Ольга боится столпотворений. Когда героине было 4-5 лет, ее с мамой чуть не затоптали. Это произошло во время концерта в парке. С тех пор Ольга избегает массовых мероприятиях и скопления людей. Ситуацию осложняет инвалидность героини — в случае давки убежать не получится. Ольга хочет куда-нибудь выбираться, но боится. Как преодолеть страх?


🗣️  Историю героини Ольги разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева.

Apple Podcasts | Castbox  | Яндекс.Музыка

🎉Ура! Ура! Ура!

Мы запускаем новый подкаст про недвижимость, архитектуру и ЖКХ - "Пятый угол" - и сегодня делимся с вами его трейлером.

Ведущие – журналисты @ria_realty Полина Ермилова и Марина Трашкова узнают для вас, как покупать, продавать и ремонтировать жилье, экономить на счетах за квартиру, сохранить добрые отношения с самыми надоедливыми соседями и лишить наследства нелюбимых членов семьи.

🤓Разобраться помогут эксперты - риелторы, архитекторы, юристы, застройщики, дизайнеры, урбанисты и даже психологи.

📆Начиная со следующей недели, слушайте новые эпизоды подкаста "Пятый угол" по вторникам в 12.00 во всех доступных агрегаторах: VK Музыка, Яндекс.Музыка, iTunes, Apple podcasts, Google Podcasts, Castbox и Soundstream, а также на сайте РИА.ру. Обещаем - будет интересно😉!

🤔  Может ли один пациент страдать сразу и от ожирения, и от расстройств пищевого поведения, в чем ключевое отличие этих диагнозов, и что тут считается первичной проблемой. Правда ли, что ожирение чаще всего возникает из-за гормональных проблем, почему человеческий организм так легко накапливает жир и что с этим делать.

Как отличить обычное переедание от диагноза "расстройство пищевого поведения", и что именно считать перееданием - рассказывает диетолог, эндокринолог, преподаватель Московского института психоанализа, директор центра "МОЖНО Есть" Майра Рау.

2:00 чем РПП отличается от ожирения
3:40 "девять человек из ста страдают от РПП"
5:00 можно ли диагностировать РПП по весу
5:40 что было первым – гормоны или лишний вес
6:40 почти все случаи ожирения – от переедания
8:20 почему набирали вес врачи в пандемию
9:15 психологические причины лишнего веса
10:30 почему мы едим все больше и больше
12:00 что считается РПП, а что нет
13:00 что считать перееданием
15:00 когда идти к психологу, а когда – к психиатору
16:50 как похудеть, но не скатиться в РПП
18:00 "человек с РПП может себя наказывать"
19:40 что такое "бодипозитив"


Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

🗣️  Вместо того, чтобы играть, лучше бы на улицу или в музей сходил!

— Так обычно реагируют родители или далёкие от видеоигр люди на желание сходить с друзьями в компьютерный клуб. Да и зачем, если свой ПК сейчас есть у каждого? Рассказываем, почему компьютерные клубы переживают свой расцвет и что привлекает туда посетителей.

🕹️  О компьютерных клубах мы поговорили с их посетителями, а также с основателем компьютерного клуба "1337" в Ижевске Никитой Горенковым.

Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

У взрослого человека в среднем около пяти литров крови, а угроза летального исхода наступает уже при потере двух. Но как кровь вообще появляется в нашем организме, и почему делится на группы и резус-факторы? Как кровь закупоривает раны, доставляет кислород и побеждает болезни?

👉  О крови и её функциях в организме человека рассказала Евгения Медведовская кандидат медицинских наук, гематолог и автор телеграм-канала "Hematology for you".

Apple Podcasts  | Castbox | Яндекс.Музыка

😔  До 14 лет у Вадима были хорошие отношения с отцом. Все изменилось, когда у отца появилась новая семья. Мачеха сразу же начала настраивать мужа и всю остальную семью против Вадима. Это вылилось в многолетние судебные тяжбы: отец разбивал герою машину, расклеивал листовки с неприятным содержанием. Как отпустить прошлое и найти душевный покой?

