршруты.

O autocarro — автобус
O pagamento — оплата
O sistema — система


©

Подписаться
Проголосовать
1🔥16😁14🙏4👍3🗿2
Оплата зарядки электромобилей будет доступна через MB WAY

Правительство утвердило новый режим мобильности электромобилей, который упрощает процесс зарядки, снижает затраты для пользователей и способствует развитию конкуренции в этом секторе.

Что меняется:
— Больше не нужен контракт с поставщиком электроэнергии (CEME). Теперь можно будет напрямую оплачивать зарядку через MB Way, QR-код или банковскую карту. Это упрощает систему, убирая посредников и сокращая расходы.

— Упрощается лицензирование. Новые зарядные станции будут устанавливаться быстрее.

— Операторы обязаны чётко и доступно указывать цену за кВт/ч до начала зарядки.

— Новые точки зарядки будут распределяться через публичные конкурсы для обеспечения конкуренции и равномерного покрытия территории.

— Разрешается использование энергии из местных источников (самопотребление) и двунаправленная зарядка, когда автомобиль может возвращать энергию в сеть.

Переход на новый режим должен завершиться к концу 2026 года.

A mobilidade — мобильность
O carregamento — зарядка
O utilizador — пользователь


©

Подписаться
Проголосовать
2🔥38👍105👏2