Lead it Easy | Лика Сюкияйнен
364 subscribers
287 photos
46 videos
7 files
279 links
Канал о руководителях и для руководителей

Автор:
Лика Сюкияйнен @lika_syukiyaynen

- Руковожу практикой "Лидерство" в WeMentoring
- Преподаю в Setters Education
- Коуч ACC ICF
- Пишу статьи и книгу о лидерстве
- Меня воспитывают 3 сына
Download Telegram
Видим, что для вас актуальна тема решений лидера в трансформационных процессах.

И уже готовим самые горячие материалы по этой теме💥

Поделитесь, пожалуйста, а какие именно изменения переживаете сейчас вы в опросе ниже👇🏻

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
Всем доброе утро!

На дне предпринимателя ВШЭ прозвучал интересный вопрос: "Чем в первую очередь должен управлять лидер, чтобы быть эффективным?"

Уже завтра поделюсь  ответом, который дал спикер🙌

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👌2
#навыки_лидера
Доброе утро, друзья!

Пока мы разбираемся с настройками в комментариях, поделюсь постом.

На вопрос: "Чем в первую очередь должен управлять лидер, чтобы быть эффективным?"

Спикер ответил: "Своей энергией. Когда ты лежишь без сил и ничего не хочешь, сложно управлять собой, распоряжаться своим временем, ресурсами команды и проектами"💥

Поделюсь ответами, которые получили от вас:

👌Количеством адекватной нагрузки у команды

👌 Стратегией

👌Своими ресурсами (временем, вниманием) и ресурсами команды

👌Думаю, в первую очередь своим временем ;)

👌 По-моему мнению, в настоящее время все сводится к коммуникабельности и умению находить общий язык со всеми (своей командой, руководством, коллегами из других подразделений и тд),а затем уже идут отдельные качества, такие как, например, выше написали.

👌 Думаю, изначально, своим состоянием. Уровнем энергии, ресурса, вовлеченности. Потом стратегия, время, команда.

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👍3
Lead it Easy | Лика Сюкияйнен
В чем именно вы проходите сейчас трансформационные изменения (НЕСКОЛЬКО ОТВЕТОВ)?
Друзья, привет!

С большим отрывом на вопрос: "В чем вы проходите сейчас трансформационные изменения?" лидирует вариант: "Меняюсь я сам как личность и лидер".

Поделитесь, пожалуйста, в чем именно заключаются изменения и как проходят? Можно в личных сообщениях, если комфортнее☺️👌

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👌1
Согласны с утверждением?
#мысль

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👌4👎1
Lead it Easy | Лика Сюкияйнен
Иду на крутое мероприятие 09 июня, решила поделиться им с вами! Эксперимент длиной в 7 лет — как студенты «лучшей в мире программы в сфере управления» по мнению Financial Times реализуют себя в карьере. Режиссер Пиет Баумгартнер снимает их собеседования…
Всем привет! Вчера была на показе "CEO будущего" и дискуссии Яндекс.Образование о карьере после фильма.

Основные идеи:

💡 Побеждает не самый сильный или умный, а тот, кто быстрее адаптируется

💡 Работы в консалтинге так много, что не успеваешь понять, куда ты двигаешься и что ты действительно хочешь

💡 Очень скоро будут нужны либо высокие спецы, либо младшие. Младшие плюс ИИ смогут выполнять работу мидлов за меньшие деньги.

💡 В реальности очень тяжело понять, где заканчивается усилие над собой и начинается насилие

💡 Крайне тяжело сменить трек, если над тобой висят ожидания кого-то или твои собственные

💡 Когда тебе постоянно ставят срочные задачи, а потом оказывается, что результат твоей работы уже не нужен, это сначала демотивирует, а потом может привести к выгоранию

💡 Представление об успехе уже не формируется каким-то перечнем критериев, успех стало субъективно оценочным понятием. Люди все чаще стали задумываться о своём состоянии и счастье

💡 Концепция work life balance сменяется work life blend.

Что откликнулось?
#мысль

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тренер сказал две фразы, которые заставили задуматься:

1) "Не суетись. В суете уходит энергия. Уходит энергия-уходит внимание"

2) "Ты не смотришь на мяч в момент удара. От этого неточность".

Как часто мы готовимся, суетимся, выверяем, а в момент удара не смотрим на мяч...
#энергия

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👍5
#навыки_лидера
Всем привет!