Историю героя Вадима разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева.


Apple Podcasts | Castbox  | Яндекс.Музыка

🥳🎧На прошлой неделе мы анонсировали запуск нашего подкаста о недвижимости «Пятый угол». А сегодня с гордостью представляем вам его первый эпизод, посвящённый тому, как купить квартиру в новостройке и не остаться у котлована.

Все мы знаем, что покупка жилья в новостройке сопряжена с рисками, несмотря на то, что его продажа строго регламентирована, а темного юридического прошлого у квартиры просто пока нет. Но, увы, именно такой дом может внезапно превратиться в "тыкву", то есть в недострой.

Как убедиться в надежности застройщика? Что защищает права и деньги покупателей? Почему важно убедиться, что новостройка имеет статус "жилья"? Ответы на эти вопросы нам помогала найти наш гость и эксперт - начальник управления по контролю и надзору в области долевого строительства Москомстройинвеста Наталья Гонтаренко.  
 
2:27 В чем риск покупки квартиры в новостройке.
3:13 Как выбрать и проверить застройщика.
6:34 В чем "подвох" сайта застройщика.
7:13 Главный документ, который расскажет все о застройщике.
8:40 Жилье или не жилье – почему так важно выяснить этот статус новостройки.
12:33 Что такое эскроу-счет и как он защищает деньги покупателя
14:42 Что нужно помнить про счет эскроу, чтобы не допустить неоплаты договора и его расторжения.
15:40 Серые схемы продажи новостроек.
16:39 Три главных правила покупки новостройки по закону.
17:36 Что делать, если стройка встала?
19:18 Какую можно получить неустойку с застройщика в случае задержки передачи ключей.

🔛Слушайте наш подкаст на сайте Ria.Ru и в агрегаторах: 

Яндекс Музыка
ВК
Apple 
Google
Castbox

👉  Что такое "хороший год" для винодела, надо ли учить наизусть все эти даты, из чего складывается итоговая стоимость бутылки вина и как сэкономить на покупках.

👉   Почему винтовые крышки иногда лучше классической пробки, когда старые бутылки проходят переукупорку, и какой вкус у вина 1930 года.

👉   Считается ли бесценным выпущенный пятьдесят лет назад портвейн 777, что такое "укрывное виноградарство" и зачем на Дону лозы иногда закапывают тракторами.

Эксперт эпизода - руководитель Информационного центра WineRetail, член Союза сомелье и экспертов России Александр Ставцев.

Подкаст создан совместно с Роскачеством. Роскачество вместе с Минпромторгом и Минсельхозом России при поддержке АО "Россельхозбанк" реализует ежегодный проект 
"Винный гид России".

Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

🍟  Сидя за столом с большим количеством вкусной еды, иногда тяжело услышать сигналы организма о сытости — обычно так происходит во время праздничных застолий. Как правило, такие "разовые акции" не сказываются на фигуре, если не переходят в категорию постоянных.

❓ Почему переедание — отдельный вид расстройств пищевого поведения, как его выявляют и лечат.

Эксперт эпизода — психолог, специалист по нормализации пищевого поведения Центра "МОЖНО есть" Евгения Мамаева.

2:11 приступообразное или компульсивное?
4:00 похожи ли переедание и запой
5:20 кусочничество — тоже РПП?
7:04 как связаны переедание и похудение
8:00 "если мы недоедаем — мы переедаем"
9:20 переедание — не про удовольствие
12:15 к каким врачам идти с перееданием
13:40 "психолог по РПП будет заниматься вашим питанием"
14:45 почему образ тела — это важно
15:15 приемы самопомощи при РПП
16:30 "все понимаю, но ничего не работает"
18:50 стыд, замкнутость и переедание

Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

🤓  Сегодня наука отвечает на вопрос "что происходит?", но не "почему именно так?". Откуда взялась энергия для Большого взрыва, почему он случился и было ли что-то до него? Сначала появилась Вселенная или законы, по которым она существует? Что такое космологическая постоянная, и почему существованию Вселенной мы обязаны физикам, которые ее изучают.


