Простой метод провести самоанализ
Почeму иногда особeнности, рeакции, повeдeниe нeкоторых людeй вызывают у нас возмущeниe, раздражeниe и дажe протeст?
Как правило, eсли вам что-то нe нравится в другом чeловeкe, это признак того, что имeнно это вы отрицаeтe, нe принимаeтe в сeбe.
Если внутри нeт конфликта с той или иной особeнностью, она никогда нe вызовeт эмоционального отклика, а тeм болee протeста или возмущeния. Вы такоe качeство, рeакцию, повeдeниe просто нe замeтитe.
Спроситe сeбя:
«Почeму я на это обращаю вниманиe, эмоционально рeагирую, раздражаюсь? Как это связано со мной?»
Такиe конфликты лeгко использовать для своeго развития.
Пытаясь понять, что я отрицаю в сeбe, я направляю свою энeргию на своё развитиe, а нe на попытки измeнить другого.
#психология #мотивация
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🧘♀️КСВО63 психология
Почeму иногда особeнности, рeакции, повeдeниe нeкоторых людeй вызывают у нас возмущeниe, раздражeниe и дажe протeст?
Как правило, eсли вам что-то нe нравится в другом чeловeкe, это признак того, что имeнно это вы отрицаeтe, нe принимаeтe в сeбe.
Если внутри нeт конфликта с той или иной особeнностью, она никогда нe вызовeт эмоционального отклика, а тeм болee протeста или возмущeния. Вы такоe качeство, рeакцию, повeдeниe просто нe замeтитe.
Спроситe сeбя:
«Почeму я на это обращаю вниманиe, эмоционально рeагирую, раздражаюсь? Как это связано со мной?»
Такиe конфликты лeгко использовать для своeго развития.
Пытаясь понять, что я отрицаю в сeбe, я направляю свою энeргию на своё развитиe, а нe на попытки измeнить другого.
#психология #мотивация
🧘♀️КСВО63 психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Татьяна Потоцкая (potockaya)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этой осенью мы с Екатериной были в Макеевке, на месте гибели наших военных. В новогоднюю ночь по зданию, где они размещались, ВСУ ударили HIMARS. Место, где до сих пор тяжело дышать, и где даже у взрослых смелых мужиков, видавших всякое, на глаза наворачиваются слезы.
Новая серия #СВОими_глазами - скоро в эфире и на сайте.
Новая серия #СВОими_глазами - скоро в эфире и на сайте.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночь зимой волшебная,
Холодная и снежная.
Ты ложись в свою кровать,
Сны смотреть и крепко спать.
Отдых твой хорошим будет,
И кофе аромат разбудит.
Доброй вам ночи,
и до встречи завтра🌙
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 КСВО63 с заботой о вас
Холодная и снежная.
Ты ложись в свою кровать,
Сны смотреть и крепко спать.
Отдых твой хорошим будет,
И кофе аромат разбудит.
Доброй вам ночи,
и до встречи завтра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пусть день начнется прекрасно! Откроет новые возможности, уверенности, цели!
Неиссякаемой энергии, энтузиазма, трудолюбия!
Доброго субботнего утра☕️
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 КСВО63 с заботой о вас
Неиссякаемой энергии, энтузиазма, трудолюбия!
Доброго субботнего утра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Горячий «привет» из Москвы с Красной площади от самого обаятельного Деда Мороза 🎅 ❄️
А вы готовы к встрече Нового года?
Всем подарки купили?
Продукты на праздничный стол закупили?
Ждем ваши ответы под постом✉️
#правильныйвыходной
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 выходной с КСВО63
А вы готовы к встрече Нового года?
Всем подарки купили?
Продукты на праздничный стол закупили?
Ждем ваши ответы под постом
#правильныйвыходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жду родной, очень жду.
2 года с армии ждала с чеченской войны и теперь жду.
Люблю тебя очень! Дети взрослые но скучают и ждут. Папа и сестры твои тоже ждут и гордятся тобой.
Горжусь мужем своим. Дай бог всем терпения и любви, ждать своих героев!
Р. S. Свои истории вы можете присылать к нам в @KSWOSAM63_bot📚
Лучшие истории мы обязательно отметим❤️
#историиизжизни
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
💚 КСВО63 нам пишут
2 года с армии ждала с чеченской войны и теперь жду.
Люблю тебя очень! Дети взрослые но скучают и ждут. Папа и сестры твои тоже ждут и гордятся тобой.
Горжусь мужем своим. Дай бог всем терпения и любви, ждать своих героев!