BUNI концепция и последние 4 года заставляют нас все чаще задумываться об адаптации.

Сегодня поделимся, как же сохранять целостность при постоянно меняющихся вводных.


Мы проходим личностные кризисы, кризисы в отношениях, переходим работать в новые компании, расширяем функционал, постоянно ставим себе новые вызовы. Параллельно с этим с космической скоростью меняются правила игры (экономика, политика, эпидемиология и др).

Термин "адаптация” был введен в оборот физиологами еще в конце XVIII в. и означает способность сохранять свою целостность при изменении параметров среды.

Считается, что комфортное количество часов в месяц для жизни в новизне не более 30 (10% от 300 часов, когда мы активны). Если эта цифра существенно выше, то внедрять новизну будет тяжелее, а организм будет давать сбой в виде прокрастинации и болезней.

На любую неизвестность срабатывает амигдала - часть мозга, ответственная за “сканирование” опасности. Логический аргумент, что изменение идет к лучшему (переход на позицию выше, переход в новую более крупную компанию, долгожданный переезд и тд) для амигдалы не существует. Эта информация обрабатывается медленнее префронтальной корой. Именно поэтому мы ощущаем страх, нам сложно принимать решения.

Что поможет проживать изменения легче:

1) Делайте предположения и не бойтесь совершить ошибки. Помню, мне как руководителю юридического отдела в первые недели пандемии пришлось принимать ряд ключевых решений, влияющих на бизнес. Не было опор в виде законов или судебной практики, коллеги сомневались, единого подхода не было. В тот момент я опиралась на свою экспертизу и профессиональную интуицию. Иногда мы идем на ручном управлении, не зная, куда мы делаем следующий шаг. Помните, что ваш опыт, знания и интуиция с вами в любой ситуации. И это ваша внутренняя опора, которую не отнять.

2) Разрешите себе остановиться. Зачастую мы живем в режиме постоянного отклика на изменения. Для того, чтобы скорректировать действия, важно остановиться и понять, куда я иду и для чего. Система разгоняет нас, вселяя ощущение упущенных возможностей, если мы не действуем. Сверьтесь, так ли это на самом деле?

3) Опишите (лучше письменно) возможные сложности.
80% каверзных вопросов в свой адрес можно предугадать заранее. То есть мы можем заранее предположить, что нам будет даваться сложнее всего в новизне.
Помню, как я готовилась к смене работы и думала о новом руководителе, команде, функционале, смене консалтинга на инхаус. Когда я вышла 1 день на работу и оказалась в шумном open-space, у меня начала болеть голова и эта боль не проходила неделю. Смешно, но рабочее место был самый сложный фактор, к которому я привыкала дольше всего.

4) Поддержка окружения. Заранее подумайте, с кем вы можете обсудить ваш переходный этап, кто вас поддержит безусловно? Найдите себе бадди, если вы выходите на новое место работы. Того, кто проживал нечто подобное и поймет вас, если мы говорим о любой другой новизне.

5) Поддерживайте себя на пути: информационно (что вы читаете, кого вы слушаете: того, кто говорит, что все всегда плохо или оптимистов?), телесно (тренировки, питание, водный баланс), эмоционально (возможность побыть на природе, сходить на выставку, заняться творчеством).

6) Обсудите с руководителем/человеком, который влияет на вашу ситуацию. В открытой коммуникации обсуждайте то, что вас беспокоит. Я как руководитель могу сказать, что с честностью работать легче, чем домысливать, чего же не хватает сотруднику, пробуя угадать, как именно сделать ему хорошо.

7) В период новизны обеспечьте себе островок рутины. Переживая новое, важно, чтобы что-то (а лучше бОльшая часть) оставалось неизменным. Практика внедрения рутины на ежедневной основе в одно и то же время показывает мозгу, что есть реализация предсказуемости. Это помогает выдерживать новизну. Пример рутинных действий: пить чай в 17.00, гладить кота перед сном, слушать одну и ту же песню утром и тд.

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
#мысль Понравилось:
«Легкость, с которой мы делаем выводы, часто приводит
к ошибкам, которые стоят нам дороже, чем время,
необходимое для дополнительной проверки»

Д. Канеман

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👍2
#исследования Привет-привет! Кто на связи в выходной?