👉  Какой может быть Метавселенная (Мультиверс), что такое космологическая инфляция, и могло ли "все" родиться из "ничего", рассказал старший научный сотрудник Лаборатории теоретической физики ОИЯИ Евгений Давыдов.


Apple Podcasts  | Castbox | Яндекс.Музыка

☕  Вкусный завтрак, интересная лекция, необычный маршрут и бурное обсуждение в конце – сегодня экскурсия может быть и такой. Простая прогулка выросла в масштабное мероприятие, для которого договариваются с гидами, ресторанами, музеями и арендуют помещения. Рассказываем, кто ходит на такие экскурсии, и почему в группе не должно быть больше 15 человек.

🗣️  О том, как изменились экскурсии и что нужно, чтобы организовать собственное экскурсионное сообщество, нам рассказала организатор арт-завтраков, лекций и экскурсий по центру столицы Елена Бирюкова.

Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

Шахтеры Донбасса против итальянской кавалерии — новый эпизод подкаста "Освобождение"

Готовиться к войне жители Донбасса начали уже летом 1941 года. Немецкое командование стремилось заполучить промышленность и ресурсы региона. На пути элитных частей Вермахта встали подразделения шахтеров Донбасса. Они приняли на себя основной удар в боях за Сталино.

Кем были защитники столицы Донбасса? Почему итальянские части понесли огромные потери в битвах за город? И как началась оккупация Сталино?

Редакция благодарит за помощь в подготовке эпизода заведующую Музеем Великой Отечественной Войны города Донецк Декурно Людмилу Ливерьевну.

Слушайте на любой удобной платформе:
🎧 Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

​​Когда Наталье было 29 лет, знакомая ей сказала: "тебе хорошо, ты к людям не привязываешься". Героиня поняла, что у нее и правда есть проблемы с эмпатией... Девушка с детства ни по кому не скучает, не испытывает нежных чувств к родителям и друзьям. Наталья поддерживает с отношения с людьми, потому что "так надо" и страдает от этого. Как себя изменить?

Историю героини Натальи разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева.


Apple Podcasts | Castbox  | Яндекс.Музыка

🏫  Нередко комфортные квартиры с удачной планировкой скрываются в невзрачных многоэтажках, а богато украшенные фасады так и остаются красивой картинкой, в которой неудобно жить. В вечном противостоянии "архитектура или жизнь" покупателю приходится выбирать между усладой для глаз и комфортными бытовыми условиями, и этот выбор не всегда очевиден.

❓  В домах каких архитектурных стилей удобнее жить, почему архитектура должна быть незаметной для жителя и реально ли выбрать удачную квартиру только по фасаду? Обсуждаем архитектурную начинку жилой застройки со старшим научным сотрудником Музея Москвы Денисом Ромодиным.

(таймкоды для вашего удобства)
00:51 Как жилая архитектура влияет на комфорт жителей и город
03:11 Почему "сталинки" не всегда лучше "человейников"
05:00 Зачем городу стилистическое единство в архитектуре
09:01 Почему архитектура дома должна быть незаметной для жителя
11:38 Что важнее для архитектора и застройщика – красота или функциональность?
13:25 Какую архитектуру можно назвать красивой
15:28 Смогут ли серые "человейники" стать "сталинскими небоскрёбами"
17:20 Топ самых комфортных архитектурных стилей для жизни

🎧 Apple Podcasts | Castbox | Яндекс.Музыка

🏆 Авторы подкаста Освобождение стали победителями конкурса Союза журналистов России. Они удостоены премии за "Лучшее журналистское произведение 2023 года"

Также был отмечен отдельный эпизод "Шумовые эксперименты, подпольные клубы и Булгаков: 100 лет русского джаза" подкаста о незаурядных людях и событиях Истории.doc.

Награждение победителей состоялось на форуме "Вся Россия –2023", который проходит в Сочи с 18 по 24 сентября.

