Библиотека, изменившая мою жизнь

Сегодня, 27 мая, отмечают Всероссийский День библиотек. И в честь этого праздника, хочу Вам рассказать об одной удивительной библиотеке, в которой мне удалось побывать. И из которой я вышла совсем другим человеком, прежде чем была.

🔅Путь в эту библиотеку мне указала моя книжная подруга Катерина, подарив мне книгу "Полночная библиотека" Мэтт Хейг. Она даже и не подозревала, что на тот момент творится в моей душе. Но книги знают всё и тем, кто любит их, всегда приходят в нужный момент.

📚Да, моя любимая библиотека - виртуальная. Но чувства и состояние главной героини настолько были близки мне, что на страницах книги я видела себя. И вот заснув, я оказалась в волшебной библиотеке, где каждая книга - это моя непрожитая альтернативная жизнь. Только открывай и читай.

❔Вам когда-нибудь приходили в голову мысли наподобие...а если бы я после музыкальной школы пошла в музыкальное училище, а не на экономиста? А что если бы сказала ДА, тому парню, так сильно любившему меня? А что если бы я тогда на работе приняла другое решение? Как бы тогда сложилась моя жизнь? Стала бы она лучше, счастливее, наполнение?

Подобные вопросы всегда крутились в моей голове. И всегда казалось, что поступи я по-другому тогда-то, жизнь была бы лучше. Думаю, каждый задавался такими вопросами.

И вот Мэтт Хейг даёт на них ответы, позволяя главной героине мне виртуально прожить несколько дней в каждой из предполагаемых жизней.

И прочитав данную книгу, я поняла: не важно в какой жизни мы живём, своё состояние мы привнёсем с собой везде. А счастье не зависит от тех людей что нас окружают, от того сколько у нас денег или сколько у нас детей. Счастье должно быть в нас внутри, а не кто-то должен его нам дать⏺️

Довольно очевидные вещи, не правда ли? Но чтобы это понять мне пришлось это прочувствовать. И "Полуночная библиотека" помогла мне в этом лучше любого психиатра.

Заглядывайте и Вы в "Полночную библиотеку". Она для каждого всегда открыта и всегда готова показать Вам и ваши не прожитые жизни.
#книги_моей_жизни

Семейные саги, как учебник по семейной психологии

С появлением у меня большой семьи (а трое детей и одного кота, думаю, достаточно для звания "большая семья"), я стала часто вчитываться в романы жанра семейные саги. Мне нравятся они тем, что в них можно рассмотреть семью со стороны каждого члена семьи, и тем самым понять их мотивы и поступки. Знаете, очень пригождается такое понимание в семейных отношениях.

Один из таких романов, в который я провалилась в последние 5 дней, стал "Перекрёстки" Джонатана Франзена. И как нельзя кстати, большая часть в нём отдана теме взаимоотношений родителей и их детей подростков. Почему кстати? Потому что я сама уже начинаю чувствовать в своих старших детях этот бунтующий период жизни.

А в данном романе рассматривается очень даже интересная сторона взаимоотношений, редко которую встретишь в книгах. А именно грехи родителей, потерявших уже былой интерес друг к другу, и их троих детей-подростков, которые пытаются найти свой собственный нравственный образ жизни на своих (❗) собственных ошибках.

Франзен потрясающе рассматривает психологию взаимоотношений! И вот, что я вынесла из книги по прочтению:

📢 никогда не нужно забывать о личной жизни со своим мужем/женой в процессе воспитания детей. Дети считывают всё. И если между вами с партнёром есть какие-то разногласия, они обязательно отразятся на отношении детей к вам. Чем холоднее отношения родителей друг к другу, тем холоднее к вам относятся дети.

📢даже если вы прожили со своим партнёром много лет, он/она всё равно хочет видеть вас красивым и привлекательным. Видеть именно того человека, с которым вы познакомились, а не того в кого вы превратились. Вспоминайте чаще то состояние, которое было в вас во время начала ваших отношений.

📢когда дети становятся подростками не нужно их учить жизни! Чем больше вы им читаете нотаций, тем больше они поступают по-своему. В этот период нужно давать им как можно больше любви и поддержки, даже когда вы уверенны, что они поступают неправильно.

📢 и последнее. Считайте детей равными друг другу. Даже если у кого-то из детей больше дарований, лучше получается всё, да и вообще, он полностью самостоятельный, ему нужно уделять внимания столько же, сколько и его брату/сестре, который нуждается в большей вашей поддержке и помощи. Ведь каждый даже взрослый считает, что его то проблемы всегда самые проблемные, что уж говорить о детях.

Вот такие вот советы от Джонатана Франзена я получила. Более подробный отзыв на книгу можно почитать на моем канале в Дзене.

А вы читаете семейные саги? И знакомы ли с творчеством Франзена?

#книжные_советы

Сегодня 1 июня, а значит праздник лета День защиты детей! А что любят дети больше всего? Играть!🌈Но мы, взрослые, тоже были когда-то детьми. И иногда и нам хочется поиграть.

Поэтому предлагаю Вам окунуться на 10 минут в мир детских сказок и поиграть в 😊😄🥲🤣, который я для Вас приготовила.

