☕️✨К семейному столу: маффины с бананом и авокадо

🍌Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• авокадо – 1/2 шт.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 110 г
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• мед/кленовый сироп – 2 ст. л.

👨‍🍳Приготовление:
1. Хорошо перемешайте ингредиенты и разделите на 6-7 формочек для кексов.
2. Выпекайте при температуре 180°C примерно 15 минут.

🥰Приятного аппетита!
#полезный_рецепт
#семьЯ_главное_в_жизни

💥Как справиться с детским упрямством?

При любой возможности давайте выбрать между двумя одинаково приемлемыми вариантами: «Ты будешь пить воду или томатный сок?».

✔️Пустое упрямство можно свести к минимуму, если дать ребенку разумную степень независимости и ответственности, чтобы он чувствовал себя взрослым и важным.

#продвинутые_родители
#родителям

#ЛИТЕРАТУРНЫЕЧАЕПИТИЯ

Koгда дети спрашивают, что мне подарить на день рождения или Рождество, я говорю им тo же самое, что когда-то говорил мне отец: «Подарите мне мир и спокойствие».

B дeтстве меня раздражал этот ответ, потому что я хотел услышать что-то вроде «подари трyбку», но сейчас я понимаю всю мудрость этих слов. Отец просто хотел, чтобы я думал о доме, в котором живу, и о тех, кто живет в нем вместе со мной.
©Билл Мюррей

✨📖☕️ Книга и чай — идеальная старинная (и в то же время очень современная!) пара

#люблюжизнь✨❄️
#новогоднее_настроение
#прочтение #мысль_в_подарок

❄️#Читаем_с_детьми: "Алые паруса" Александра Грина

📖 Писатель, гуляя по Петербургу, увидел кораблик с белыми парусами и подумал, что неплохо было бы превратить белые паруса в алые: «…Потому что в алом есть яркое ликование. Ликование означает знание, почему радуешься».

❄️📖Книга о моральных ценностях, добре и зле, жестокости, жадности, мести, мнении окружающих и судьбе человека.

✔️Повесть переведена на китайский, английский, немецкий, испанский, французский, итальянский, греческий, белорусский, болгарский, венгерский, вьетнамский и другие языки.

Читаем вместе с детьми:
📖онлайн-книгу или 🎧аудикнигу.

#сундучокдетскихкниг
#люблючитать✨❄️ #прочтение
#семьЯ_главное_в_жизни

♨️🌀#головоломка для всей семьи

Завершая праздничные выходные, предлагаем на картинке Гергели Дудаша найти кружку горячего шоколада среди пингвинов и убедиться, что во Всемирный день логики развивать 💯внимание и наблюдательность полезно в любом возрасте.
#люблюжизнь

🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто убеждён: девять десятых нашего счастья основано на здоровье.

🌬😳 Приход холодного сезона может принести подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ, которые могут надолго прервать процесс работы или обучения.

❗️Целиком исключить контакт с вирусами, вызывающими развитие острых респираторных инфекций, не представляется возможным.

🚌 Общественный транспорт, многолюдный класс или рабочий кабинет – идеальная среда для распространения инфекций🦠:
✔️скопление людей в одном месте,
✔️кондиционеры,
✔️сухой воздух,
✔️недостаточное проветривание,
✔️использование общих предметов (мебели, посуды, письменных принадлежностей).

🦠 Как только в коллектив приходит заболевший, инфекция начинает распространяться в замкнутом пространстве с высокой скоростью.💯 В это время большое значение приобретает профилактика, которая увеличивает шансы на благоприятное развитие событий.

Готовимся ко встрече с вирусами и читаем следующий пост. Будем здоровы!
#советмаяка
#берегитездоровье

💪 В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ

1️⃣ Следите за прогнозом: одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков и переохлаждения✨❄️.

2️⃣ Тщательно мойте руки и лицо.
❗️Не трогайте лицо руками, временно откажитесь от объятий и рукопожатий.

3️⃣Промывайте нос и полоскайте горло с солевым раствором.

4️⃣ Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку на рабочем месте и дома.

5️⃣Избегайте мест массового скопления людей и контактов с заболевшими😷
❗️Если это невозможно  -- носите маску.

6️⃣Включите в рацион имбирь, чеснок, мёд, продукты, богатые витамином С 🥝🍋🌶, употребляйте достаточное количество жидкости☕️

7️⃣Чаще меняйте  и стирайте постельное бельё и одежду.

8️⃣Старайтесь не пользоваться общими предметами 🍽

9️⃣ Обрабатывайте санитайзером не только руки, но и поверхности телефона, мебели, компьютера, дверные ручки.

🔟 Закаляйтесь, соблюдайте режим дня⏰, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, прививайтесь вовремя!

✨❄️ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#советмаяка #родителям
#берегитездоровье

В Минске увеличат бюджетное финансирование текущего ремонта в школах и садах.

Об этом заявил заместитель председателя Мингорисполкома Артем Цуран:

💬На данный момент в процессе модернизации находятся 5 школ в разных районах города. Эти объекты с разной степенью готовности. Некоторые планируем открыть к 1 сентября 2024 года. Есть учреждения, которые распахнут двери ближе к новому 2025-му.

Сегодня прежде всего большое внимание уделяется текущему состоянию учреждений образования. В 2023 году бюджетное финансирование текущего ремонта в школах и садах увеличили практически в 1,5 раза. Аналогичным образом поступим и в 2024-м.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

💥🚪 На сегодняшний день лидируют гимназия 40, средние школы √°54 и гимназия √°17. Голосование продолжается!
#образованиеЛенинского