Сегодня поделимся Отчетом Сколково "ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?Стратегии и решения первых лиц российских компаний в 2022-2023".

- Доминирующей в 2022 году оказалась стратегия адаптации —принятия изменений, корректировки курса под них, приспособления под новые правила игры, оптимизации
и стабилизации.

- Целеполагание остается самым большим вызовом сегодня. Из числа опрошенных 64% планируют деятельность своей компании всего лишь на один год и менее, только 6% имеют план на пять лет и более.

- Наиболее популярный ответ на вопрос о том, что сработало,
касается не организационных решений, а психологической установки самих руководителей. Слово спокойствие —
самое частое в их ответах. Еще одним ключевым решением
было большее внимание к команде
.

- Поддерживающая мысль: «И это пройдёт» является абсолютным лидером среди длинного списка ответов на вопрос о поддерживающей фразе в сложные минуты.

- Принятие ответственности за свою жизнь — это фундаментальный способ отношения к любым переменам и невзгодам и едва ли не первая мера в борьбе с собственной выученной беспомощностью. В различных психологических традициях эту меру называли по-разному: «возвращение
авторства за жизни», «возвращение собственной субъектности», «локус контроля», «онтологическое мужество»,
«мужество быть».

- Часть руководителей отмечали, что по-настоящему целительной для них была инвестиция себя в работу.
Классик изучения стратегий совладания с трудностями и адаптации Ричард Лазарус называл это «проблемно-ориентированным» способом снятия стресса — путём
изменения самой ситуации.

- Сегодня мы живем в условиях поликризиса, как текущий
момент называют авторы отчёта о глобальных рисках World
Economic Forum за 2023 год, или permacrisis (перманентного
кризиса) — как его называет авторитетный словарь англий ского языка Collins English Dictionary, признавая этот неологизм словом 2022 года. Нам приходится делать выводы и под страиваться на ходу. «Перестраивать самолёт в полёте» — так называют свой режим деятельности команды быстрого реагирования, работающие в турбулентных средах.

Какие стратегии и решения стали работающими для вас за последний год?

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
Всем привет!
#анонс
Сегодня поделимся предстоящими событиями по теме управления командами:

1) Онлайн-марафон "ДРИМТИМ: Управление командами и проектами"

Организатор: 1с Битрикс
Когда: 25-28 июня
Формат: онлайн

2) Конференция "Управление персоналом 2024"

Организатор: Continent Group
Когда: 05 сентября
Формат: оффлайн, Москва

3) Конференция и выставка "Время новых навыков и технологий для HR"

Организатор: Поток
Когда: ноябрь
Формат: оффлайн и онлайн

Расскажите, пожалуйста, какие профессиональные мероприятия планируете посетить в 2024 году?

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
👍1
Обожаю читать книги и делиться информацией. В связи с этим возникла идея выбрать вместе с вами книгу, а я запишу из нее в аудиоформате главы (длительность до 15 минут). Как вам такая идея, стали бы слушать?
Anonymous Poll
62%
Да, класс!
23%
Нет, люблю читать сам
15%
Свой вариант (напишу в комментариях)
#навыки_лидера Смотрела на Youtube интервью Родислава Гандапаса и Лилии Левицкой на тему Психологические причины неудач. Услышала очень интересные тезисы, которыми хотела поделиться. Меня они заставили задуматься. 

* Понятия успеха и неудачи очень субьективны. То, что является успехом для одного, может быть неудачей для другого. Нельзя стать успешным, следуя навязанным ценностям, которые с тобой не созвучны.

* Внешний успех и настоящий успех, когда все сферы развиты и гармоничны - разные вещи. Человек может быть внешне успешный, но разрушает себя внутренне (алкоголь, наркотики, депрессия).

* Самая главная психологическая причина неудач - психологическая недоразвитость человека, то, что называется “эго-недостаточностью”, когда в какие-то нормативные периоды развития человека у него не выросли необходимые качества. Это фундамент на который нанизываются другие навыки и без него не получается ничего. Прежде чем прокачивать лидерские и другие навыки, ведущие к успеху, загружать в себя тренинги, нужно наладить фундамент. 