А у кого есть дети, то предлагаю Вам  пройти его вместе с детьми. Проверите заодно, кто лучше из вас разбирается в детских сказках?

Делитесь в комментариях насколько хорошо вы оказывается знаете Мир сказок👇👇👇

П.с. В дальнейшем я Вам обязательно расскажу как детские сказки, которые читали нам родители в детстве, определили нашу взрослую жизнь

#книжные_праздники

А вы знали о том, что "Сказка о рыбаке и рыбке" А.С. Пушкина о любви?

Именно это мне заявил мой сын, когда ему было 7 лет. И озадачил меня этим, однозначно.

❓Подумав, что сын перепутал прочитанные сказки, напомнила ему о сюжете. О жадной старухе, которой всё было мало и мало. И о том, как она в итоге осталась у разбитого корыта.

- Да, именно про эту сказку и я говорю, мам, - ответил мне сын. -Ты только представь, как надо любить, что бы терпеть все выходки этой старухи?!

Всегда любила творчество Пушкина. Но в тот момент автор открылся для меня с новой глубиной🌸

Не случайно я вспомнила именно сегодня эту историю. Очень хотелось поделиться с ней в честь дня рождения Александра Сергеевича Пушкина.

😇Александр Сергеевич родился 6 июня в 1799 году. Но несмотря на времена и нравы, его творчество продолжает трогать людей и в наши дни. А как видно из опыта чтения моего сына, ещё и смыслы новые открываются с каждым поколением.

А у Вас какое любимое произведения Пушкина❓

#книги_моей_жизни

Как влияет на нас чтение на уровне мозга? Любопытный эксперимент
#мозгочтение

В прошлых статьях о влиянии на нас сказок и что об этом говорят психиатры, я писала о том, как на нас могут повлиять книжные герои. Сегодня же хочу вам рассказать как это происходит на уровне мозга с научной точки зрения.

❔Вы слышали о существовании зеркальных нейронов? Они находятся у нас в височной коре и миндалине мозга.

Именно этим нейрончиками мы обязаны за то, что:
❎мы учимся танцевать - повторяя движения друг за другом;
❎испытываем радость - глядя на улыбающихся людей;
❎или начинаем плакать - смотря грустные фильмы.

И вот учёные из Университета Эмори в 2013 году доказали, что человек может испытывать эмпатию не только к другому человеку, но и по отношению к персонажу книги.

Эксперимент проводился с помощью аппарата МРТ, который показал повышенную активность в центральной борозде мозга во время чтения книг. И выяснилось, что нейроны в этом отделе преобразовывают размышления в реальные ощущения.

📎Для примера, человек, думая о будущих соревнованиях, может почувствовать физическую нагрузку на тело. А во время чтения эти нейрончики буквально помещают нас в шкуру любимого героя.

Пока учёные не выяснили, как долго может сохраняться такие нейронные изменения. Но было установлено, что спустя 5 дней эффект от прочтения случайного рассказа обнаруживался ещё в мозге. Напрашивается вопрос, а насколько дольше тогда будет длиться эффект от прочтения любимой книги?

А вы замечали на себе влияние зеркальных нейронов после чтения книг?

#мозгочтение

Сегодня, 12 июня, все россияни отмечают государственный праздник - День России. С праздником, дорогие читатели!🇷🇺

Но в этот день есть ещё одна знаменательная дата для России - в 1812 году Наполеоновская армия напала на Россию и началась Отечественная война.

Многие помнят о тех непростых днях и даже могут пересказать в подробностях ход этой непростой битвы. И вот любопытный факт, события Отечественной войны 1812 года весь мир представляет себе именно глазами Льва Николаевича Толстого, описанными в его романе "Война и мир".
 
Многие военные историки оспаривают описания этих событий Львом Николаевичем. Говорят, что он многое переврал или приврал. Но, как показывает история литературы, что говорит великий писатель, то и становится исторической правдой.

И, к слову, произведение Толстого не единственное, влияющие на представление исторических событий. К примеру,
😇 можно вспомнить "Бориса Годунова" А.С.Пушкина, в котором он царевича Лжедмитрия убил. А ведь это тоже лишь версия.
😇 или вот ещё, опять же у Пушкина, история о том как Сальери отравил Моцарта.  У историков есть доказательства против этой версии. Но что спорить историкам против Александра Сергеевича и его "Маленьких трагедий"?

И вопрос на засыпку, а вы дочитали до конца роман "Война и мир" в школе? Я вот в школе не осилила. Пришлось исправлять пробел в более взрослом возрасте😉

#КнигиИзменившиеМир

Книжные праздники: как отмечают день миссис Дэллоуэй героини романа Вирджинии Вулф?

За окном середина июня, среда... А это значит самое время нарвать букет благоухающих пионов и прогуляться по улице в мечтательном состоянии❤️

А знаете почему нужно делать это именно сегодня? Потому что так англичане отмечают День имени миссис Дэллоуэй, героини одноименного романа Вирджинии Вулф.

Этот праздник зародился всего лишь несколько лет назад. Хотя книга вышла почти 100 лет назад. Идея же появилась в соц сетях. Суть традиции: прогуляться по маршруту героев романа в любую среду июня, обязательно с букетиком пионов, и пометить соответствующим хештегом свое фото.

Мы, конечно, не англичане и далеки от маршрута миссис Дэллоуэй, но любить Вирджинию Вулф никто не запрещает нам 😍

Так я, зачитываясь в последние дни романами Вульф и переполнившись  впечатлениями от её творчества, решила тоже отправиться на прогулку. Тем более пионы одни из любимых моих цветов!🌸

В следующем посте обязательно поделюсь своими впечатлениями от знакомства с автором и расскажу почему Вам обязательно стоит прочесть ее книги.

А Вы читали романы Вирджинии Вулф?

#КнигиИзменившиеМир
#книжные_праздники

Влияние литературы на медицину или как врачи вдохновляются чтением литературы

Антон Чехов, Михаил Булгаков, Викентий Вересаев, Сомерсет Моэм, Василий Аксенов, Владимир Даль, Арчибальд Кронин, Фридрих Шиллер, Франсуа Рабле, Артур Конан Дойл, Халед Хоссейни, Оливер Сакс, Григорий Горин. Что общего у этих писателей? Правильно, все они были врачами.

👩‍⚕Каждый год, в третье воскресенье июня, отмечается День медика🎈 И хочется отметить этот день, потому что одной из самых читающих профессий как раз являются врачи. Это можно судить не только по фамилиям писателей-врачей, но и потому сколько медицинских заболеваний носят литературные имена.

Мюнхгаузен, Золушка, Дориан Грей, Рапунцель, Питер Пэн, Маугли, Алиса в стране чудес, Отелло, Плюшкин, Мартин Иден... да-да, это не только имена книжных персонажей, но и названия заболеваний, которые вдохновили врачей на открытие соответствующих болезней. И это далеко не полный список названий.

👨‍⚕А сколько мы врачам-писателям обязаны за просвещение нас в медицинский мир? Так по подсчётам Жидковой Ю.В., (аспирантки Воронежского гос.университета) в ее диссертационной работе на тему "Функционирование медицинской терминологии в художественных произведениях" было подсчитано в произведениях А.П.Чехова - 283 медицинских термина, у В.В. Вересаева — 790 терминов, у M.А. Булгакова — 476.

При этом художественная литература играет значительную роль и в воспитании самих врачей. Врачи утверждают, что чтение помогает им обогатить полученные теоретические и практические знания работой духа и психоэмоциональными заболеваниями.

Также хочу напомнить о своей статье "Книга как лекарство", в которой я рассказывала о способе лечения физических заболеваний с помощью литературы. Да, и тут есть тесная и практическая взаимосвязь врачей и писателей.

Подведя итог статьи, просто невозможно не отметить тесную связь между литературой и медициной. Поэтому не забудьте поздравить всех своих знакомых врачей с их профессиональным праздником, пожелать им крепкого здоровья и вдохновения!*️⃣

#книжные_праздники

3 фактора, на которые стоит обратить внимание, чтобы выбрать хорошую книгу

У всех нас настолько индивидуальные вкусы, что когда меня просят посоветовать книгу, для меня это очень сложный вопрос. Да, я прочла более тысячи книг и могу даже предположить, что ожидать от не прочитанной мною книги. Но знаю, что если мне книга понравилась, не факт, что и Вам она понравится

Вообще, скептически отношусь к любым советам в отношении книг. Будь то это книжный блогер, литературный критик или знакомый, знающий мои вкусы. Я уж молчу про  списки, наподобие, "100 книг, которые должен прочесть каждый".

Но как выбирать книги, чтобы они всегда попадали в самое сердце и всегда были по нашему вкусу?

Итак, 3 совета, которые обещают, что книга понравится Вам на все 💯

🤓 Выбирайте книги по издательству или его импринту (крупному подразделу в издательстве). К примеру, если вам когда-то очень понравилась книга издательства "Corpus", то посмотрите и другие книги под этим брендом. Как правило, издательства ориентируются на многие факторы, такие как жанр, стиль, тематика, т.е. издают книги по своим строго определенным критериям.

🤓Обращайте внимание на переводчика. Перевод это отдельная тема для частых негодований читателя. Переводчик может как испортить книгу, что читать просто невозможно, так и создать такой шедевр, что даже превзойти самого автора. Поэтому если вам понравилась какая-то иностранная книга, обратите внимание на фамилию переводчика. Переводчики тоже берутся не за абы какие книги. Они имеют свои эстетические предпочтения и критерии выбора книг для отбора перевода.

🤓 Запоминайте фамилию редактора. Да, знаю, вряд ли вы, вообще, когда-то обращали внимание на этого неприметного персонажа. Но вы даже не представляете насколько его роль значительна в издании книги. Ошибки, опечатки, стилистические ляпы и другие детали, влияющие на качество книги, - лежат на плечах именно редактора. Поэтому если Вы оценили качество самого текста, то запомните обязательно редактора.

А как вы обычно выбираете книги для прочтения?
#книжные_советы