Дети переживают сильнее, чем взрослые

Сегодня в рубрике #КСВОвЛицах психолог Елена Милованова и мы продолжим говорить о чувствах детей участников спецоперации.

Во время консультации специалисту иногда видно, что ребёнок тяжелее переживает сложившуюся кризисную ситуацию, чем взрослый. Это очень легко объясняется.

Взрослые обладают различными видами самопомощи и используют их в сложившихся обстоятельствах.

💚 Например, чтобы успокоиться, женщина начинает усиленно наводить чистоту в квартире, звонит подруге, идет в храм, пьет вкусный чай с печеньем, может даже поплакать. Подобные способы появились неслучайно, каждый человек выбирает то, что ему помогает выйти из тревожного состояния. В течении жизни мы все приобретаем определенный опыт, который помогает справляться нам в кризисных ситуациях.

🟩 ВАЖНО! У ребёнка такого опыта нет. Любой стресс заставляет его волноваться и переживать. В такие моменты малыш начинает учиться нужным реакциям (в первую очередь проявлению эмоций и чувств) у родителей и значимых взрослых.

С одной стороны родители должны очень бережно относиться к чувствам своих детей, а с другой стороны рассказывая, объясняя постепенно приучать ребенка к возможным изменениям в семье. Если этого не делать, то на ребенка обрушивается поток эмоций, которые трудно будет пережить за короткий промежуток времени.

Часто мы видим внешние проявления – прерывистый сон, плаксивость, страшные сны, появляются новые страхи, агрессия и раздражительность. Ребенок замыкается в себе, он еще не может высказать и отреагировать свои чувства, не знает, как правильно себя надо вести.

В такой ситуации родителям стоит задуматься и при необходимости обратиться к специалисту.

#КСВОнаСвязи
#КСВОвЛицах