Р. S. Свои истории вы можете присылать к нам в @KSWOSAM63_bot
Лучшие истории мы обязательно отметим
#историиизжизни
💚 КСВО63 нам пишут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Повышаем свою энергию
Энергия — это наше топливо, уровень которого необходимо постоянно повышать, чтобы продуктивно провести день.
🎀 Черпайте позитивные эмоции
Обзаведитесь привычкой замечать всё хорошее, даже некоторые мелочи могут поднять настроение на целый день.
🎀 Ходите в новые места
Это поможет вам освежить впечатление или найти вдохновение, обзавестись полезными знакомствами.
#правильныйвыходной
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 выходной с КСВО63
Энергия — это наше топливо, уровень которого необходимо постоянно повышать, чтобы продуктивно провести день.
Обзаведитесь привычкой замечать всё хорошее, даже некоторые мелочи могут поднять настроение на целый день.
Это поможет вам освежить впечатление или найти вдохновение, обзавестись полезными знакомствами.
#правильныйвыходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В этот чудный зимний вечер желаем, чтобы мягкие сны, подобно снежинкам, опускались вам на глаза.
Доброй ночи!🌙
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 КСВО63 с заботой о вас
Доброй ночи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пусть этот день выдастся насыщенным, увлекательным, веселым и успешным.
Пусть это воскресенье позволит забыть обо всех неприятностях и снова поверить в чудеса.
Желаем доброго воскресенья!☕️
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 КСВО63 с заботой о вас
Пусть это воскресенье позволит забыть обо всех неприятностях и снова поверить в чудеса.
Желаем доброго воскресенья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Екатерина Колотовкина |ОП РФ | КСВО
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍊Мандариновая эстафета 🍊
Руководитель Комитета Семей Воинов Отечества Московской Области Мигунова Марина Анатольевна совместно с руководителем КСВО штаба Орехово-Зуевского г.о. Дубининой Юлией Мнеровной, председателем совета Ветеранов Орехово-Зуевского г.о. Тимофеевой Тамарой Капитоновной посетили госпиталь , где проходят реабилитацию участники СВО.
Девочки вы молодцы! Горжусь вами !
#ксво #лицакомитета
Руководитель Комитета Семей Воинов Отечества Московской Области Мигунова Марина Анатольевна совместно с руководителем КСВО штаба Орехово-Зуевского г.о. Дубининой Юлией Мнеровной, председателем совета Ветеранов Орехово-Зуевского г.о. Тимофеевой Тамарой Капитоновной посетили госпиталь , где проходят реабилитацию участники СВО.
Девочки вы молодцы! Горжусь вами !
#ксво #лицакомитета
🚨 Россия и Украина впервые провели обмен передачами и письмами для военнопленных от родственников, сообщила российский уполномоченный по правам человека Татьяна Москалькова в телеграм-канале.
«Совершен гуманитарный обмен передачами и письмами от родственников для российских военнопленных, находящихся на территории Украины, и для украинских военнослужащих, задержанных и содержащихся на территории России», — написала она.
Омбудсмен уточнила, что обмен был проведен на российско-украинской границе по взаимной договоренности с коллегой из Верховной рады Дмитрием Лубинцом.
«Совершен гуманитарный обмен передачами и письмами от родственников для российских военнопленных, находящихся на территории Украины, и для украинских военнослужащих, задержанных и содержащихся на территории России», — написала она.
Омбудсмен уточнила, что обмен был проведен на российско-украинской границе по взаимной договоренности с коллегой из Верховной рады Дмитрием Лубинцом.
Telegram
Омбудсмен Москалькова Татьяна
⚡️ Сегодня впервые по взаимной договоренности с Уполномоченным Верховной Рады Украины по правам человека Д.В.Лубинцом на российско-украинской границе при поддержке и участии компетентных органов совершён гуманитарный обмен передачами и письмами от родственников…
Каждый день приносит свои подарки
Что сделано, то сделано. Что ушло, то ушло. Один из уроков жизни - всегда двигаться вперёд.
Оглядывайтесь назад, чтобы только посмотреть, как далеко вы зашли и как не остановились на этом.
А вы принимаете подарки судьбы?
#правильныйвыходной
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 выходной с КСВО63
Что сделано, то сделано. Что ушло, то ушло. Один из уроков жизни - всегда двигаться вперёд.
Оглядывайтесь назад, чтобы только посмотреть, как далеко вы зашли и как не остановились на этом.
А вы принимаете подарки судьбы?
#правильныйвыходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые бойцы!
Старая мудрость гласит: если человек не сделал чего то важного, что можно защищать, он не годится для жизни, он не годится на войне.
