🧭 ПУТЕШЕСТВИЕ С ПОЛЬЗОЙ: ВОДОПАД НА РЕКЕ ВЯТА
🌊Водопад на реке Вята в Витебской области известен с далеких времен.

…В начале ХХ века недалеко от Миор построили крупную бумажную фабрику🏭.
Сначала к ней пристроили мельницу🌬️, но так как вырабатываемой энергии было недостаточно – на берегу была построена гидроэлектростанция.

💡Чтобы улучшить эффективность работы ГЭС, местные власти решили построить на русле реки каменную стену 🧱высотой больше двух метров, благодаря чему вода💧 стала стекать с более высокой скоростью.

В 1️⃣9️⃣6️⃣0️⃣-х годах местную гидроэлектростанцию закрыли, вследствие чего здешние водопады стали жить автономно.
#путешествие_с_пользой
#люблю_Беларусь

⬇️⬇️⬇️

🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 -- рубрика для тех, кто живёт в гармонии с собой и никогда не останавливается на достигнутом💡

❗️Поддерживать в хорошей форме нужно не только тело, но и мозг. ©Жизненная аксиома.

❓Почему это важно?
✔️оказывается положительное воздействие на память;
✔️улучшаются когнитивные способности, способности к восприятию и усвоению новой информации, овладению новыми навыками;
✔️повышается общая работоспособность человека и его интеллектуальный и личностный потенциал.

🆗 💯Восстановить или повысить работоспособность мозга просто: достаточно делать специальные упражнения несколько минут в день.

#советмаяка
#назаметку
#люблюжизнь

1️⃣Используйте для выполнения повседневных действий непривычную руку.
2️⃣Ходите в новой для себя манере: чтобы одновременно с правой ногой двигалась и правая рука, а одновременно с левой – левая.
3️⃣Делайте рисунки в воздухе. Поочерёдно или обеими руками одновременно.
4️⃣Выполняйте перекрёстные прыжки. Это значит, что вы должны подпрыгнуть, скрестить в воздухе ноги и в таком положении приземлиться или за один прыжок скрестить ноги и вернуть их в прежнее положение.
5️⃣Сформируйте у себя привычку давать нестандартные ответы на простейшие вопросы.

#советмаяка
#назаметку
#люблюжизнь

6️⃣Вносите изменения в окружающий интерьер: поменяйте местами предметы мебели, добавьте красок. Любая привычка воздействует на мозг утомляюще, даже самые мелкие инновации активизируют сенсорное восприятие и работу мозга.
7️⃣Стройте для себя новые непривычные маршруты даже на работу.
8️⃣Развивайте новые способности: можно ходить по квартире с закрытыми глазами, «на глаз» определять вес предметов, больше считать в уме, начать изучать иностранный язык, общаться только на языке жестов или освоить шрифт Бройля.
9️⃣Занимайтесь нейробикой. К выполнению привычных дел подходите креативно – с использованием всех органов чувств, причём в непривычной комбинации.

💯Если делать знакомые дела неожиданными способами, мозг просто вынужден создавать новые связи между своими клетками и даже восстанавливать утерянные.

#советмаяка
#назаметку
#люблюжизнь

🖇Каждый человек должен быть интеллектуальным собственником самого себя, честным с самим собой и интеллектуально гостеприимным; и в каждом мозге разум должен быть возведён на престол, как король©

🌅СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 -- рубрика для тех, кто живёт в гармонии с собой и никогда не останавливается на достигнутом💡

#советмаяка
#назаметку
#люблюжизнь