* В норме до 20 лет человек должен вырастить в себе, чтобы стать внутренне зрелым и иметь внутренние опоры: 
оптимизм
доверие к миру
автономия (если этого нет, то растет стыд)
инициатива (если этого нет, то растет чувство вины и постоянное ощущение плохости, самобичевания, самобичевание)
умение действовать (если этого нет, то растет чувство неполноценности)
идентификация - кто я, чего я хочу? (если этого нет, то человек переключается со своих ценностей на ценности других, стараться быть хорошим, я буду слушать лидеров)
умение строить отношения (если этого нет, то человек стремиться к самоизоляции)

* Психика - это субъективное восприятие объективной реальности. Если у человека искажены базовые настройки, то вся информация пропускается через кривое зеркало и не дает результата. 


Вообще информация из ролика весьма полезна, рекомендую посмотреть, кто интересуется темой успеха.

Я сделала акцент только на базе, которая необходима для формирования внутренне зрелой личности, из которой вырастают успешные лидеры.

Как на ваш взгляд что важнее в развитие карьры - прокачивать психологические аспекты или наращивать новые навыки? Делитесь 😊

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
🔥6👍1
#навыки_лидера Всем привет!

В жизни почти каждого руководителя наступает такой момент, когда знаний уже достаточно. Более того, человек уже не просто знает многое, но и применяет это. В такой момент возникает вопрос: а куда дальше?

Для многих передача знаний другим - становится следующим уровнем.

Предлагаем вашему вниманию статью, в которой опытный топ-менеджер и ментор Сергей Кабанов рассказывает, как руководителю становиться ментором и нужно ли это. https://telegra.ph/Kazhdyj-TOP-menedzher-dolzhen-stremitsya-stat-mentorom-05-22

А как вы относитесь к менторингу? Были ли в роли ментора/менти?

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
#навыки_лидера Поскольку мы живем в эпоху перемен, решила подойти к этому вопросу основательно и изучить матчасть - сейчас и читаю книгу С. Ковалева "Энциклопедия выживания в кризисном мире". Мир настолько стремительно и необратимо меняется, что перемены придут в жизнь каждого человека и отрицать это было бы глупо и недальновидно.
Хочу привести интересную цитату:

«Дж. Коллинз в книге «Как гибнут великие» очень точно описал стадии впадения в крупную неприятность.
Стадия 1. Высокомерие, рожденное успехом. Серия побед порождает самомнение и, увы, нежелание понять причины успеха. Здесь наиболее частым симптомом является все более усиливающееся убеждение» «Мы успешные, потому что особенные»
Стадия 2. Необоснованное стремление к большему. Уверенность в своей эффективности индивидуальной успешности приводит к безрассудным действиям вне ситуации, где вы добились успеха. Как правило, здесь срабатывает так называемая «Система-1» (по Д.Канеману), которая обожает простые решения и позволяет совершать нам необдуманные действия. В то время как «Система-2», способная к глубокому анализу и далеко идущим выводам, просто не включается.
Стадия 3. Отрицание риска и угроз. А вот здесь-то и происходит главное. Сигналы, предупреждающие о надвигающихся неприятностях и просто гибели, яростно игнорируются, а в поле внимания остается только то, что как бы подтверждает «правильность действий». Отчего все решения принимаемые на этой стадии, гарантированно будут ошибочны.
Стадия 4. Хватание за соломинку. Когда крушение становиться очевидным, люди начинают действовать хаотично и неосмотрительно, пытаясь исправить ситуацию как бы мановением руки. При этом они часто бьют из пушек по воробьям, абсолютно не замечая того, могло бы стабилизировать положение.
Стадия 5. Признание своей бесполезности или полного краха. На этой стадии люди просто сдаются, и теперь у них остаются только два выхода: либо нацелиться на очень долгую перспективу не то чтобы успехов, а банальной борьбы за выживание, либо просто менять сферу деятельности, пытаясь начать сначала.»

Поскольку кризис уже давно идет, то мы все находимся, как минимум, на стадии 1. Меня зацепило, что я никогда не анализировала причины своего успеха и эта информация натолкнула меня на мысль, что пора это сделать — проинвентаризировать свои знания и навыки и понять, что мне сейчас пригодиться, чтобы быть эффективной, что — нет и что мне еще необходимо добрать. Еще красная лампа зажглась над тем, что мы, действительно, приучены принимать быстрые и простые решения, зачастую на эмоциях (Система-1). А сейчас необходимо глубоко анализировать и продумывать каждый шаг. На стадии 3 уже загорелась не красная лампа, а красный прожектор!
В общем — море инсайтов! Чего и вам желаю!


✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
Смотрю на аналитику по ситуации на рынке труда и вспоминается следующая история.

В 70-х годах прошлого века мой папа только начинал свою научную карьеру в Институте Государства и права. Как-то раз туда приехала делегация из США.

Кульминацией программы должна была стать встреча с советским ученым, который проработал в Институте больше 50-ти лет. Выйдя со встречи иностранные коллеги долго переглядывались и тихо разговаривали друг с другом.

Папа подошел к одному из американских ученых и поинтересовался, понравилась ли им встреча, на что получил следующий комментарий: "Нам странно ваше восхищение тем, что человек неизменно проработал в одном месте столько лет. Неужели его знания так не востребованны?"

Прошло еще 50 лет и от критерия успешной карьеры в виде "проработал на заводе всю жизнь и ушел на пенсию" мы пришли к портфельной карьере.

А вы задумывались о смене индустрии?
#исследования

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
1
Около месяца назад в канале Катерины Ленгольд (если не читали Agile life - рекомендую) увидела сообщение о том, что набирается 600 человек для работы с тренерами института Нейроинтеграции.

С учетом того, что в канале более 65 тыс человек, а мест было всего 600, я подала анкету сразу. Через 1.5 часа запись закрыли. (Если вам что-то нравится, чувствуете отклик - действуйте СРАЗУ!)

К моей удачи меня выбрали в качестве клиента и началась работа с тренером на протяжении 4 недель.

Вместе с тренером мы сформулировали задачи из проектов фундамент (наладить питьевой режим, решить вопросы по здоровью, наладить питание), кайф (тут проекты про наслаждение) и драйв (в основном проекты по работе).

Ежедневные практики, рефлексии, встречи на неделе дали следующие результаты:

1) Попробовала 3 раза диджитал детокс на 12 часов. Ребята, это просто бомба: сначала 1.5 часа тревоги, что упускаю что-то важное, до состояния расслабления. В итоге этой практики ко мне пришли осознания, которые я бы генерила неделю, наверное. А еще начала перечитывать книги, которые читала несколько лет назад, совсем другое восприятие.

2) Начала планировать удовольствие, а потом уже обязательства. Теперь в моем дне всегда есть 1 час, когда я в моменте решаю, а что хочу прямо сейчас.

3) Вышла из зоны комфорта, поехал в поездку БЕЗ бронирования жилья. Это получилась одна из самых прекрасных поездок в жизни: 50 км в велопути, ночевка в домике в лесу, завтрак на веранде под грозу, покупка зелени и свежих огурцом на местном рынке.

4) Ответила себе на вопросы о своей миссии и важных целях этого года. Решила, что пора писать книгу. Да, для такой задачи можно не ждать пенсии.

5) Научилась "консервировать" важные моменты жизни: через выполнение практики. Фокусировка на 5 предметах, 4 звуках, 3 ощущениях, 2 запахах, 1 вкусе в моменте.

6) Повысилась чувствительность. Я теперь не просто по-другому работаю и общаюсь, я теперь более осознанно мою посуду) Смешно, но это так.

7) В очередной раз убедилась, что моя суперсила в совмещении разных ролей: я переключаюсь из роли консультанта в роль мамы, хозяйки, подруги и мне так комфортно. Люблю и ценю очень разные грани, через них ярче чувствуется жизнь.

8) В мою жизнь вернулся теннис и это не только про физическую активность, это целая философия. Планирую прочитать "Теннис как внутренняя игра" Тимоти Голви.

9) Поняла, что решающее значение в формулировке задачи имеет глагол. Он может продвинуть к действию, он же может заблокировать вас на долгие годы.

10) Почти перестала решать рабочие вопросы после 20.00. Сложно пока дается. Было нечто похожее на старте карьеры юристом 15 лет назад...и вот опять, новая роль, новые заботы и желание ничего не упустить.

Всего бы этого не было без моего чуткого, замечательного, мудрого и экспертного тренера Лены Захария (@ellenzakhariya). Я уверена в том, что успех на 80% зависит от того доверия, поддержки, которые создаются человеком. И только 20% это про экспертизу, инструменты и знания. Лена, благодарю тебя за вклад и успехов на твоем важном пути! ❤️
#энергия

✔️Канал для руководителей и о руководителях Lead it Easy t.iss.one/leaditeasy
2🔥1