Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍🏼ЗмОЖам с ФСЦ🏆🎽⚽️ – рубрика для тех, кто хочет быть здоров и бодр!
Растяжка связок, сухожилий и мышц нижних конечностей способствует:
📍 королевской осанке;
📍 гибкости и подвижности;
📍 нормализации кровообращения;
📍 циркуляции лимфы.
ТОП - 3 упражнений:
✅ наклоны в широкой стойке (30 секунд);
✅ растяжка мышц бедра стоя (30 секунд);
✅ растяжка мышц передней поверхности бедра лёжа(30 секунд).
🎞В кадре - футболисты педагога дополнительного образования Александра Мастовича.
❤️ Сохраняйте, чтобы не потерять.
#наш_ЗОЖ💚🏸🚴♀️
#физкультура_и_спорт
#ленинскийФСЦДиМ
#лето_2021
Растяжка связок, сухожилий и мышц нижних конечностей способствует:
📍 королевской осанке;
📍 гибкости и подвижности;
📍 нормализации кровообращения;
📍 циркуляции лимфы.
ТОП - 3 упражнений:
✅ наклоны в широкой стойке (30 секунд);
✅ растяжка мышц бедра стоя (30 секунд);
✅ растяжка мышц передней поверхности бедра лёжа(30 секунд).
🎞В кадре - футболисты педагога дополнительного образования Александра Мастовича.
❤️ Сохраняйте, чтобы не потерять.
#наш_ЗОЖ💚🏸🚴♀️
#физкультура_и_спорт
#ленинскийФСЦДиМ
#лето_2021
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
🦠Теперь найти удобный пункт вакцинации от COVID-19 стало проще с нашей интерактивной картой.
➡️Здесь отмечены 84 объекта в медучреждениях, крупных магазинах и торговых центрах столицы.
➡️Здесь отмечены 84 объекта в медучреждениях, крупных магазинах и торговых центрах столицы.
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
С виртуальным миром 3D Стереографии можно познакомиться во время посещения Республиканской выставки инновационного и технического творчества учащейся молодежи в Национальном детском технопарке.
Для посетителей на выставке проводятся обзорные и тематические экскурсии, мастер-классы и интерактивные мероприятия, которые дают возможность окунуться в мир производственных технологий, машиностроения, макетирования, моделирования и других направлений инновационного и технического творчества.
📍ул. Славинского, 12
☎️ Предварительная запись: 8 (017) 367 72 58, 8 (017) 367 82 53
Состав экскурсионной группы не более 15 человек.
Для посетителей на выставке проводятся обзорные и тематические экскурсии, мастер-классы и интерактивные мероприятия, которые дают возможность окунуться в мир производственных технологий, машиностроения, макетирования, моделирования и других направлений инновационного и технического творчества.
📍ул. Славинского, 12
☎️ Предварительная запись: 8 (017) 367 72 58, 8 (017) 367 82 53
Состав экскурсионной группы не более 15 человек.
🌿💦 ЛЮБЛЮ БЕЛАРУСЬ!🇧🇾
💦 ПРИПЯТСКОЕ ПОЛЕСЬЕ: странная земля низменностей и равнин, лесов и болот, междуречье рек Припять, Ствига и Убарта, высокий уровень заболоченности, уникальное сочетание природного, культурного и исторического наследия
💧Уникальные и типичные природные ландшафты,
💧Высокое биоразнообразие,
💧Богатые рыболовные и охотничьи угодья,
💧Колыбель сельского хозяйства,
💧 Архаичное пчеловодство,
💧 Народные традиции, аутентичные песни и танцы,
💧Полесские диалекты, домашний уклад, исконные ремесла
🌿 НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК "ПРИПЯТСКИЙ":
950 видов растений 🌳,
196 видов мхов 🌱,
246 видов птиц 🕊,
51 вид млекопитающих 🦌,
37 видов рыб 🐟,
11 видов земноводных🦎
📕 КРАСНАЯ КНИГА:
Зубр
Рысь
Барсук
💫 Международный статус ключевой орнитологической территории
💦 "БЕЛОРУССКАЯ АМАЗОНКА"
"ЛЕГКИЕ ЕВРОПЫ"
🇧🇾 Область: Гомельская
#люблю_Беларусь
#экологическиепамятникибеларуси
#заповедникибеларуси
#припятскийнациональныйпарк
💦 ПРИПЯТСКОЕ ПОЛЕСЬЕ: странная земля низменностей и равнин, лесов и болот, междуречье рек Припять, Ствига и Убарта, высокий уровень заболоченности, уникальное сочетание природного, культурного и исторического наследия
💧Уникальные и типичные природные ландшафты,
💧Высокое биоразнообразие,
💧Богатые рыболовные и охотничьи угодья,
💧Колыбель сельского хозяйства,
💧 Архаичное пчеловодство,
💧 Народные традиции, аутентичные песни и танцы,
💧Полесские диалекты, домашний уклад, исконные ремесла
🌿 НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК "ПРИПЯТСКИЙ":
950 видов растений 🌳,
196 видов мхов 🌱,
246 видов птиц 🕊,
51 вид млекопитающих 🦌,
37 видов рыб 🐟,
11 видов земноводных🦎
📕 КРАСНАЯ КНИГА:
Зубр
Рысь
Барсук
💫 Международный статус ключевой орнитологической территории
💦 "БЕЛОРУССКАЯ АМАЗОНКА"
"ЛЕГКИЕ ЕВРОПЫ"
🇧🇾 Область: Гомельская
#люблю_Беларусь
#экологическиепамятникибеларуси
#заповедникибеларуси
#припятскийнациональныйпарк
🌈☀️ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНОГО ЛАГЕРЯ
👀 Убедились. Воспитанники школьного лагеря СШ 118 ни минуты не сидят на месте, потому что каждый день в лагере их ждут увлекательные путешествия, активный и полезный отдых.
🎞 Кинофильмы, чтение, занятия спортом, игры, экскурсия в "Город птиц", посещение Минской Ратуши и музея Минской конки -- это несколько приятных моментов путешествия «Умников и умниц».
🌈☀️ЛЕТО - ПОРА ЯРКИХ ОТКРЫТИЙ!
#лето_2021
#сш118
#летнееоздоровление
👀 Убедились. Воспитанники школьного лагеря СШ 118 ни минуты не сидят на месте, потому что каждый день в лагере их ждут увлекательные путешествия, активный и полезный отдых.
🎞 Кинофильмы, чтение, занятия спортом, игры, экскурсия в "Город птиц", посещение Минской Ратуши и музея Минской конки -- это несколько приятных моментов путешествия «Умников и умниц».
🌈☀️ЛЕТО - ПОРА ЯРКИХ ОТКРЫТИЙ!
#лето_2021
#сш118
#летнееоздоровление