🌅 СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто наслаждается летним солнцем☀️, как ребёнок, и знает, что оно светит не только для деревьев и цветов🌳🌻, а для радости всего мира.

#⃣Наша жизнь состоит из различных сфер🧩, в каждой из которых человек осознанно или нет старается достичь гармонии, баланса⚖️ между внутренним состоянием и тем, что происходит вокруг. Гармоничный человек🧘‍♀️ чувствует себя счастливым. Он ладит с окружающим миром и доволен собственной жизнью.💯

🆗Накануне Всемирного дня гармонии предлагаем разобраться в терминах и определить простые шаги👣 на пути к согласию с собой и миром.👀

❓Что же такое гармония? В переводе с греческого harmonia означает соразмерность, созвучие, связь.🪢

Есть 4️⃣ составляющие, которые делают человека человеком:
➖тело,
➖разум,
➖эмоции,
➖духовность.
💯Только когда все эти элементы функционируют хорошо, человек достигает гармонии.

#советмаяка
#люблюжизнь
#на_заметку

🧘‍♀️ПУТЬ К ГАРМОНИИ

1️⃣Гармонизируйте пространство⚖️. Хотите навести порядок в голове - наведите порядок в доме. Будьте организованы и дисциплинированы, держите дом в чистоте.

2️⃣ Полюбите себя.❤️ Настолько, чтобы совершенствоваться физически и духовно, не ущемлять собственное достоинство и действовать согласно своим убеждениям, не задевая интересы других.

3️⃣Наслаждайтесь моментом.👀 Счастье кроется в мелочах. Постарайтесь найти удовольствие там, где раньше его не замечали. Живите настоящим.

4️⃣Научитесь переживать негатив и прощать.🫂 Освободите себя. Не будьте слишком суровы к миру и к себе - все мы небезупречны.
🖇Чтобы простить человека, достаточно ему посочувствовать. Воспринимайте события и людей, как учителей жизни.
💯Негативные эмоции важно облекать в слова. То, что сказано, уже не владеет вами.©️

5️⃣ Научитесь благодарить и отдавать. Человек создан для созидания. Делясь тем, что у нас есть, помогая другим, мы становимся счастливее сами и улучшаем мир вокруг.

#советмаяка
#люблюжизнь
#на_заметку

6️⃣Делайте то, что нравится🚴‍♀️
💯ФАКТ: истинного успеха можно добиться лишь в том случае, если делать то, что приносит удовольствие.
🖇Делать то, что любишь - свобода, любить то, что делаешь - счастье.©

7️⃣Будьте активны и позитивны😊 Улыбка — это лучший метод повысить настроение и улучшить отношение к жизни. Не ждите перемен, создайте их сами. Не зацикливайтесь на неудачах, действуйте, развивайтесь.

8️⃣Меняйте себя, а не других🤔 Работайте над собой. Люди часто тратят энергию на то, чтобы притворяться, поддерживать внешнее и иллюзорное. Это уничтожает внутренний баланс. Воспринимайте себя и других адекватно.

9️⃣Найдите свой способ медитации🧘‍♀️ Массаж и объятия регулируют энергетический баланс. Чтение приносит покой, мир и вдохновение.

🔟 Сделайте жизнь простой👨‍👩‍👦
Не усложняйте, не берите на себя слишком много обязанностей и не занимайтесь бесполезной деятельностью. Планируйте свой день, сокращая ненужные задачи, которые забирают ваше время, гармонию и счастье.

#советмаяка
#люблюжизнь
#на_заметку

🔜Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.
©Японская пословица
#мысль_в_подарок✨

✨Не смейте забывать учителей.
Они о нас тревожатся и помнят.
И в тишине задумавшихся комнат
Ждут наших возвращений и вестей.

✨Им не хватает этих встреч нечастых.
И, сколько бы ни миновало лет,
Случается учительское счастье
Из наших ученических побед.

А мы порой так равнодушны к ним:
Под Новый Год не шлём им поздравлений.
А в суете иль попросту из лени
Не пишем, не заходим, не звоним.

Они нас ждут. Они следят за нами
И радуются всякий раз за тех,
Кто снова где-то выдержал экзамен
На мужество, на честность, на успех.

✨Не смейте забывать учителей.
Пусть будет жизнь достойна их усилий.
Учителями славится Россия.
Ученики приносят славу ей.
Не смейте забывать учителей!
©А.Дементьев

📖✨☕️ Книга и чай -- идеальная старинная (и в то же время очень современная!) пара

#люблюжизнь #прочтение #мысль_в_подарок
#поэзия

✔️ Читай каждый день, чтобы

1. Замедлить старение мозга
2. Расслабиться после работы
3. Расширить словарный запас
4. Начать думать быстрее
5. Научиться анализировать
6. Улучшить сон
7. Вдохновиться
8. Развлечься
9. Выучить иностранный язык

#люблючитать #прочтение
#люблюжизнь📖✨

#ПРИТЧА_ДЛЯ_ТЕБЯ

📖🌿​Знания и мудрость

✨Один мастер считал, что человек должен приобретать и знания, и мудрость.

Когда его спросили, в чем разница, он ответил:
– Знание достигается чтением книг.

– А мудрость?
– Чтением той книги, которой являешься ты сам.

#самовоспитание
#люблюжизнь📖✨