На конкурс СЖР было принято 356 заявок от журналистов, представляющих печатные и электронные СМИ. Как отметили организаторы, это почти вдвое больше, чем в прошлом году. И не смотря на это, мы выбились в лидеры, это очень ценно!

Хотим поблагодарить и вас, наших подписчиков, за то, что вы с нами и слушаете подкасты - честные, документальные, экспертные 🤝💖

Мы вернулись, а вместе с нами и новые подкасты😉

Небольшой дайджест актуальных подкастов:

1. Обогнавшие время - расскажет об уникальном архитектурном наследии России и познакомит с выдающимися российскими архитекторами, инженерными шедеврами и удивительными историями их создания. Каждый эпизод посвящен исчезнувшему или сохранившемуся архитектурному объекту.

Почитать и изучить материалы можно в канале на Дзене, а посмотреть функционирование того или иного объекта можно в мобильном приложении "Обогнавшие время".

Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

2. История русского флота - расскажет о развитии отечественного судостроения и обретении Россией морской мощи. Первый нарративный подкаст в рунете про историю флота.

3. Гении русских побед. Вместе с военными историками и экспертами рассказываем о великих военачальниках России, которые делали нашу армию и флот непобедимыми.

4. Гении Донбасса - о жизни, творчестве, поражениях и победах культовых писателей, музыкантов и художников, чья родина - Донбасс.

5. Новороссия. Русский фронтир. Вместе с историками и краеведами мы расскажем о ключевых событиях за более чем 1000 лет.

Слушайте на любой удобной площадке:

Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | ВК Музыка

Подписывайтесь на "Короче, разобрались" в социальной сети Вконтакте📲

Всем привет! Недавно нашу студию посетил старший научный сотрудник Музея-панорамы «Бородинская битва» Лев Агронов.

Лев принял участие в записи эпизода «Сдать Москву, чтобы выиграть войну. Гениальный стратег Михаил Кутузов». Переходите по ссылке и слушайте😉

Больше материалов подкаста «Гении русских побед» в сообществе ✌🏻

Мужчины, поздравляем вас с Днем защитника Отечества!🌟

В честь праздника подготовили тематическую подборку эпизодов, связанных с событиями Великой Отечественной, переходите по ссылке и слушайте 😉

1. Сталинград. Часть 1. «За Волгой для нас земли нет»

2. Сталинград. Часть 2. Триумф Красной Армии у берегов Волги

3. Прорывные советские танки, которые изменили ход войны

4. Кембриджская пятерка: как разведчики СССР помогали громить Третий Рейх

5. Георгий Дзаттитаты, война в партизанском отряде

6. Юрий Никулин: «Война позади, а мы живы! Живы!!!»

7. Леонид Слапогузов: «Хочется прочесть твои старые письма, но теперь их нет»

8. Юрий Левитан, диктор Всесоюзного радио Государственного комитета СМ СССР

9. Баранов Николай Михайлович: «Мы заставили Берлин выключить свет!»

10. Ни слова про СССР: что пишут о войне в зарубежных учебниках истории

#деньзащитникаотечества

Интересный факт💡

Известно, что морские суда закрепляются у места своей стоянки при помощи швартовых канатов. Иногда на таких канатах можно заметить круглые диски. Зачем же они нужны?

В морских портах до сих пор существует проблема, связанная с назойливыми грызунами🐀.

В процессе всей истории мореплавания, крысы являются неотъемлемой частью экипажа морского судна. К сожалению, победить таких живучих вредителей не просто. Однако можно попытаться предотвратить их появление на корабле.

Это круглое препятствие станет непроходимым барьером для грызуна. Кстати, эти диски обычно свободно вращаются на канате, а изготовляются из металла или пластика.

А вы знали, зачем нужны диски на швартовых канатах?

Если хотите знать об истории русского флота, слушайте наш подкаст 😉

Слушайте на любой удобной площадке:

Яндекс.Музыка | Apple Podcasts | ВК Музыка