☀️🏡🏡 К ЛЕТУ ГОТОВЫ! 💯
Комиссия по контролю за организацией отдыха и оздоровления детей и подростков посетила ДОЛ «Планета»
❗️Акт приемки оздоровительного лагеря подписан.
Ждём ребят на отдых и оздоровление!
#летнееоздоровление
#лето_2022
Комиссия по контролю за организацией отдыха и оздоровления детей и подростков посетила ДОЛ «Планета»
❗️Акт приемки оздоровительного лагеря подписан.
Ждём ребят на отдых и оздоровление!
#летнееоздоровление
#лето_2022
Forwarded from Пул Первого
🔥Первый: “Помните, все, что нужно сделать сейчас - сделайте. Вы лучшие из молодежи. Вы будущее нашей страны, делайте что-то новое. Не оставливайтесь. Вперед и вперед!”
А В ДЕТСКОМ САДУ - 💯👨🍳ВКУСНЕЕ!!
Пожалуй, нет ни одного взрослого человека, для которого в обеденное время одно только упоминание о ГУЛЯШЕ С МАКАРОНАМИ не вызвало бы стойкий аппетит!
Сочные и ароматные кусочки мяса с густой подливой очень удачно сочетаются с отварными макаронными изделиями, заправленными сливочным маслом.
👧👦 Яркое, сытное и очень вкусное блюдо по нраву и нашим дошколятам!
👀 Узнали!
Объем одной порции такого блюда для ребёнка 4-6 лет составляет 230 граммов:
1️⃣0️⃣0️⃣ г - гуляш,
1️⃣3️⃣0️⃣ г - макаронные изделия.
🧑🍳 Лайфхак от шеф-повара! Для приготовления подливы используйте муку, предварительно пассерованную (без масла). Это позволит вам получить более однородную массу без комочков.
#питаниедошкольников
#дошкольникислюбовьюкделу
#полезный_рецепт🍲
#вкусно_полезно #родителям
Пожалуй, нет ни одного взрослого человека, для которого в обеденное время одно только упоминание о ГУЛЯШЕ С МАКАРОНАМИ не вызвало бы стойкий аппетит!
Сочные и ароматные кусочки мяса с густой подливой очень удачно сочетаются с отварными макаронными изделиями, заправленными сливочным маслом.
👧👦 Яркое, сытное и очень вкусное блюдо по нраву и нашим дошколятам!
👀 Узнали!
Объем одной порции такого блюда для ребёнка 4-6 лет составляет 230 граммов:
1️⃣0️⃣0️⃣ г - гуляш,
1️⃣3️⃣0️⃣ г - макаронные изделия.
🧑🍳 Лайфхак от шеф-повара! Для приготовления подливы используйте муку, предварительно пассерованную (без масла). Это позволит вам получить более однородную массу без комочков.
#питаниедошкольников
#дошкольникислюбовьюкделу
#полезный_рецепт🍲
#вкусно_полезно #родителям
🎶👭НАШИ ДЕТИ — ТАЛАНТЫ У ТАЛАНТЛИВЫХ ПЕДАГОГОВ
🎉🔝Воспитанники учреждения дошкольного образования №424 стали ЛАУРЕАТАМИ 🥇1 степени сразу двух международных конкурсов искусств "Красочный город"и "Душа родного края"!
🎉Воспитанник специальной группы №11 Иван ЗАХВАТКИН покорил всех стихотворением Т.Варламовой "Победа", а воспитанники специальной группы №10 очаровали исполнением музыкальной сказки 🎶"Как собака друга искала"!
🎉Поздравляем ребят и их руководителя Наталью Станиславовну и желаем счастья и творческих побед!
#дошкольникислюбовьюкделу #ясли_сад424 #творчество
🎉🔝Воспитанники учреждения дошкольного образования №424 стали ЛАУРЕАТАМИ 🥇1 степени сразу двух международных конкурсов искусств "Красочный город"и "Душа родного края"!
🎉Воспитанник специальной группы №11 Иван ЗАХВАТКИН покорил всех стихотворением Т.Варламовой "Победа", а воспитанники специальной группы №10 очаровали исполнением музыкальной сказки 🎶"Как собака друга искала"!
🎉Поздравляем ребят и их руководителя Наталью Станиславовну и желаем счастья и творческих побед!
#дошкольникислюбовьюкделу #ясли_сад424 #творчество
☺️ВЕЧЕР ДРУЖНОЙ СЕМЬИ👨👩👧👦
👨👩👧👦 В яслях-саду N574 прошёл вечер дружной семьи с участием инспектора РОЧС, посвящённый Международному Дню семьи.
〽️ Семьи поделились своими семейными традициями, поучаствовали в ринге безопасности и смастерили семейное гнёздышко.
💯 Веселые конкурсы и викторины, практические задания для детей, пап и мам создали атмосферу радости , дружбы, взаимовыручки и праздничного настроения.
Проводите время вместе!!!! Семья - это то, что нас объединяет!
#дошкольникислюбовьюкделу #ясли_сад574
👨👩👧👦 В яслях-саду N574 прошёл вечер дружной семьи с участием инспектора РОЧС, посвящённый Международному Дню семьи.
〽️ Семьи поделились своими семейными традициями, поучаствовали в ринге безопасности и смастерили семейное гнёздышко.
💯 Веселые конкурсы и викторины, практические задания для детей, пап и мам создали атмосферу радости , дружбы, взаимовыручки и праздничного настроения.
Проводите время вместе!!!! Семья - это то, что нас объединяет!
#дошкольникислюбовьюкделу #ясли_сад574
🌅СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто убеждён: счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.
👩🏻🏫 Учебный год на исходе. Сил, терпения и времени для новых идей и свершений всё меньше📉, а гора необходимых дел растёт в геометрической прогрессии📈.
🖇Если вам надо забраться на гору, не думайте, что ожидание сделает её меньше. ❗️Откладывание легких вещей делает их трудными. Откладывание трудных вещей делает их невозможными.© Точнее не скажешь!
❗️Постоянное осознанное откладывание дел "на потом" -- это ПРОКРАСТИНАЦИЯ.
🖇Откладываться может что угодно:
✔️работа,
✔️учёба,
✔️принятие ответственного решения,
✔️уборка в доме.
💯Прокрастинация всегда связана со стрессом, чувством вины, страхом испортить репутацию. Она мешает добиваться важных целей, портит взаимоотношения, здоровье и финансы, грызёт и подтачивает веру в себя.
🆗 Существует множество стратегий, которые помогают в преодолении прокрастинации. Приведем некоторые из них⤵️
#центрМаяк #на_заметку
👩🏻🏫 Учебный год на исходе. Сил, терпения и времени для новых идей и свершений всё меньше📉, а гора необходимых дел растёт в геометрической прогрессии📈.
🖇Если вам надо забраться на гору, не думайте, что ожидание сделает её меньше. ❗️Откладывание легких вещей делает их трудными. Откладывание трудных вещей делает их невозможными.© Точнее не скажешь!
❗️Постоянное осознанное откладывание дел "на потом" -- это ПРОКРАСТИНАЦИЯ.
🖇Откладываться может что угодно:
✔️работа,
✔️учёба,
✔️принятие ответственного решения,
✔️уборка в доме.
💯Прокрастинация всегда связана со стрессом, чувством вины, страхом испортить репутацию. Она мешает добиваться важных целей, портит взаимоотношения, здоровье и финансы, грызёт и подтачивает веру в себя.
🆗 Существует множество стратегий, которые помогают в преодолении прокрастинации. Приведем некоторые из них⤵️
#центрМаяк #на_заметку
БОЙ ПРОКРАСТИНАЦИИ
🔝Причины:
✔️Усталость, низкая самооценка, перфекционизм, скука.
🔝СПОСОБЫ БОРЬБЫ
1⃣Стимулируйте себя временем для отдыха🧘♂. Выполнив необходимое задание, займитесь чем-то, что вам интересно.
2⃣ Напишите резюме дня 📝— выпишите все задачи, выполненные за день. Часто мы недооцениваем свою эффективность.
3⃣ Найдите партнера по подотчетности.🤝 Некоторым людям необходимо докладывать кому-то о своих успехах.
4⃣Начните с малого. 🍕Если работа, которую необходимо выполнить, представляет собой трудоемкий процесс, будет целесообразно разделить большое задание на маленькие части.
5⃣Выпишите себе штраф.📲 Поставьте условие, что за невыполнение задания, вы понесете какое-то наказание: откажитесь от фаст-фуда или ограничите время в социальных сетях.
6⃣Предотвращайте все возможные препятствия.🔊 Обстановка вокруг часто мешает сконцентрироваться из-за беспорядка или шума. Есть смысл прибраться и нейтрализовать источник звука, выработать коллективные правила поведения в команде.
#центрМаяк #на_заметку
🔝Причины:
✔️Усталость, низкая самооценка, перфекционизм, скука.
🔝СПОСОБЫ БОРЬБЫ
1⃣Стимулируйте себя временем для отдыха🧘♂. Выполнив необходимое задание, займитесь чем-то, что вам интересно.
2⃣ Напишите резюме дня 📝— выпишите все задачи, выполненные за день. Часто мы недооцениваем свою эффективность.
3⃣ Найдите партнера по подотчетности.🤝 Некоторым людям необходимо докладывать кому-то о своих успехах.
4⃣Начните с малого. 🍕Если работа, которую необходимо выполнить, представляет собой трудоемкий процесс, будет целесообразно разделить большое задание на маленькие части.
5⃣Выпишите себе штраф.📲 Поставьте условие, что за невыполнение задания, вы понесете какое-то наказание: откажитесь от фаст-фуда или ограничите время в социальных сетях.
6⃣Предотвращайте все возможные препятствия.🔊 Обстановка вокруг часто мешает сконцентрироваться из-за беспорядка или шума. Есть смысл прибраться и нейтрализовать источник звука, выработать коллективные правила поведения в команде.
#центрМаяк #на_заметку