до речі, вчитися можна не лише на чужих помилках, а й на чужому успіху.
🍌

якщо у тебе є проблема, спробуй її вирішити.
якщо ти не можеш її вирішити, не роби з цього проблему.
😛

ти використовуєш більше енергії, ніж потрібно.
напружуєш непотрібні для роботи м'язи.
дозволяєш думкам крутитися та виснажувати тебе.
реагуєш із надмірною силою почуттів.

розслаб м'язи.
користуйся лише тими, які необхідні.
стримуй думки та не висловлюй почуття, коли не хочеш цього.
нехай тебе не зачіпають твої невдачі, бо вони нешкідливі самі по собі.
🙀

починай зараз.
вдосконалюй після.
🥰

ні, завтра в тебе не буде більше сил та ентузіазму.
і в мене теж.
😡

найкраща інвестиція — це інвестиція у свої наступні життя.
😮

та хто такий цей ваш Спартак Суббота?

постійно бачу рекомендації на ютубі, в тік-тоці, бачу пости у тг про нього, та навіть тут у коментах хтось згадував.
все що я про нього знаю, це те що він мовить виключно у чб форматі, що мені завжди здавалося трохи кринжою хоча хто я такий, щоб розповідати вам про крінж 😐

що ж там за гуру такий, невже варто й мені подивитись? 🛌

саме через невдачі ти вчишся розуміти себе, формуєш нові звички, змінюєш життєві стратегії та продовжуєш єбашити.
🏃‍♀️