Щоб кинути палити, треба просто викинути пачку і більше не палити.
🚬🗿

Нагадую про конкурс малюнків!🦄
Вся інформація в прикріпленому повідомленні, або за посиланням:
https://t.iss.one/kozaque/225

русня народ гній народ хуєсос
щоб ви всі повиздихали нахуй йобані тварини
Будда

Наш мозок, наче двигун, постійно переробляє безліч інформації. Він постійно перегрітий, постійно на межі.

Зверни увагу на це. На нескінченний потік думок, який виробляє твій двигун.

Коли ти спрямуєш увагу на цей процес, потік думок перерветься, і у мотора буде можливість трохи відпочити й охолонути.

Звертай увагу на свій мотор протягом дня. Охолоджуй свою нервову систему.

Це і є дзен.
🍃