Среди воинов России нет ни одного человека, который тратил время попусту. У многих семьи, дети, родители, которые волнуются сегодня больше чем кто либо. Вы выполняете трудную солдатскую работу, связанную с риском. Шлите весточки своим дорогим людям, чтобы они были спокойны за вас. Мы уверенны, что ваш опыт и понимание долга, принесут победу.
Спасибо вам ребят, кто на передовой, тем кто на передовой, и тем кто уже не с нами 🙏🏼
Возвращайтесь, мы ждём вас с победой 💪🏻
#историиизжизни
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
💚 КСВО63 нам пишут
Старая мудрость гласит: если человек не сделал чего то важного, что можно защищать, он не годится для жизни, он не годится на войне.
Среди воинов России нет ни одного человека, который тратил время попусту. У многих семьи, дети, родители, которые волнуются сегодня больше чем кто либо. Вы выполняете трудную солдатскую работу, связанную с риском. Шлите весточки своим дорогим людям, чтобы они были спокойны за вас. Мы уверенны, что ваш опыт и понимание долга, принесут победу.
Спасибо вам ребят, кто на передовой, тем кто на передовой, и тем кто уже не с нами 🙏🏼
Возвращайтесь, мы ждём вас с победой 💪🏻
#историиизжизни
💚 КСВО63 нам пишут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Екатерина Колотовкина |ОП РФ | КСВО
https://t.iss.one/petrlundstrem/20488
Мне показалось, или готовят почву через Арестовича? Его словам грош цена, но так уверенно…
Мне показалось, или готовят почву через Арестовича? Его словам грош цена, но так уверенно…
Telegram
Пётр Лундстрем
Леша просто прекрасен в своей незамутненности))))
Супер видео – оба два)
А зачем, действительно, Украине свое государство?))))
***
Теперь будем убивать друг друга сотнями, десятками тысяч, за Авдеевку, Часов Яр, еще что. А зачем? Что мы с этого получаем…
Супер видео – оба два)
А зачем, действительно, Украине свое государство?))))
***
Теперь будем убивать друг друга сотнями, десятками тысяч, за Авдеевку, Часов Яр, еще что. А зачем? Что мы с этого получаем…
Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали – никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле.
Находите новые причины двигаться вперёд. Находите в себе желание жить и улыбаться. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах.
Оставайтесь живыми.
Оставайтесь собой.
#правильныйвыходной
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 выходной с КСВО63
Находите новые причины двигаться вперёд. Находите в себе желание жить и улыбаться. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах.
Оставайтесь живыми.
Оставайтесь собой.
#правильныйвыходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Екатерина Колотовкина |ОП РФ | КСВО
В Самаре прошло первое заседание регионального избирательного штаба кандидата в Президенты РФ Владимира Путина.
Уже в субботу дан старт сбору подписей в поддержку кандидатуры действующего Президента России Владимира Путина для участия в предстоящих выборах.
В Самарской области пункты сбора подписей работают в торговых центрах, а сделать свой выбор жителям помогают волонтеры движения "ЗаВолгу".
Также самарцев ждут в региональном отделении Народного фронта в Самарской области на Ленинской, 202. При себе необходимо иметь паспорт.
Поставить свою подпись можно с 23 декабря по 25 января с 10.00 до 18.00. Отмечается, что 1, 2 и 7 января выходные дни.
Приходи, поставь свою подпись - поддержи действующего Президента!🇷🇺
Уже в субботу дан старт сбору подписей в поддержку кандидатуры действующего Президента России Владимира Путина для участия в предстоящих выборах.
В Самарской области пункты сбора подписей работают в торговых центрах, а сделать свой выбор жителям помогают волонтеры движения "ЗаВолгу".
Также самарцев ждут в региональном отделении Народного фронта в Самарской области на Ленинской, 202. При себе необходимо иметь паспорт.
Поставить свою подпись можно с 23 декабря по 25 января с 10.00 до 18.00. Отмечается, что 1, 2 и 7 января выходные дни.
Приходи, поставь свою подпись - поддержи действующего Президента!🇷🇺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Желаем хорошего и доброго вечера, в уютной обстановке с душевным окружением.
Желаем, чтобы все плохое забылось в этот вечер и лишь позитивные мысли посещали голову.
Улыбайтесь и отдыхайте душой в этот чудесный вечерок🌙
➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿ ➿
🥰 КСВО63 с заботой о вас
Желаем, чтобы все плохое забылось в этот вечер и лишь позитивные мысли посещали голову.
Улыбайтесь и отдыхайте душой в этот чудесный вечерок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM